Иглоукалывание как средство для похудения и снижения веса

Содержание

Иглоукалывание для похудения: методики и отзывы

Иглоукалывание как средство для похудения и снижения веса

Иглоукалывание, как и многие другие нетрадиционные методы лечения, пришло к нам с Востока. Там оно успешно используется на протяжении многих веков не только для лечения различных заболеваний, но и как помощь в избавлении от дурных зависимостей, для омоложения организма и даже для избавления от лишнего веса.

Впрочем, иглоукалывание для похудения – это уже более современное изобретение. В древние времена проблемы с избыточным весом встречались довольно редко. Систематическое переедание при малоподвижном образе жизни могли себе позволить только очень богатые люди. Тогда скопившимся под кожей жирком обычно гордились, а не старались избавиться от него поскорее.

Принцип действия

Но как могут обычные иголки сделать так, что человек начнет худеть? На самом деле это возможно, надо только понимать, на чем основан сам принцип иглорефлексотерапии. За много веков восточные врачеватели выявили на человеческом теле множество биологически активных точек. Они оставили нам в наследство целые атласы с их подробным расположением.

Введением очень тонкой иглы в точки, являющиеся проекциями внутренних органов, можно стимулировать или угнетать их работу.

Интересно, что, воздействуя на точки, расположенные на лице, ушных раковинах и стопах, можно корректировать работу практически всего тела. Этим и занимаются современные специалисты, эффективно используя иглоукалывание для похудения.

Способы похудения

Добиться снижения веса можно несколькими способами:

  • уменьшить аппетит;
  • активизировать метаболизм;
  • очистить тело от шлаков;
  • увеличить физическую активность;
  • ускорить поступление сигнала о насыщении.

Этого легко добиться различными акупунктурными техниками, стимулируя при помощи игл работу определенных органов и систем.

Как это работает

Для снижения аппетита и быстрого получения сигнала о насыщении, игла вводится в точки (обычно на ушной раковине), являющиеся проекцией определенных участков головного мозга. При правильном воздействии на них кушать просто не хочется. Но нужно быть осторожным – постоянное недоедание может спровоцировать слабость, головокружение, повышенную сонливость и другие неприятные симптомы.

Ускорить метаболизм можно при помощи стимуляции точки, отвечающей за работу щитовидной железы. Если ее активность повышена, то концентрация гормона тироксина в крови повышается и все обменные процессы (в том числе и сжигание жира) идут быстрее. Но при этом быстрее возникает и чувство голода. Поэтому эта методика лучше работает вместе с диетой и умеренной физической активностью.

Для выведения шлаков, токсинов и лишней жидкости стимулировать надо лимфатическую систему и кишечник. Достигается это воздействием на точки, расположенные на голове, стопах и животе.

Вопреки расхожему мнению, пить во время такого курса надо не меньше, а больше, чем обычно. Так шлаки и токсины буквально «вымываются» из тела, а с ними уходит и лишний вес.

Идеальный подход

Существует несколько наиболее распространенных методов иглотерапии для похудения, которые практикуются в современных клиниках.

Определить заранее, какой из них окажется наиболее эффективным именно для вас, достаточно сложно.

Это может сделать только высококвалифицированный врач, специализирующийся на рефлексотерапии, ознакомившись с результатами проведенных заранее клинических исследований.

В идеальном варианте специалист оценивает и корректирует во время сеанса работу всех жизненно важных внутренних органов. Таким образом, происходит полное оздоровление организма, и устраняются глубинные проблемы, которые привели к ожирению.

Зоны проколов и точки введения иглы определяются строго индивидуально, а сама терапия ориентирована на устранение всех возможных неполадок в работе организма. Похудение в этом случае лишь приятный, но очень существенный бонус.

Коммерческие варианты

Однако мало кто так серьезно подходит к иглоукалыванию для похудения. Тем более что на сегодня наработаны методики, позволяющие добиться значительного снижения веса через воздействие на зоны, отвечающие за чувство голода или ускорение обменных процессов

Классический

Иглами обкалывается живот, с помощью чего стимулируется работа органов пищеварения, и ноги (подошвы и в области бедер). После 10-15 проведенных сеансов заметно ускоряется лимфоток, организм активно очищается от шлаков и токсинов, лучше усваивается пища, и заметно снижается аппетит.

Положительным результатом считается потеря 7-10 процентов от первоначальной массы тела. Повторять курс можно 2-3 раза в год.

Метод Фалеева

Современная техника, предполагающая однократное введение иглы в особую точку, расположенную на ушной мочке, которая оказывает влияние на центр голода.

