Лечебные очки: обман или супертехнологии?

Содержание

Очки в дырочку для улучшения зрения – помогают или нет?

Лечебные очки: обман или супертехнологии?

Хорошо видеть предметы на ближнем и дальнем расстоянии хочет каждый человек. Но постоянный недосып, стрессы, продолжительная работа за компьютером делают свое дело – и зрительная функция ухудшается. Как помочь делу? Кроме очков и линз, есть разные способы.

В последние годы высоким спросом стали пользоваться специальные тренажеры. Очки с дырочками имеют массу названий – Федорова, тренажеры, дифракционные и перфорационные.

О том, как они работают, кому нужны и действительно помогают или нет очки, как обещает реклама – далее.

Перфорационные очки имеют вид пластмассовых линз, заключенных в металлическую (чаще) или пластиковую (реже) оправу. При этом пластмасса для их изготовления используется только темная, а каждая линза идет с большим количеством мелких отверстий. Появились такие тренажеры для зрения в конце 20 века, и с тех пор споры на тему их реальной пользы не утихают.

Пример перфорационных очков

Тренажеры Федорова действительно работают, и своим влиянием на зрительную систему они обязаны не передовым технологиям, а обычным законам физики.

Основные показания к применению тренажера для глаз:

Их можно носить при нормальном зрении, близорукости, дальнозоркости и астигматизме, для защиты от солнца. Диафрагмирование светового потока мелкими отверстиями увеличивает глубину резкости изображения, в результате чего четкость зрения повышается.

Человек, который страдает близорукостью либо дальнозоркостью, рассматривая предмет сквозь перфорационные отверстия, получает четкое, не размытое (хоть и раздвоенное) изображение.

Оптическая система глаза улавливает определенный дискомфорт и подает мозгу соответствующие импульсы. Цилиарные мышцы изменяют степень кривизны хрусталика – это нужно для того, чтобы две картинки преобразовались в одну четкую.

Главный эффект от применения тренажера состоит в следующем – он не позволяет мышцам глаза атрофироваться, сохраняет эластичность хрусталика.

Очки Федорова можно использовать при нормальном зрении и близорукости, дальнозоркости, астигматизме.

Виды очков с дырочками. Советы по выбору

Очки с дырками могут иметь отверстия разной формы – конической или цилиндрической. Однозначно сказать, какой вариант лучше, нельзя – примерьте несколько моделей, чтобы оценить их удобство для себя. Материалы оправы – пластик или металл.

Есть модели женские, мужские, для детей и для взрослых. В очках Федорова вам должно быть комфортно – смотреть, читать, ходить и так далее.

Если вы планируете использовать их в качестве солнцезащитных, смотрите, чтобы форма и размеры линз подходили к типу лица.

Коррекционные тренажеры для детей и взрослых работают по одному и тому же принципу – разница между ними состоит в размере оправ.

Чтобы добиться хороших результатов, использовать тренажеры нужно правильно. Весь день их носить нельзя – достаточно получаса в сутки. Если ваша работа связана с повышенными зрительными нагрузками, надевайте очки на 10 минут каждый час работы.

Постоянно носить очки с дырками нельзя.

Не смотрите в ходе тренировок в одну точку – застывший взгляд способствует перенапряжению мышц. Следите, чтобы глаза все время двигались.

В целом очки помогают, если их правильно использовать.

Кроме того, все зависит от степени нарушений зрения – если нарушения незначительные, эффект будет заметным, а если сильные, то тренировки используйте только в качестве вспомогательного средства.

Важные рекомендации

Приведем основные рекомендации по применению очков Федорова:

  • используйте их ежедневно в течение получаса;
  • в тренажерах можно смотреть ТВ, работать за компьютером, читать, но только при условии хорошего освещения;
  • когда надеваете очки с перфорацией, не смотрите в одну точку;
  • постоянное ношение тренажера приводит к ухудшению зрения;
  • некачественные оптические приборы покупать не следует – они имеют плохие крепежи, несимметричные отверстия и прочие дефекты;
  • желательно совмещать ношение очков со специальной гимнастикой для глаз.

Перед покупкой тренажеров для зрения рекомендуется консультация офтальмолога.

Желтые круги под глазами у женщин

Как пользоваться линзами на месяц, а также о их разновидностях расскажет эта статья.

Все про продукцию оттеночных линз компании Офтальмикс написано тут.

Выводы

Очки Федорова действительно работают, но пользоваться ими нужно правильно и постоянно. Все время носить тренажеры нельзя, во время занятий не смотрите в одну точку. Оправа может быть металлической или пластиковой, а отверстия круглыми или коническими. Не экономьте – некачественные очки с перфорацией редко бывают хорошими.

Также читайте про то, какие упражнения помогают улучшить зрение, про антибликовые очки для водителей и о круглой мужской оправе для очков.

Источник: http://EyesDocs.ru/ochki/kompyuternye/ochki-v-dyrochku-dlya-uluchsheniya-zreniya-pomogayut-ili-net.html

А действительно ли так удобны очки с регулируемыми диоптриями?

