Йодная сетка – пережиток прошлого или эффективный способ лечения

Содержание

Йодовая сетка: лечим или калечим?

Йодная сетка – пережиток прошлого или эффективный способ лечения

Простота нанесения йодовой сетки в лечебных целях многих вводит в заблуждение, вызывая ошибочное мнение о том, что препаратом можно пользоваться без каких-либо ограничений. Однако наносить коричнево-оранжевую жидкость на тело допускается только лишь в ряде случаев и далеко не всем.

Целебные свойства йодовой сетки и показания

Полезные свойства йодной сетки основаны на раздражающих качествах йода и спирта. При контакте с кожей они стимулируют умеренный прилив крови к окрашенным тканям и ближайшей к ним поверхности. В результате усиления кровотока, сопровождающегося увеличением количества проходящих через больной участок эритроцитов, уменьшается проявление воспалительного процесса.

Дополнительная польза усиления кровообращения из-за воздействия сетки:

  • Большое количество доставляемого к тканям кислорода и веществ, необходимых для обменных процессов, способствует оздоровлению проблемного органа.
  • Снабжение воспалённого участка тромбоцитами стимулирует восстановление сосудистой системы.

Показания к применению йодной сетки:

  • гематомы различной этиологии;
  • воспалённые участки уколов;
  • ушибы, растяжения;
  • невралгические проявления;
  • простуда, ангина, бронхит, трахеит, ларингит;
  • заболевания суставов, радикулит;
  • грибковое поражение кожи;
  • недостаток йода в организме.Препарат, флакон которого найдётся в аптечке у каждого, способен при правильном применении облегчить состояние при многих недугах

Учитывая тот факт, что при нанесении сетки происходит активное насыщение организма веществом, злоупотреблять процедурой не стоит. Лучше использовать её в качестве поддерживающего и стимулирующего средства при основной терапии и не применять чаще, чем раз в месяц. Исключением являются ситуации с постоянной нехваткой йода или грибковой инфекцией на кожном покрове.

Чтобы впитавшееся через кожу вещество не привело к переизбытку элемента в организме, сетку рекомендуется наносить слабо концентрированным раствором.

Линии должны быть тонкими, рисовать их нужно ватной палочкой в виде вертикальных и горизонтальных полос, образующих крупные по размеру ячейки со сторонами от 0,5 до 3 см.

Располагают такую сетку непосредственно над местом воспаления.

Перед применением нужно убедиться, что у препарата не истёк срок годности.

Типичные участки нанесения:

  • грудная клетка (при сухом кашле);
  • спина (при бронхите, трахеите, гематоме);
  • пятки (при простуде, недостатке йода);
  • за ухом под мочкой (при ангине, отите, ларингите);
  • локтевые, коленные суставы (при проблемах с опорно-двигательным аппаратом);
  • внутренняя сторона запястья, ключицы (при дефиците йода, зобе щитовидки);
  • ягодицы (для устранения шишек от неудачно выполненных инъекций).

Для снижения насыщенности аптечного раствора в домашних условиях несколько капель базового вещества разбавляют таким же объёмом водки или разведённым водой втрое спиртом.

При ушибе, синяках

Сетку наносят на поражённый участок разово через сутки после возникновения проблемы. Более раннее применение раствора усилит приток крови, из-за чего увеличится отёчность.

При ушибах наносить йодовую сетку полагается на «вчерашний» синяк

При растяжении

Место растяжения лучше обрабатывать йодной сеткой после уменьшения отёчности и не больше одного раза.

Если спазм в мышцах нижних конечностей вызван переутомлением, то снять напряжение можно массажем и разовым нанесением йодной сетки для дополнительной стимуляции кровотока.

При варикозе

В этом случае препарат не избавит от выпирающих вен, разово нанесённый сетчатый рисунок над узлами и увеличенными венами лишь принесёт временное и небольшое облегчение за счёт снятия спазма в мышцах.

При воспалении лимфоузла и лимфедеме

Йодистую сетку наносят на кожу один раз — она облегчит симптоматику на несколько часов. За это время нужно постараться обратиться к врачу.

При нехватке йода и зобе на щитовидке

Зоб, вызванный нехваткой йода, успешно лечат, нанося раствор на обозначенные в общих рекомендациях места раз в 2–3 дня недельными курсами. Эффективнее наносить средство не решёткой, а параллельными чёрточками по 2–3 см. Общая продолжительность терапии — полгода. Если отмечается, что рисунок всё ещё видно спустя 2 и больше суток, частоту нанесений сокращают.

В этом случае лучше применять синий йод, активный компонент которого впитывается дольше.

При грибковых болезнях кожи

Сетку рисуют тонкими линиями на всём поражённом участке, но не более 2 раз с интервалом в 2 дня.

Оптимальный режим нанесения сетки — трижды в неделю: первый раз раствором с насыщенностью 2,5%, два остальных раза — синим йодом. Дольше двух недель подряд методом пользоваться не рекомендуется. После прививок место инъекции смазывать йодом нельзя — при развитии воспаления на месте укола нужно обратиться к врачу.

Йодовая сетка поможет уменьшит болезненность в области уколов после курса инъекций

При ангине, ларингите, трахеите

«Решёточку» рисуют разово и тонкими линиями, нанося препарат на кожу над гландами.

При отите

Нанесение выполняется в виде сетчатой двухсантиметровой дуги, состоящей из тонких линий. Процедура проводится один раз.

При бронхите

Разово рисуют две сетки, располагая их над рёбрами со стороны спины, избегая области над сердцем.

При невралгии и больных суставах

Нанесение проводится над болезненным участком и только раз, в день обострения.

Для похудения

Если избыточный вес связан с недостатком йода в организме и вытекающим из этого гормональным дисбалансом, то можно попробовать исправить ситуацию, через день нанося синим йодом на запястье небольшую полоску. Курс — месяц, включая сутки, когда процедура не проводится.

Эффективным также будет переход на меню с ежедневным употреблением морепродуктов и сокращением потребления жиров и сахаров и умеренное повышение ежедневных физических нагрузок.

Противопоказания и возможный вред

Раствор йода можно наносить лишь на кожу человека, не имеющего аллергической реакции на препарат. Поэтому следует заранее провести такой тест: нанести на внутреннюю сторону запястья небольшую чёрточку и выждать 30 минут. Негативная реакция проявляется покраснением, сыпью, в некоторых случаях лихорадкой.

