Мифы и факты об экземе

Содержание

Как вылечить экзему. Часть I

Мифы и факты об экземе

Экзема – хроническое рецидивирующее воспаление поверхностных слоев кожи. Слово «экзема» в переводе с греческого «экзео» – «вскипать».  В острой стадии на коже появляются пузырьки, которые затем лопаются и создают эффект кипящей воды, затем образуются мокрые эрозии, появляется нестерпимый зуд, жжение и боль.

В развитых странах от экземы страдают от 15 до 30% детей и от 2 до 10% взрослого населения (чаще всего у женщин в возрасте от 20 до 45 лет). Заболевание весьма неприятно тем, что часто поражает открытые участки тела: кисти рук, стопы, лицо, область декольте. К счастью, это не столь серьезный недуг, поэтому две трети людей обычно решают эту проблему достаточно быстро.

Различают острую, подострую и хроническую экземы. При хронической экземе процесс протекает с периодами ремиссии и обострения.

Причины экземы

Истинные причины возникновения экземы на сегодняшний день до конца не изучены, но известен целый ряд факторов, которые играют важную роль в развитии этого заболевания.

К предрасполагающим факторам относятся:

  • воздействие стресса и, как следствие, нарушения со стороны нервной системы (в том числе вегето-сосудистая дистония);
  • снижение иммунитета;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта: гастриты, энтериты, колиты, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дисбактериоз, болезни печени, поджелудочной железы;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • гиповитаминоз (В6);
  • дефицит микроэлементов;
  • дефицит ненасыщенных жирных кислот;
  • дисметаболическая нефропатия (поражения почек обменного характера);
  • глистные инвазии;
  • грибковые поражения кожи;
  • эндокринные нарушения (сахарный диабет и болезни щитовидной железы);
  • наличие инфицированных ран и трофических язв.

Экзему могут вызывать и внешние факторы: температурное воздействие (например, переохлаждение), механическое (трение), различные химические вещества (в том числе и косметика), пищевые продукты.

Заболевание может наследоваться: если один из родителей страдает экземой, риск, что ребенок заболеет, составляет 25%, если оба родителя – вероятность заболевания возрастает до 50%.

Существует несколько видов экземы:

  • истинная (идиопатическая),
  • атопическая,
  • микробная экзема,
  • себорейная экзема,
  • профессиональная экзема.

Кроме того экзему разделяют на мокнущую и сухую.

Лечение всех видов экземы требует комплексного подхода, который включает в себя и коррекцию питания, и изменение образа жизни. Клинические симптомы всех форм экземы практически одинаковы, поэтому при лечении этой болезни можно придерживаться общих рекомендаций.

Пересмотрите свое питание

Большинство атопических дерматитов (экземы) связано с аллергией на пищевые продукты. В этом случае врачи рекомендуют прибегнуть к исключающей диете.

Во время этой диеты не допускается никакое другое лечение, направленное на улучшение состояния кожи, даже народными средствами.

Цель – выявить путем наблюдения за состоянием кожи, какой продукт, исключенный из рациона, вызывает экзему.

Если речь идет о пищевой непереносимости, улучшение не заставит себя ждать, и очень скоро состояние кожи улучшится. Особенно хорошие результаты от применения этого метода наблюдаются у детей.

Первый этап исключающей диеты продолжается 5 дней, в течение которых рекомендуется голодание или питание продуктами, не вызывающими подозрений. За основу обычно берется три-четыре продукта (например рис, индюшатина или кролик, груша), которые очень редко вызывают непереносимость.

По окончании первого этапа голодания или ограниченного питания наблюдается значительное улучшение состояния. Затем постепенно начинают вводить другие продукты. Если какой-то из них вызовет непереносимость, вновь появится экзема. Реакция на этот продукт возникает мгновенно в течение первых минут или же появляется через день-два.

Так, шаг за шагом, диетолог определит диету, следуя которой вы избавитесь от кожного воспаления и жжения. Одним из признаков, указывающих на то, что кожа выздоравливает, является изменение ее цвета; из ярко-красной она станет красновато-лиловой.

Изменяется и ее строение: она начинает сильно шелушиться, что свидетельствует о том, что больной слой кожи отделяется, уступая место здоровому.

Очень советуем вам пройти специальный тест на пищевую непереносимость. Исследование влияния ста продуктов и двадцати пищевых добавок выявляет «запрещенные продукты», и с помощью диетического питания проблема решается.

Исключите из рациона следующие продукты:

  • цитрусовые, клубника, земляника, томаты, красные яблоки;
  • яйца;
  • арахис и арахисовое масло;
  • картофель;
  • жирная пища;
  • любая острая, соленая и копченая пища;
  • морская рыба (рыбу следует употреблять только речную, исключая осетровых сома и карпа), крабы, моллюски;
  • хлебобулочные изделия из высших сортов муки, бисквитно-кремовые пирожные и торты.

Старайтесь употреблять пищу, которая положительно сказывается на здоровье кишечника и печени, и исключите из рациона как можно больше переработанных и богатых клейковиной (глютеном) продуктов питания.