Лечебные очки: обман или супертехнологии?

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ЗдорТеги. Сегодня с вами Андрей Смирнов, а речь пойдет, в некоторой степени, о здоровье глаз.

Сравнительно недавно мир узнал очки с регулируемыми диоптриями, в рекламе которых и по сей день рассказывается про удобство и целесообразность их использования.

За границей, судя по отзывам на страницах западных интернет-магазинов, с такими очками познакомились уже много людей и прокомментировали все их плюсы и минусы, а у нас я не смог найти ни одного, на мой взгляд, реального отзыва, кроме рекламных.

Мне понадобился этот «девайс» как быстрый вариант получения запасных очков на случай разглядеть очень мелкий шрифт, который может «поджидать» нас где угодно. Дело в том, что мои первые очки с этой задачей уже не справляются.

А для покупки новых заказных добротных очков сначала неплохо было бы сходить к офтальмологу, как следует провериться, взять рецепт на очки, потом выбрать подходящий салон оптики, в салоне ломать голову какую выбрать оправу и какие линзы, а потом еще ждать, когда очки изготовят.

В общем, я купил регулируемые очки через час после того, как выбрал подходящего продавца. Магазин оказался в 3-х километрах от дома, и цена была ниже, чем у других.

Как запасные, очки мне действительно пригодились, но это изделие имеет ряд недостатков, о которых, естественно, в рекламных роликах и на продающих сайтах не сказано ни слова. Именно об этих недостатках я и хочу рассказать.

Но сперва, давайте разберемся, какие бывают модели очков с регулируемыми диоптриями и чем они отличаются.

Модели регулируемых очков: что у нас, и что у них?

Для тех кто не знает, сначала скажу, за счет чего происходит настройка диоптрий в таких очках. Все очень просто, как и все гениальное – каждая линза состоит из двух разных линз, которые перемещаются относительно друг друга, тем самым изменяя фокус от -6 до +3.

В рунете на сегодняшний день предлагается всего лишь одна, если я не ошибаюсь самая первая модель таких очков, причем цены у разных продавцов отличаются в диапазоне от 18,5 до 43,5 USD или от 16,5 до 39 EUR по состоянию на 18 февраля 2016 года. Цены специально указываю в валюте, чтобы, если будете смотреть в иностранных онлайн-магазинах, было удобнее сравнивать. Далее на фото как раз модель таких очков.

В США и Европе модельный ряд регулируемых очков несколько шире. Принципиально можно выделить 3 модели, которые в настоящее время у нас пока не найти. Во всяком случае, я не нашел.

1. Очки с желто-тонированными линзами, предназначенные для фильтрации высокоинтенсивного света. Позиционируются как очки для компьютера (планшета, смартфона и т.п.). Диапазон диоптрий от -6 до +3:

2. Очки с затемненными линзами, то есть солнцезащитные. Диапазон диоптрий от -6 до +3:

3. Очки, в которых линзы находятся полностью в оправе. Диапазон диоптрий от -6 до +4:

Мое личное знакомство с регулируемыми очками

Вот так выглядят мои очки, настроенные мной на +3, которые мне достались в начале февраля 2016 года за 1400 руб:

На упаковке написано, что очки произведены английской компанией, а на самих очках имеется фирменный логотип производителя.

Недостатки:

  • Первое впечатление, когда взял в руки этот «гаджет» – вещь очень хрупкая. Все из пластика, кроме 2-х микро-винтиков.
  • Регулировка очень тугая, поэтому настраивать диоптрии в надетом положении мне не удалось. Я снял очки и придерживая одной рукой, другой рукой стал пытаться крутить колесико настройки. Возникло впечатление, что механизм вот-вот сломается или линза отломится от корпуса, потому что, когда начинаешь настраивать, линза наклоняется относительно своей плоскости. В общем, +3 диоптрии мне все-таки «выжать» удалось, причем на обоих линзах.
  • Не знаю, как при -6, но в положениях +3 о таком понятии как центровка не может быть и речи. Резкость хорошая, но дискомфорт присутствует. И кстати, на упаковке так и написано – «изделие предназначено для кратковременного использования», то есть, можно сделать вывод, что в противном случае существует риск ухудшения зрения.
  • Когда смотришь вблизи, например, на смартфон или планшет, то возникает оптический эффект вогнутости, то есть, плоскость предмета как бы слегка вогнута.
  • Края линз, которые ближе к носу, в положениях +3 придают дополнительный дискомфорт, они, так сказать, слегка «маячат» в глазах.
  • На упаковке, кроме всего прочего, сказано, что очки «не рекомендуется использовать при выполнении задач, связанных с повышенным вниманием», то есть за руль в них лучше не садиться.
  • Линзы нельзя погружать в жидкость, об этом также говорится на упаковке. Это значит, что очки нельзя мыть водой.
  • Среди отзывов на иностранных сайтах пользователи утверждают, что если между движущихся относительно друг друга линз попадет пыль или мелкий песок, то это так и останется там навсегда.

