Как предотвратить проблемы щитовидной железы?

Содержание

Способы восстановления щитовидной железы – как восстановить народными средствами?

Как предотвратить проблемы щитовидной железы?

Щитовидная железа является центральным органом эндокринной системы. В ее функции входит выработка йодсодержащих гормонов, способствующих осуществлению обменных процессов в организме.

Роль щитовидки в данном случае сравнима с мини-котельной, где гормоны выступают в роли угля. Если его слишком мало, обменные процессы замедляются, и организм замерзает.

Если же топливо поступает в топку в излишке, происходит ускорение метаболизма, в результате чего все внутренние органы быстро изнашиваются и утрачивают свои функции.

Щитовидная железа очень чутко реагирует на любые внешние и внутренние раздражители, что приводит к гибели ее клеток. Поэтому очень важно вовремя оказать ей поддержку.

При недостатке гормонов больному назначаются их синтетические аналоги, вызывающие массу побочных эффектов.

Чрезмерная выработка гормонов подавляется оперативным вмешательством, которое также имеет плачевные последствия в виде необходимости пожизненного приема гормональных препаратов.

Лечение народными средствами помогает восстановить работу щитовидной железы, уменьшив потребность в гормонозаместительной терапии. Кроме этого, фитотерапия позволяет устранить истинную причину, вызвавшую нарушение функции щитовидной железы. Какие мероприятия, направленные на восстановление щитовидной железы, позволяют добиться положительных результатов?

Причины заболеваний щитовидной железы

Снижение функции щитовидной железы приводит к развитию гипотиреоза. Чрезмерная активность органа чревата развитием тиреотоксикоза – состояния, при котором происходит отравление организма излишками гормонов.

К сожалению, большинство людей склонны недооценивать роль щитовидной железы в поддержании жизнедеятельности организма. Принято считать, что неконтролируемое увеличение массы тела является последствиями такого же бесконтрольного приема пищи.

Между тем, причина чаще всего кроется именно в снижении функций щитовидной железы, вследствие чего в организме нарушается углеводный и жировой обмен.

И вместо того, чтобы приступить к устранению причины, вызвавшей такое состояние, люди садятся на строгие диеты, которые лишают щитовидную железу питательных веществ, необходимых для нормального функционирования.

Чаще всего диет склонны придерживаться женщины. Впрочем, заболевания щитовидной железы женщин поражают в разы чаще, чем мужчин. И данный фактор объясняется нестабильностью гормонального фона в женском организме.

Среди других причин, нарушающих функции щитовидки, можно отметить следующие негативные факторы.

  • Генетическая и наследственная предрасположенность. Ученые доказали, что заболевания щитовидной железы склонны передаваться по наследству.
  • Недостаточное поступление йода в организм. Данное вещество попадает в организм с водой и пищей. Более всего подвержены болезням щитовидки люди, проживающие в регионах, где присутствует дефицит йода в питьевой воде и в земле.
  • Частые стрессы вызывают нервное перенапряжение, приводящее к спазмам сосудов ЩЖ.
  • Воспалительные заболевания инфекционного и вирусного характера способствуют снижению защитных сил организма, вследствие чего клетки иммунной системы начинают разрушать клетки щитовидки, воспринимая их как враждебные.
  • Неблагоприятная экологическая обстановка в регионе проживания вызывает интоксикацию организма, вследствие чего клетки щитовидки разрушаются. Этому же способствуют и вредные привычки в виде курения и чрезмерного употребления алкоголя.
  • Общие эндокринные нарушения.
  • Обезвоживание организма.

В настоящее время для лечения щитовидной железы применяются современные медикаментозные средства. Однако их действие направлено не на восстановление эндокринного органа, а на улучшение качества жизни больного.

Рано или поздно традиционные способы лечения приводят к рецидивам заболевания и дальнейшему разрушению органа. Данный фактор объясняется узкой направленностью действий этих препаратов.

Между тем, лечение щитовидной железы требует комплексного подхода.

Особенности лечения

Мероприятия, направленные на восстановление щитовидной железы, прежде всего, должны способствовать нормализации выработки гормонов, восстановлению голоса и устранению последствий оперативного вмешательства. А начинаться лечение должно с восстановления центральной нервной системы и психоэмоционального состояния больного.

Помимо основного способа лечения, заключающегося в приеме гормональных препаратов, необходимо прибегнуть к лечению народными средствами. Они не вызывают побочных эффектов, а в случае продолжительной фитотерапии, позволяют добиться положительных результатов.

Среди других эффективных методов лечения можно отметить следующее:

  • лечебная диета;
  • лечебная физкультура;
  • апитерапия — лечение продуктами пчеловодства;
  • гирудотерапия — лечение пиявками.

Фитотерапия

Для любых заболеваний щитовидной железы характерны признаки, присущие другим болезням. Поэтому прежде чем приступать к использованию фитотерапии, необходимо пройти обследование и уточнить диагноз.

Ведь каждое лекарственное растение способно либо усилить активность эндокринного органа, либо подавить.

Хотя существуют и универсальные средства (к примеру, лапчатка белая), которые способствуют нормализации функций органа.

Среди наиболее эффективных лекарственных растений выделяются следующие травы.