Сетку нельзя рисовать:

  • людям с нарушенной работой почек;
  • женщинам в период беременности (особенно на ранних сроках);
  • при повышенной температуре тела;
  • в случае удалённой щитовидки и при проблемах с ней (кроме зоба);
  • в период лечения тироксином;
  • при открытых ранах на коже.

При мастопатии, являющейся следствием гормональных проблем, лечиться с помощью сетки тоже не стоит. При её нанесении гарантированно происходит нагрузка на щитовидную железу, поэтому неизвестно, как это повлияет на уже нарушенный гормональный фон.

Запрещается закрашивать целые участки кожи йодом. Неразумное применение этого препарата может вызвать:

  • отравление;
  • ожог;
  • нарушения в работе щитовидной железы.

Йодную сетку запрещено наносить на область вокруг глаз (в пределах нижних и верхних век), щёки, на зубную эмаль, слизистые поверхности и кожу в районе молочных желез и сердца.

Можно ли рисовать сетку детям?

Малышам младше 7 лет (тем более грудничкам) йодом не рекомендуется даже обрабатывать царапины, чтобы не спровоцировать патологию щитовидной железы в будущем и избежать ожогов на ещё чувствительной коже ребёнка. Для детей постарше родители могут рисовать сетку, используя при этом синий аналог препарата и учитывая общие правила нанесения.

Отзывы о лечении йодовой сеткой

zabava

http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-yod-vyzyvaet-ozhog-beregis-ne-delayte-yodistuyu-setku-na-lice-23970.html

Вишенкасладкая

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=8854

Чтобы сетка принесла желаемое выздоровление, нужно следовать рекомендациям и не злоупотреблять таким методом лечения. Ведь избыток йода может принести вред не только при употреблении вещества, но и в результате бездумного увлечения рисованием этим препаратом по телу.

  • Александра Кононова
  • Распечатать

Источник: http://www.1000listnik.ru/retsepti/jodovaya-setka-lechim-ili-kalechim.html

Узловой Зоб Щитовидной Железы — методики лечения

Йодная сетка – пережиток прошлого или эффективный способ лечения

В этой публикации собираю материалы по лечению многоузлового зоба щитовидной железы. Во многих регионах России остро стоит проблема заболеваний щитовидки. Это в первую очередь связано с недостатком йода в организме. А в организм йод не поступает из-за отсутствия йодистых соединений в воде.

Поэтому зоб — очень распространенное заболевание у жителей тех регионов, которые не имеют выхода к морю. Вариантов восполнения дефицита йода в организме много. Сегодня мы остановимся на народном лечении зоба нанесением йодной сетки.

Зоб щитовидной железы — лечение йодной сеткой

Лечение зоба начинается с покупки флакончика 5% йода. Наносим йодную сетку в четный день на правое предплечье (между локтем и плечом) и на левое бедро. Сколько покрывать кожи йодной сеткой в обозначенных участках — решайте сами. В нечетный день наносите на левое предплечье и на правое бедро. Поначалу йод будет впитываться быстро и процедуру необходимо будет проводить ежедневно.

Вы можете сами диагностировать недостаток йода в своем организме. Если вы очень быстро утомляетесь, если у вас увеличена щитовидная железа, если у вас пониженный обмен веществ.

Постепенно, по мере увеличения продолжительности курса, вы будете замечать, что йодная сетка не успевает впитаться за сутки. В таком случае наносите ее уже через день. Так же чередуя левую и правую стороны. Когда закончится флакончик йода — купите еще один.

В общей сложности, эту процедуру люди делают по году. Долго ли это? Нет! Если проведете полностью такой курс, то при следующем посещении эндокринолога, спустя год, врач будет удивлен. От вашего зоба не останется и следа!

Этот метод лечения зоба йодной сеткой очень доступен, прост и дешев. Применяя йодную сетку можно регулировать потребность своего организма в таком жизненно важном веществе как йод.

Лечим зоб при помощи фейхоа

Этим экзотическим рецептом также можно вылечить узловой зоб щитовидной железы. Берем один килограмм фейхоа и один килограмм сахарного песка. Перемалываем фейхоа на мясорубке, смешиваем с сахаром и настаиваем. Как и в случае с вареньем фейхоа должна выделить сок, а сахар должен раствориться полностью.

Эту смесь необходимо принимать ежедневно по одной столовой ложке по утрам и вечерам. Десять дней курс, затем перерыв в десять дней и вновь десять дней прием средства.

Также можно в десятидневный перерыв принимать следующее средство.

Настойка перегородок грецкого ореха

Один стакан перегородок от грецкого ореха настаиваем десять дней в поллитре водки. Пить средство по чайной ложке перед завтраком за пятнадцать минут. Курс такой же — десять дней принимать лекарство, десять дней перерыв. Можно чередовать с фейхоа. Так даже более целебно.

Также советую вам пройти обследование на УЗИ перед курсом и после того, как пропьете лекарство. Это позволит вам проследить положительную динамику выздоровления.

Приготовление

Очень хорошо помогает настойка лабазника. Щитовидная железа после курса лечения становится без каких-либо патологий. Потребуется 50 граммов корней лабазника и бутыль водки. Корни промыть, перемолоть через мясорубку и залить водкой. 14 дней состав следует настаивать в темном месте, каждый день перемешивая ложкой.

Прием

Пить по одной столовой ложке настоя трижды в день за 30 минут до приема пищи. Курс лечения состоит из приема восьми бутылок настойки с перерывами в две недели после каждой выпитой бутыли. Лечение длительное, но многим оно действительно помогло.

Перенесшим операцию на щитовидной железе

Что и как делать после операции на щитовидке — меня просили рассказать в письме, поэтому дополняю материал. Важно знать, причину оперативного вмешательства: узловой зоб, коллоидный зоб, или оперировали опухоль. Во всех случаях методики реабилитации отличаются.

Оценка уровня гормонов

Оценку уровня гормонов щитовидной железы в крови необходимо провести в любом случае. Если их уровень понижен, то эндокринолог должен назначить гормональные препараты. При этом, первые шесть месяцев после операции нужно посещать врача каждый месяц, затем раз в три месяца, и раз в полгода. Наблюдаться нужно не менее трех лет.

