Кожа: самые распространенные проблемы

Содержание

Самые распространенные проблемы кожи. Как с ними бороться?

Кожа: самые распространенные проблемы

Многие девушки на собственном примере знают, что такое проблемная кожа. В этой статье мы рассмотрим ТОП-5 распространенных дефектов, которые можно с легкостью победить с помощью грамотного косметолога и эффективных процедур.

Расширенные поры

• Лазерная перфорация. Эта процедура является одновременно и бережной, и очень эффективной. Шлифовка кожи обычно выполняется курсом – так результат сохраняется дольше и получается более выраженным.
Пилинг с использованием фруктовых кислот. Этот способ позволяет добиться деликатного отшелушивания верхних слоев эпидермиса.

Продолжительность курса может отличаться в зависимости от особенностей кожи, но выраженный эффект становится заметен не после первого пилинга, а через несколько процедур.
Микродермабразия. Данная услуга также направлена на отшелушивание кожи, но в основе лежит применение микрокристаллов для лица.

Процедура является нехимическим способом сузить сальные протоки и вернуть лицу свежесть.

Шелушения

Биоревитализация. Это метод инъекционного воздействия – подкожно вводится коктейль из витаминов и гиалуроновой кислоты. В его состав могут входить, к примеру, нуклеотиды. Биоревитализация отлично помогает избавиться от шелушащихся пятен и небольших зон сухой кожи.

Мезотерапия. С помощью микроскопических игл на глубину около 6 мм вводятся питательные вещества. Таким образом специальный состав «доставляется» на средний слой дермы, который невозможно увлажнить снаружи (с помощью кремов\мазей).

Эта методика является популярным способом борьбы с сухостью кожи изнутри.

Мимические морщины

Лазерная шлифовка. Для неглубоких динамических морщин этот способ считается оптимальным. Во время воздействия лазера стимулируется выработка эластина и коллагена – так достигается дополнительная подтяжка кожи.
Филлеры.

Введение таких веществ-заполнителей позволяет восполнить утраченные объемы тканей, заполнить углубления в рельефе лица – к примеру, мимические морщины. Результат достигается за 1 процедуру и сохраняется в течение года.

После этого достаточно повторить сеанс, чтоб избавиться от признаков старения.
Дермабразия. Эта методика предполагает абразивную шлифовку кожи с удалением поверхностного слоя эпидермиса. Она эффективна при наличии неглубоких и тонких морщин.

Безусловно, процедуру необходимо будет повторить для сохранения гладкости кожи на долгий срок.

Акне

Механическая чистка. Косметолог выполняет мануальную чистку, направленную на борьбу с высыпаниями. Единственный нюанс в том, что такое избавление от прыщей не сможет устранить причину из возникновения. А вот в качестве этапа комплексной терапии механическое воздействие – то, что нужно.

Перед началом воздействия кожа распаривается, затем косметолог выполняет чистку, далее проводит процедуру по сужению пор и в качестве заключительного этапа использует состав для восстановления кожи.
Ретиноевый пилинг.

В состав этого вещества входят элементы, которые подавляют активность сальных желез, способствуют улучшению цвета лица, удаляют омертвевшие клетки и стимулируют активность новых. В результате процедуры выполняется не только очищение кожи, но и минимизация следов пост-акне.
Озонотерапия.

Эта процедура проводится курсом и предполагает инъекционное введение в кожу обогащенной кислородно-озоновой смеси. Таким образом уничтожаются бактерии, снижается интенсивность воспаления акне, улучшается кровообращение. Кожа как будто самостоятельно очищается, происходит оздоровление лица.

Неровный цвет лица

Химический пилинг. Воздействие может быть поверхностным и глубоким. Первый вид пилинга действует с малой интенсивностью и является мягким средством – он немного «сильнее» обычного скраба. Такая процедура помогает избавиться от легкой пигментации и затрагивает лишь верхний слой кожи.

А вот глубокий пилинг удаляет несколько слоев эпидермиса и обеспечивает более выраженный результат. Он используется при стойких пигментных пятнах.
Микродермабразия.

Данный вид воздействия уже упоминался – это разновидность абразивного воздействия, которая буквально за пару сеансов позволяет не только выровнять цвет лица, но и избавиться от черных точек.

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПРОБЛЕМ С КОЖЕЙ достаточно соблюдать несколько простых правил – отказаться от вредных привычек, избегать стресса, пить достаточно воды и сбалансированно питаться.

Уделяйте больше внимания физической активности и не забывайте о защите от ультрафиолета (это касается и солярия).

Следите за гормональным фоном и посещайте грамотного косметолога – результат не заставит себя ждать.

Источник: https://makeup35.ru/article/samye-rasprostranennye-problemy-kozhi-kak-s-nimi-borotsya/

Что делать при возникновении проблем на коже лица?

Кожа: самые распространенные проблемы

Проблемная кожа считается едва ли не самой распространенной уловкой маркетологов. Повсеместно предлагаются специальные средства, которые должны практически с первого раза избавить от всех неприятных проявлений.