  • Эхинацея пурпурная. Это растение с давних времен применялось для укрепления защитных свойств организма. Эхинацея является иммуномодулятором, а в качестве лечебных компонентов используются все части растения, как наземные, так и подземные. Она эффективна при лечении аутоиммунного тиреоидита, так как способствует восстановлению функций иммунных клеток.
  • Элеутерококк. Это растение считается панацеей от всех болезней. Однако наибольшую пользу оно приносит при лечении нарушений функций щитовидной железы. Элеутерококк способствует регуляции уровня гормонов, поэтому может применяться как при гипотиреозе, так и при тиреотоксикозе.
  • Солодка голая. Корень солодки оказывает положительное влияние на все железы внутренней секреции. Основным действующим веществом этого растения является глицирризиновая кислота – вещество, подавляющее рост раковых клеток. По этой причине солодка часто применяется при лечении рака щитовидной железы.
  • Зюзник европейский. Исследования показали, что экстракт зюзника европейского очень эффективен при лечении легкой формы тиреотоксикоза. Даже при продолжительном лечении ни у одного пациента не развивалось никаких побочных реакций. Ученые полагают, что в будущем экстракт зюзника сможет заменить ряд медицинских препаратов, применяемых при лечении гипертиреоза.
  • Ашваганда. Это растение является природным антиоксидантом. Оно укрепляет иммунную систему, обладает противовоспалительными свойствами, а самое главное, нормализует выработку гормонов щитовидной железой.
  • Бакопа. Это растение обладает тиреотропным действием, а потому успешно применяется при лечении гипотиреоза.
  • Семена льна. Льняное семя содержит Омега-3 жирные кислоты, благотворно влияющие на состояние щитовидной железы. Специалистам удалось установить, что продукты, богатые данными веществами, повышают функцию щитовидной железы. Поэтому льняное семя назначается при гипотиреозе.
  • Фукус пузырчатый – это морские водоросли, являющиеся источником йода, который требуется для производства йодсодержащих гормонов. Применение фукуса позволяет нормализовать функции щитовидной железы, уменьшить размер зоба и устранить проявления болезни. Употребление фукуса в профилактических целях помогает предотвратить развитие многих эндокринных заболеваний.
  • Черный орех и фейхоа также являются природными источниками йода.
  • Мелисса лимонная. Это растение обладает мягким успокаивающим и седативным действием. Кроме этого, мелисса способствует снижению активности щитовидной железы. Поэтому ее применяют при лечении тиреотоксикоза. Она не только помогает сократить выработку гормонов, но и устраняет проявления заболевания, выражающиеся в психоэмоциональных расстройствах.
  • Лапчатка белая – это наиболее эффективное средство, применяемое при лечении эндокринных нарушений. Однако восстанавливать щитовидную железу способны только корни растения.

Лечебная диета

Лечение народными средствами включает и правильное питание, которое позволяет восполнить дефицит йода в организме и снизить основные проявления заболевания.

При этом гипотиреоз предусматривает включение в рацион питания большого количества йодсодержащих продуктов. При тиреотоксикозе, напротив, таких продуктов нужно избегать.

Но и в том, и в другом случае из рациона питания необходимо исключить крестоцветные, к которым относятся все виды капусты, редька, редис, турнепс, репа и прочие овощи.

Эти продукты препятствуют усвоению йода, способствуя патологическому разрастанию диффузной ткани щитовидной железы.

В перечень разрешенных продуктов входит следующее:

  • все виды морепродуктов;
  • ягоды, овощи и фрукты, содержащие полезные микроэлементы;
  • настои из трав, обладающих адаптивным действием, к примеру, женьшень или родиола розовая;
  • зеленые овощи, содержащие максимальное количество растительных волокон;
  • крупяные каши с добавлением сливочного масла;
  • пророщенные злаки и бобовые, как природный источник растительного белка;
  • семечки и орехи;
  • цельнозерновой хлеб.

Очень важно соблюдать питьевой режим, не допуская обезвоживания организма. Вода должна быть очищенной от всевозможных вредных примесей.

К запрещенным продуктам относится следующее:

  • мясные полуфабрикаты и деликатесы, в том числе копчености и сосиски;
  • гомогенизированные растительные жиры, в том числе маргарин;
  • кондитерские изделия, к примеру, конфеты и торты;
  • соленые блюда, в том числе соленая рыба;
  • продукты из сои, так как соя блокирует синтез йодсодержащих гормонов;
  • лимонады, магазинные соки, кофе и какао;
  • жареные блюда;
  • соленые и квашеные овощи;
  • сухофрукты, так как они содержат большое количество углеводов;
  • консервированные продукты;
  • острые приправы.

Продукты при приготовлении блюд можно отваривать, тушить или готовить на пару. Также следует отказаться от употребления алкоголя.

Лечебное питание должно дополняться приемом витаминно-минерального комплекса, содержащего микро- и макроэлементы, необходимые для обеспечения нормальной функции щитовидной железы.

Апитерапия

Продукты пчеловодства с давних времен применялись при лечении эндокринных заболеваний. В качестве вспомогательной терапии при лечении щитовидной железы может применяться пчелиный подмор. Данное вещество показало высокую эффективность в лечении гипотиреоза.

Из пчелиного подмора готовят настойку. Для этого стакан сырья помещают в банку. Туда же вливают водку в количестве двух стаканов. Банку плотно укупоривают и убирают в темное прохладное место на три недели. Далее настойку процеживают и принимают ежедневно по 1 столовой ложке.