Йод в рационе

Морская капуста и хурма должны в обязательном порядке быть в меню тех, кто перенес операцию на щитовидке.

Восстановление функций железы

За 5-7 месяцев после операции функции щитовидной железы восстанавливаются. Первый месяц еще будет наблюдаться отечность вокруг операционного шва. Обрабатывайте шов солкосериловой мазью — это ускорит процесс заживления тканей.

Послеоперационный рубец

В течение года после операции происходит формирование рубца из ткани. Могут быть некоторые неудобные ощущения типа покалываний, онемений. Сразу после операции не запрокидывайте голову назад и не вращайте ею широко вправо и влево, чтобы рубец не растягивался.

Еще материалы по теме

Я еще рассказывал про опыт лечения узлового зоба у одной женщины — http://zoj.org.ru/zdorove-i-schitovidnaya-zheleza/

Источник: http://zoj.org.ru/schitovidnyiy-zob-lechenie-yodom

Йодная сетка: как наносить, от чего помогает, отзывы

Йодная сетка – пережиток прошлого или эффективный способ лечения

В дар от предыдущих поколений нам досталось множество уникальных рецептов. Одним из самых известных является йодная сетка, чьи лекарственные свойства известны очень широко. Действительно ли это средство эффективно или является хорошо продуманным плацебо?

Как сетка стала популярной

Французский химик Бернар Куртуа еще в 17 веке открыл миру вещество под названием йод. После ряда тестов и экспериментов раствор стал широко использоваться в медицинских целях, поскольку его заживляющее свойство помогло сократить смертность после перенесенных операций на 20 %.

Тогда и было положено начало использованию йодной сетки, как универсального средства от многих болезней. Со временем процедура обрела несколько изменений и условий, разумеется, для большей эффективности. От чего помогает йодная сетка? Как правильно использовать давно известное средство? Об этом наша статья.

Одно для всех

Еще с детства многие помнят маленький темный пузырек, которым мамы и бабушки спешили обрабатывать ссадины и ушибы. Но если «боевые ранения» от падения с велосипеда они просто обводили йодом, то синяки «разукрашивали» загадочной сеткой.

У многих людей откладывается в памяти такой «ритуал», и они применяют йодную сетку для снятия отека или воспаления после ушиба. Многие используют это нехитрое средство для снятия боли и лечения различных недугов.

Но от чего помогает йодная сетка на самом деле? Об этом знают единицы. Поскольку йод – продукт токсичный, используют его растворы концентрацией 2,5 %, 5 %, и 10 %.

Соответственно, каждый используется по своему назначению, которых у йодной сетки огромное количество. Вот лишь некоторые:

  • Дефицит йода в организме.
  • Болезнь и воспаление горла, миндалин, десен.
  • Кашель.
  • Синяки, опухоль от удара, вывиха.
  • Отек ног от длительной ходьбы или стоячей работы.
  • Боль в мышцах, растяжение.
  • Артрит, остеохондроз, радикулит.
  • Шишки, образовавшиеся от уколов.

Мнение специалистов

Единого мнения врачи в данном вопросе не имеют. Некоторые специалисты оставляют нейтральные отзывы о йодной сетке. Однако большинство докторов считает ее эффективным средством.

Во-первых, раствор убивает микробы. Это доказано клинически и работает не одно столетие. Соответственно, йодная сетка, впитываясь в кожу, убивает микроскопических вредителей.

Во-вторых, у многих людей земного шара наблюдается недостаток йода в организме, который влечет несколько неприятных симптомов, вроде усталости, раздражения, а также снижения уровня IQ – то есть умственных способностей. Йодная сетка поможет устранить такой недостаток в организме.

В-третьих, благодаря раздражающему и разогревающему действию, йодная клетка усиливает приток крови к «разрисованному» участку тела, что способствует его быстрому заживлению.

Показания к применению

Радикальных запретов на использования раствора йода в медицинской практике нет, кроме тех случаев, когда человек имеет аллергическую реакцию на само вещество (йод) и на спирт, которым его и разводят.

Поэтому использовать средство может абсолютно любой человек от трех лет (кожа детей младшего возраста нежная, а щитовидка еще развивается, поэтому использование раствора в таких случаях оговаривается со специалистом).

Оговоримся, что в некоторых странах, например, в Греции, врачи категорически запрещают использовать йод в любых целях и количествах людям, имеющим проблемы с щитовидной железой.

Самые частые показания к применению йодной сетки:

  • Синяки, ссадины, воспаления от ушибов, травмы мышц и суставов.
  • Боли в спине, шее, пояснице.
  • Отечность ног, варикоз, стоячий образ жизни.
  • Насморк, гайморит, отит, боль в горле, кашель.

Одним словом, многие болезни человека можно лечить с помощью такого средства, поэтому его наличие в домашней и автомобильной аптечке обязательно.

Меры предосторожности

Если человек с детства умеет рисовать клетку из йодного раствора, это не означает, что он делает ее верно. Как делать йодную сетку, чтобы это было не просто эффективно, а еще и безопасно?

  1. Нельзя делать ее при температуре тела выше 38 градусов. Йод обладает разогревающим свойством, поэтому при его нанесении на тело жар у человека может усилиться.
  2. Перед «рисованием» сетки следует сделать тест на аллергическую реакцию. На внутренней стороне бедра (где кожа наиболее чувствительна) нарисовать нежирную точку. Если через 20-30 минут не последует никаких неприятных ощущений (зуда, жжения или высыпаний), то можно продолжить.
  3. Наносить раствор необходимо на чистую и сухую кожу с помощью чистой ватной палочки.
  4. Линии сетки должны быть ровными. Оптимальный размер квадратов около 1-1,5 сантиметров, поскольку слишком маленькие клетки могут слиться в одно пятно и сжечь кожу, а слишком большие не дадут должного эффекта.
  5. Повторять процедуру можно 3-4 раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.
  6. Категорически запрещается рисовать йодную сетку в области сердца, открытых ранах, ссадинах.
  7. Нельзя просто размазывать йод по коже, как краску по стене. От этого можно получить ожог, а результат будет отрицательный.
  8. Для детей правила выполнять нужно особенно тщательно и помнить, что до трех лет наносить йодную сетку не рекомендуется.
  9. Ни в коем случае не применять йод перорально. Пить, капать на кусок сахара и употреблять его нельзя! Йод выглядит как простая жидкость, но является серьезным лекарственным средством. Применение его возможно только на поверхность тела. Даже слизистые участки кожи (например, в ротовой полости) могут получить ожог при нанесении на них этого вещества. Поэтому необходимо соблюдать все вышеперечисленные правила.