Модели с фарфорово-гладкой кожей в рекламе мотивируют стремиться к покупке, что нередко заканчивается разочарованием. Чаще всего возникновение косметологических проблем является следствием внутренних нарушений.

И ни один, даже самый хороший, крем не сможет от них избавить.

Традиционно считается, что сыпь и акне являются подростковой проблемой и возникают только во время полового созревания. Несомненно, этот период считается одним из наиболее сложных в уходе, поскольку гормональная перестройка организма приводит к повышению активности сальных желез. Но понятие проблемной кожи охватывает куда больший спектр проблем, чем акне и забитые поры.

Причины появления

1. Угри.

Согласно статистике, с данной проблемой в 90% случаев сталкиваются люди возрастом до 25 лет. Сальные железы продуцируют себум – он создает специальный защитный гидролипидный слой, препятствующий пересыханию эпидермиса. Он усиливает барьерную функцию кожи, помогая ей естественным образом предупреждать размножение патогенных микроорганизмов на поверхности.

Но в период полового созревания вырабатывается большое количество гормонов, в частности, тестостерона, который вызывает активизацию деятельности сальных желез. Как результат, себум начинает вырабатываться гораздо активнее.

Поскольку кожный жир синтезируется в избытке, он скапливается в порах, создавая благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.

Угри бывают открытого и закрытого типа. Первые – всем известные черные точки, которые появляются преимущественно в области Т-зоны. Они редко воспаляются и при распаривании кожи и должном обеззараживании легко извлекаются.

Вторые – угри закрытого типа. Их еще могут называть прыщи или акне. Они характеризуются наличием локального воспалительного процесса, определенным периодом созревания и риском распространения инфекции.

В зависимости от глубины забитой поры, могут быть весьма болезненными. Самостоятельно выдавливать их не рекомендуется, поскольку существует вероятность распространения инфекции.

Такая сыпь отличается от черных точек только воспалением, которое появляется при размножении стафилококка или стрептококка, живущего на поверхности кожи.

Основными причинами возникновения угрей можно назвать такие:

  • гормональные перестройки (подростки, беременность, климакс);
  • стресс;
  • неправильное питание;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • хронические заболевания разных кишечника и печени.

Появление угрей возможно не только у подростков или вследствие беременности. Проблемная кожа встречается и у тех людей, которые уже давно пережили период полового созревания.

Наличие угревой сыпи у них обычно является свидетельством нарушения правильной работы различных органов, несоблюдения рациона питания, стрессов.

Чаще всего по локализации сыпи можно определить, какая патология у пациента и выяснить, что делать, чтобы от нее избавиться.

  • Проблемы с кожей из-за кишечника отражаются в области лба. При сыпи на лице в данной зоне рекомендуется обратить внимание на стул, газообразование и дискомфорт в области живота.
  • Проблемы с кожей из-за печени отражаются в области бровей. Район надбровных дуг и над переносицей страдают чаще всего при наличии нарушений работы данного органа.
  • Угри на скулах появляются из-за сбоев в работе желудка. Но нередко причиной их возникновения становятся частые разговоры по телефону. Кожа начинает потеть, не получая нужного количества воздуха. Отсутствие антисептической обработки устройства приводит к тому, что на поверхности размножаются бактерии, которые и становятся причиной воспаления.
  • Угревая сыпь на висках сигнализирует о проблемах с функционированием почек и мочевого пузыря.
  • Прыщи в области щек являются признаком наличия нарушений работы дыхательной системы.
  • Сыпь вокруг рта указывает на заболевания ротовой полости.
  • Акне на подбородке встречаются чаще всего. Их появление свидетельствует о гормональном дисбалансе в организме.

2. Фурункулы.

Возникновение глубокий гнойных воспалений свидетельствует о наличии стафилококковой инфекции. Фурункулез являет собой образование, затрагивающее не только волосяной фолликул, но и сальную железу. Стафилококк относится к условно-патогенной микрофлоре и может вызывать заболевания при создании благоприятных обстоятельств. Причинами фурункулеза наиболее часто выступают следующие:

  • хронические инфекционные болезни;
  • диабет;
  • дефицит витаминов;
  • неправильный рацион;
  • хронические интоксикации организма, вызванные накоплением вредных веществ в кишечнике или печени;
  • травматизация кожи;
  • поражение демодексом;
  • несоблюдение гигиенических норм.

При возникновении подобного нарушения и его систематическом повторении нужно обязательно обратиться к врачу. Косметолог подскажет, что делать, чтобы избавиться от данной проблемы. Обычно требуется ряд анализов и соблюдение диеты. Дополнительно косметолог может порекомендовать делать специальные физиотерапевтические процедуры, направленные на очищение крови.

3. Жирный блеск.

В результате повышения активности сальных желез на лице секреция себума возрастает. Он выходит из пор, образуя защитный слой жира. Это ощущается на коже и может стать причиной серьезных нарушений. Себум является питательной средой, которая благоприятна для размножения бактерий, живущих на поверхности дермы. Причин для чрезмерной выработки кожного жира может быть несколько:

  • нарушения гормонального фона (подростки, беременность, период после родов, климакс);
  • резкие перепады температур (особенно заметно в период морозов);
  • использование агрессивных очищающих средств (косметика для подростков);
  • недостаточное увлажнение кожи.