Усилить действие настойки можно компрессами, накладываемыми на область щитовидной железы. Для этого из пчелиного подмора готовят настой.

Гирудотерапия

Лечение народными средствами подразумевает применение гирудотерапии. Медицинские пиявки впрыскивают в кровь слюну, содержащую вещества, которые нормализуют уровень гормонов щитовидной железы. Таким образом, пиявки в некоторых случаях могут стать альтернативной заменой гормональным медицинским препаратам.

Кроме этого лечение пиявками улучшает качество крови, избавляет от заболеваний сердца и сосудов, а также устраняет различные эндокринные нарушения.

Лечебная физкультура

Можно ли восстановить щитовидную железу лечебной физкультурой? Данная процедура действительно позволяет восстановить здоровье и улучшить физическое состояние после перенесенного заболевания. Однако назначаться она должна исключительно лечащим врачом и после того, как самочувствие пациента значительно улучшится.

Упражнения для щитовидки

Упражнения для восстановления щитовидной железы должны исключать наклоны и повороты туловища и головы. Нельзя также заниматься в ускоренном темпе. Все упражнения необходимо выполнять медленно, не допуская существенного увеличения пульса.

Самым эффективным упражнением, которое можно выполнять без назначения доктора, является ходьба. То есть людям с заболеваниями щитовидной железы очень полезно просто гулять, передвигаясь в среднем темпе. Прогулки необходимо совершать либо утром, либо вечером. Их общая продолжительность должна составлять около получаса.

Противопоказаниями к занятиям лечебной физкультурой являются заболевания щитовидной железы в острой стадии, нарушение психоэмоционального состояния, выраженные болевые ощущения, а также значительное увеличение пульса.

О том, как восстановить щитовидную железу, необходимо проконсультироваться с врачом. Следует помнить, что лечение народными средствами не способно заменить гормональную терапию, поэтому может применяться лишь в качестве вспомогательного метода.

Источник: http://OGormone.ru/bolezni/shitovidnay-zheleza/sposoby-vosstanovleniya.html

Каких продуктов следует избегать при проблемах со щитовидной железой

Как предотвратить проблемы щитовидной железы?

Вероятно, вы уже слышали термин «гойтрогены», ведь у многих людей существуют проблемы со щитовидной железой. И таким людям следует избегать некоторых продуктов.

Но действительно ли гойтрогены такие вредные?

В этой статье подробно рассмотрим зобогенные вещества, продукты питания и их влияние на здоровье человека.

Что такое зобогенные вещества?

Гойтрогены представляют собой соединения, которые мешают нормальному функционированию щитовидки. Проще говоря, они не дают ей вырабатывать гормоны.

Связь между гойтрогенами и функциями щитовидки впервые была описана в 1928 году, когда ученые (изучая болезнь сифилиса) увидели увеличенную в размерах щитовидную железу у кроликов, которые постоянно питались свежей капустой. Такое открытие привело к гипотезе о том, что вещества, содержащиеся в некоторых овощах, влияют на щитовидку, если их употреблять в избытке.

Это увеличение железы также известно как «зоб», от чего и происходит термин «струмогенный фактор».

Что такое струмогенный эффект?

Большинство гойтрогенов – естественно встречающиеся химические вещества, которые есть и в пищевых продуктах и в лекарственных средствах. Эти вещества могут мешать функции щитовидке по-разному.

  • Некоторые соединения индуцируют антитела, которые перекрестно вступают в реакцию с железой;
  • другие мешают пероксидазе (ТПО) правильно работать и т.д.

Здоровая щитовидка способна произвести больше и компенсировать недостаток гормонов. А вот у людей с нарушенными функциями щитовидки, она фактически наращивает больше клеток, пытаясь компенсировать неадекватное производство гормонов, в конечном счете, образуется зоб (отек или увеличение щитовидной железы).

Найдено несколько видов гойтрогенов в различных пищевых продуктах.

Гойтрогены различают трех основных видов:

  • гойтрины;
  • роданиды;
  • флавоноиды.

Гойтрины и роданиды вырабатываются при повреждении растений, например, когда их нарезают или пережевывают.

Гойтрин уменьшает выработку гормона тироксина. Встречается он в листовой, брюссельской капусте и рапсовом масле.

Флавоноиды присутствуют в большом разнообразии пищевых продуктов, например, ресвератрол в красном вине и катехины в зеленом чае.

Флавоноиды, как правило, считаются здоровыми антиоксидантами, но некоторые  из них могут превращаться в зобогенные вещества кишечными бактериями.

Существуют и другие виды зобогенных веществ в некоторых продуктах, которые следует избегать, если у вас гипотиреоз.

Глютен

Возможно вас удивит увидеть клейковину в верхней части списка потенциальных гойтрогенов, но истина заключается в том, что она способствует широкому спектру аутоиммунных реакций, начиная от целиакии.

Клейковина идет рука об руку с аутоимунными заболеваниями, такими как сахарный диабет 1 типа, болезнь Аддисона, синдром Шегрена, ревматоидный артрит и заболевания щитовидки. Настоятельно рекомендуют убрать глютен из питания, если уже есть аутоиммунные расстройства.