При кашле

Не существует человека, не болевшего ангиной или прочими вирусными заболеваниями, когда в горле ощущается саднящая, колющая или ноющая боль.

Чтобы облегчить свою участь и ускорить выздоровление, можно сделать при кашле йодную сетку. Сделать это не трудно. Необходимо взять ватную палочку, окунуть ее в средство и нарисовать клеточки на груди чуть ниже яремной ямки. Если кашель очень интенсивный, эту процедуру можно проделать и на спине чуть выше лопаток.

При этом важно, чтобы сетка не затронула область сердца. Далее грудь и спину больного требуется на ночь укутать во что-нибудь теплое. Процедуру повторять раз в 2 дня до полного выздоровления, которое наступит быстро.

Ведь йодная сетка при кашле помогает снять воспаление, поэтому боль и кашель стихают уже через несколько дней.

Для лечения ног

Если кто-то страдает варикозом, то ему полезно будет нанести йодную сетку на ноги. После такого лечения улучшится циркуляция крови, которая при варикозе всегда нарушена, уйдут воспаление и тяжесть в ногах.

Йодом необходимо «разрисовать» проблемные места. При регулярном использовании метода уже через 2-3 недели будет заметен результат.

Вены не будут такими яркими и звездочки станут менее заметными, а состояние кожи улучшится.

В случае с простым отеком ног (после тяжелого рабочего дня или ношения обуви на каблуках) рекомендуется нанести сетку на стопы. Она согреет и избавит от дискомфорта.

Как лечить детей?

Ранее в статье уже упоминалось, что йодную сетку для детей безопаснее делать после достижения ими трехлетнего возраста. Если же стоит вопрос о применении йодной сетки детям младше трехлетнего возраста, то стоит обратиться к врачу. Кожа у малышей нежнее, чем у взрослых, поэтому лучше использовать раствор 2,5 % и не делать процедуру чаще трех раз в неделю.

Ребенку можно рисовать йодную сетку в игровой форме. В таком случае этот процесс не вызовет у них боязни и послужит хорошим психологическим настроем на выздоровление. Делают это только перед сном. Если сетка наносится на подошвы, нужно обязательно надеть носочки. Наносить сетку на лицо (например, в районе переносицы при насморке) категорически запрещено.

Дополнительная информация

Представляем несколько советов по использованию йодного раствора. Даже такой простой метод терапии, как йодная сетка, требует соблюдения определенных правил:

  1. Все рецепты и рекомендации, касающиеся лечения, нужно применять исключительно после консультации с лечащим врачом. Лечение для одних может закончиться выздоровлением, а у других вызвать ряд неприятных осложнений.
  2. Йодная сетка не может полностью заменить медикаментозное лечение. «Рисование» йодом – полезное дополнение, которое ускорит процесс восстановления и снабдит организм недостающим количеством элемента. Нельзя отменять предписания, назначенные врачом и заниматься самолечением.
  3. Йод – опасное вещество. Его, наряду с уксусом и спиртом, дети умудряются выпить чаще всего. Поэтому необходимо хранить флакон в месте, где малыши не смогут его достать.
  4. Открытые раны смазывать йодом нельзя, так как спирт вызывает дополнительное травмирование кожи. Средство нужно наносить вокруг раны. Если травма закрытая, желательно сделать йодную сетку, а не полностью смазывать йодом больное место.

Источник: http://fb.ru/article/51456/yodnaya-setka-lechenie-zabolevaniy

Йодная сетка – полезные свойства и техника правильного применения

Йодная сетка – пережиток прошлого или эффективный способ лечения

В этой статье мы расскажем, чем полезная такая процедура, как йодная сетка – как ее применять правильно, при каких заболеваниях это нужно делать, техника нанесения и противопоказания.

Йодная сетка – полезные свойства и техника применения

Что такое йод и для чего он необходим, знают многие. Это один из основных медикаментов домашней аптечной коробки.

А вот что такое йодная сетка, для чего её применяют и каким терапевтическим действием она обладает, ответят далеко не все.

 Что такое йод ?

Йод (iodine) — это химический элемент, который разместился на 53-м месте в таблице Менделеева.

Йод применяется в медицине как  антисептичское средство, которое обладает следующим спектром полезных действий :

  1. Дезинфицирует.
  2. Устраняет воспалительный процесс.
  3. Заживляет раны.

В медицинской практике используется для местной обработки травмированных областей на кожных покровах.

Йодная сетка – что это такое и зачем ее рисуют?

Йодную сетку начали использовать на практике ещё в начале XIX столетия для избавления от ОРЗ и при патологиях опорно-двигательной системы.

Было доказано, что  помимо антисептических свойств, йод обладает  местно-раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием.Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодной сетки.

Прошли сотни лет, а применение йодной сетки все также распространенно и эффективно.

Как  правило,  её наносят на спину или грудную клетку заболевшего,  это дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, что провоцирует стремительный приток крови к болезненной зоне.  Кровь активнее циркулирует в этой зоне, согревая ее.

В следствии этого,  в больном месте сокращается застой крови, обогащенной токсинами и другими продуктами метаболизма.  Циркуляция свежей крови, обогащенной кислородом и иммунными клетками,  к больному месту увеличивается.  Таким образом, это приводит к облегчению боли, снятию отека и воспаления,  а выздоровление идет активнее.

При каких болезнях рекомендуют наносить йодную сетку?

Есть ряд патологий, при которых врачи советуют применять йодовую терапию, а именно:

  1. Болезни органов дыхания (при ангине, ОРЗ, насморке, от кашля и т.п.).
  2. Болезни неврологического происхождения.
  3. Патологии кожных покровов.
  4. Болезни сосудистой системы (варикоз, тромбоз).
  5. Патологии опорно-двигательной системы.
  6. Травмирование разной степени тяжести.
  7. Женские патологии.
  8. Мужские патологии.

Также вещество наносят на место укола после инъекций и используют для похудения, так как йод усиливает кровообращение,  рассасывает гематомы и помогает расщеплять жировую ткань.