4. Сухость.

Через поры на поверхности кожи происходит не только выделение себума, создающего защитный гидролипидный слой, но и жидкости. Две эти функции взаимосвязаны – именно кожный жир не дает воде покидать клетки, сохраняя уровень увлажненности.

Одной из распространенных проблем является нарушение выработки себума, что становится причиной снижения защитной функции кожи. Как результат – дерма пересыхает, возникает чувство стянутости на лице, появляются шелушения.

На коже сухого типа возрастные проблемы отмечаются гораздо раньше, чем на жирной. Наиболее частые причины дефицита влаги в дерме:

  • изменения гормонального фона (подростки, беременность, период после родов, климакс);
  • неправильный подбор косметических средств для ухода за кожей лица;
  • чересчур ограниченный рацион, обедненный ненасыщенными жирными кислотами;
  • агрессивное влияние климатических факторов: жары, мороза, ветра;
  • патологии эндокринной системы;
  • заболевания кишечника;
  • болезни кожи.

5. Шелушение.

При пересушивании верхнего слоя дермы начинается слущивание эпителия. Внешне это проявляется как шелушение на лице. Его тяжело скрыть при помощи косметики, а области с поврежденной кожей реагируют на использование уходовых средств. Чтобы снизить эффект, нужно воздействовать непосредственно на причины, которые могут быть как экзо- так и эндогенными:

  • агрессивное воздействие факторов окружающей среды (ветра, солнца, мороза);
  • контакт с веществами, провоцирующими аллергическую реакцию – как внешний, так и прием их в пищу;
  • неправильный выбор уходовых средств;
  • формирование ожогов и рубцов;
  • гиповитаминоз;
  • медикаментозное лечение;
  • кожные заболевания;
  • психоневрологические нарушения;
  • гормональная перестройка организма (подростки, беременность, климакс);
  • наследственность.

Чтобы избавиться от проявлений подобного нарушения, необходимо обратиться к врачу. Он скажет, какие анализы нужно делать и поможет составить план лечения. Опытный косметолог подскажет список процедур. Если вовремя обратиться и делать их регулярно, можно избежать усугубления ситуации и сохранить красоту кожи.

6. Покраснение.

Несмотря на то, что румянец на лице считался у народов Руси признаком здоровья, красные пятна на коже выглядят, по меньшей мере, неэстетично. Их появление обусловлено наличием действия различных факторов, которые могут иметь как внешнее, так и внутреннее происхождение:

  • паразитические заболевания;
  • дефицит витаминов;
  • аллергическая реакция;
  • эндокринные нарушения;
  • кожные патологии;
  • перепады температур;
  • контакт с аллергенами;
  • воздействие сильного солнечного излучения;
  • химические раздражители.

Порядок лечения

Единичное возникновение проблем с кожей лица в большинстве случаев не считается поводом для обращения к специалисту. Исключением является проявление фурункулеза, которое требует контроля врача. Если же нарушения постоянные, стоит обратить внимание на такие факторы:

  • рацион;
  • соблюдение режима дня;
  • гигиена;
  • подбор косметических средств;
  • воздействие аллергенов.

Если ни один из вышеуказанных факторов не менялся в последнее время, стоит задуматься о том, к какому врачу обратиться. Обычно необходимо идти к дерматологу. Он оценит степень выраженности и сможет перенаправить к нужному специалисту. В ряде случаев решить проблему нарушений поможет косметолог. Возможно, потребуется визит к гинекологу или эндокринологу.

Полезные рекомендации

Дополнительно стоит придерживаться ряда советов, способствующих сохранению здоровья кожи лица:

  • минимизировать контакт дермы с волосами и средствами по уходу за ними;
  • использовать после умывания одноразовые бумажные полотенца;
  • менять постельное белье и наволочки не реже 1 раза в неделю;
  • подбирать для ухода только щадящие составы;
  • не использовать самостоятельно средства для лица, содержащие антибиотики;
  • избегать перепадов температур;
  • следить за рационом питания, исключив из него продукты с высоким содержанием сахара, холестерина и консервантов.

Соблюдая эти рекомендации, можно избежать возникновения большинства нарушений, включая возрастные проблемы.

Источник: http://limelady.ru/chto-delat-pri-vozniknovenii-problem-na-kozhe-lica.html

Самые распространённые проблемы с кожей, с которыми сталкиваются беременные

Кожа: самые распространенные проблемы

статьи:

  1. Растяжки
  2. Повышенная пигментация
  3. Потница
  4. Зуд кожи живота

Растяжки

Причины возникновения:

  • изменения на гормональном уровне;
  • быстрое растяжение кожи из-за резкого увеличения массы тела;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильный двигательный режим;
  • нарушение обмена веществ, на фоне таких хронических заболеваний, как диабет или ожирение.