Достоинства:

  • Простой способ быстро получить временные очки и настроить под свои глаза без похода к врачу и в салон оптики.

Особенно это актуально для тех, кому срочно нужны очки с разными диоптриями, например, один глаз +1, а другой +1,5. Если вы потеряли или сломали очки с разными диоптриями, то самый быстрый временный выход из ситуации – это как раз очки с настройкой фокуса.

Что имеем в сухом остатке?

На мой непредвзятый взгляд пользователя, очки с регулируемыми диоптриями вполне можно использовать как временный или запасной вариант. Но для вождения автомобиля или длительного нахождения за монитором компьютера это изобретение не подходит.

Возможно, модель с большими линзами, полностью помещенными в оправу (смотрите фото выше), гораздо более совершенная, чем та, которую я приобрел. Но все равно, кажется эта технология еще далека от совершенства.

Поэтому, для частого продолжительного использования и предотвращения ухудшения зрения при этом, конечно же следует заказывать очки по рецепту офтальмолога, или хотя бы после элементарной проверки зрения в салоне оптики и консультации специалиста.

На этом всё. Спасибо за внимание и берегите зрение!

 ЗдорТеги      19.02.2016      Здоровье & Медицина      20

Источник: http://www.zdortegi.ru/reguliruemye-ochki/

Очки Федорова

Лечебные очки: обман или супертехнологии?

Уважаемые посетители портала Проглаза! На нашем сайте вы имеете возможность купить прибор для лечения зрения “Очки Сидоренко” прямо сейчас!

Сайт Проглаза.ру сотрудничает с фирмой-производителем прибора для лечения зрения на особых условиях; поэтому мы рады предложить вам  “Очки Сидоренко” по льготной цене!

 Закажите свой прибор “Очки Сидоренко”, заполнив форму покупки.

Очки рекомендованы для людей всех возрастов, чья трудовая деятельность, работа или учеба сопряжены с интенсивными нагрузками на зрение.

Очки эффективны при близорукости, а также дальнозоркости, используются в целях профилактики и при нормальном зрении.

Показания к применению

Очки Федорова также могут использоваться с профилактической целью:

  • для снятия напряжения, утомления глаз после продолжительных зрительных нагрузок (рекомендован дошкольникам, школьникам, студентам, учителям, операторам ЭВМ, любителям телевизионных просмотров или компьютерных игр);
  • для обеспечения расслабления мышц глаз и создания условий релаксации всего организма;
  • при рассеянности внимания и сонливости;
  • как тренировка зрения у детей, имеющих риск развития наследственной близорукости или дальнозоркости;
  • для снятия повышенной утомляемости глаз взрослых и детей, пребывающих в невротических состояниях;

Действие очков-тренажеров

По данным проведенных исследований, при взгляде через непрозрачные линзы, имеющие гексагонально расположенные отверстия, диаметр которых не превышает 1-2 мм, свет от рассматриваемого предмета сквозь центральную оптическую ось попадает прямо на сетчатку глаза.

Такие достаточно малые отверстия диафрагмируют световой поток, что способствует возрастанию глубины резкости изображений на сетчатке и глаз видит более четкое изображение.

Человек с близорукостью или дальнозоркостью, рассматривая предмет сквозь отверстия очков Федорова, получает на сетчатку глаза раздвоенное, но абсолютно четкое изображение, а не расплывчатое, как случается при взгляде без очков.

Оптическая система глаза, фиксируя этот дискомфорт, передает соответствующие импульсы мозгу.

В соответствии с импульсами из головного мозга цилиарные мышцы глаза меняют кривизну хрусталика и из раздвоенного изображения получается четкое.

Такой тренажерный эффект не позволяет мышцам глаз атрофироваться, делает процесс потери эластичности хрусталиком более медленным и нормализует обмен веществ в тканях глаза. Это является хорошей профилактикой развития катаракты и иных болезней органа зрения.

Поэтому очки с перфорационными отверстиями рекомендованы и людям с различными нарушениями зрения, и людям, видящим нормально, но чей род деятельности сопряжен с интенсивными нагрузками на зрение.

Преимущества очков Федорова

  1. Конусовидная форма отверстий, сделанных в утолщенной линзе, уменьшает бликовый эффект сильнее, чем классическая цилиндрическая форма у очков других типов, что обеспечивает высокую четкость осматриваемого объекта;
  2. Подобранные опытным путем толщина пластины, расположение в ней отверстий и их размер способны обеспечить оптимальный компромисс между трудностью привыкания к изменению поля зрения и силой полезного эффекта;
  3. Плоские линзы и горизонтально расположенные конические отверстия делают увеличение глубины фокуса более равномерным;
  4. «Окошко», выполненное в нижней части непрозрачной пластины, делает возможным дополнительную освещенность глазного яблока неярким светом, что улучшает гемодинамику глаз. Кроме того, такое «окошко» позволяет близоруким видеть вблизи, даже в очках.