Перед тем как приступить к приему пищи, точку необходимо активизировать самостоятельно при помощи легких пульсирующих надавливаний, совпадающих с ритмом биения вашего сердца. Это способствует более быстрому появлению сигнала о насыщении. Игла остается в ухе от 2 до 4 недель.

Метод Мухиной

Рекомендован создательницей для людей с очень большой избыточной массой тела, так как введенная в козелок уха золотая игла может при необходимости оставаться там до полугода. Она угнетает чувство голода, и человек начинает кушать значительно меньше.

Снаружи игла смотрится как небольшое украшение и не причиняет неудобств. Но в профилактических целях во время терапии периодически надо показываться специалисту.

Эти методики трудно назвать полноценным курсом терапии. Воздействуя лишь на имеющие набор веса зоны, они устраняют симптом, но не причину. Поэтому нет ничего удивительного в том, что через некоторое время вес возвращается вновь и процедуру приходится повторять. Впрочем, не это ли нужно для получения коммерческой выгоды?

Предостережения

Казалось бы, такая методика похудения практически идеальна. Можно ничего не делать самому, а только вытерпеть несколько уколов, и тело само станет идеальным. Но не все так просто. Если начать стимуляцию внутренних органов без предварительно проведенного обследования, то можно получить обострение скрытых заболеваний, о наличии которых вы могли и не догадываться ранее.

Не менее важно быть полностью уверенным в высокой квалификации специалиста, в руки которого вы себя отдаете. На некоторых участках тела биологически активные точки расположены настолько близко, что ошибка в пару миллиметров при введении иглы даст воздействие уже на совершенно другой орган и непредсказуемый результат.

Обращайте внимание и на условия, в которых проводится процедура. Если вы решили применять такие методики регулярно, то лучше приобрести индивидуальный набор игл для акупунктуры и быть уверенным в том, что он используется только для вас. В противном случае не постесняйтесь уточнить, как именно проводилась стерилизация, иначе высока вероятность подцепить какую-то инфекцию.

Противопоказания

Интенсивность воздействия введенной иглы на биологически активные точки настолько высокая, что процедура имеет целый ряд противопоказаний. Непозволительно проводить сеансы иглорефлексотерапии при:

  • беременности и кормлении грудью;
  • онкозаболеваниях на любой стадии;
  • активных воспалительных процессах в организме;
  • кожных заболеваниях и инфекции в зоне введения иглы;
  • аутоиммунных и серьезных психических заболеваниях;
  • нарушениях свертываемости и других заболеваниях крови.

Обязательна предварительная консультация врача перед началом курса иглотерапии для больных с сахарным диабетом, с сердечной недостаточностью, недавно перенесших инфаркт или инсульт, восстанавливающихся после тяжелых травм или операций.

Отзывы

Об иглоукалывании для похудения отзывы достаточно противоречивые. Если просмотреть форумы, на которых люди обсуждают проблемы избыточного веса, то можно найти как выражения полного восторга, так и сильнейшее разочарование. Это неудивительно. Мы уже говорили о крайне важном значении индивидуального подхода к каждому пациенту в этой методике.

Как и во многих других восточных практиках в иглоукалывании на результат влияет все: диаметр и глубина введения иглы, точность и правильность выбора точки и даже материал самой иглы.

Давайте узнаем отзывы некоторых пациентов, худевших по такой методике:

  • Форум в Ярославле, Ирина, 27 лет: «Прошла курс из 10 процедур, во время которого обкалывали живот и уши. Боли практически не было, следы от уколов прошли очень быстро. Аппетит уменьшился, но вес ушел незначительно. Набрала уже через пару месяцев опять. Буду искать другие способы!»
  • Форум в Ростове, Алена, 36 лет: «Никак не могла похудеть после вторых родов. Даже таблетки пробовала принимать – вес уходил и возвращался снова. После иглы Мухиной сбросила за 3 месяца 8 килограммов. Но главное, стало хватать намного меньших порций. Иглу сняла, но худеть продолжаю. Уже сама стараюсь контролировать, чтобы не разъедаться».
  • Форум в Питере, Инна 19 лет: «Я с детства была пышечкой и раньше меня все устраивало. Но познакомилась с парнем, вроде все хорошо, но вижу, что он поглядывает на более стройных девушек. Отказать себе в удовольствии вкусно покушать не могу. Поставила иглу по Фалееву. Сначала было больно, потом стала про нее забывать. Поймала себя на том, что уже не хочется столько съесть как раньше. Вес стал постепенно уходить».

Как видите, форумы в основном подтверждают, что результат от процедур действительно есть. Но для его удержания нужно прилагать и собственные усилия.