Не стоит беспокоиться об их появлении (даже после нескольких родов), если до беременности ваша кожа была эластичной, в хорошем тонусе (это возможно благодаря здоровому образу жизни, правильному питанию и хорошей наследственности). Если ваша кожа во все времена не отличалась эластичностью, лучше принять меры по предотвращению появления растяжек:

  • пересмотрите свой рацион,
  • набирайте вес постепенно,
  • используйте специальное бельё для беременных, бандаж.

Растяжки бледнеют, становятся менее видимыми через несколько месяцев после родов, а лазерная коррекция и терапия помогут сделать их незаметнее.

В третьем триместре на растяжках (а также в области бёдер, на ягодицах) могут появиться прыщики, которые способны вызвать неприятные ощущения и зуд. Обратитесь к врачу, он назначит вам антигистаминные препараты или уколы.

Повышенная пигментация

Причиной всему является гормональные изменения; пигментация возникает в результате излишней выработки меланина – пигмента, который отвечает за цвет кожи. В результате темнеют околососковые кружки, белая линия (linea alba), проходящая вертикально от пупка к лобку.

Пигментированные участки появляются на разных частях тела (подбородке, щеках, лбу), это могут быть отдельные пятнышки или сплошная «маска» (её ещё называют «маска беременности» — хлоазма). Обычно пигментация начинает проявляться во втором триместре беременности, а вот бледнеют коричневые пятна не сразу после рождения ребёнка, и сходят постепенно.

Будущие мамочки замечают, что веснушки становятся заметнее, а родинки темнее во время беременности; пигментные пятна встречаются на тех местах, где кожа подвергается трению, например на внутренней стороне бёдер.

Рекомендации

  1. Перед тем, как выйти из дома, нанесите на открытые участки кожи солнцезащитный крем, со степенью защиты не менее 15; именно солнечные лучи значительно усиливают пигментацию;
  2. Старайтесь меньше времени пребывать на открытом солнце.
  3. Дабы защитить лицо, надевайте на голову шляпу с широкими полями.
  4. Принимайте поливитамины, особенно уделяйте внимание присутствию в организме достаточного количества фолиевой кислоты и, витамина C (при их нехватке пигментация усиливается).
  5. Включите в свой рацион зелень, цитрусовые и цельные злаки.
  6. Старайтесь не употреблять крепкий чай, кофе, а также тяжёлую жирную пищу, повышающую нагрузку на печень, что в свою очередь провоцирует появление пигментных пятен.
  7. Избегайте стрессовых ситуаций.
  8. Осветляющие крема в вашем положении под запретом, ими лучше не пользоваться, также не стоит маскировать пигментацию тональными кремами. Лучше приготовьте маски для лица (увлажняющего и осветляющего действия) в домашних условиях; в качестве сырья подойдёт простокваша, кефир, огурцы, петрушка (из неё вы можете получить сок и использовать его по назначению).

Потница

Будущие мамочки часто сталкиваются с такой проблемой. Сыпь появляется в результате активной работы потовых желёз. Ежедневная гигиена тела с использованием гипоаллергенных или детских средств, присыпки после душа позволит уменьшить дискомфорт и избавиться от сыпи.

Также следует избегать перегрева; лучше отказаться от ношения одежды из синтетических тканей, особенно в летнее время года. Если вас часто беспокоит потница, старайтесь как можно реже использовать косметические средства; так при нанесении крема на кожные покровы (особенно в большом количестве) происходит закупорка пор, что в свою очередь приводит к возникновению раздражений.

Однако во время беременности в работе потовых желёз отмечаются и положительные изменения; так в области подмышек и под грудью снижается потоотделение и уменьшается запах пота.

Зуд кожи живота

Большинство женщин в положении в разной степени страдают подобным зудом. Причиной возникновения зуда выступает рост живота и как следствие растяжки и сухость кожи в этой области. Не следует расчёсывать кожные покровы, это только усугубит ситуацию, вызвав раздражение. Крема смягчают зуд, но не устраняют его полностью. Лучше воспользоваться специальными лосьонами.

Во время беременности мамочек беспокоят разные кожные нарушения, но зачастую они не представляют никакой опасности ни женщинам, не будущим малышам; одни поддаются лечению, другие пропадают сразу после родов. Однако на всякий случай при возникновении подобных проблем проконсультируйтесь с врачом.

Источник: http://love-mother.ru/stati/beremennost-i-rody/samye-rasprostranyonnye-problemy-s-kozhej-s-kotorymi-stalkivayutsya-beremennye/

Проблемы кожи лица у женщин, их причины и способы борьбы

Кожа: самые распространенные проблемы

По внешним признакам, а в частности, по состоянию кожного покрова можно определить, насколько слаженно работают все системы организма. Проблемы с кожей лица часто говорят о сбоях в работе некоторых органов.

Как правило, это выражается в виде угрей, воспалений и так далее. Причины, способствующие появлению проблем на коже, могут быть разными, установить их поможет специалист.

Он же на основе проведенных исследований подберет грамотное и эффективное лечение.