В период обострения рекомендуется употреблять только овощные супы, овощные рагу, каши на воде. Пейте квас и минеральную воду.

В период ремиссии диету можно расширить и добавить в нее мясо. Мясо старайтесь выбирать нежирное, лучше всего подойдет кролик, курица или индейка. Мясные бульоны лучше исключить. Мясо и рыбу готовьте на пару или отваривайте.

Ешьте больше овощей. Очень полезны капуста, горох, морковь, свекла, фасоль, репа и брюква.

Можете позволить себе немного зелени, такой как петрушка, укроп, кресс-салат, листовой салат, если у вас нет на них индивидуальной непереносимости.

Вне обострения вам будут полезны облепиха, черноплодная рябина, черная смородина, малина, черника, голубика, орехи, арбузы, дыни, тыква и кабачки, если они не вызывают аллергии.

Исключите молоко и молочные продукты

Коровье молоко часто является причиной пищевым инициатором экземы, поэтому вам стоит исключить его из своей диеты (по крайней мере, временно) и понаблюдать, не произойдут ли улучшения.

Белок казеин, содержащийся в коровьем молоке, является мощным аллергеном для многих людей, особенно детей.

Попробуйте на две недели исключить все продукты, содержащие коровье молоко, и посмотреть, что будет.

Существует огромное количество заменителей коровьего молока. Козье, овечье и буйволовое молоко – прекрасная альтернатива коровьему. Достойными альтернативами также являются соевое, миндальное, овсяное и рисовое молоко.

Принимайте природные пищевые добавки и витамины

В идеале люди должны получать все необходимые витамины и микроэлементы из своего рациона, но к сожалению это практически невозможно. К счастью существует большое количество пищевых добавок, которые помогут восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в вашем организме. К основным витаминам и микроэлементам, поддерживающим кожу в хорошем состоянии, относятся:

  • витамины A, D и E: комбинированное влияние этих витаминов на состояние кожи поразительно – они помогают коже удерживать влагу, улучшают ее структуру, усиливают выработку коллагена и защищают ее от свободных радикалов.
  • цинк, магний, селен и марганец.

Носите не раздражающую кожу одежду

Многие люди отмечают ухудшение экземы зимой, когда приходится носить больше слоев одежды. Это как порочный круг: чем хуже ваша экзема, тем больше вам хочется прикрыть ее, но чем больше вы ее прикрываете, тем хуже становится раздражение.

Правильно выбирайте одежду:

  • По возможности носите свободную одежду.
  • Одежда с гладкой текстурой, изготовленная из хлопка, шелка и бамбукового волокна, раздражает кожу меньше всего.
  • Откажитесь от одежды из шерсти и синтетических материалов.
  • С осторожностью относитесь к стиральным порошкам – если на одежде останутся небольшие его остатки, они могут вызвать внезапное обострение экземы. Для стирки используйте специальные гипоаллергенные порошки, гели или детское мыло.

Минимизируйте стресс

Экзема и другие проблемы с кожей тесно связаны со стрессом, как психологическим, так и физическим. Поэтому очень полезно потратить какую-то часть вашего времени на снятие стресса.

Тело и разум, взаимодействуя между собой, поистине составляют одно целое. Все, что происходит на эмоциональном уровне, отражается на уровне физическом, и экзема – явный тому пример.

Отрицательные эмоции, стрессы, нервные срывы или депрессии могут вызвать обострение аллергического дерматита.

Поэтому так важно уметь расслабляться, воспитывать в себе самоуважение, придерживаться положительного взгляда на мир и научиться любить себя и окружающих.

При ежедневных занятиях йогой, организм начинает лучше функционировать и приходит в норму. Это универсальное средство, которое приводит в действие защитные силы, снимает блоки и учит дышать таким образом, чтобы кислород доходил до всех частей тела.

Йога – это также философия жизни, которая, обучая расслаблению и медитации, приносит спокойствие и внутреннюю гармонию.

Все эти возможности открывают путь к выздоровлению, в котором принимают участие такие тонкие элементы, как иммунная система и эмоциональное равновесие.

Используйте гипоаллергенные мыла и шампуни

  • Не пользуйтесь гелями для душа и мылом с красителями и отдушками – несмотря на их приятный запах и цвет, они часто сушат кожу и могут вызывать аллергические реакции.
  • Не пользуйтесь продуктами, содержащими лаурилсульфат натрия. Этот ингредиент содержится во многих мылах и шампунях, поскольку является пенообразователем. Однако лаурилсульфат натрия (используемый также при мойке машин) может сильно раздражать и высушивать кожу. Он также разрушает естественную защиту кожи, делая ее более уязвимой к внешним воздействиям.
  • Избегайте парабенов. Парабены – это группа химических веществ, которые применяются в большинстве гигиенических средств, таких как шампуни, кондиционеры, гели для душа, лосьоны и скрабы. Известно, что они вызывают раздражение кожи.
  • Обычно рекомендуется пользоваться лечебным мылом или натуральным на основе овса, или же заменителями мыла. Можно мыться и без мыла в теплой воде, добавив в нее 2 полные столовые ложки овсяной муки.
  • Старайтесь избегать контакта кожи со средствами для мытья посуды. Используйте латексные перчатки, когда моете посуду, пол или стираете одежду вручную, а также используете различные отбеливающие и пятновыводящие средства.