Как правильно использовать

Наилучший лечебный эффект обеспечивается при комплексном подходе: специальныо подобранные упражнения для тренировки глаз плюс использование очков-тренажеров. 

Сначала достаточно тяжело воспринимать перфорационное изображение. Поэтому походите в очках Федорова, полистайте журнал, посмотрите телевизор, стараясь не фиксировать внимания на отверстиях. Через пару дней вы почувствуете, что в перфорационных очках видите практически так же, как и в диоптрийных.

Теперь можно приступать непосредственно к упражнениям.

Одно из важных требований – выполнение упражнений при хорошей освещенности.

  1. Закройте глаза и расслабьте их на 10 секунд. Повторяйте это действие после каждого упражнения.
  2. Расслабленно посмотрите вдаль (3 сек.). Затем на 5 сек. взгляните на кончик пальца, который нужно расположить вертикально на расстоянии 30 см от лица, опустите руку. Повторяйте упражнение до 10 раз.
  3. Крепко зажмурьте, а затем откройте глаза (8 раз). Вращайте глазами в одну, затем в другую сторону (6 раз). Посмотрите на кончик карандаша, который то приближают, то удаляют от лица (6 раз).
  4. Вытянув руку вперед, посмотрите на кончик пальца, который вы расположили вертикально перед вашим лицом. Медленно приближайте его, не сводя с пальца глаз, пока его изображение не станет двоиться. Повторите упражнение до 8 раз.
  5. Посмотрите несколько секунд на кончик пальца, поднесенного к лицу на расстояние 30 см. Прикройте левый глаз левой ладонью на 3 секунды, затем смотрите на него обоими глазами (до 5 секунд). Проделайте то же для другого глаза.
  6. Следите глазами, не поворачивая головы, за двигающейся перед глазами ладонью слева направо, а затем обратно. Повторите упражнение до 10 раз.
  7. Расположитесь недалеко от окна (30-35 см от стекла). На оконном стекле поставьте красную метку диаметром 2 мм на уровне глаз. Сначала смотрите на метку (до 3 сек.), затем до 10 сек. вдаль на отдельные предметы за окном, стараясь хорошенько рассмотреть их детали. Время рассматривания предметов за 4 дня доведите до 7 минут.

Снимите очки Федорова и поморгайте не меньше минуты. Закройте глаза, помассируйте веки. Этот массаж способствует улучшению кровообращения.

Важно!

Не надевайте очки Федорова во время управления транспортом или переходя дорогу!

Если Вы уже применяли какое-либо из устройств любого производителя, будем Вам благодарны, если Вы оставите свои отзывы.

Где лечить

  • ОчкиФутляр для очковЛюди, которые носят очки (как коррекционные, так и солнцезащитные), знают не понаслышке, что стекла важно…

Источник: https://proglaza.ru/lechenie-glaz/ochki/ochki-fedorova.html

Особенности очков академика Фёдорова

Лечебные очки: обман или супертехнологии?

Перфорационные очки Федорова известны в офтальмологии уже не одно десятилетие, но популярны стали лишь последние годы. Связанно это с тем, что современные люди вынуждены большую часть времени проводить за компьютерами.

Из-за этого сильно увеличивается нагрузка на глазные органы, что провоцирует развитие близорукости, дальнозоркости и астигматизма. Очки Федорова применяются в целях профилактики и в виде лечения данных заболеваний глаз.

С принципом их действия, с правилами применения, а также с возможными противопоказаниями в ношении можно ознакомиться далее.

Как очки Федорова воздействуют на зрительный орган?

Очки-тренажеры изготовлены из пластикового основания. Вместо обычных корректирующих линз, тренажер снабжен непрозрачными линзами, но со множеством отверстий, которые имеют диаметр в 1–2 мм и расположены гексагонально.

Как это влияет на резкость зрения? Когда человек смотрит на какой-либо предмет через такие отверстия, издаваемый свет направляется мимо центральной оптической оси, попадая на саму сетчатку глаза. В это время маленькие отверстия в линзе помогают световому потоку диафрагмироваться.

Начинает возрастать резкость изображения в сетчатке, и оно становится более четким.

Если такими очками пользуются люди, имеющие патологию в виде дальнозоркости или близорукости, их сетчатка глазного органа получает изображение рассматриваемого предмета четкое, но раздвоенное (без очков изображение будет иметь расплывчатый вид).

Особая оптическая система, находящаяся в глазном органе, начинает фиксировать данные отклонения и посылает информацию в мозг. Далее, мозг посылает сигнал цилиарным мышцам, которые способствуют изменению кривизны хрусталика.

В тоге раздвоенное изображение начинает трансформироваться в более четкое.

Вышеописанный процесс способствует:

  • предупреждать формирование мышечной атрофии;
  • нормализации обменных веществ в глазном органе;
  • замедляет процессы, влияющие на эластичность хрусталика.

Важно: Человек, не имеющий проблем со зрением, но при частых нагрузках на глазной орган, может пользоваться очками Федорова в профилактических целях против развития астигматизма, глаукомы и катаракты.