Йодная сетка при кашле, насморке  и простуде

При сухом кашле, тонзиллите,  насморке и других простудных патологиях  широко используют йодную сетку, она поможет локализовать воспалительный процесс еще в самом его начале.

Ее  наносят на область горла, грудную клетку или крылья носа,  а также икры/ступни.

  • Как наносить йодную сетку при простуде?

Обычно рисуется  решетка из  5-7  продольных и поперечных полос с помощью стандартной ватной палочки.  Для процедуры применяют 5% препарат йода, который реально приобрести в аптечном пункте.

Процедуру повторяют 1  раз в день, не чаще 2 – 3 раз в неделю.

При насморке наносятся  тонкие полоски йода на переносицу и крылья носа. Делать это необходимо очень осторожно, так как кожа лица нежная и может развиться ожог. Лучше всего это делать на ночь.

Йодная сетка при отеках и ушибах , болях в мышцах

При  ушибах и ударах наносить  йодную сетку  можно лишь  спустя 24 часа после травмирования.

В зависимости от травмированной области , эффективно наносить йодные полоски в виде квадратов размером 10Х10 мм.

Процедуру так же проводят с помощью обычного аптечного йода и ватной палочки.

 Величина «ячеек» идеальной йодной сеточки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра.

При отсутствии противопоказаний помните, что  увлекаться йодными сетками нельзя – их применяют не чаще двух-трех раз в неделю!!!

Йодная сетка при недостатке йода в организме

При недостатке йода в организме,  некоторые врачи  советуют применять йодные сетки,  для профилактики и пополнения запаса минерала в теле.

Проверить хватает ли  йода в вашем теле,  можно нанеся полоски йода на бедро или на живот, если спустя 90 минут линии пропали, следует пополнить организм  этим элементом, если сетка стала исчезать спустя 6 часов, то это говорит о том, что йода хватает, но пополнить его запасы можно. А вот если йода вам хватает, то полоски останутся на 24 часа.

Можно ли наносить йодную сетку детям и беременным?

Нанесение йодной сетки на кожу не оказывает системного действия, поэтому делает этот способ терапии безопасным для детей и взрослых.

Йодную сетку можно делать детям старше года и взрослым.

У малышей до года кожа еще очень нежная, и йод может вызвать ожоги.

Прежде чем наносить йодную сетку на кожу, особенно, если это касается малышей и женщин “в положении”,  надо обязательно проконсультроваться с доктором.

 Йодная сетка – осторожность и противопоказания к применению

Категорически запрещено делать йодную сетку  при:

  • гипертиреозе, тиреотоксикозе, переизбытке йода, радиотерапии йодом;
  • при повышенной чувствительности к йоду, аллергии на йодсодержащие препараты.

Следует помнить, что в случае если температура тела больного превышает тридцать восемь градусов, йодную сетку делать нельзя. 

Вещество запрещается:

  1. Употреблять внутрь, иначе произойдет ожог слизистой, вплоть до “смерти” желудка.
  2. Использовать в виде ингаляций – это приведет к повреждению ткани лёгких.
  3. Заливать в глубокую рану – это спровоцирует смерть клеток, тяжелое повреждение раны, сильнейшему болевому синдрому.
  4. Применять при аллергической реакции, а также, если есть индивидуальная непереносимость. Иначе всё может закончиться анафилактическим шоком, летальным исходом.

Если процедура данного рода никогда ранее не проводилась, надо сделать тестирование. Проверьте свою чувствительность. В данном случае надо нанести тонкую линию йода на область у плеча, и подождать полчаса. Кожные покровы не изменилась, нет отечности, покраснения, сыпи, зуда? Значит, применять йод разрешается.

!!

Источник: https://alternative-medicina.ru/jodnaya-setka/

Лечение йодной сеткой

Йодная сетка – пережиток прошлого или эффективный способ лечения

О целебных свойствах йода знали еще в начале XIX века и успешно применяли его для обработки ран при разного рода операциях.

После неудачных экспериментов в виде ингаляций парами кристаллического йода об этом средстве забыли практически на столетие. И только в начале века ХХ врач из Петербурга И.С.

Колбасенко возродил йодотерапию, очертив основные правила по применению йодовой стеки и самого йода микродозами.

Йодовая сетка целебные свойства

Главный эффект от применения йодовой сетки объясняется главным образом бактерицидными свойствами йода. Проникая чрез кожу вовнутрь и распространяясь по кровеносной системе, вещество губительно влияет на микробы, уничтожая болезнетворные организмы, сворачивая их белки. Что в результате способствует торможению заболевания и приостанавливает процесс развития болезни.

Особенный эффект йодного «узора» в виде сетки в том, что такое нанесение способствует разрыву групп патогенных микроорганизмов друг от друга и как следствие – к их массовой гибели.

Еще одно свойство йода, нанесенного на поверхность кожи – расширять капилляры и тем самым ускорять кровообращение в той области, где сетка была нанесена. Стимулируется отток крови, что уменьшает застой в той области, где констатируется воспаление. Согревающий эффект йодовой стеки также является полезным результатом, который можно применять с пользой для здоровья.

При каких заболеваниях показана йодовая сетка?

Небольшая сеточка йодным раствором может помочь при:

1. Заболеваниях верхних дыхательных путей:

  • ОРВИ
  • Бронхит, ларингит, трахеит
  • Ангина

2. Травмах и воспалениях мягких тканей, суставов, связок:

  • Ушибы, растяжения
  • Гематомы и кровоподтеки (синяки)
  • Травмы связок голеностопа или колена
  • Остеохондрозе
  • Артриты, артрозы
  • Радикулиты

Как правильно делать йодовую сетку?

Не смотря на кажущуюся, на первый взгляд, безобидность йода, нужно помнить, что это лекарственный препарат. А значит, следует применять его со знанием и по правилам.