Ограничьте время водных процедур

Хотя душ может действовать на сухую и зудящую кожу успокаивающе, частое мытье пересушивает кожу и усугубляет экзему. Поэтому, вам следует по возможности ограничить принятие ванны и душа до одного раза в один-два дня. При мытье используйте теплую воду, а не горячую, и ограничивайте время принятия ванны или душа до 5-10 минут.

  • При вытирании пользуйтесь чистым сухим полотенцем, чтобы аккуратно промокнуть кожу насухо. Вытираться следует осторожно, не растирая кожу.
  • Обязательно увлажняйте кожу после душа, желательно тогда, когда ваша коже все еще влажная. Нанести гипоаллергенный увлажняющий крем, изготовленный на базе натуральных компонентов, таких как календула, или крем с витаминами А и Е.

Принимайте солнечные ванны

Дерматологами и терапевтами доказано, что под действием солнечных лучей состояние атопической экземы улучшается. Уменьшается сухость кожи, ее шершавость, пигментация и зуд.

Это связано с тем, что солнце активизирует периферическую циркуляцию крови, благодаря чему кожа лучше снабжается кислородом и питательными веществами.

Кроме того, солнце стимулирует выработку пигмента меланина, который также укрепляет кожу.

Время воздействия солнечных лучей следует увеличивать постепенно, начиная с десяти минут и доводя за две недели до одного часа.

Морские купания

Морская вода улучшает состояние кожи при экземе.

Попробуйте иглотерапию

Путем стимуляции определенных точек иглотерапевт воздействует на организм таким образом, что кожа становится более влажной, уменьшается чувство жжения и воспаление, а также достигается общая релаксация. Кроме того, укрепляется иммунная система, чрезмерная реакция на вполне безобидные вещества прекращается.

Об использовании природных лекарственных средств в лечении экземы читайте во второй части статьи “Как вылечить экзему”.

Если вам эта статья показалась полезной, поделитесь ей с близкими и друзьями:

Источник: https://durimar.com/ekzema-part1/

Экзема: 8 распространенных мифов – Журнал Здоровье

Мифы и факты об экземе

Факт: Экзема — обобщающий термин для красной, раздраженной и зудящей кожи. Клинический профессор дерматологии из Йельской школы медицины Мона Гохара поясняет: существуют десятки разновидностей экземы, и хотя они могут выглядеть достаточно одинаково, есть и существенные отличия.

Атопический дерматит, хроническое наследственное заболевание, чаще всего наблюдается у детей. В 90% случаев страдающим им нет и 5 лет, но с возрастом симптомы становятся более легкими.

У взрослых же чаще развивается контактный дерматит — воспаление, возникающее при контакте с раздражающим веществом, например, мылом, чистящими средствами и другими химикатами. Общим знаменателем всех разновидностей экземы является поражение защитного слоя кожи.

Когда он нарушен, влага быстрее испаряется с поверхности, усиливая реакцию кожу на малейшие раздражители и делая ее зудящей и воспаленной.

Миф: Экзема заразна

Факт: «Многие считают, что это заразная болезнь, — говорит Гохара. — Однако в действительности вы не можете заразиться ею от другого человека и не можете сами передать ее через прикосновение».

При этом не стоит забывать, что заражение кожи бактериями резистентного золотистого стафилококка или вирусом герпеса делает человека заразным. Экзема, повреждающая защитный барьер кожи, делает своего носителя более уязвимым к прочим кожным заражениям.

Если вы заметили изменение в состоянии экземы — усиление покраснение, появление корост или выделений — поставьте в известность своего врача.

Миф: Экзему вызывает стресс

Факт: «Стресс не вызывает экзему, но может ее усугублять», — говорит Гохара. Стресс повышает уровень гормона кортизола, который повреждает способность кожи удерживать влагу, вызывает сухость и воспаления — все то, что у страдающих экземой уже есть в избытке. Чтобы снизить напряжение, старайтесь хорошо высыпаться и регулярно заниматься спортом.

Миф: При экземе кожа всегда будет выглядеть ужасно

Факт: Некоторые типы экземы поддаются лечению проще других — с атопическим дерматитом справиться сложнее, поскольку он является наследственным заболеванием, а вот экзему проще держать в ремиссии, считает Гохара. Ключ к успеху — раннее начало лечения.

Если у вас, к примеру, есть экзема на руках (что встречается у 10% людей), начинать обрабатывать ее лекарствами нужно как можно скорее. Если затянуть с лечением, кожа уплотнится и загрубеет из-за частого натирания и расчесывания. Лекарствам станет сложнее проникать в нее.

Миф: Лечить экзему можно только лекарствами

Факт: Наружные медикаменты помогают заживлять кожу во время обострений, однако изменения в образе жизни играют не меньшую роль. «Лечение экземы — процесс ежедневный», — говорит Гохара.