Особенности проблемной кожи

Косметологи относят к признакам проблемной кожи у женщин следующие проявления: угри, черные точки, любые воспаления, бляшки, прыщи и так далее.

Различные виды пигментных пятен, покрывающих более 50% поверхности лица и не являющихся врожденными, дерматозы, экземы и шелушения – все это признаки проблемной кожи.

Все указанные образования возникают под воздействием негативных факторов и не являются нормальными для кожного покрова.

Что вызывает проблемы

Прежде чем начать лечение проблем на коже, следует выяснить причину их появления. Только устранив фактор, вызвавший образование сыпи, шелушений и прочих проявлений, можно забыть, что такое проблемная кожа лица навсегда. Причины могут быть такими:

  • нарушение гормонального баланса;
  • стрессы;
  • медикаменты;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • плохой уход;
  • переохлаждение или перегрев, резкий перепад температуры.

Нарушение гормонального баланса – один из ведущих факторов. Дефицит или, наоборот, излишняя выработка гормонов автоматически становится фактором риска. У женщин проблемы на коже могут появиться и в такие периоды, как половое созревание, вынашивание ребенка, определенные фазы месячного цикла, климакс.

Рассматривая проблемы на коже и причины их появления, нельзя не упомянуть важности гармоничного морального состояния. Этот фактор достаточно значим, так как сбои в работе нервной системы сразу отражаются на кожном покрове. Сильное нервное напряжение, длительное ощущение стресса, постоянные неврозы, депрессии, раздражительность – все это может вызвать появление высыпаний на лице.

Гормональные препараты, антибиотики, средства контрацепции – это также возможные причины нездоровой кожи. Длительный прием определенных групп медикаментов существенно повышает риск ухудшения состояния дермы.

Вредные пристрастия сильно отражаются на внешнем виде женщин. Никотин, алкоголь – самые распространенные причины кожных заболеваний. Плохие привычки влияют не только на цвет лица, но и часто стимулируют появление угрей, прыщей и прочих воспалений.

Решение всех проблем с кожей может крыться в рационе. Слишком жирная, острая, соленая пища, отсутствие режима, злоупотребление экзотическими продуктами – тоже возможные причины высыпаний. Нарушения функций ЖКТ, забитый шлаками организм, избыточный вес часто встречаются при проблемном типе кожи.

Не все женщины уделяют уходу за своей кожей должное внимание, что практически всегда приводит к образованию прыщей, сыпи и прочих проблем. Неправильный уход или его полное отсутствие снова и снова будет негативно отражаться на состоянии кожи.

Резкая смена температур, перегрев, переохлаждение, различные виды простудных заболеваний могут стать причиной появления на лице сосудистой сетки, а также воспалительных процессов. К проблемам может привести и длительное нахождение на солнце. Избыток ультрафиолета негативно сказывается на состоянии дермы.

Причины воспалений на коже бывают разными, как и их лечение. В группе риска может оказаться каждый. Но стоит отметить, что чаще всего проблемная кожа присуща тем, кто ведет неправильный образ жизни.

Как устранить проблемы

Выяснив причины появления проблем с кожей лица, можно приступать к их устранению. Иногда лечение основывается исключительно на смене режима питания.

Рацион следует скорректировать, добавив в него минеральные вещества и витамины в требуемом количестве. В особенности коже будет полезна группа В.

Эти витамины есть в составе рыбы, яиц, молочных продуктов, содержат их также орехи, овощи, фрукты, хлеб из цельного зерна и черный хлеб.

Иногда требуется не лечение, а достаточно лишь отказаться от вредных пристрастий.

Никотин и алкоголь всегда ведут к нарушениям в работе органов, что, в свою очередь, отражается на внешнем виде. При частых появлениях на коже сыпи, прыщей и прочего рекомендуется на протяжении дня выпивать не менее 2 л воды. Правильный режим питья способствует чистке организма, предупреждает обезвоживание, стабилизирует работу кишечника.

Если часто отмечаются различные высыпания на кожном покрове, желательно больше времени посвящать прогулкам на воздухе. Это поможет насыщению кожных клеток кислородом. Должное внимание надо уделять и ухаживающим процедурам. Рекомендуется подобрать подходящие методы и средства с учетом возраста, состояния кожи и других значимых факторов.

Народные рецепты

Со многими кожными проблемами помогают справиться народные методы. Например, от высыпаний эффективен подорожник. Нужно собрать свежие листы растения, промыть их, просушить. Затем перемолоть, отжать сок и использовать его для протирания лица. Подорожник полезен для стимулирования кровообращения. Он также обладает прекрасным действием антисептика.

Чтобы справиться с многочисленными угрями на кожном покрове, надо сделать лекарство с календулой. Для начала растение нужно залить водкой, добавить в емкость немного воды. Все перемешать и настаивать один день. Через сутки настой нужно отцедить, долить в него ложку кислоты борной и десять капель глицерина. Готовое средство используется для смазывания проблемных участков на лице.

Заключение

При лечении проблем на коже лица главное – помнить следующее правило: трогать руками кожу строго запрещается. Кроме того, женщинам на период лечения желательно не использовать декоративную косметику.