При гипотиреозе рассмотрите вопрос об ограничении употребления пшеницы, ячменя, ржи. Имейте в виду, что глютен содержится  во многих обработанных пищевых продуктах, от пшеничного хлеба до булочек.

Соевые изофлавоны

Соя  — довольно здоровая пища, но она также содержит и зобогенные соединения, в частности соевые изофлавоны генистеина. Это соединение принимает молекулы йода от щитовидной пероксидазы (ТПО).

Некоторые исследователи предполагают, что генистеин и другие изофлавоны конкурируют с гормонами щитовидки в качестве альтернативного действия ТПО.

Но недавние исследования указывают на то, что до тех пор, пока человек имеет достаточное количество йода в рационе питания, изофлавоны сои не оказывают неблагоприятное воздействие на щитовидку.

Еще одна хорошая новость заключается в том, что зобогенную активность изофлавонов можно частично выключить варкой или брожением. Поэтому, менее безвредные соевые продукты – это темпех, соевый соус, мисо и нато. Методы обработки соевых бобов изменяют гойтрогенную активность, их следует готовить на пару.

Гойтрогены сои можно нейтрализовать путем сопряжения их с продуктами, богатыми на йод. Если вы любите сою, то всегда включайте дополнительный йодид в соевое питание в виде морских водорослей.

Изотиоцианаты

Эти соединения в основном находятся в крестоцветных овощах, таких как брокколи, горчица, репа. Изотиоцианаты, как изофлавоны, по всей видимости, блокируют ТПО и могут нарушить работу клеточных мембран в щитовидке.

Никто не будет утверждать, что эти овощи вредные для вас, учитывая, что они наполнены витаминами, минералами, антиоксидантами, а также различными питательными веществами.

Высокая температура изменяет молекулярную структуру изотиоционатов и устраняет зобогенный эффект. Поэтому овощи можно смело есть, приготовив на пару или сварив, даже если у вас больна щитовидка.

Есть ли еще? … Некоторые потенциальные зобогенные вещества присутствуют в небольших количествах в арахисе, кедровых орехах, просе и даже клубнике. Но не стоит беспокоиться об этих веществах, ведь эти продукты содержат гойтрогены в разумных количествах.

Гойтрогены вызывают проблемы со здоровьем:

1) зоб – это самая главная проблема.

Тело компенсирует снижение объемов производства гормонов, просто выпуская больше ТТГ, что должно усилить производство гормонов, ведь употребление пищи с гойтрогенами уменьшает ТТГ. Но, сбои в щитовидке не дают ей среагировать на это, вследствие чего она наращивает свои клетки. Зоб создает ощущение стянутости в горле, хрипоту, кашель, делает дыхание и глотание более сложной проблемой.

Из-за неспособности щитовидки производить гормоны появляются и другие болезни.

2) психические расстройства: плохое функционирование щитовидки повышает риск развития психического упадка и деменции на 81% у людей в возрасте до 75 лет;

3) на 53% более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;

4) от 18 — 28% выше риск смерти от сердечных заболеваний;

5) люди с больной щитовидкой на 20 — 113% чаще страдают ожирением; В течение долгого изучения на протяжении 3,5 лет пациенты прибавляли до 2,3 кг больше веса.

6) низкий уровень гормонов щитовидки во время беременности, особенно в первом триместре, может привести к нарушению развития мозга плода;

7) на 38% более высокий риск переломов бедра и на 20% более высокий риск переломов позвоночника.

Практический результат: гормоны щитовидки регулируют метаболизм, а гойтрогены уменьшают способность вырабатывать гормоны. Они, скорее всего, негативно влияют на людей, у которых уже есть определенные проблемы со щитовидной железой.

Как минимизировать последствия гойтрогенов?

Если вы обеспокоены гойрогенами в вашем рационе, есть несколько простых способов снизить риск негативных последствий:

1) Разнообразьте рацион питания

Разнообразное питание растительной пищей ограничивает количество употребляемых гойтрогенов. Кроме того, так вы получите достаточное количество витаминов и минералов.

2) Бланширируйте овощи

Если вы любите свежий шпинат или капусту, попробуйте бланшировать овощи, а затем их замораживать. Это уменьшит их негативное влияние на щитовидку.

3) Готовьте овощи

Старайтесь не есть сырые овощи, а готовьте хотя бы на пару. Это поможет сломать фермент мирозиназы, уменьшая и гойтрогены.

4) Бросьте курить

Курение — важный фактор, который увеличивает риск развития зоба.

5) Йод и селен

Они уменьшают проявление последствий гойтрогенов. Дефицит йода – хорошо известный фактор риска развития дисфункции щитовидки. Хорошие пищевые источники йода: ламинария, комбу, нори и йодированная соль. Менее ½ ч. л. йодированной соли фактически полностью покрывает ежедневную потребность.

Но, употребляя слишком много йода вы также можете отрицательно повлиять на работу железы. Этот риск составляет лишь 1%, так что это не должно принести вам много беспокойства.

Селен предотвращает заболевания щитовидки. Самые большие источники селена: бразильские орехи, тофу, рыба, семена подсолнечника, мясо, запеченные бобы, грибы портобелло, сыр.

Стоит ли беспокоиться о гойтрогенах?