Простые правила: купаться в ванной и принимать душ стоит в теплой воде и с мягкими очищающими средствами; после кожу нужно промокать, а не вытирать полотенцем; регулярно наносить увлажняющие средства (чем жирнее, тем лучше); использовать увлажнительно воздуха в сухую и холодную погоду; носить хлопок и мягкие ткани.

Избегание раздражающих факторов также важно.

Одними из распространенных аллергенов являются пылевые клещи, животные, загрязнители воздуха и плесень; раздражители включают мыло и моющие средства, шампунь, средство для мытья посуды, пену для ванны и контакт с соком свежих фруктов, мясом и овощами; жаркую погоду, высокую и низкую влажность воздуха и резкие перепады температуры , физическую активность, вызывающую потоотделение.

Миф: Экзема вредит только коже

Факт: Экзема может испортить жизнь страдающим ею людям, вызывая проблемы не только на поверхности кожи.

Исследователи из Северо-восточного медицинского института, наблюдавшие более 62000 взрослых, пришли к выводу, что люди с экземой чаще курят, пьют спиртные напитки и избегают физическую активность, чем люди без экземы.

Страдающие этим заболеванием чаще сталкиваются с чрезмерным ожирением, заболеваниями сердца, диабетом и бессонницей.

«Экзема крайне негативно сказывается на психологическом состоянии человека», что может привести его к плохим привычкам, считает автор исследования врач Джонатан Силверберг: «Поскольку чаще всего экзема проявляется в детском возрасте, человек проводит с ней свои годы молодости и развития. Это подрывает его самооценку и уверенность в себе». Если ваше здоровье страдает, не стесняйтесь искать профессиональную помощь. Врач может направить вас к диетологу, на занятия по отказу от курения и т.д.

Миф: Экзема пройдет, если отказаться от глютена

Факт: Если у вас нет глютеиновой болезни или подтвержденной врачами непереносимости глютена, это вещество никак не сказывается на вашей коже, считает Гохара.

Но даже в случае отказа от глютена по медицинским соображениям, не стоит ждать, что состояние кожи улучшится самостоятельно — к такому выводу пришли исследования, наблюдавшее за участниками с атопическим дерматитом и глютеиновой болезнью, которые на год отказались от употребления продуктов с глютеном.

Миф: С экземой нельзя плавать в бассейне

Факт: Хотя некоторые люди отмечают ухудшение состояния кожи при контакте с хлорированной водой бассейнов, другие, напротив, говорят о его улучшении.

Если вы относитесь к первой категории, наносите на кожу толстый слой увлажняющего крема, чтобы создать барьер против воды.

К тому же, Национальная ассоциация исследования экземы указывает, что, постепенно увеличивая время, проводимое в хлорированной воде, вы можете приучить к ней свою кожу и уменьшить реакцию.

болезни, воспаления, врач, дерматит, душ, жизнь, заражение, здоровье, кожа, медицины, напитки, уверенность, экзема

Источник: http://zdorovie.com/health/disease/e-kzema-8-rasprostranenny-h-mifov/30686

Что нужно знать об экземе уха?

Мифы и факты об экземе

Экзема может появиться в любом месте на человеческом теле, включая также и внешнюю часть уха или внутреннюю его область. Люди с экземой уха, как правило, имеют сухую, шелушащуюся кожу в ушах или вокруг них. Этот симптом может развиться после контакта с определенными раздражителями, такими как косметические средства или металлические украшения.

Экзема уха может спровоцировать инфекцию и воспаление ушного канала. Данный недуг называется экзин одинарного отита. Применяя ряд методов терапии и профилактики, люди могут уменьшить вспышки и симптомы этого неприятного заболевания.

Что такое экзема уха?

Это заболевание представляет собой красную, зудящую сыпь, которая локализуется снаружи уха или непосредственно внутри ушного канала. Болезнь иногда может возникнуть без воздействия каких-либо раздражителей. Люди, которые имеют склонность к себорее или псориазу, часто страдают сначала именно от этого заболевания.

Контакт с отдельными раздражителями также может спровоцировать экзему уха. Такой тип болезни будет называться контактным дерматитом. Мыло, краска для волос и металлическая бижутерия могут вызвать контактный дерматит в ушах и около них.

Младенцы и дети обычно страдают от экземы на лице, включая и уши. Это воспалительное состояние кожного покрова не является заразным.

Симптомы болезни

Симптомы ушной экземы похожи на симптомы этой же болезни, но которая локализуется на других частях тела. Людей при этом могут беспокоить:

  • сухая, чешуйчатая кожа около уха;
  • сухая, чешуйчатая кожа непосредственно внутри ушного канала;
  • покраснение и отечность;
  • зуд внутри или вокруг ушного канала

Симптомы экземы уха могут также перейти на область за ухом и в складку, где орган прикрепляется к голове.