Чтобы вес не вернулся

Чтобы сброшенные с помощью иглорефлексотерапии килограммы никогда не вернулись вновь, нужно пересмотреть режим питания и привычный образ жизни.

Процедура не поможет похудеть надолго, если после ее завершения вы начнете поглощать в прежних количествах фаст-фуд и сладости.

За уменьшившимся размером порции тоже надо следить, иначе он начнет плавно увеличиваться, хотя организму вполне достаточно того, что он получал во время терапии, и вы сами могли в этом убедиться.

После завершения курса попросите врача дать вам личные рекомендации по организации питания и режима дня. Постарайтесь найти возможность побольше бывать на свежем воздухе и увеличьте физическую активность.

Если при помощи иглы разогнать метаболизм, но затем проводить вечера с жареной картошечкой, лежа на диване – результат нивелируется очень быстро. Поэтому рассматривайте иглоукалывание лишь как быстрый старт на пути к идеальной фигуре.

Анна Александрова

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://abgym.ru/pohudenie/protsedury/igloukalyvanie.html

Похудение с помощью иглоукалывания

Иглоукалывание как средство для похудения и снижения веса

Иглоукалывание – это один из методов традиционной медицины Древнего Китая, с помощью которого лечат не симптомы заболевания, а саму причину болезни изнутри человека.

Мудрые китайцы поняли еще в 221 году до нашей эры, что все человеческие недуги идут из внутренних резервов организма, которые активизируются с помощью прокалывания определенных точек на теле.

Принцип иглоукалывания прост, однако использовать его может только доктор – профессионал своего дела, иначе легко причинить вред человеческому организму.

Суть иглоукалывания

По мнению китайских целителей, рефлекторные точки на теле человека находятся на каналах, по которым проходит жизненная энергия. Область применения иглоукалывания обширна.

Различными манипуляциями с иглами снимаются боли, лечится аллергия, нервные патологии, гинекологические заболевания, борются с вредными привычками.

Суть иглоукалывания заключается в том, что с помощью основного орудия – специальных тонких и длинных игл, вводимых в определенные биологические точки, возбуждаются чувствительные нервные волокна.

«Включать» рефлекторные точки можно разными подходами: с помощью электрического тока, магнитного поля или воздействовать на них принципом прижигания, но самый эффективный метод – это иглоукалывание: использование одноразовых стерильный иголок. Они блокируют участки мозга, отвечающие за острую боль, расположенную в пораженном участке тела, обеспечивая постепенный обезболивающий эффект.

С помощью иглоукалывания можно активировать участок мозга, регулирующего работу любого органа, чтобы улучшить в нем кровоснабжение и способствовать улучшению самочувствия.

Эта методика частично базируется на эффекте «плацебо», поэтому, чем сильнее человек верит в волшебство выздоровления, тем быстрее оно приходит.

Но не стоит думать, что иглоукалывание – это самовнушение, ведь лечение иглами помогает и животным, а в данном случае плацебо отсутствует.

Польза и вред

Иглоукалывание, акупунктура, иглорефлексотерапия – эти названия представляют собой одну современную методику с множеством положительных свойств для организма человека, которая:

  • приводит в норму психологическое состояние;
  • улучшает кровообращение;
  • устраняет отеки, обезболивает;
  • регулирует работу эндокринной системы;
  • снижает кровяное давление;
  • повышает иммунитет;
  • восстанавливает нормальную сердечную деятельность;
  • улучшает состояние кожи;
  • нормализует выработку гормонов.

Когда применяется иглоукалывание для похудения, то у пациента снижается аппетит, улучшаются пищеварительные и регулируются обменные процессы, повышается тонус организма.

По отзывам мужчин и женщин, прошедших данную процедуру, методика эффективна и безболезненна.

Чтобы достигнуть длительного похудения после полного курса иглоукалывания и выглядеть так, как хочется, нужно давать телу ряд физических нагрузок, которые помогают добавить худеющим мышцам минимум объема.

Что касается родов и периода лактации, то иглоукалывание применяется в случае ослабления сокращений матки при родовых схватках или при недостаточной выработке материнского молока, стимулируя его секрецию.

Начинать коррекцию болевых ощущений следует за 1-2 недели до родов.

После прохождения курса иглоукалывания у роженицы происходит нормализация обмена веществ и повышается эластичность шейки матки, что дает возможность провести роды безболезненно.

При правильном проведении терапии для похудения методом иглоукалывания, вреда для здоровья пациента нет никакого.