Нет, не стоит. Если функция вашей щитовидки не нарушена, вам не нужно ограничивать употребление продуктов, содержащих гойтрогены. Более того, когда эти продукты приготовлены правильно и употребляются в умеренных количествах, они безопасны абсолютно для всех, даже с больной железой.

Между прочим, вы должны знать, что большинство продуктов, которые содержат гойтрогены, весьма питательны. Таким образом, небольшой риск от гойтрогенов перевешивают другие преимущества для здоровья.опубликовано econet.ru

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/173419-kakih-produktov-sleduet-izbegat-pri-problemah-so-schitovidnoy-zhelezoy

Основные причины и признаки проблем с щитовидной железой у женщин

Как предотвратить проблемы щитовидной железы?

Какие симптомы заболеваний щитовидной железы могут проявляться у женщин.

Щитовидная железа в организме человека играет главную роль и является важнейшим органом эндокринной системы. Продуцируемые органом гормоны контролируют процессы метаболизма. Симптомы проблемы с щитовидной железой у женщин, могут являться первыми признаками нарушений и предупреждать о развитии серьезных проблем со здоровьем.

Важно подчеркнуть тот факт, что эндокринная система является целостным механизмом, и сбои в работе какого-либо органа могут стать источником проблем со здоровьем. Заболевания щитовидной железы чаще проявляются у представительниц женского пола. Ведущие специалисты в области эндокринологии связывают подобную особенность с неустойчивостью гормонального фона женщины.

Признаки проблем с щитовидной железой у женщин следует знать, потому что подобная информация поможет выявить болезнь на ранних сроках и своевременно предпринять терапевтические меры.

Гормональный сбой: как выявить?

Патологии щитовидной железы часто выявляют у пациенток в возрасте старше 35 лет.

Определить симптомы нарушений в работе щитовидной железы крайне непросто, связано это с тем, что выраженные признаки проявляются не сразу, а на незначительные неполадки многие пациенты не обращают внимания, и не отправляются на консультацию к доктору.

Внимание! Пациентки с гормональным сбоем обращаются к доктору в тот момент, когда патология успешно прогрессирует.

Среди перечня распространенных первых признаков, свидетельствующих о гормональном сбое в организме выделяют следующие:

  • постоянная сонливость, нарушения сна;
  • чувство усталости, повышенная утомляемость;
  • постоянные стрессы и нервные срывы;
  • резкие изменения массы тела;
  • снижение концентрации внимания;
  • запоры и другие расстройства пищеварения.

Какие методы применяют для выявления недугов.

Признаки проблем с щитовидкой у женщин на начальных этапах проявляются с малой интенсивностью именно поэтому девушки обращаются к эндокринологу через некоторое время. Патологии щитовидки в это время прогрессируют стремительно, и победить запущенное заболевание впоследствии крайне сложно.

Гипотиреоз и гипертиреоз

Щитовидная железа это небольшой орган, выполняющий важные функции.

Снижение объемов продуцируемых щитовидной железой гормонов происходит при гипотиреозе. На фоне гипертиреоза гормоны щитовидки продуцируются в избыточном количества.

Эти патологии являются наиболее распространенными среди женщин и могут проявляться независимо от возрастной категории. Недуги имеют различные симптомы, которые могут проявляться с различной интенсивностью.

Гипотиреоз

При гипотиреозе происходит снижение интенсивности продуцирования гормонов. Выявить болезнь на ранних стадиях крайне трудно, потому что симптоматическая картина может быть следующей: сонливость и апатия, головные боли, отсутствие аппетита. На основании данных проявлений нельзя обозначить четкую клиническую картину.

Пациентки, страдающие гипотиреозом, часто сталкиваются с ожирением.

Когда проявляются прогрессирующие проблемы со щитовидной железой, симптомы у женщин могут быть следующими:

  • масса тела пациентки увеличивается на фоне полного отсутствия аппетита;
  • понижение температуры тела пациентки;
  • резкие колебания артериального давления;
  • предрасположенность к простудным заболеваниям на фоне снижения иммунитета;
  • снижение интереса к интимной близости;
  • сбои в менструальном цикле (возможно полное отсутствие менструации);
  • проявление проблем с волосами(облысение);
  • повышается ломкость костей на фоне недостатка кальцитонина;
  • формирование зоба.

Перечисленный симптомы проблем с щитовидной железой у женщин проявляются достаточно остро, при их выявлении следует незамедлительно обращаться на консультацию к доктору. Специалист сможет определить оптимальный курс терапии и поможет восстановить здоровье пациентки.

Гормональные препараты при гипотиреозе.

в этой статье разъяснит пациентам процесс проявления недуга. Стоит подчеркнуть, что гипотиреоз не развивается самостоятельно.

Основные причины его формирования рассмотрены в таблице:

Основные причины развития гипотиреоза
ПричинаПочему происходит нарушение
Недостаток йода в организмеНаиболее распространенная причина, на фоне которой создаются предпосылки для развития недуга. С подобной проблемой сталкиваются пациенты, проживающие в регионах неблагоприятной экологической картиной. Нехватка йода проявляется по причине нарушения правил здорового питания.
Нарушения в работе гипофиза или гипоталамусаГипофиз и гипоталамус выступают в качестве основных звеньев эндокринной системы, потому нарушения в их работе могут стать причиной развития серьезных сбоев в работе щитовидной железы.
Удаление щитовидкиПроблема может проявиться не только в результате удаления железы, но и после травм. Недостаток выработки гормонов наблюдается при онкологических поражениях тканей щитовидной железы.