Это значительно снизит риск развития данных патологий в будущем.

Лечение и профилактика с помощью очков

В случаях, когда врач рекомендует некоторое время воспользоваться очками Федорова, это не будет означать о наличии серьезных проблем со зрением. Скорее прибор был рекомендован для коррекции и поддержки зрения. Особенно это важно для пациентов, которые проводят длительное время за компьютером.

Их глазные мышцы начинают ослабевать, острота зрения со временем снижается. Это могут быть люди, чья профессия связана с компьютерными программами, а также дети, которые вынуждены длительное время сидеть за компьютером из-за современных методов обучения.

Также в категорию риска можно отнести людей, имеющих профессию, связанную с мелкими деталями и точностью.

Компьютерные очки Федорова

Компьютерные очки Федорова назначаются если есть у пациента следующие аномалии глазных органов:

  • пресбиопия – нарушенная рефракция глаз, когда пациент неспособен четко рассмотреть мелкие предметы или мелкий шрифт на близком расстоянии (болезнь коротких рук чаще развивается после 40, но постоянное перенапряжение глазного органа может спровоцировать развитие заболевание намного раньше);
  • светобоязнь и повышенное слезотечение;
  • близорукость любой формы проявления (ложная или истинная);
  • астенопия во всех своих формах – проявляется патологическим состоянием со всеми субъективными симптомами зрительной утомляемости.

Воздействие компьютерных очков Федорова на зрительную систему способствует:

  1. Понижается тонус зрительных мышц, что способствует снятию усталости глаз после чрезмерных нагрузок на глазной орган у детей школьного и дошкольного возрастов, учителей, студентов, а также любителей длительных просмотров телевизора и компьютерных игр.
  2. Помогают сконцентрироваться людям с проблемами рассеянного внимания и частым проявлением сонливости.
  3. Обеспечивая релаксацию мышц глазного органа, способствуют расслаблению всего организма.
  4. Тренировка зрительных мышц, поэтому часто рекомендуются детям с генетической предрасположенностью к развитию дальнозоркости или близорукости.
  5. Способность снимать повышенную утомляемость глаз позволяет прописывать очки пациентам, у которых часто наблюдаются невротические состояния.

Благодаря такому воздействию тренажер часто прописывается в профилактических целях.

Очки Федорова для детей

Очки Федорова для улучшения зрения разрешены в детской офтальмологии. Их часто назначают при повышенном уровне УФ (ультрафиолетового излучения) на роговицу и хрусталик глазного органа ребенка, а также для снижения тонуса глазных мышц в целях профилактики дальнозоркости и близорукости.

В информационных источниках имеется много положительных отзывов об очках. Это становится причиной того, что родители начинают покупать этот тренажер детям без предварительной консультации офтальмолога.

Особенно это касается тех родителей, чьи дети засиживаются за компьютерными играми. Очки имеют свои противопоказания в применении, а при назначении нужно соблюдать особые правила (ознакомимся далее).

Возможные противопоказания очков Федорова

Очки Федорова – своеобразный тренажер для мышц глаз. Как и любой другой тренажер они также имеют свои противопоказания. Если их не изучить или проигнорировать, имеющуюся проблему со зрением можно значительно усугубить.

Хочется отметить и то, что не каждый человек знает о действительном состоянии своих глаз. Был проведен не один эксперимент. Люди соглашались пройти обследование с убеждением того, что у них нет проблем, связанных со здоровьем глазного органа.

По итогам самых простых диагностических методов у половины из них были обнаружены те или иные отклонения.

Поэтому если вы много времени проводите за компьютером и часто ощущаете усталость глаз, не стоит самостоятельно без предварительной диагностики приобретать данную продукцию.

К основным противопоказаниям и поводом к ограничению использования очков относят:

  • нистагм – непроизвольные повторяющиеся колебания глазного яблока маятникообразным движением;
  • частое повышение внутриглазного либо внутричерепного давления;
  • наличие глаукомы в прогрессирующей стадии;
  • были обнаружены инфекционные заболевания глазных органов, сопровождаемые воспалительными процессами;
  • у пациента имеется косоглазие.

Иные отклонения в развитии глазного органа не могут стать противопоказанием к назначению очков. Напротив, развитие многих офтальмологических заболеваний можно предотвратить или приостановить при помощи этого тренажера. Очки одинаково часто рекомендуются как во взрослой, так и в детской офтальмологии.

Преимущества очков Федорова в сравнении с аналогичной продукцией

Современный рынок предлагает много вариантов очков-тренажеров. Каждые из них имеют свои особенности. Преимущества рассматриваемых нами очков в следующем:

  1. Отверстия имеют конусовидную форму, а сама линза немного утолщена.

    Это способствует уменьшению бликов и увеличению эффекта, в сравнении с классическими цилиндрическими формами отверстий, имеющихся у иных видов.

  2. Толщина пластины, расположение отверстий в ней, а также их размеры, обеспечивают максимально быструю адаптацию к конструкции и увеличивают положительный эффект.