  • Для того, чтобы рисовать йодовую сетку используем 5% раствор йода и обычную ватную палочку.
  • Прежде чем наносить йод на кожу в виде сетки, проведите небольшой тест. Ведь от аллергических реакций никто не застрахован. Для этого на внутренней стороне запястья или предплечья нанесите небольшую полоску йода и подождите 15-30 минут. Если реакции в виде жжения, зуда и покраснения не наступило, можно пробовать применять йодовую сетку.
  • Сетка йодного раствора наносится на чистую и сухую кожу, оптимально – на ночь.
  • Еще одно правило – нельзя использовать йод наружно в виде сетки, если температура тела 38 градусов и выше. Частота применения йодовой сетки – не чаще трех раз в неделю.
  • Рисунок йодовой стеки – параллельные горизонтальные и вертикальные линии, то есть действительно «сеточка».
  • Ни в коем случае не наносите йод сплошным слоем. В этом случае вы можете получить просто ожог.
  • Каждая ячейка такой сетки 1х1 см. Именно такой принцип нанесения наиболее эффективен для угнетения болезнетворных бактерий.
  • И еще очень важно: никогда не наносите йодовую сетку на область сердца. Это опасно. Также не следует наносить йод на участки, где кожа сильно повреждена или раздражена, дабы не вызвать еще более сильного раздражения.

Безусловно, для полной уверенности в правильности своих действий, стоит заручиться поддержкой врача. Врачи не всегда соглашаются с эффективностью йодовой сетки, но если у официальной медицины отсутствуют противопоказания – почему бы и не попробовать?

Йодовая сетка для определения нехватки в организме йода

Наверно, многие из вас знают, что сейчас очень остро стоит проблема нехватки йода в организме. Как проверить, все ли у вас нормально с йодом? Сделайте простой тест на внутренней части бедра. Сделайте йодовую сетку и посмотрите результат. Прошло 3 часа и у вас нет ни малейших следов? Срочно к врачу.

Пусть он назначит анализы, пройдите курс восполнения йода в организме. Если через 6 часов остаются небольшие следы от йода, все у вас в принципе все неплохо. Продолжайте и дальше включать в свой рацион морскую рыбу, морскую капусту, морепродукты.

Если вы совершенно здоровы, следы от йодовой сетки исчезнут после суток.

Лечение кашля йодовой сеткой

Если замучил сухой кашель, эффективной может оказаться йодовая сетка на грудь. Особенно действенно, если применить ее в самом начале заболевания.

  • Йод проникнет в сосуды,
  • усилит кровообращение,
  • создаст согревающий эффект
  • негативно повлияет на болезнетворные микробы,
  • будет способствовать отделению мокроты.

Йодовая сетка наносится на грудную клетку, обязательно избегая области сердца. Также можно нанести «табличку» йодом на спину в районе легких.

Йодовая сетка при ангине

В этом случае сетку из йода наносим на область горла. Обязательно пройдите перед этим тест на чувствительность, так как кожа шеи достаточно нежная. Йодовая стека на горло может наноситься дважды в день – утром и вечером. Процедура должна улучшить кровообращение, угнетая действие патогенной микрофлоры. Но лучше избегайте попадания йода на область щитовидной железы.

Проведение содово-йодных ингаляций

При кашле полезно также дышать парами йодного раствора, при сухом кашле он увеличивает количество выделяемой мокроты, а при мокром – способствует ее разжижению и выведению на поверхность дыхательных путей.

Чтобы провести ингаляцию с содой и йодом, необходимо в стакане теплой кипяченой воды растворить ложку соды, добавив 2 капли йода. Дышать лекарством нужно в течение 8 минут 3 раза в день.

Зная, как делать йодную сетку и провести ингаляцию, можно значительно улучшить состояние больного и ускорить процесс выздоровления.

Как наносить йодовую сетку ребенку при кашле

Йодовая сеточная технология должна выполняться в точности с рекомендациями санкт-петербургского врача И.С. Колбасенко, исследователя полезных свойств йода и ее первооткрывателя:

  • Приготовьте 2,5% (для ребенка до 5 лет) или 5% (для ребенка старше 5 лет) раствор йода и тонкую ватную палочку
  • При кашле важнее воздействие процедуры на верхний участок грудины, что объясняется близостью расположения бронхов. Поэтому начнем с нее: уложите малыша на спину
  • Определите яремную ямку (углубление в нижней части передней поверхности шеи над грудиной) – йод не должен в нее попасть, поэтому сетка должна начинаться ниже на 2 пальца вашего ребенка
  • Аккуратно нащупайте симметричные стыки ключицы с плечевыми суставами (эти места у ребенка обычно прикрыты лямками майки) — и также приложите по 2 пальца малыша слева и справа – это граница, за которую йодная сетка проникать не должна
  • Нижней границей является верхнее углубление (угол) в зоне эпигастрия, т.е. место, где над желудком сходится верхний свод грудной клетки
  • Вспомните такую меру длины, как 1 сантиметр. Площадь клетки между пересечениями вертикальных и горизонтальных линий должна быть примерно 1х1 кв.см. Установлено, что именно в условиях этой площади нанесения йод оптимально активизируется, поэтому такая йодная сетка будет наиболее эффективна
  • Слегка обмакивая палочку в йод, начинайте проводить тонкие вертикальные! полоски сначала по средней линии груди, а затем параллельно ей с обеих сторон через середину ключицы. В заключение параллельно этим полоскам посередине между ними надо провести еще по одной. Полоска проводится палочкой, смоченной в йоде однократно, поэтому линия должна быть светлой
  • В заключение нарисуйте 1-2 горизонтальные полоски (зависит от размера грудной клетки ребенка)
  • Переверните ребенка на живот и начинайте наносить с обеих сторон по две вертикальные! полоски параллельно позвоночнику через внутренний край лопаток, а затем посередине между этими полосками и позвоночником
  • Также в заключение нанесите несколько горизонтальных полосок в области межреберья.

Известно, что сетка помогает именно при таком алгоритме ее выполнения, однако при кашле такая йодная процедура должна повторяться не чаще 2-3 раз в неделю, лучше всего перед ночным сном. По поводу ее проведения обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Лечим насморк йодовой сеткой

Опять-таки, если успеть «запеленговать» начало заболевания и вовремя успеть, можно с помощью йодовой сетки избежать развития насморка и заложенности носа. Несколько штрихов сетки наносится непосредственно на крылья носа и переносицу.

Будьте осторожны, чтобы йод не попал в глаза. Дополнительно йодовая стека наносится на область икроножных мышц и пяток. В этих местах находятся точки, связанные с «работой» нашего носа.

Плюс ко всему согревающий эффект поможет уменьшить отек в носовой полости.