При проявлении перечисленных симптомов следует незамедлительно обращаться к специалисту. Отсутствие действий влечет за собой усугубление симптоматики.

Почему развивается гипотиреоз.

Гипертиреоз

При гипертиреозе в кровь выделяется избыточное количество гормонов. Чаще всего от патологии страдают женщины в возрасте старше 35 лет.

Щитовидка – «сердце» эндокринной системы.

На ранних стадиях недуга симптомы проявляются мало выраженно, но при запущенном течении клиническая картина недуга может быть крайне тяжелой:

  • пучеглазие (на фото);
  • проявление зоба;
  • учащенное сердцебиение;
  • проявление головных болей;
  • перемены настроения, нервные срывы;
  • отсутствие полового влечения;
  • изменение менструального цикла;
  • резкое снижение массы тела на фоне повышенного аппетита;
  • повышение температуры тела;
  • выпадение волос;
  • повышение концентрации кальцитонина часто приводит к ломкости ногтей;
  • нарушения режима сна.

Морепродукты – пища для щитовидки.

В современной медицине выделяют несколько причин, приводящих к гипотиреозу:

  1. Увеличение размеров органа происходит при базедовой болезни. Подобная патология представляет собой нарушение аутоиммунного характера, при котором существенно повышается интенсивность продуцирования гормонов.
  2. Гипертиреоз может проявиться на фоне опухолей щитовидной железы доброкачественной и злокачественной природы. Если проблемы с щитовидной симптомы у женщин проявляются резко можно говорить о злокачественной природе изменений.
  3. Формирование узлов в щитовидной железе. Как правило, узлы имеют незначительные размеры и доброкачественную природу. В таком случае они не представляют опасность, но не следует забывать о риске развития онкологии. Для того что бы исключить риск развития злокачественного образования в обязательном порядке провидят биопсию. Результаты исследования позволяют подтвердить или опровергнуть факт наличия клеток злокачественной природы.

Пациенты должны помнить о том, что исправить ситуацию своими руками в любом случае не получиться. Для определения диагноза и подбора лечения следует пройти полное обследование. Цена отсутствия своевременных действий достаточно высока – жизнь и здоровье человека.

Своевременное обследование поможет вовремя выявить заболевание щитовидной железы.

Как проходит лечение патологий

При выявлении недугов щитовидки на ранних стадиях терапевтическими методами достигается положительная динамика.

Внимание! Для лечения заболеваний эндокринной системы применяют гормональные препараты.

Лечение щитовидной железы требует использования гормональных средств.

Упрощенная инструкция действий для врачей при обнаружении патологий щитовидной железы выглядит следующим образом:

  • если недуг имеет генетическую этиологию за счет гормональных средств производят снижение активности иммунной системы;
  • при выявлении опухолей производят хирургическое вмешательство;
  • при выявлении эндемического зоба организм пациента обеспечивают йодом искусственно.

Описанная инструкция является крайне относительной, следует учитывать, что при гипотиреозе и гипертиреозе используются особые методики воздействия, которые необходимо рассмотреть.

Как лечат гипотиреоз?

Диагноз ставиться после первичного осмотра и проведения лабораторного обследования. Нередко в качестве вспомогательного метода используют УЗИ щитовидной железы. После получения необходимых результатов эндокринолог определяет направление терапии.

Внимание! Для обеспечения организма необходимыми соединениями используют синтетические аналоги гормонов щитовидной железы.

Для обеспечения результативности терапии необходимо разработать оптимальный для конкретного пациента план приема гормональных средств. Пациент должен пройти повторное обследование, подразумевающее прохождение тестов на уровень гормонов через 2 недели. Если план определен, верно – первые результаты будут заметны.

Полноценный курс терапии обеспечит нормализацию показателей холестерина в крови и поможет избавиться от избыточного веса.

Выявление гипотиреоза.

Безусловно, гипотиреоз – не приговор, но пациент должен быть готовым к тому, что поддерживающая терапия будет необходима постоянно.

Терапевтические методики при гипертиреозе

Лечение патологии проводится при помощи использования антитиреоидных препаратов, цель которых – уменьшить количество продуцируемых гормонов.

Внимание! В течение всего курса медикаментозного воздействия важно контролировать состояние щитовидной железы.

Для лечения заболеваний щитовидки может использоваться радиоактивный йод.

В некоторых случаях медики рекомендуют проводить лечение с использованием радиоактивного йода. В случаях, когда подобные методы терапии не дают результатов производят хирургическое вмешательство.

Если недуг протекает в тяжелой форме, производится тотальное удаление железы, для поддержания гормонального баланса пациенту предстоит всю жизнь принимать гормоны.

Как предотвратить проявление проблем?

Основной причиной проявления патологи щитовидки считают наследственную предрасположенность.

Курение – опасная зависимость, убивающая щитовидную железу.

Безусловно, побороть и предотвратить влияние этого фактора невозможно, но как доказывает практика, недуг чаще проявляется у  пациентов, относящихся к следующим группам:

  • лица, страдающие никотиновой, алкогольной или наркотической зависимостью;
  • пациенты, сталкивающиеся с нехваткой йода в организме;
  • люди, постоянно пребывающие в стрессовых ситуациях.