  3. Глубина фокуса распределяется максимально равномерна благодаря плоскости линз и горизонтально расположенным отверстиям.

Еще одна особенность очков Федорова – наличие в нижней их части «окошка». Это позволяет глазному яблоку получить дополнительное неяркое освещение и тем самым улучшить гемодинамику.

Важно: Наличие такого окошка оценят люди, имеющие патологию близорукости. Читать, писать или шить они смогут и с тренажером.

Правила использования очков

Когда вы оденете очки Федорова в первый раз, первые мысли – ничего не видно, эффекта ноль, выкинутые деньги. Все дело в том, что эта конструкция отличается от обычных корректирующих очков. К ней нужно привыкнуть. Привыкание может длиться от двух недель и до месяца, но не стоит сдаваться, результат того стоит.

Итак, первую неделю очки надеваются 3 раза на день по 5 мин. Желательно чтобы при этом в помещение было достаточное освещение. При сильном дискомфорте время между процедурами увеличивают до четырех часов. После того как это время будет выдержано без лишних усилий для глаз, его можно немного увеличить.

На протяжении всего периода адаптации время ношения тренажера увеличивается до нормы – 40 мин на сутки. Это время можно посвятить чтению или работе за монитором, но с условиями – достаточное освещение и запрещается остановка взгляда в направлении одной точки. Глаза должны находиться в постоянном движении.

Иначе глазные мышцы начинают ощущать перегрузку.

Важно: Некоторые пациенты перестают использовать компьютерные очки, ссылаясь на их неэффективность. Чтобы добиться хороших результатов, весь курс должен продолжаться в течении года. За это время тренажер используется на протяжении 250 часов.

Только в этом случае будет ощутим эффект.

Комплекс упражнений

Очки-тренажеры используются в комплексе со специально подобранными упражнениями. Начинать их выполнение нужно после полной адаптации глаз к самому тренажеру. Определить это можно по качеству зрения.

Если зафиксированная картинка рассматривается как при обычных корректирующих очках, адаптация прошла успешно и можно приступать ко второму этапу – присоединение упражнений.

Важно: Перед началом упражнений обеспечиваем помещение хорошим освещением.

  1. Расслабление мышц. Глаза закрываются и расслабляются на 10 сек (такое расслабление потребуется повторять по окончании каждого упражнения).
  2. На расстоянии 30 см от глаз выставляем руку с поднятым пальцем. Не напрягая глазные мышцы направляем взор вдаль на 3 сек и возвращаем его на кончик поднятого пальца еще на 5 сек. Повторение происходит 10 раз.
  3. Затем по 8 раз крепко зажмуриваем и открываем глаза, вращаем ними по сторонам, концентрируем внимание на верхушке карандаша, который медленно приближается и отдаляется от лица.
  4. Повтор упражнения 8 раз. Нужно устремить взор на кончике пальца вытянутой руки. Приближаем руку, не отводя глаз до тех пор, пока объект не раздвоиться.
  5. Все тот же палец вытянутой руки рассматриваем около 5 сек, но предварительно прикрыв один глаз ладонью. Затем 5 сек смотрим обоими глазами и прикрываем иной.
  6. Выставляем впереди ладонь и медленно двигаем нею из стороны в сторону. Задача – следить глазами за ладонью, не поворачивая при этом головы. Регулярность 10 раз.
  7. На стекло окна фиксируется метка в 2–3 мм диаметром. Пациент становится за 30–35 см от окна и выбирает метку вдали за окном. Теперь нужно поочередно смотреть на эти две метки на протяжении 10 сек. С каждым днем это время увеличивается на 30 сек. Спустя неделю, упражнение воспроизводится на протяжении 7 мин.

После окончания всех упражнения тренажер снимается. Теперь нужно немного поморгать и легкими движениями помассировать веки. Это поможет улучшить кровообращение в глазном органе.

Многих интересует вопрос о том, можно ли совмещать тренировки с походами на улицу или управлением транспорта. Специалисты не рекомендуют, а подробнее можно узнать у лечащего врача.

Выбираем качественные очки

К сожалению, в последнее время на рынке появилось много китайской подделки, которая не соответствует нормам. Такие тренажеры в лучшем случае способны не оказать требуемого эффекта, а вот в худшем – усугубить имеющуюся проблему.

Главные критерии, ориентируясь на которые можно выбрать качественный товар. Обращаем внимание на оправу. Для ее изготовления должен был использоваться жесткий материал, который не позволит оправе деформироваться при транспортировке. Любые изъяны в конструкции и неровности свидетельствуют о подделке.

Тренажер плотно садиться на переносицу, но не сдавливает ее. Ношение должно быть обязательно комфортным. Для этого товар лучше примерять и постоять в нем пару секунд. Обращаем внимание на отверстия и их расположение. Ряды с ними должны быть прямыми и ровными.

Цена – качественные очки Федорова будут стоить около 700 р. Дешевые варианты могут быть поделкой или содержать дефекты.