Йодовая сетка при растяжениях и ушибах

Растяжения, травмы мягких тканей и ушибы – нередкие «спутники» нашей жизни, а особенно, если говорить о спортсменах или танцорах. Можно применять дорогостоящие мази, снимающие боль или воспалительный процесс. А можно воспользоваться йодовой сеткой.

Стоит помнить, что при ушибах йодовую стеку модно применять не раньше, чем через сутки с момента ушиба. Сразу после травмы обычно образуется отек, и применение йода на место ушиба будет препятствовать его рассасыванию.

Потому непосредственно после удара нужно приложить холод, а уже на следующий день можно наносить йодовую стеку.

Йодовая стека при болях в спине, остеохондрозе

Дабы уменьшить неприятные болевые ощущения в спине и районе позвоночника, йодовую сетку нужно нанести по определенным линиям.

Вертикальные – по обе стороны позвоночника, параллельно друг другу через внутренние края лопаток, потом вдоль позвоночника, как бы приближаясь к центру и добавляем между нарисованными уже линиями дополнительные штрихи таким образом, чтобы расстояние между ними было в 1 см. Теперь горизонтальные – можно ориентироваться на межреберные промежутки, опять таки соблюдая расстояние в 1 см.

Йодная сетка для детей: за и против

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский подобные народные методы лечения гриппа и ОРВИ у детей считает исключительно психотерапевтическими, называет их «отвлекающими процедурами», которые имеют только одно преимущество: отвлекают внимание родителей и успокаивающе на них воздействуют. Пользы такие мероприятия, по мнению доктора, не несут, а вдобавок еще и далеко не всегда являются безопасными для ребенка. И его позицию поддерживает немало других врачей.

В чем же заключается опасность и вред йодистой сетки для детей?

Противники йодного лечения говорят, что избыток этого вещества крайне опасен для здоровья ребенка. При нанесении йода на кожу он начинает активно впитываться организмом, в чем далеко не всегда есть необходимость. Кроме того, детская кожа отличается повышенной чувствительностью и уязвимостью, а потому легко может образоваться ожег от спиртового раствора йода.

Подобные опасения разделяют далеко не все медики. Многие из них, среди которых — академики и профессоры — уверены: все эти страхи не только надуманны и преувеличенны, но еще и специально пропагандируются.

Установленные суточные дозировки йода для человеческого организма и близко не покрывают потребностей в этом микроэлементе.

По данным ВОЗ, треть населения планеты испытывает острую нехватку данного вещества, а некоторые ученые считают, что эти данные существенно приуменьшены.

Дефицит йода вызывает усталость, нервозность, угнетает работу мозга, приводит к развитию серьезнейших заболеваний, в том числе онкологических. А установленная ВОЗ суточная потребность в йоде является умышленно заниженной и направлена на сокращение количества населения Земли, считают некоторые научные и медицинские светила.

Тем временем, они приводят в пример Японию — ведущую в мире страну по уровню развития, жизни, здоровья и потреблению йода. Японцы — одна из наиболее пьющих и курящих наций — употребляют йода в сотни раз больше, чем остальные жители планеты, при этом долго живут, прекрасно себя чувствуют и удерживают лидерство в прогрессивных тенденциях в мире.

Лечение йодом

Несмотря на простоту этого лечения оно приносит превосходные результаты. Нужно смочить ватную палочку йодом и

  • Смазать десну над больным зубом троекратно и через 15 мин зуб перестанет болеть или смазать область боли снаружи.
  • Смазать в углублении за мочкой уха при болезни и течи из ушей.
  • Смазать углубления крылышек носа при насморке.
  • Смазать область боли при гайморите, боль пройдет через 15 мин.
  • Делать йодную сетку на пояснице при радикулите, лечит лучше, чем финалгон.
  • Делать йодную сетку на грудной клетке при кашле, пройдет даже застарелый. Если вечером кашель не дает уснуть, надо накапать 5 капель йода на стакан горячей воды и выпить глотками, и Вы быстро уснете.
  • Делать йодную сетку на больных местах брюшной полости ( печени, поджелудочной, желудка и т.д.
  • Сделать кольцо йодом вокруг запястья левой руки от давления

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

1

Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Источник: https://mudrost.mirtesen.ru/blog/43658696997

С какого возраста можно делать йодовую сетку — целебные свойства простых линий

Йодная сетка – пережиток прошлого или эффективный способ лечения

Пузырек с раствором йода найдется в каждой домашней аптечке. Чаще всего мы его используем для дезинфекции царапин и порезов.

Благодаря бактерицидным свойствам, йод уничтожает микробы. Это препятствует распространению инфекции и способствует заживлению ранки.

Есть еще один способ применения препарата – нанесение йодовой сетки, спасающей от многих проблем со здоровьем.

статьи:

Йод проникает через кожный покров в кровеносные сосуды и разрушает белок болезнетворных бактерий.

За счет специфичного нанесения узора йодной сетки разрушаются группы патогенных микробов.

Кроме антисептических свойств, йод обладает и другими полезными качествами.

Его спиртовой раствор расширяет капилляры и усиливает приток крови к обработанному участку кожи, препятствуя застойным процессам.

Коричневый узор используют, чтобы определить достаточное ли количество йода получает человек с пищей. Для теста сетку наносят на нежный кусочек кожи.

Если содержание элемента соответствует норме, рисунок продержится, примерно, сутки. Йодная сетка впитывается через 6-8 часов при несколько пониженном уровне йода в организме.

В таком случае важно подкорректировать рацион продуктами (польза и вред земляники для здоровья), содержащими это вещество. Если узор исчез за 2-3 часа, обязательно обратитесь к врачу для проведения обследования.

А что вы знаете про пользу и вред персиков для здоровья? Целебные свойства и противопоказания ароматных и сочных фруктов описаны в полезной статье.

Про пользу черного перца горошком прочитайте на этой странице.

Сетка из йода эффективна в борьбе с такими проблемами:

  • болезни дыхательных путей;
  • синяки и ушибы;
  • варикоз (как вылечить сиренью написано здесь);
  • растяжения связок и травмы;
  • нарывы, фурункулы и прыщи (может помочь маска из огурцов для лица);
  • боли в спине, остеохондроз.

Как правильно наносить

Начиная лечение йодной сеткой, предварительно проведите тест на аллергию. Так как раствор все-таки спиртовой, есть шансы, что он вызовет жжение или зуд.