Но существует относительные противопоказания, в связи с высоким риском побочных эффектов, когда окончательное решение о проведении сеансов иглотерапии принимается врачом в индивидуальном порядке: полиомиелит, рассеянный склероз, истощение, хронические заболевания ЖКТ, мышечная дистрофия, сахарный диабет, состояние сильного физического утомления, возраст старше 70 лет.

Помогает ли иглоукалывание для похудения

Иглоукалывание для похудения используется для регулировки аппетита, корректировки и регенерации обмена веществ.

Механизм действия таков: тонкие иглы из нержавеющей стали размещаются на разных точках тела и оказывают стимулирующее действие на выработку эндорфина – гормона счастья, подавляющего аппетит.

Иглоукалывание для похудения расслабляет организм, позволяя пациенту самостоятельно справиться с психологическим голодом.

Опытный специалист знает, что недостаточный выработок эндорфина является главной причиной ожирения или синдрома нервной булимии, когда постоянное насыщение желудка становится лекарством от депрессии.

Следует помнить, что с иглоукалыванием нельзя похудеть безвозвратно – процедура может только избавить от высокого уровня зависимости от еды.

Без постоянной диеты и физической активности сеансы иглоукалывания не принесут желаемого результата, и если не изменить кардинально образ жизни, то потерянные килограммы вернутся обратно.

Классическое иглоукалывание для похудения

Самым известным методом иглоукалывания для похудения на сегодня является классическая акупунктура, которая способствует нормализации метаболизма.

После курса иглотерапии уменьшается в объеме желудок пациента, снижается аппетит, выводится лишняя жидкость, происходит сжигание жиров.

Врач, который проводит сеансы для похудения, вводит иглы в активные точки ног и живота, чтобы активировать работу органов желудочно-кишечного тракта: печени, почек, кишечника и желудка.

Избавиться от 2-3 лишних кило легко после 4-5 процедур. А если нужно убрать большие жировые запасы, то желательно пройти полный курс классического иглоукалывания, включающий 10-15 процедур от 30 минут до 1 часа, совмещая его с диетой и посещением спортзала.

В процессе лечения пациент испытывает ломоту в теле, болезненность или онемение в зоне воздействия. Эти состояния считаются естественными при иглоукалывании, ведь идет воздействие на точки жизненной силы.

После полного курса для похудения человек теряет до 7% веса, а повторить его разрешается не ранее полугода.

Метод Фалева

Иглоукалывание для похудения по методу Фалева – это воздействие специальной иглой с плоским круглым наконечником на точку насыщения или голода, которая расположена выше мочки ушной раковины.

Установка иглы производится методом давления на ее центр до появления боли у пациента. За 10-15 минут до каждого приема пищи надо обязательно активировать току, нажимая на иглу в течение 60 секунд в ритме своего сердцебиения.

В результате у пациента пропадает патологический аппетит, и он худеет.

Иголку в ухе носят от 2 недель до 1 месяца, а чтобы она держалась, доктор на нее наклеивает пластырь. Повторить курс для похудения разрешается по желанию в любой период времени.

Противопоказания к иглоукалыванию

Как и у любого другого метода, иглоукалывание для похудения имеет ряд противопоказаний:

  1. Гемофилия, лейкозы. При заболеваниях крови во время процедуры может ухудшится состояние пациента в связи с ускорением кровообращения.
  2. Опухоли. Иглоукалывание может послужить образованию метастазов и росту новообразований.
  3. Психические расстройства. Метод вызывает приступы возбуждения или прооцирует у пациента неадекватную реакцию.
  4. Инфекционные заболевания. В данном случае рефлексотерапия способствует распространению возбудителя по всему организму.
  5. Беременность. Иглоукалывание стимулирует преждевременные роды, так как во время сеанса происходит сокращение матки.

Цены на процедуру

В России иглоукалывание для похудения стоит в среднем от 500 до 2000 рублей за 30-минутный сеанс, поэтому дорогостоящей процедурой метод назвать сложно. Курс и способ лечения назначается врачом индивидуально.

Расценки на услуги иглоукалывания зависят от уровня квалификации специалиста, выбранного метода, ценовой политики медицинского центра и его месторасположения.

Цена на услугу иглоукалывания для похудения в Москве будет в несколько раз выше, чем в другом областном центре РФ.

Отзывы и результаты похудения

Елена 34 года г. Пермь: «Решила для себя, что эффективным способом будет похудение с помощью иглоукалывания, и не прогадала. Скажу сразу: ощущение не из приятных, но терпеть боль можно.