  • Линзы Acuvue 40%, 744 голоса744 голоса 40%744 голоса – 40% из всех
  • Линзы Air Optix 18%, 345345 18%345 – 18% из всех
  • Линзы Optima 15%, 283 голоса283 голоса 15%283 голоса – 15% из всех
  • Линзы Pure Vision 13%, 245245 13%245 – 13% из всех
  • Линзы Biofinity 7%, 137137 7%137 – 7% из всех
  • Линзы Biotrue 4%, 7575 4%75 – 4% из всех
  • Линзы Clariti 2%, 43 голоса43 голоса 2%43 голоса – 2% из всех

Источник: https://BeregiZrenie.ru/ochki/ochki-fedorova/

Очки перфорационные: отзывы врачей, инструкция

Лечебные очки: обман или супертехнологии?

Проблема снижения остроты зрения в наш век компьютерных технологий стоит особенно остро. ПК, ноутбуки, планшеты и прочие достижения современности, без сомнения, полезны и нужны, но именно они становятся главной причиной усталости глаз и ухудшения зрения.

Сколько времени ежедневно человек проводит за компьютером? Ответы могут быть разными, но, пожалуй, трудно найти хотя бы одного, кто бы вообще не пользовался современной техникой.

Подавляющее число людей тратят ежедневно от нескольких десятков минут до нескольких часов, работая за компьютером, играя в игры, общаясь в социальных сетях, просматривая любимые сериалы и т. д. А это существенная нагрузка на глаза.

Об этом все знают, однако продолжают портить свое зрение, забывая не только делать специальную гимнастику для снятия напряжения, но даже не соблюдая рекомендуемых перерывов в работе.

Почему зрение ухудшается?

  1. Чрезмерная нагрузка на глаза. Длительное действие яркого солнечного света на органы зрения; ежедневная, без перерывов работа за компьютером; чтение при плохом освещении – все это приводит к перегрузкам, крайне вредным для сетчатки глаз. Пренебрежение элементарными правилами гигиены зрения в конечном итоге заканчивается плачевно.

  2. Отсутствие тренировки для мышц, участвующих в фокусировке взгляда. Речь идет о ресничных мышцах, сокращение которых влияет на кривизну хрусталика. Если человек долго смотрит в экран компьютерного монитора, на страницу книги или в экран телевизора, эти мышцы практически не работают. А в нашем организме элементы, которые долго не выполняют свои функции, в конце концов, атрофируются.

    Снижение силы и выносливости ресничных мышц приводит к уменьшению остроты зрения.

  3. Разрушение зрительного пигмента. Клетки сетчатки, отвечающие за восприятие зрительной информации и формирование сигнала для центров головного мозга, содержат специальное вещество родопсин, который крайне важен для нормального функционирования глаз.

    В условиях недостатка витамина А, а также с возрастом зрительный пигмент распадается, что ведет к ухудшению зрения.

  4. Проблемы с кровообращением. Например, атеросклероз сосудов, питающих сетчатку, часто становится причиной падения остроты зрения.

    Еще одно заболевание, при котором поражаются сосуды глаз, – сахарный диабет и такое его осложнение, как ретинопатия (патологические изменения стенок сосудов сетчатки, в результате которых нарушается трофика и клетки сетчатки начинают испытывать ишемию).

  5. Сухость глаз. Недостаточное функционирование слезных желез ведет к тому, что глаза сохнут, а это плохо сказывается на остроте зрения.

  6. Ухудшение функции глаз может быть симптомом заболевания. Примерами могут послужить не только патологии органов зрения (катаракта, глаукома, кератит), но и некоторые другие болезни (например, сахарный диабет, гипертиреоз, аденома гипофиза).

Что делать?

Существуют ли эффективные методы профилактики снижения остроты зрения или же корректировки, если последнее все-таки произошло?

О гимнастике для глаз знают все, но почему-то далеко не все ее выполняют. А ведь эти несложные упражнения являются очень эффективным средством снятия усталости при зрительных перегрузках.

Очки – это уже метод коррекции. Для профилактики никто их не носит, это не нужно и даже вредно. Само по себе ношение очков постепенно снижает остроту зрения, однако для тех, кто и так уже плохо видит, другого выхода, кроме постоянного использования очков, попросту не существует.

Однако в настоящее время все большую популярность набирают очки для коррекции зрения (перфорационные очки). В отличие от обычных, они не способствуют падению зрения при их постоянном ношении; выступают в основном в роли средства профилактики, а не коррекции.

Что такое очки-тренажеры и как они работают?

Очки перфорационные выглядят следующим образом: место стеклянных линз занимают темные пластины со множеством небольших отверстий. Принцип их работы основан на принципе диафрагмирования, то есть через эти отверстия на сетчатку падает множество сфокусированных пучков света, что значительно увеличивает четкость изображения.

Очки-тренажеры перфорационные повышают остроту зрения и способствуют снятию напряжения с мышц, задействованных в аккомодации.