Нарисуйте на внутренней стороне локтя или на другом чувствительном участке кожи полоску.

Если на протяжение 20-30 минут вы не ощутили дискомфорта на обработанной зоне, смело приступайте к полноценной процедуре.

Спиртовой раствор йода 5% наносят на чистую и сухую кожу с помощью ватной палочки.

Рисуют горизонтальный и вертикальный полосы с интервалом в 1 см.

Вещество, нанесенное таким способом, впитывается в ткани равномерно.

Оптимально делать процедуру наночь. Чертят узор по специальным линиям, в зависимости от места и цели воздействия.

Чего стоит опасаться при лечении

Как и каждое лекарство, йод не только исцеляет. При неправильном применении он может и навредить.

Поэтому, обязательно надо серьезно относиться к лечению этим средством и соблюдать меры предосторожности. Предупредите о йодных процедурах семейного врача.

Основное противопоказание к йодному лечению – патологии щитовидной железы (про лечение смешанного зоба щитовидной железы народными средствами прочитайте в этой статье) и аллергическая реакция на вещество.

Чтобы не вызвать ожег, рисовать йодную сетку на нежных областях кожи следует легкими штрихами. На поврежденные или воспаленные участки кожи наносить раствор нужно, крайне, аккуратно.

Избыток йода в таких местах провоцирует еще большее раздражение.

А известно ли вам про лечение туберкулеза народными средствами в домашних условиях? Рецепты народной медицины опубликованы в полезной статье.

Про пользу и вред компота из яблок написано здесь.

На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/produkty-pitaniya/slivy.html написано про пользу и вред желтых слив для организма.

По тем же причинам запрещено наносить коричневый узор сплошным плотным слоем.

Нельзя использовать йодную сетку при температуре тела выше 38°C. Сначала сбейте температуру, а потом уже наносите йод на кожу.

Категорически запрещено применять йодную сетку на груди в области сердца. Это может стать причиной дальнейших сбоев в работе органа.

При болезнях дыхательных путей

При первых проявлениях простуды и насморка, йодную сетку делают на крыльях носа и переносице, легкими мазками. Спиртовое средство полезно наносить на подошвы стоп для согревающего эффекта.

Как спасение от сухого кашля (симптомы и лечение сердечного), йодный рисунок чертят в области легких на спине и груди вдоль межреберных пространств, избегая сердечной зоны.

Это обеспечит больному спокойный сон и поможет выделению мокрот.

Наносите йодовую сеточку на горло при ангинах. Действуйте с осторожностью, не переусердствуйте: кожа на шее чувствительна.

Следите, чтобы раствор не попал в область щитовидной железы. Делайте процедуру утром и перед сном, на протяжение 3-4 дней.

При варикозе вен

В народной медицине йодовую сеточку применяют при варикозном расширении вен (как применять мускатный орех написано на этой странице).

За счет разогревающего воздействия раствора:

  • стимулируется циркуляция крови в сосудах,
  • проходит отечность конечностей,
  • улучшается их внешний вид.

Йодную сетку наносят на проблемные участки ног на ночь, но не чаще двух раз в неделю. Курс лечения длится два месяца.

При растяжениях, гематомах и болезнях позвоночника

Применение йодной сетки оказывает положительный эффект при лечении гематом, синяков. Это – дешевая и доступная альтернатива дорогим импортным мазям и бальзамам.

На синяки, появившиеся вследствие постоянных инъекций, узор наносят ежедневно.

При ушибах и растяжениях на больное место сначала прикладывают холод для уменьшения отека.

Со следующего дня делают йодовую сеточку один раз в сутки.

Это снимет болевые ощущения и предотвратит воспаление мягких тканей.

Хорошо себя проявляет йодовая сеточка и при обработке нарывов и фурункулов.

Метод нанесения узора – стандартный.

С радикулитом, болью в спине, остеохондрозе, воспалении суставов йодовая сетка также полезна.

Зона ее нанесения ограничивается по вертикали внутренней частью лопаток, параллельно позвоночнику. Горизонтальные линии решетки рисуют между ребер, где больше всего нервных окончаний.

Воспаленные суставы обрабатывают йодным раствором наночь, предварительно, их, распарив.

При остеохондрозе средство используют в противовоспалительных целях не чаще трех раз в неделю.

Как и остальные медикаментозные средства, йодную сетку в лечении детей следует применять с предельной осторожностью, и только после консультации у врача.

Функции щитовидной железы у малышей еще полностью не сформированы, и делать йодовые рисунки до трехлетнего возраста им не рекомендуется.

Обычно, йод используют для лечения кашля и простуды у деток.

В отличие от аптечных сиропов, он не имеет сильных побочных воздействий.

Из-за повышенной чувствительности кожи детей, применяют раствор не 5%, а 2,5%. Обязательно сделайте пробу на аллергическую реакцию.

Если у ребенка даже незначительно повышена температура, лечение йодной сеткой запрещено.

На тему применения йодной сеточки беременными однозначного мнения нет. У йода меньшее количество противопоказаний, чем у микстур от кашля со сложным химическим составом.

Тем более, женщины в интересном положении, часто испытывают дефицит этого вещества в организме. Одни врачи советуют использовать йодовый рисунок, другие, наоборот, против этого народного средства.

Только доктор, наблюдающий вас во время беременности, знакомый с результатами ваших анализов и состоянием здоровья, вправе рекомендовать или запретить йодовую сетку в вашей частной ситуации.

В народной медицине йодовая сеточка считается чуть ли не панацеей. Целители уверяют, что она помогает еще и при заболеваниях молочных желез (мастопатии, миоме, мастите).

Рекомендуют наносить коричневый рисунок на грудь таким же способом, как и при лечении простуды. Предположение, что йодная сетка увеличивает грудь – миф чистой воды.

Единственный положительный результат, которого вы добьетесь — это восполнение запасов элемента в теле. А отрицательных – целый парад: от банального раздражения и до нарушений в работе щитовидки.

Помните, что самолечение и народные средства не всегда дают нужный эффект.

Непременно советуйтесь с доктором перед применением йодовой сеточки, чтобы не причинить вреда себе и близким.

Про лечебные свойства йодовой сетки вы узнаете во время просмотра видеоролика.

Источник: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/nastojki/jodovaya-setka.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.