Наиболее уязвимый орган эндокринной системы – щитовидка у женщин, проблемы могут проявляться достаточно резко. Заболевания могут провоцировать проявление серьезных нарушений в плане здоровья женского организма. Своевременное выявление и правильное лечение поможет предотвратить развитие опасных осложнений.

Источник: https://schitovidka.su/zabolevaniya/simptomatika/priznaki-problem-s-shhitovidnoj-zhelezoj-u-zhenshhin-66

Как улучшить работу щитовидной железы: рекомендации врач а и народные методы

Как предотвратить проблемы щитовидной железы?

Щитовидка — один из основных звеньев эндокринной формации человеческого организма.

Железистый орган крайне чувствительный к негативным внешним и внутренним факторам, поэтому склонен к всевозможным патологическим состояниям.

Как улучшить работу щитовидной железы или восстановить функциональный потенциал органа после экспресс-лечения сможет подсказать только врач-эндокринолог. Обычно это целый ряд правил, которые важно соблюдать.

Особенности органа

Щитовидка синтезирует тиреоидные гормоны, которые оказывают непосредственное влияние на метаболические процессы. Для полноценной работы железистого органа необходим йод, который поступает с водой и продуктами питания.

Дефицит или переизбыток данного вещества часто приводит к разладу органа. Это одна из самых распространенных и легко устраняемых причин заболеваний щитовидки.

Кроме этого, существует еще около 60 болезней ЩЖ различного генеза. Различают три основных типа патологии:

  1. Гипертиреоз (повышенная функция);
  2. Гипотиреоз (пониженная функция);
  3. Опухолевые процессы различного генеза.

Какими бы ни были симптомы заболевания и особенности течения заболевания все сводится до тотальной дисфункции органа, требующей коррекции. Как только причина устранена, необходимо произвести комплекс мероприятий по восстановлению функции щитовидки.

Восстановление

Восстановление щитовидной железы – это процесс, характеризующийся утилизацией разрушенных структурно-функциональных фрагментов органа с последующим возрождением новых железистых формаций. миссия: стабилизировать функциональный потенциал настолько, чтобы орган работал в привычном режиме, не испытывая перегрузок.

Здоровая щитовидка способна полностью удовлетворять потребности организма в гормональных веществах. Если орган начнут восстанавливать сразу же после проведения всех терапевтических мероприятий, учитывая ключевые аспекты перенесенной патологии и индивидуальных особенностей организма, есть все шансы вернуть щитовидке ее изначальный потенциал.

Ключевые этапы лечения и реабилитации

Стресс зачастую является первопричиной развития гипо- или гипертиреоза. Нередко опухолевые процессы также возникают на почве нестабильного психоэмоционального состояния. Полноценное восстановление щитовидной железы, как на раннем, так и на позднем этапе, невозможно без задействования антистрессовых психологических программ.

Также советуем просмотреть:  Гипотиреоз по МКБ: основные аспекты патологии

Кроме улучшения стрессоустойчивых качеств, необходимо выполнить следующие мероприятия:

  1. Восстановление капиллярного кровообращения;
  2. Коррекция иммунитета;
  3. Антиоксидантная терапия;
  4. Полный отказ от алкоголя, а также от курения;
  5. Диетотерапия.

Роль витаминов и микроэлементов

Одна из ключевых миссий, возложенных на ткани щитовидной железы, заключается в фильтрации, нейтрализации токсинов или чужеродных элементов. Этому во многом способствует обильное кровоснабжение. Орган, отличающийся деликатными железистыми структурами, особо нуждается в антиоксидантном воздействии.

Витамины А, Е и С являются важнейшими веществами, необходимыми для нормального функционирования органа. Они же способствуют скорейшему восстановлению больной щитовидки.

Аскорбиновая кислота

Витамин С выполняет следующие важные миссии:

  1. Берет участие в процессе выработки коллагена, благоприятно воздействует на прочность и эластичность капилляров, препятствует образованию грубых рубцов и соединительных узлов в железистых структурах;
  2. Отвечает за нейтрализацию токсических веществ;
  3. Восстанавливает функциональный потенциала иммунной системы;
  4. Оказывает противомикробное воздействие;
  5. Производит сильный антиоксидантный эффект;
  6. Защищает щитовидку от повреждений.

Витамин Е

Токоферол – еще один важнейший компонент, помогающий, как восстановить щитовидную железу, так и улучшить работу всего организма в комплексе. Главные функции данного биологически активного вещества:

  1. Защита гепатоцитов от различного рода повреждений (печень в свою очередь занимается нейтрализацией отработанных гормональных веществ, продуцируемых щитовидной железой);
  2. Участвует в базовых алгоритмах выработки всех гормональных веществ (при дефиците витамина ТТГ быстро разрушается);
  3. Способствует более корректному процессу усваивания йода;
  4. Улучшает барьерные функции слизистых оболочек уха, носоглотки, миндалин (все эти органы тесно связаны с лимфатической системой и непосредственно самой щитовидкой).

Витамин А

Витамин А в сочетании с токоферолом позволяет обеспечить максимальную защиту слизистым оболочкам организма человека.

Чем более защищённые слизистая рта, миндалины, носоглотка, глотка, бронхи, тем меньше риск попадания болезнетворных микроорганизмов непосредственно на поверхность железистых клеток щитовидной железы.