У большинства пациентов симптомы болезни будут умеренными и не особо раздражающими. Однако иногда зуд может стать сильным и привести к следующим состояниям:

  • опухшая, красная или темная кожа;
  • зона уха с очень сухой и чувствительной кожей;
  • чешуйчатые пятна, которые могут быть грубыми или мягкими;
  • просачивание, кровотечение или формирование корок в зоне воспаленной кожи;
  • инфицированный кожный покров в ушном канале.

Каждый должен избегать любого травмирования экземы, так как это может спровоцировать воспаление на пораженных участках кожного покрова, которое может кровоточить и ухудшить уже имеющиеся симптомы кожной болезни.

Причины болезни

Врачи и исследователи окончательно не уверены, что конкретно вызывает экзему, но они считают, что некоторые факторы провоцируют развитие кожного недуга. Эти факторы могут включать в себя: мутацию генов, которые влияют на белок под названием филагрин, развивающий защитный барьер на кожном покрове. Эта мутация может сделать кожу более уязвимой для раздражения и развития инфекции.

Многие люди с экземой также отличаются сверхактивной иммунной системой. Когда они сталкиваются с раздражителем, их иммунная система начинает реагировать, вызывая воспаление кожных покровов.

Основные раздражители экземы включают в себя:

  • мыло, моющие средства и косметические салфетки;
  • общие аллергены;
  • отдельные металлы, включая никель;
  • разные лосьоны и парфюмерия;
  • грубая ткань, например шерсть;
  • отдельные дезинфицирующие средства;
  • дым от сигарет;
  • стрессовые состояния;
  • высокая температура воздуха;
  • инфекции в организме.

Диагностика болезни

Врачи часто диагностируют это заболевание, включая экзему уха, при обычном медицинском осмотре.

Кроме проведения визуального осмотра пострадавших участков кожного покрова, специалисты спрашивают человека о любых других симптомах.

В некоторых случаях доктор может назначить кожный тесты, которые помогают диагностировать конкретную форму недуга или определить, какие конкретно аллергены вызывают симптомы.

Домашние средства

На первоначальном этапе лечения экземы обычно включают домашние средства. Различные препараты для лечения экземы уха совмещаются с такими процедурами:

  • каждую ночь нужно мыть свои уши теплой, но не сильно горячей водой;
  • использовать увлажняющие средства без запаха для ушей сразу после душа, чтобы удержать влагу;
  • исключать попадание каких-либо раздражителей, например ювелирных изделий, в уши;
  • носить шляпы и шапки, которые прикрывают уши в холодную погоду, так как холодные температуры могут вызывать вспышки симптомов;
  • избегать раздражителей, которые вызывали симптомы экземы в прошлом;
  • использовать противовоспалительные антизудящие кремы, содержащие гидрокортизон, чтобы уменьшить зуд и воспаление;
  • использовать мягкие чистящие средства и косметику, которые подходят для чувствительного типа кожи.

Особенности лечения

Для некоторых пациентов с экземой уха домашние средства и изменение всего образа жизни бывают недостаточными для улучшения состояния здоровья. Тем не менее врач может порекомендовать различные методы или комплексы лечения.

Лечение заболевания уха может включать в себя применение следующих средств:

  • ушные капли, если экзема локализуется в ушном канале;
  • косметические кремы для кожного покрова, такие как противогрибковые средства;
  • системные лекарства, уменьшающие реакцию иммунной системы на раздражители;
  • биологически активные добавки, которые являются лекарственными препаратами и нацелены на улучшение иммунной системы.

С чем можно спутать экзему?

Люди могут ошибочно принимать экзему уха за другие болезненные состояния кожного покрова с похожими признаками и симптомами, например:

  • псориаз;
  • аллергия;
  • грибковая инфекция;
  • обычная перхоть.

Врачи определяют экзему, после чего назначают подходящие методы терапии.

Источник: http://fb.ru/post/diseases-and-conditions/2018/10/1/29937

Экзема

Мифы и факты об экземе

Экзема – это кожное воспалительное заболевание нервно-аллергической природы, характеризующееся появлением на коже покраснения, отечности, мокнутия, трещин, везикул, эрозий, сопровождающихся сильным зудом и болезненностью.

Дети болеют экземой чаще, чем взрослые. Среди взрослого населения распространенность заболевания составляет около 3%. Если причина экземы не устранена или проводилось неправильное лечение, то болезнь переходит из острой формы в хроническую. Различные по продолжительности ремиссии сменяются обострениями, которые серьезно нарушают качество жизни больных.

Различают следующие виды экземы:

  • истинная;
  • микробная (разновидность: варикозная);
  • себорейная;
  • детская;
  • профессиональная;
  • дисгидротическая;
  • микотическая.

Причины экземы

Экзема относится к полиэтиологическим заболеваниям. Ее возникновение зависит от наличия нескольких факторов. Все они взаимодействуют между собой, приводя к развитию аллергической реакции, сопровождающейся иммунными сдвигами и воспалением тканей.

У больных экземой выражен дисбаланс между различными видами иммуноглобулинов: повышена концентрация IgG и IgE, снижено содержание IgM. Также имеется патология в системе Т-лимфоцитов. Снижено их общее количество, а также нарушено соотношение различных подклассов.