Ухаживать за кожей следует средствами, не содержащими спирта, травяными отварами, настоями, кремами с УФ-фильтрами. Косметические средства должны содержать компоненты для снятия воспалений и устранения бактерий.

Важно помнить, что избавиться от внешних дефектов навсегда можно, только изменив образ жизни в целом. Начинать процесс лечения следует с определения причины, вызвавшей появления проблем на лице.

Придется отказаться от неправильного питания, вредных привычек и искусственного загара, но все эти жертвы оправданы результатом – здоровой и свежей кожей. Если изменения жизни не привели к устранению проблем, надо обратиться к врачу.

Вполне возможно, что причина дефектов кроется в каком-либо заболевании.

httpss://www..com/watch?v=_BXMN02FCZM

Источник: https://vseolice.ru/problemy/kozhi-u-zhenshhin.html

Распространенные проблемы кожи и их решения

Кожа: самые распространенные проблемы

Внешние и внутренние факторы являются причиной наиболее распространенных проблем с кожей. Если вы понимаете эти факторы, вы можете лучше защитить свою кожу. Акне и не раковые формы, такие как бородавки и веснушки, являются наиболее распространенными проблемами кожи.

Веснушки

Кожа имеет собственный защитный механизм против солнца. При воздействии солнечного света пигмент, функция которого заключается в защите внутренних слоев кожи высвобождается в эпидермис.

Читайте так же Солнечный ожог: как облегчить симптомы и лечить

При длительном воздействии солнца кожа становится загорелой. В светлой коже происходит накопление пигмента в нижних слоях. При перемещении пигмент постепенно разрушается. Если воздействие солнца больше, то пигмент превращается в веснушки, которые являются скоплениями пигмента в областях с небольшой пигментацией или без.

Веснушки — это коричнево-желтые пятна, разбросанные по лицу, рукам, спине. Чаще всего они появляются на носу, скулах и на лбу.

Уход за кожей с веснушками

  1. Избегайте чрезмерного воздействия солнца.
  2. Когда выходите на солнце, используйте солнцезащитный крем с фактором (SPF) 15 или выше.
  3. Обратитесь к дерматологу.

Хотя веснушки не следует лечить, некоторые женщины считают их непривлекательными.

Поэтому их можно уменьшить путем отбеливания или удаления с помощью замораживания (криотерапия) или лазерной терапии.

В редких случаях изменения в клетках кожи могут привести к самой серьезной форме рака кожи — злокачественной меланомы.

Белые пятна

Причина белых пятен — накопление кожного жира в порах кожи. Появляются в виде маленьких, белых, рельефных пятен. Это происходит, когда кожное сало блокирует фолликулы глубоко в коже.

Уход за кожей

  1. Регулярное глубокое очищение пор поможет предотвратить появление белых точек. Комбинация маски скраба и тоника также помогает в лечении этой проблемы и приводит к устранению точек.
  2. Белые точки не должны удаляться механически, так как это может привести к травмам и инфекции кожи.

  3. Обратитесь к врачу. Он может дать вам лечебный крем или гель, который эффективен при лечении белых точек.
  4. Ешьте больше фруктов и овощей.
  5. Пейте много воды и свежевыжатые фруктовые соки.

    Стакан теплой воды с соком лимона помогает очистить организм от токсинов и утилизировать вредные вещества.

Черные точки

Черные точки возникают, когда мертвые клетки и коллаген блокируют фолликулы на поверхности кожи. Комбинация пигмента, мертвых клеток и кожного сала дает темный цвет черных точек.

Жирная кожа имеет больший риск образования черных точек, чем сухая или нормальная. Черные точки еще больше расширяют поры, делая кожу грубой. Черные точки являются причиной прыщей. Когда поры полностью заблокированы, сальные железы могут быть затронуты, и появляется прыщ.

Уход за кожей с черными точками

  1. Мойте лицо теплой водой и целебным мылом, чтобы уменьшить колчество жира и защитить себя от инфекции.
  2. Мойте лицо чистой водой как можно чаще, чтобы защитить кожу от загрязнений окружающей среды.

  3. Промывка должна сопровождаться более тщательной очисткой для удаления затвердевшего кожного сала и поддержания чистоты пор, на пример с помощью скраба.
  4. Не используйте увлажнители на масляной основе, особенно на участках, пораженных прыщами.

  5. Черные точки должны лечиться только врачом или косметологом, чтобы избежать заражения. Врач выдавливает жир и накопленные мертвые клетки с помощью инструментов, которые не повредят коже.

Бородавки

Бородавки — это небольшие кожные образования, которые могут появляться по всему телу, но чаще всего поражают руки и ноги.

Иногда бородавки исчезают в течение примерно 2 лет. Проконсультируйтесь с врачом о различных способах удаления бородавок. Если бородавка не растворяется и не исчезает при воздействии сильных лекарств, врач может вырезать, заморозить, сжечь или удалить ее с помощью лазера.