Сеансы проходили по 30 минут, и уже после 3 раза я ощутила результат: есть стало хотеться меньше, поэтому рацион сам по себе уменьшился без психологических проблем. Мне было хватило 10 сеансов, чтобы вернуть фигуре стройность.

Сейчас даже смотреть не могу на свои старые фото. Почему не пошла на иглоукалывание раньше?».

Александр 48 лет г. Челябинск: «После нескольких лет мучительных и попыток избавиться от лишнего веса, судьба меня привела к нетрадиционной медицине.

Я не знал, действительно ли эффективно поможет иглоукалывание для похудения, но согласился из-за безысходности. И каково было мое удивление, когда после первой же процедуры я не почувствовал постоянного желания есть.

Прошло уже полгода после курса иглоукалывания, а я потерял 10 кг, правда, подкорректировала режим питания».

Галина 39 лет г. Смоленск: «Сначала купила курс массажа для похудения, а сеанс иглоукалывания шел в качестве бонуса.

Но мне настолько понравились первые эффекты, что я позабыла о массаже и продолжала ходить на получасовые сеансы рефлексотерапии, которые для меня проходили безболезненно.

Чувствую себя прекрасно, за полный курс сбросила 7 кг лишнего веса, но это еще не предел. Врач сказал, что обязательно нужна диета при иглоукалывании для похудения, чтобы вес не вернулся».

Источник: http://wjone.ru/4-igloukalyvanie-dlya-poxudeniya

Иглоукалывание для похудения

Иглоукалывание как средство для похудения и снижения веса

Какая женщина не хотела бы иметь стройную фигуру и четкий силуэт? Чтобы чувствовать себя привлекательной, красивой, желанной, дамы готовы использовать самые разные методы и средства. Одним из таковых является иглоукалывание.

Эта древняя методика, позволяющая привести вес в норму и похудеть на несколько килограммов. За счет точечного воздействия иглами на определенные зоны в организме запускается активизация метаболизма.

Именно поэтому похудение посредством курса акупунктуры происходит интенсивно и эффективно.

В чем суть иглоукалывания?

Иглотерапия – древняя методика. В китайской медицине она нашла распространение много столетий назад и используется по сей день, став популярной и в других странах.

Умные китайцы когда-то очень давно осознали, что все проблемы человека со здоровьем, включая лишний вес, находятся не во вне, а внутри самого человека. Именно поэтому следует не заниматься устранением симптомов. Необходимо уничтожить саму проблему.

Для этого производится лечение и активизируются все внутренние резервы организма. Настраиваться на результат нужно и психологически. Для тех, кто хочет похудеть с помощью иглоукалывания, это особенно важно.

Изначально иглоукалывание, которое обещало эффективное похудение, жителями других стран воспринималось с недоверием. Однако данная методика действительно помогает избавиться от лишнего веса и «усмирить» аппетит. Именно поэтому процедура получила широкое распространение. Сегодня этот метод для похудения используется и женщинами, и мужчинами.

Экзотический вариант похудения привлекателен тем, что не заставляет голодать и сидеть на диетах. Чтобы привести организм и тело в форму, не нужно каждый день ходить в спортивный зал и изнурять себя многочасовыми тренировками.

На заметку! Однако не стоит приступать к иглоукалыванию бездумно. Эта методика имеет ряд противопоказаний. Кроме того, иглоукалывание не делается дома. Каждый сеанс для похудения проводится специалистом с использованием специальных иголок.

Как действует иглоукалывание при похудении?

В чем заключается суть иглоукалывания, которое обещает эффективное похудение? Во время каждой процедуры специалист вводит пациенту специальные иглы для акупунктуры.

Толщина таких игл не превышает 1 мм. Длина является вариативной. Кроме того, и точки, на которые производится воздействие в ходе сеанса, выбирает специалист.

Ведь каждая из них «отвечает» за определенную систему в организме.

Интересно! Часто иглы вводятся в ушную мочку. Но и в зоне бровей есть особые точки. Некоторые из них позволяют устранить боль в желудке и стабилизировать аппетит.

Процесс введения игл для похудения только со стороны кажется чем-то очень страшным. Отзывы пациентов говорят совсем о другом. Иглоукалывание многие называют почти безболезненным.

Продолжительность сеанса иглоукалывания составляет 30-60 минут. Но после процедуры сразу же заниматься активной деятельностью не стоит. Врачи рекомендуют после иглоукалывания отдохнуть четверть часа.

Почему иглоукалывание для похудения оказалось столь действенным и эффективным? Все дело заключается в том, что специалисту удается произвести воздействие на определенные точки на теле. Благодаря этому запускается процесс активизации метаболизма. Кроме того, существенно снижается аппетит.