Все это делает иммунитет больных неустойчивым к действию бактериальных агентов, благодаря чему в организме  формируется хронический очаг инфекции. Он способствует образованию патологических иммунных комплексов, которые оказывают повреждающее воздействие на клетки.

В формировании экземы огромное значение имеет нервная система. Повреждение периферических нервов вызывает нарушение вегетососудистых процессов и развитие заболевания.

Факторы риска экземы

  • механические, химические, термические травмы;
  • заболевания печени;
  • заболевания почек;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • болезни нервной и эндокринной систем;
  • стрессы;
  • генетическая предрасположенность;
  • аллергия в анамнезе;
  • воздействие бактерий, вирусов, грибов;
  • изменения температуры и влажности в атмосфере;
  • экзогенные раздражители (моющие средства и др.).

Симптомы экземы

Клиника различных видов экзем имеет свои особенности. Классическая истинная экзема имеет следующие типичные симптомы:

  • Высыпания в виде мелких пузырьков на фоне покраснения и отека, которые в дальнейшем вскрываются с образованием мокнущих эрозий – «серозных колодцев». Затем они подсыхают и образуются серовато-желтые корки.
  • Чаще всего сыпь появляется на конечностях и лице.
  • Симметричность поражения.
  • Болезненность, сильный зуд.
  • Границы области поражения нечеткие.
  • Хронический процесс сопровождается застойной эритемой, уплотнением кожи, усилением ее рисунка, трещинами и корками. 

Микробная экзема отличается от истинной несимметричностью поражения, нечеткостью его границ, склонностью к периферическому росту. Возможно образование очагов отсева, расположенных в отдалении от основного. Для высыпаний характерно наличие не только серозных, но и гнойных элементов.

Себорейная экзема возникает в местах с повышенным выделением кожного сала: на волосистой части головы, ушах, груди, спине и др. Здесь появляются красные шелушащиеся зудящие пятна, на фоне которых имеются мелкие узелки. Очаги часто имеют кольцевидную форму.

Профессиональная экзема возникает у рабочих, имеющих в процессе своей деятельности контакт с раздражающими веществами. Высыпания появляются на открытых участках кожи.

Детская экзема характеризуется преобладанием мокнутия. Высыпания склонны к слиянию и присоединению бактериальной инфекции.

Дисгидротическая экзема является вариантом истинной экземы с локализацией на стопах и кистях. Кожа в этих местах толстая и плотная, что часто не дает пузырькам вскрыться. В остальных случаях они все же вскрываются, образуя эрозии, или формируют многокамерные пузыри.

Диагностика экземы

1. Осмотр у врача-дерматолога и врача-аллерголога.
2. Лабораторные методы исследования:

3. Аллергические кожные пробы.

Заболевания с похожими симптомами

  • Атопический дерматит.
  • Рожа.
  • Красный плоский лишай.
  • Псориаз.
  • Грибковые заболевания.

Осложнения экземы

  • Герпетиформная экзема Капоши – присоединение герпес-вирусной инфекции – может значительно ухудшить общее состояние больных.
  • Присоединение бактериальной или грибковой инфекции.

Лечение экземы

  • Гипоаллергенная диета;
  • Антигистаминные препараты.
  • Глюкокортикостероиды – чаще всего внутримышечно или внутривенно для снятия обострения.
  • Препараты кальция.
  • Антибиотики – при микробной экземе и бактериальных осложнениях.
  • Местное лечение: противовоспалительные примочки, присыпки.
  • Физиотерапевтическое лечение: ультрафиолетовое облучение, ультрафонофорез.

Прогноз

Экзема имеет хроническое течение. Соблюдение профилактических мер крайне важно для предупреждения обострений.

Профилактика экземы

  • Избегать стрессов и нервных потрясений.
  • Избегать контакта с аллергенами.
  • Не пользоваться средствами бытовой химии и другими раздражающими веществами без защитных перчаток.
  • Лечение хронических очагов инфекций, в том числе и микозов.
  • При профессиональной экземе – смена сферы деятельности.
  • Лечение сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек, эндокринной и нервной систем.

Nota Bene!

Больным экземой следует отказаться от одежды из шерсти, фланели и синтетики.

Интересный факт

У детей раннего возраста, страдающих экземой, описаны случаи так называемой «экземной смерти», причиной которой является анафилактический шок.

Эксперт: Кобозева Е. И., дерматовенеролог

Подготовлено по материалам:

  1. Адаскевич В. М., Козин В. П. Кожные и венерические болезни. – М.: Медицинская литература,2006.
  2. Кожные и венерические болезни. Руководство для врачей / под ред. Ю. К. Скрипкина. – М.: Медицина, 1996.
  3. Кожные и венерические болезни (справочник) / под ред. О. Л. Иванова. – М.: Медицина, 1997.

Источник: https://www.medweb.ru/encyclopedias/spravochnik-po-zabolevaniyam-i-sostoyaniyam/article/ekzema

Экзема — причины возникновения и лечение! Экзема молит о жирах!