Достоинства и недостатки

Очки перфорационные улучшают зрение лишь временно. Их действие основано на описанном выше эффекте диафрагмирования, но после прекращения использования очков проблемы со зрением возвращаются вновь.

Так что, несмотря на заверения рекламы, очки-тренажеры не являются лечебным средством.

Они хороши, в первую очередь, для профилактики, поскольку регулярное их применение способствует предотвращению дальнейшего падения остроты зрения.

Очень удобно, что носить такие очки могут даже лица с абсолютно нормальным зрением как тренажер для снятия усталости. Перфорационные очки совершенно безопасны и не усугубляют, в отличие от обычных корректирующих очков, проблемы со зрением.

Длительность их применения ограничена инструкцией, но все же при желании можно носить их и дольше. Отсутствие вреда от их применения позволяет иногда нарушать правила.

Хотя, конечно, в большинстве случаев это мало кто делает.

Пластины на месте линз значительно снижают количество падающего на сетчатку солнечного света, поэтому длительно находиться в этих очках, особенно при слабом освещении, некомфортно.

Очки перфорационные требуют нескольких дней для адаптации. В первое время отмечается ощущение преграды перед глазами, дискомфорт из-за снижения освещенности. Но при регулярном использовании очков все эти эффекты быстро исчезают.

Как правильно носить очки-тренажеры?

Несмотря на относительную безопасность, очки перфорационные подходят не всем. Даже для них существует перечень противопоказаний:

  1. Глаукома.
  2. Патология сетчатки.
  3. Прогрессирующая близорукость.
  4. Нистагм.

Кроме этого, важно еще и правильно носить перфорационные очки-тренажеры. Инструкция ясно советует использовать их не более получаса в день. Этого времени более чем достаточно для отдыха глаз и восстановления их работоспособности.

Уровень освещенности тоже очень важен, если вы носите перфорационные очки. Инструкция не рекомендует применять их при недостатке солнечного света, так как очки сами по себе обладают затемняющим эффектом. Если этим правилом пренебрегать, есть риск утомить глаза. Ведь недостаток освещения для них – серьезная нагрузка.

Мнения о данном методе профилактики проблем со зрением расходятся, но положительные все же преобладают. Многие, кто использовал перфорационные очки, отзывы о них оставляют примерно следующего содержания:

  1. Зрение перестало ухудшаться.
  2. Утомляемость глаз снизилась.
  3. Появилась возможность дома обходиться без корректирующих очков. Ведь тренажеры можно использовать при просмотре телепрограмм или работе за компьютером, не прибегая лишний раз к обычным очкам, пусть и хорошо корректирующим зрение, но все же при длительном ношении небезопасным.

Некоторые говорят о неэффективности перфорационных очков. Мол, зрение улучшается, только когда их носишь, а затем возвращается к прежнему состоянию. Но с точки зрения предназначения данных очков здесь нет противоречия.

Очки-тренажеры не лечат, их основная задача – стабилизация зрения на том уровне, который имеется сейчас, профилактика дальнейшего ухудшения. Те, кто говорят о неэффективности, по-видимому, не совсем понимают, что конкретно делают перфорационные очки-тренажеры.

Отзывы этих людей свидетельствуют о том, что они либо не ознакомились с инструкцией, либо их ввели в заблуждение. Да, реклама порой любит наделять данные очки целебными свойствами, но это не совсем так.

Что говорят врачи?

Зачастую офтальмологи рекомендуют своим пациентам носить очки-тренажеры перфорационные. Отзывы врачей о последних, как правило, позитивные.

Конечно, ни один доктор не рассматривает данные очки как лечебное средство, так как они улучшают зрение лишь временно, и эффект этот нестоек.

Однако в качестве средства профилактики более серьезных зрительных расстройств перфорационные очки зарекомендовали себя хорошо.

Важно только следовать инструкции. Хоть очки и позиционируются как совершенно безвредные, список противопоказаний явно говорит о том, что при неумелом использовании навредить они все же могут.

Побочные эффекты

Некоторые люди отмечали появление головной боли, головокружения, тошноты и боли в глазах после ношения перфорационных очков.

Почему стало возможным возникновение всех этих неприятных ощущений? Скорее всего, в данном случае очки носились слишком долго, возможно, и при плохом освещении. А может быть, те, на кого очки оказали столь неприятное воздействие, приобрели подделку, а не оригинальный продукт.

Использование очков-тренажеров в соответствии с рекомендациями (о них можно прочитать выше) обычно такими эффектами не сопровождается.

Несколько слов в заключение

Зрение – очень важная составляющая комфортного существования, именно поэтому к здоровью глаз следует относиться очень внимательно. Ведь разрушить всегда проще, чем восстановить.

Утраченную остроту зрения вернуть, как правило, бывает очень трудно. Поэтому берегите свои глаза.

Не забывайте давать им время от времени отдыхать, и не ленитесь регулярно выполнять гимнастику для снятия напряжения.

Источник: http://fb.ru/article/251958/ochki-perforatsionnyie-otzyivyi-vrachey-instruktsiya

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.