Человек, если верить отзывам, начинает есть меньше. Порции еды тоже сокращаются.  В результате и объемы желудка уменьшаются. Со временем человек привыкает есть мало, поскольку насыщение наступает быстро.

Именно поэтому с помощью данного метода можно отлично похудеть и избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.

Есть и другие преимущества иглоукалывания. Этот метод способствует не только похудению. Иглотерапия направлена на очищение тканей организма от:

  • лишней жидкости;
  • токсинов и шлаков;
  • избыточного жира.

Часто у пациента уходит вес именно за счет выведения лишней жидкости, приводящей к отекам.

Чтобы избежать неприятных последствий и не свести к нулю всю пользу процедуры, после сеансов иглоукалывания, способствующего похудению, рекомендуется отказаться от употребления высококалорийной и жирной пищи.

Обратите внимание! Чтобы вес уходил более активно, похудение с помощью курса иглоукалывания стоит скомбинировать с физическими нагрузками.

Методы иглотерапии

Существует несколько методов иглотерапии, помогающей человеку похудеть. Однако большая часть вариантов иглоукалывания способствует не только снижению веса, но и устранению других проблем со здоровьем.

Классический метод

Чаще всего в лечении нетрадиционными способами человек прибегает к классическому методу иглоукалывания. Привлекательность этого способа заключается в максимальной безопасности.

Однако это вовсе не говорит о том, что у процедуры нет противопоказаний. Отнюдь! Кроме того, не стоит наивно полагать, что с тонкостями этого направления легко освоится любой человек с медицинским образованием.

Зато все особенности классического иглоукалывания отлично знакомы китайским целителям.

Данный принцип иглоукалывания базируется на воздействии иглами на определенные точки. Они расположены на ногах и животе. Обычно такой метод способствует не только похудению. Он благотворно сказывается на работе почек и печени. Кроме того, процедура способствует выведению токсинов из тканей организма и нормализации обмена веществ.

Курс классического иглоукалывания для похудения составляет 10-15 сеансов. Каждая процедура по времени занимает порядка 40 минут. Если верить отзывам медиков, то прохождение полного курса процедур позволит избавиться от 7% лишнего веса.

Для достижения стойкого результата и более заметного похудения, необходимо повторять курс через каждые 6 месяцев. Лечение рекомендуется дополнить занятиями спортом и диетой.

об иглоукалывании для похудения

Иглоукалывание – очень сложный метод воздействия на тело человека независимо от того, используется он для похудения или для лечения определённых болезней. Всё об особенностях иглоукалывания для похудения в одной статье рассказать нельзя.

Больше информации об этом методе снижения веса вы можете получить, обратившись к видео, представленным ниже. Но перед тем, как обратиться к иглоукалыванию, наилучшим решением станет обращение к специалистам в медицинском учреждении за консультацией.

Источник: http://www.AzbukaDiet.ru/2017/07/21/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya.html

Иглоукалывание для похудения: поможет ли уменьшить аппетит золотая игла в ухе

Иглоукалывание как средство для похудения и снижения веса

В последнее время многие заинтересовались традиционной китайской медициной, которая за столетия своего существования накопила богатейший опыт лечения различных заболеваний.

В частности, многие салоны предлагают процедуру акупунктуры — это направление, пропагандирующее воздействие на тело и организм специальными иглами. Они вводятся в особые точки, после чего мастер может производить с ними различные манипуляции.

Согласно древнему учению, подобные точки расположены на меридианах, по которым циркулирует жизненная энергия («ци», по-китайски).

Обычно данная методика применяется в лечебных целях и для снятия боли. Но всё чаще иглоукалывание используется для похудения, так как с его помощью, оказывается, возможно блокировать аппетит.

Суть процедуры

Помогает ли иглоукалывание сбросить вес, или же это очередная дань моде и желание попробовать новые ощущения, не отстать от продвинутой части общества. Здесь всё очень неоднозначно.

Тонкие и длинные иглы вводятся в биологические точки, возбуждая нервные волокна. Они передают нужный сигнал в отдел головного мозга — и он принимает правильное решение. В случае со снижением веса это происходит в виде следующей цепной реакции:

  • иглы вводятся в определённые точки на ухе, где находятся рецепторы, отвечающие за чувство голода и аппетита;
  • на иглы оказывается целенаправленное воздействие (их трогают, теребят, слегка покачивают, надавливают на них) — и рецепторы раздражаются;
  • по нервным волокнам это раздражение передаётся в тот участок мозга, который способен контролировать аппетит и голод;
  • получив сигнал от рецепторов, мозг блокирует оба эти ощущения.