Мифы и факты об экземе

Достаточно много причин провоцирующих возникновение экземы.  К внешним причинам можно отнести  воздействия  определенных веществ ,обладающих аллергенными свойствами:  синтетическая одежда, бытовая химия и т.д. Негативное влияют на организм изнутри наличие в пище консервантов, красителей, ароматических и прочих веществ. И это подтвердили многие современные врачи-дерматологи.

Причин такого недостатка несколько.

  1. Во-первых, у больных отмечена слабая способность к усвоению жиров.
  2. Во-вторых, зачастую в питании больного нет достаточного количества незаменимых жирных кислот.

Этот пробел мы с Вами и должны заполнить.

Проявляйте заботу о себе, чаще улыбайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

«Почему так важно восполнить недостаток жирных кислот?» — спросите Вы.

Потому что незаменимые жирные кислоты являются главной противовоспалительной силой в организме. Они охлаждают видимое воспаление на кожных покровах и незримое воспаление внутренних органов и тканей.

Прежде всего следует отказаться от конкурентов полезных жиров. Поддерживают партию воспаления в организме дешевые растительные масла, маргарин, кулинарные жиры и другие жиры ненатурального происхождения.

САМЫМ ЗНАЧИМЫМ И НЕЗАМЕНИМЫМ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫМ СРЕДСТВОМ ПРИ ЭКЗЕМЕ ЯВЛЯЕТСЯ КОРОЛЕВА ЖИРОВ – ОМЕГА-3!

Ею богаты жирные сорта рыбы северных морей. Лучшими источниками омега-3 растительного происхождения являются грецкие орехи, семя льна и семя чиа (chia seeds). К сожалению, в растительных продуктах находятся предшественники Омеги-3, которые не у всех хорошо конвертируются в полноценную Омегу-3. Поэтому источники животного происхождения предпочтительнее.

Наряду с продуктами питания, Омегу-3 можно получить из саплиментов: рыбий жир в виде капсул или в жидком виде. Последний можно добавлять в овощные коктейли. Суточная доза составляет от 2000 до 4000 мг (EPA/DHA).

Еще одним немаловажным компонентом лечения экземы является гамма линоленовая кислота (ГЛК). Последняя также обладает противовоспалительными свойствами.

  Самыми популярными источниками ГЛК являются масло примулы вечерней, масло бораго и масло черной смородины. Доза ГЛК должна составлять ¼ дозы омеги-3 (EPA/DHA).

Дополнительными источниками ГЛК являются семечки и орехи.

Для поддержания полноценного всасывания незаменимых жирных кислот необходима группа поддержки в виде натуральных жиров и жирорастворимых витаминов.

К последним относятся звездные витамины  Д, К, А и непременно витамин Е. Эти витамины обладают мягким иммуномодулирующим и антиоксидантным действием.

Мало этого, присутствие жирорастворимых витаминов необходимо для полноценного всасывания минералов.

Особенно нужны больным экземой такие минералы, как цинк, магний и сера. Цинк необходим для заживления кожи и улучшает усвоение ГЛК. Особенно часто дефицит цинка встречается у вегетарианцев.

Это связано с тем, что цельные зерновые, орехи и бобовые имеют свойство связывать цинк. Тем самым затрудняется его всасывание. Наряду с богатыми цинком продуктами можно принимать и препараты цинка.

Доза для взрослых составляет 30 мг х 2 раза в день (вместе с 3 мг меди), для детей 5-10 мг х 2 раза в день (вместе с 2 мг меди).

Я совершенно уверена, что практически все в наше время испытывают недостаток магния. А ведь магний обладает противовоспалительным действием и обеспечивает более 200 химических реакций организма. Члены моей семьи постоянно принимают магния цитрат по 500 мг в день.

Свои лечебные таланты для лечения экземы способна применить и сера. Этот минерал обладает богатыми возможностями. Сера применяется при артритах и аллергических заболеваниях.

Она входит в состав аминокислот, которые участвуют в выведении токсинов: метионина и цистеина. Сера связывает волокна коллагена.Тем самым она придает коже эластичность.

Сера восстанавливает поврежденную кожу и шрамы.

Внутрь серу можно принимать в виде метилсульфурметана (MSM) от 1000 до 6000 мг в день. Наружные аппликации серы лучше всего проводить в виде ванн с сульфатом магния (Эпсомская соль). В этом случае и сера, и магний непосредственно абсорбируются кожей. Для успокоительной и детоксикационной ванны следует начать с одной чашки Эпсомской соли и постепенно довести до шести чашек на ванну.

По-видимому, наружное лечение для экземы вам подберет дерматолог. Очень надеюсь, что это будут не гормональные кремы.Тем не менее, не имеют права не упомянуть о лечебном действии кокоса.

Его можно использовать в разных видах: пить кокосовую воду, готовить на качественном кокосовом масле и наносить его на кожу. В случае, если таковое масло вам не доступно или не по карману (хотя оно дешевле дорогостоящих кремов), то алоэ известно и доступно каждому.

Прикладывайте к коже свежее желе растения или гель с витамином Е.

Известный врач натуральной медицины Patrick Holford выделил самые лучшие и худшие продукты питания при экземе.