Темные круги под глазами

Круги под глазами обычно вызваны стрессом, отсутствием сна, болезнью или плохим питанием. Хороший сон очень важен для свежего и красивого внешнего вида глаз. Требуется восемь часов сна. Избегайте дополнительного напряжения глаз чтением при тусклом свете.

Кожа вокруг глаз очень деликатная. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы разработать схему ухода за глазами. Перед сном, очистите кожу вокруг глаз влажным спонжем. Миндаль помогает в удалении темных кругов и является отличной «пищей» для кожи.

При нанесении крема вокруг глаз дайте ему десять минут, а затем удалите его. Вы не должны оставлять крем вокруг глаз в течение длительного времени. При нанесении масок избегайте контура вокруг глаз. Вот два простых рецепта для удаления темных кругов:

  • Возьмите половину огурца, разотрите на терке. Добавьте лимонный сок, кожу вокруг глаз и дайте действовать в течение десяти минут. Затем аккуратно протрите ватным тампоном.
  • Натрите мяту и нанесите получившуюся кашицу на кожу вокруг глаз. Это позволит удалить темные круги.

Целлюлит

Когда жир накапливается под кожей, бедра и живот становятся неровными и морщинистыми. Это называется целлюлитом. Бедра и живот наиболее восприимчивы к целлюлиту, и его удаление очень сложная задача.

Тонкая сеть коллагеновых волокон удерживает жир под кожей. Неровности и ямочки, которые появляются на коже, представляют собой жир, выходящий из коллагеновой сети.

Чтобы уменьшить целлюлит:

  • количество подкожного жира должно быть уменьшено;
  • мышцы должны быть в тонусе;
  • окружающая белковая сеть должна быть изменена.

Хотя полное удаление целлюлита очень сложно, с помощью правильной диеты вы можете уменьшить количество подкожного жира. С другой стороны, при регулярных упражнениях вы подтянете мышцы.

К сожалению, нет уверенного и долговременного решения проблемы целлюлита. С медицинской точки зрения крем Аминофиллин считается хорошим решением. Для достижения наилучших результатов крем наносится на пораженные участки два раза в день.

Регулярное использование этого крема в сочетании со следующими предложениями поможет вам заметно и быстро улучшить кожу с целлюлитом:

  • поддерживать низкий уровень подкожного жира через сбалансированную диету;
  • избегайте продуктов, которые способствуют удержанию жидкости — примерами являются соль и диетические напитки;
  • регулярно проверяйте наличие возможных нарушений гормонального баланса;
  • растягивайте мышцы упражнениями — быстрая ходьба, плавание и езда на велосипеде чрезвычайно полезны;
  • ежедневно энергично массируйте пораженные участки в течение как минимум десяти минут, чтобы разрушить жировые отложения.

Желательно сделать горячий компресс непосредственно перед массажем, стараясь не сжечь кожу. После массажа сделайте холодный компресс. Если ничто не помогает вам, при хирургической липосакции вы можете удалить некоторые жировые отложения.

Растяжки на коже

Растяжки на коже образуются, когда коллаген и эластин не могут справиться с резким растяжением или сокращением кожи.

Растяжки появляются, когда кожа растягивается со скоростью, которая не может быть поддержана ее эластичностью. Это может произойти в результате беременности, аномального веса или потери веса, роста. Развитием груди у девочек-подростков, а также при росте мышц могут появиться растяжки.

Фактически, все, что увеличивает уровень кортизона в организме, к примеру в случае полового созревания, внезапного изменения веса или использование сильных кремов кортизона, может привести к растяжкам. В начале растяжки проявляются красными или фиолетовыми линиями различной длины и ширины. Иногда они морщинистые и блестящие. Они постепенно белеют и становятся светлее кожи.

В целом, женщины более склонны к растяжкам, особенно на нижней части живота, бедрах и голове. Многие методы, используемые для уменьшения или устранения растяжек, по-прежнему подлежат исследованиям.

Читайте так же Как удалить шрамы в домашних условиях?

Лечение растяжек на коже

Наиболее эффективно использование третиноина. Третиноин в виде ретизола-А, ретина-А, реюва-А, реновы или витамина А, нанесенного на пораженные участки, может вызвать изменения в распределении коллагена в коже.

Для большей эффективности третиноин следует вводить в течение 12 недель. Кожа становится очень сухой и может возникнуть зуд. Эта реакция очень важна для успеха лечения, и поэтому вы не должны использовать увлажняющие кремы, несмотря на дискомфорт.

Новые растяжки более восприимчивы к терапии третиноином, чем более старые.

Еще одним хорошим способом устранения растяжек является лазер с углекислым газом. Это приводит к реорганизации в коллагеновой архитектуре кожи. Однако слишком агрессивное лечение может привести к образованию рубцов и нарушению пигментации.

В некоторых случаях лазер, используемый для удаления капилляров, может помочь улучшить растяжки.

Использование коллагена для инъекций также может быть успешным средством. Коллаген можно вводить в утонченные участки растяжек. Результаты неясны, и количество коллагена, необходимое для заполнения большого количества растяжек, может быть дорогостоящим.