В результате человек больше не хочет есть. Чем меньше он съедает за день — тем меньше суточная калорийность его рациона. Это в итоге приводит к стойкому похудению, так как объёмы желудка уменьшаются, и впоследствии, после уже пройденного курса иглотерапии, аппетит, каким он был раньше, уже не возвращается.

Происхождение названия. Термин «акупунктура» восходит к двум латинским словам: «acus», что переводится как «игла», и «punctura», что означает «колоть, жалить».

Разновидности

Существует несколько методик иглоукалывания, которые работают на похудение. Выбор нужно делать, предварительно посоветовавшись со специалистом.

Классический вариант

В некоторых салонах могут предложить акупунктуру для похудения живота с целью убрать висцеральный жир и ног для устранения отёчности. Это классическая процедура, когда иглы вводятся непосредственно в проблемные участки тела. Что происходит с организмом:

  • улучшается пищеварение;
  • нормализуется деятельность желудка;
  • в полном объёме начинают работать печень и почки;
  • вредные токсины и лишняя жидкость не задерживаются в тканях и интенсивно выводятся;
  • уменьшается аппетит.

Один сеанс длится около 50 минут, но для заметного эффекта необходимо провести от 10 до 15 процедур (в зависимости от вашего веса). В среднем, человек теряет около 5% от первоначальных показателей. Повторить курс можно будет только через полгода.

Метод Фалева

Основа методики — воздействие на точки голода и насыщения, расположенные над мочкой уха. Многим эта процедура кажется очень неудобной, так как в ухо вводится маленькая иголка, которую нельзя снимать достаточно долго. Кому-то разрешают освободиться от неё через 2 недели, а кому-то — лишь через месяц. Длительность определяется индивидуальными особенностями пациента.

Перед каждым приёмом пищи нужно слегка нажимать на иглу и проделывать так около 1 мин. Причём интенсивность нажатий должна быть в одном ритме с частотой биения сердца. Результат — голод и аппетит блокируются, съедать приходится минимальный объём порций. Так и происходит похудение.

Метод Мухиной

Данную методику называют ещё золотой иглой Мухиной, и она напоминает предыдущую. Считается, что она не только блокирует аппетит, но ещё и улучшает обмен веществ, благотворно влияет на кожу и даже (!) сжигает жировые клетки. Правда, многие из этих обещаний современная наука не подтверждает.

Так или иначе, но в ухо насквозь вставляется небольшая золотая игла, которая закрепляется специальными крышечками. С таким украшением придётся походить полгода, регулярно наблюдаясь у врача. Ну и, конечно, на протяжении всего этого периода настоятельно рекомендуется придерживаться правильного питания и заниматься спортом в домашних условиях или в тренажерном зале.

. Если углубляться в дебри акупунктуры, для похудения чаще всего используются методы аурикулотерапии — это воздействие на ушные точки.

Показания и противопоказания

Не всем похудение с помощью иглоукалывания может оказаться полезным. Так как это всё-таки отрасль медицины, пусть и китайской, и не признанной официальной наукой, но ряд показаний и противопоказаний для неё всё-таки имеется.

Показания:

  • алкоголизм, курение, наркомания;
  • аллергия;
  • аритмия, гипотензия, гипертония;
  • артрит, остеохондроз, артроз, переломы, сколиоз;
  • бесплодие из-за гормонального дисбаланса, климакс, дисфункция яичников, нарушения менструации;
  • вегетососудистая дистония, неврит, невралгия, радикулит, позвоночная грыжа, головокружение, невроз, мигрень, истерия;
  • гастралгия, тошнота, язва, гастродуоденит, холестаз, запоры;
  • диабет II типа, тиреотоксикоз, гипотиреоз;
  • косоглазие;
  • ларингит, трахеит, бронхиальная астма;
  • ожирение;
  • простатит, цистит, нефрит.

Противопоказания:

  • алкогольная или наркотическая интоксикация;
  • возраст более 70 лет;
  • заболевания иммунной системы;
  • инсульт;
  • инфекционные заболевания (гепатит, венерология, гнойные воспалительные процессы, СПИД, туберкулёз);
  • истощение;
  • лейкозы, гемофилия;
  • менструация;
  • мышечная дистрофия;
  • онкология;
  • осложнённая беременность.
  • острые боли;
  • полиомиелит;
  • психические заболевания;
  • рассеянный склероз;
  • физическое или эмоциональное переутомление;
  • эпилепсия.

Не стоит рисковать и скрывать от мастера акупунктуры свои проблемы со здоровьем. Иначе в результате вас ожидает не похудение, а обострение различных заболеваний и ухудшение самочувствия.