Это связано с тем, что орган эндокринной системы анатомически и физиологически связан с лимфатической системой и ЛОР-органами.

Йод

Важность йода для здоровья железы трудно переоценить. Он жизненно необходим для нормального синтеза тиреоидов Т3 и Т4. Каким бы ни был генезис патологии (гипо- или гиперфункция), лечащий врач, в первую очередь, старается восполнить дефицит столь ценного вещества.

Если в организме слишком мало йода, любые повреждения ЩЖ сразу же рубцуются, а нормальные железистые формации не восстанавливаются. Таким образом, орган становится все более слабым.

Витамин Е и йод способны всего за несколько месяцев излечить зоб. Кроме этого, в организм пациента должны регулярно поступать такие минералы и микроэлементы:

  • Кобальт;
  • Селен;
  • Калий;
  • Марганец;
  • Стронций;
  • Кремний;
  • Железо;
  • Цинк;
  • Молибден;
  • Кальций.

Питание

Меню формируют из йодсодержащих полезных продуктов, которые помогают улучшить работу щитовидки. Ниже приведена таблица самых полезных и вредных продуктов для щитовидной железы.

Полезные продукты, которые должны обязательство присутствовать в менюПродукты, несущие потенциальную угрозу для железистого органа
Бананы, яблоки, авокадо, все цитрусовыеАлкогольные напитки (ведут к спазмированию капиллярного полотна щитовидной железы, провоцируют трофические нарушения)
Смородина, рябина, фейхоаГазированные напитки
Фасоль, помидоры, свекла, редис, лук, морская капуста, чеснок, картофельКолбасные изделия (магазинные)
Орешки (грецкие и кедровые особенно), тимян, куркумаКофе в любом виде и концентрации (негативным образом влияет на процесс синтезирования тиреоидных гормонов)
Имбирь, морепродукты, проросшее зерно, нежирное мясо, печень, рыба, миндаль, яйца, гречка, шпинатЛюбые продукты, содержащие консерванты, красители, стабилизаторы вкуса, а также прочую «химию»
Прополис, мумие, мед, каменное маслоСухарики, чиспы

Восстановление щитовидной железы пройдет более успешно, если перед началом диеты провести тотальную чистку кишечника от зашлакованности. Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта врачи рекомендуют использовать ламинарию. Эта водоросль обладает легким слабительным эффектом. Она, набухая в кишечнике, тем самым абсорбирует все токсические вещества или метаболиты, скопившиеся в органе.

Организм незамедлительно выводит остатки водорослей вместе со всеми шлаками и вредоносными веществами. Полезная ламинария содержит оптимальное количество йода, что для пациентов с заболеваниями щитовидки особо актуально.

Базовые рекомендации

Диета для пациентов, перенесших тяжелые заболевания щитовидной железы, разнообразна и богата. Главные рекомендации:

  1. Мясо и рыбу вводят в меню часто, но минимальными порциями;
  2. Сырые овощи и фрукты употребляют в умеренном количестве, по возможности все компоненты подобного рода должны проходить кулинарную термическую обработку;
  3. Питание должно быть шестиразовым. Порции небольшие;
  4. За 3 – 4 часа до сна запрещено принимать пищу, так как даже небольшое количество еды останется в кишечнике «мертвым грузом»;
  5. Обычную соль заменяют на йодированную;
  6. Вместо напитков с кофеинов утро стоит начинать с чашечки зеленого чая. Он богат на антиоксиданты, благотворно воздействует на весь организм.

Фитотерапия для здоровья щитовидки

Лечение травами позволяет, как блокировать выработку тиреотропных гормонов, так и стимулировать работу щитовидки. Хорошо корректируют работу органа такие растительные компоненты:

  • Пустырник;
  • Валериана;
  • Ландыш;
  • Зюзник;
  • Патриния;
  • Одуванчик;
  • Герань;
  • Воронец;
  • Колокольчик;
  • Пижма;
  • Липа;
  • Земляничный лист;
  • Шиповник;
  • Вербена;
  • Мокрица;
  • Бессмертник;
  • Будра;
  • Дрок;
  • Омела;
  • Овес;
  • Чистотел;
  • Мелисса.

Отвары этих трав готовят в домашних условиях. Принимать можно до 2 месяцев. Затем делают перерыв. Все свои решения нужно согласовывать с врачом.

Справиться с гипотиреозом помогает настой дурнишника. Его можно приобрести в любом аптечном пункте в готовом виде.

При гипертиреозе хороший терапевтический эффект наблюдается при сочетании корня солодки, кукурузных рыльцев, крапивных листьев, фиалки трехцветной, корней лопуха. Особыми целебными качествами обладают зеленые грецкие орехи. Они помогают устранить дисфункцию при образовании узлов, а также при токсическом диффузном зобе.

Терапевтические и базовые оздоровительные мероприятия подбираются все, учитывая индивидуальные особенности организма. Эндокринная система является крайне деликатной формацией. Именно поэтому недопустимо экспериментировать с народными рецептами и фармакологическими продуктами дома. Только врач может максимально корректно спланировать план мероприятий для восстановления щитовидки.

Источник: http://myzhelezy.ru/endokrinnye/shhitovidnaya-zheleza/sposoby-vosstanovleniya-shhitovidnoj-zhelezy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.