Линейная хирургия — хорошее решение для темных и глубоких растяжек. Нужно обсудить все варианты с дерматологом, прежде чем выбрать правильный для вас.

Источник: https://ChtoiKak.ru/problemy-kozhi-i-ix-resheniya.html

От акне до морщин: диетолог и дерматолог советуют, как решить самые распространенные проблемы кожи

Кожа: самые распространенные проблемы

Пожалуй, все девушки хотят стать обладательницами идеальной кожи и мечтают быть красивыми не только в Инстаграме. Хотите забыть про фильтры и фотошоп? Читайте отрывок из книги знаменитого визажиста Бобби Браун!    

Знаменитый визажист Бобби Браун раскрыла свои секреты красоты и здоровья в новой книге

Бобби Браун — основательница косметического бренда Bobbi Brown, популярный блогер, главный редактор портала Yahoo Beauty — написала книгу, которую по праву можно назвать энциклопедией женской красоты.

Автор, будучи профессиональным визажистом, просто не могла не затронуть в ней тему здоровья кожи. Несмотря на то, что Бобби — признанный бьюти-эксперт, к работе над соответствующей главой она привлекла профильных специалистов.

Ее-то мы и представляем вашему вниманию!  

Многие удивляются, узнав, что питание влияет на состояние кожи. Но самые распространенные кожные расстройства, от акне до экземы, часто бывают вызваны продуктами.

Если у вас есть подобное расстройство, может оказаться, что все дело в том, что вы едите что-то неположенное — или не едите положенное, — но могут потребоваться и лекарства, отпускаемые только по рецепту. Диетолог и основательница Foodtrainers Лорен Слэйтон и дерматолог доктор Розмари Ингелтон делятся советом по шести самым частым заболеваниям кожи. 

Диетолог и дерматолог прокомментировали шесть самых распространенных проблем с кожей 

Экзема и розацеа

Совет диетолога: Хорошо помогают страдающим от розацеа вегетарианские источники белка — фасоль и чечевица, а еще чай улун. И при экземе, и при розацеа может помочь безмолочная диета.

Также полезны могут быть пробиотики, они встречаются в йогурте или продаются в виде пищевых добавок.

При выборе пищевой добавки предпочтительнее те, которые содержат несколько разных типов пробиотиков (бифидобактерии, ацидофильные бактерии и лактобактерии рамнозус) в дозе 30 млрд КОЕ и выше. Богаты пробиотиками ферментированные овощи, например, кимчи и квашеная морковь. 

Совет дерматолога: При экземе стоит отказаться от мыла, лосьонов и средств для душа с отдушками, они могут усилить расстройство.

Для интенсивного увлажнения и успокоения кожи используйте насыщенные увлажняющие кремы с керамидами.

В серьезных случаях придется локально добавить стероидные препараты, которые выписываются по рецепту, тогда ситуация должна улучшиться через 10–14 дней. 

При розацеа обострение обычно вызывают острая пища, красное вино, избыток солнечного света и низкие температуры. Розацеа — состояние пожизненное, но его можно контролировать, используя мягкие очищающие средства, не забывая о солнцезащите и избегая известных триггеров.

Морщины

Совет диетолога: Некоторые продукты питания способны повысить производство коллагена и таким образом уменьшить морщины. Мои любимые источники пищевого коллагена — костный бульон и желатин. Если брать продукты неживотного происхождения, отличное антивозрастное действие имеет витамин С — и в виде пищевой добавки, и в составе сывороток для нанесения на кожу.

Совет дерматолога: Основной виновник возникновения морщин — солнце, поэтому обязательно ежедневно пользуйтесь кремом с солнцезащитой (SPF 30 или выше), а на ярком солнце прикрывайте лицо шляпой.

Не стоит специально загорать и принимать солнечные ванны.

Ускорить обновление кожи и сгладить мелкие морщины помогают средства для кожи с ретиноидами, если наносить эти локальные антиоксиданты ежедневно, они помогут справиться с признаками старения. 

Сухая кожа

Совет диетолога: Причиной сухости кожи может быть нехватка витамина А. Отличные пищевые источники витамина А — сладкий картофель и зеленые листовые овощи, как шпинат или капуста кейл. Цинк усиливает эффект витамина А, он содержится в моллюсках и ракообразных, моркови и тыквенных семечках. 

Зеленые листовые овощи содержат в себе витамин А, нехватка которого может быть причиной сухости кожи 

Совет дерматолога: Чтобы избавиться от сухости кожи, необходимо обеспечить достаточное увлажнение — изнутри и снаружи. Выпивайте не меньше 8 стаканов воды в день.

Все средства для наружного применения должны быть интенсивно увлажняющими, не только крем, но и очищающее средство, мыло, сыворотки и лосьоны. В составе ищите глицерин, еще хорошо увлажняют масла.

Лучшие масла для сухой кожи — кунжутное, оливковое, миндальное и масло макадамии, их можно ежедневно наносить прямо на кожу. 

Источник: http://www.woman.ru/beauty/face/article/216671/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.