Другие названия. В прайсах салонов эта процедура может значиться под разными именами: акупунктура, иглорефлексотерапия, иглотерапия, рефлексотерапия, иглоукалывание.

Акупунктурные точки для похудения

Какие конкретно точки на теле человека способствуют похудению и используются в иглоукалывании? Чтобы определить их, нужно освоить понятие «цунь» — это единица измерения, которая позволяет найти их точное местоположение, потому что ошибаться в таком важном деле нельзя. Ширина фаланги большого пальца = 1 цунь, 4 сомкнутых пальца руки = 3 цунь.

Точка, расположенная на 3 цунь ниже пупка. На неё можно воздействовать только натощак и лишь в горизонтальном положении. Она блокирует чувство голода.

Точка, расположенная в самом центре ладоней. Она отвечает за работу желудка и кишечника, усмиряет аппетит.

Точка, расположенная в области колена. Положите руки так, чтобы коленная чашечка была строго под вашей ладонью. Нащупайте безымянным пальцем точку, находящуюся в углублении под подушечкой. На неё лучше воздействовать перед сном.

На ушах находится более 150 биологически активных точек, которые используются в иглоукалывании. Но для похудения важны только 4. Их названия: «аппетит», «гипоталамус», «желудок» и «ворота разума». Их уже нереально найти с помощью цунь, поэтому их расположение нужно смотреть на соответствующем рисунке.

Это основные точки. Всего же на теле человека существует около 14 подобных миницентров. Каждый из них может работать с определённой причиной избыточного веса.

Например, если лишние килограммы — следствие неправильного режима сна, мастер выбирает Фен ши и Шэнь Мэнь. Если всё дело в хронической усталости, берутся Цзу сан ли и Бай хуэй.

С эмоциональным перееданием справляются Дай-май и Тянь шу.

Самостоятельно разобраться в функциональности активных точек очень сложно. Найти их тоже не так-то просто. Поэтому без соответствующих навыков делать это категорически не рекомендуется.

Спрашивали — отвечаем

Что эффективнее для похудения: иглоукалывание или мезотерапия?

Если возникла проблема выбора, какой из этих процедур отдать предпочтение, нужно понимать, что они представляют собой две абсолютно разные системы. И к похудению ведут совершенно разными путями.

Механизм похудения

Мезотерапия — введение под кожу в проблемных местах специального мезококтейля из витаминов, гомеопатических вытяжек, растительных и лечебных экстрактов, кислот.

Они становятся активными участниками различных процессов — липолиза, метаболизма, выработки коллагена и т. д. При этом меняется химический состав клеток, кровь насыщается питательными веществами.

С помощью мезопрепаратов можно добиться разных целей в борьбе с лишним весом:

  • липолитики расщепляют жир;
  • ферменты разрыхляют соединительную ткань, разрушая целлюлитные образования;
  • коллаген и эластин не позволяют обвисать коже в процессе похудения;
  • сосудистые препараты используются при отёчном целлюлите, укрепляя стенки кровеносных сосудов.

Иглоукалывание, как было рассмотрено выше, воздействует на мозговые центры, блокируя голод.

Результаты

Результат мезотерапии становится заметным после первого же сеанса — местное похудение на определённом проблемном участке, устранение целлюлита и жировых прослоек. Несмотря на все недостатки данной процедуры, большинство клиенток остаются довольными достигнутым эффектом.

Результат иглоукалывания — общее снижение веса за счёт уменьшения объёмов съеденной пищи — проявляется, судя по отзывам, не всегда. Эффект никто не гарантирует.

Недостатки

Обе процедуры — достаточно болезненные и неприятные, потому что предполагают введение в кожу (под неё) игл. Поэтому и нежелательные последствия у них практически одни и те же — гематомы и риск инфицирования. Однако мезотерапия требует реабилитационного периода, а у иглоукалывания он отсутствует.

Выбирая между этими двумя процедурами, не забудьте учесть их стоимость: за мезококтейли придётся отдать гораздо больше денег, чем за акупунктуру.

Иглоукалывание — направление древней китайской медицины, существующее уже много столетий. Несмотря на научную критику, центры акупунктуры очень востребованы и пользуются спросом. В том числе — и при решении проблем лишнего веса. Однако, чтобы не разочароваться результатами, в них надо верить, а не сомневаться.

Читайте о других процедурах, направленных на похудение:

  • Озонотерапия
  • Криотерапия
  • Прессотерапия
  • Кавитация

Источник: https://hudeyko.ru/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.