Начну с худших: сахар и белая мука, кофеин-содержащие напитки, алкоголь, молочные продукты (для большинства больных), мясо.

Лучшие продукты: жирная рыба (лосось, сардины, сельдь, скумбрия), деревенские яйца (если нет аллергии), турмерик, имбирь, красный лук, чеснок, фрукты с акцентом на ягоды, овощи с акцентом зелень, семя льна и семя чиа (chia).

Пусть эти рекомендации станут вам ориентиром на пути к полному излечению от экземы.

 О.И.Синёва, кандидат мед.наук  — врач, специалист по натуральной медицине

Источник

Источник: https://budetezdorovy.ru/health/ekzema-prichiny-vozniknoveniya-i-lechenie-ekzema-molit-o-zhirax

Противопоказания при появлении экземы

Мифы и факты об экземе

При такой серьезной болезни, как экзема, противопоказания, конечно, есть. Экзема — это кожное воспалительное заболевание, механизмы и причины которого до сих пор до конца не выяснены. И противопоказаний немало в связи с большим количеством возможных причин первичного возникновения экземы и сложностью их определения.

Это и ослабленный иммунитет, и нарушения обмена веществ, и аллергические реакции организма, и болезни внутренних органов, и стрессы, и генетическая предрасположенность. Экзему может спровоцировать и недостаточное количество витаминов, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот, и прием медикаментов, назначенных при банальной простуде, и появление глистов.

Поэтому от этого заболевания не застрахован никто.

А учитывать противопоказания нужно обязательно, потому что экзема очень часто переходит из острой формы в хроническую, и причины такого ее перехода не всегда понятны медикам в связи с недостаточной изученностью болезни. Сама же болезнь достаточно мучительна.

Она сопровождается сыпью и сильным зудом. На пораженной ею коже появляются мелкие трещины, покраснения и пузырьки, которые впоследствии превращаются в гнойники и мокнущие участки.

Поэтому лучше сделать все возможное, чтобы поспособствовать быстрейшему лечению и не допустить перехода болезни в хроническое состояние.

При лечении экземы очень важно устранение воздействия всех факторов, способных вызвать раздражение кожи.Поэтому противопоказания при экземе существуют и в питании, и в ношении одежды, и в уходе за телом, и в образе жизни, и в приеме медикаментов.

В связи с тем, что часто появление экземы бывает спровоцировано употреблением неподходящих для конкретного человека или некачественных медикаментов, в первую очередь нужно прекратить их прием. Затем обратиться к врачу для проведения анализов и лечения.

При назначении лечения должны быть исключены все необязательные препараты.

Образ жизни и влияние природных факторов

Людям, которые привыкли вести активный образ жизни, в случае заболевания экземой придется внести в него некоторые изменения.

При экземе противопоказан контакт с холодным воздухом, перепады температур, пониженная и повышенная влажность.

Эти факторы осложняют течение болезни и вызывают ее обострение. Поэтому длительные прогулки на свежем воздухе в прохладную, дождливую и слишком жаркую погоду придется исключить. Ветер вызывает механическое раздражение поврежденной кожи и ее пересушивание, поэтому находиться на ветру тоже противопоказано.

Поездки к морю или вылазки на природу придется отложить до консультации с врачом. Солнечные ванны в некоторых случаях способны обострить течение болезни, а в некоторых, напротив, облегчить.

Дело в том, что кожные грибки, которые вызывают воспаление кожи, активизируются под воздействием ультрафиолетовых лучей.

При истинной форме экземы будут обострения, а при себорейной и микробной форме возможно облегчение.

При купании в морской воде мокнущие эрозии раздражаются солью, и их состояние ухудшается. В некоторых случаях морская вода способствует быстрейшему заживлению язвочек и трещин, потому что разъедает уже отмершую кожу. Но это только визуальный эффект, а не помощь в лечении. Исчезает он вскоре после прекращения морских купаний.

Но пребывание на море хорошо для снятия стресса и укрепления организма, поэтому в некоторых случаях может быть рекомендовано лечащим врачом. Посещение бани и мытье тела горячей водой в домашних условиях недопустимы. Даже слегка теплой водой мыться можно недолго, чтобы не позволить размокнуть корочкам на заживающих ранках.

Придется во время болезни ограничить занятия спортом для того, чтобы исключить механическое раздражение кожи, вызываемое трением об одежду. Из гардероба для повседневного ношения во время течения болезни должна быть полностью исключена одежда из синтетических тканей по двум причинам.

Во-первых, такая одежда препятствует доступу воздуха к коже, а во-вторых, химические вещества, входящие в ее состав, часто вызывают аллергию и у здоровых людей и, соответственно, способны усугубить экзему. Также нужно исключить ношение одежды из грубых натуральных тканей, чтобы избежать механических повреждений кожи трением о грубую текстуру ткани.

Во время болезни нужно носить одежду из мягких и нежных на ощупь натуральных тканей.

Ограничения при работе по дому и уходе за телом

Работы по дому при экземе тоже придется ограничить, потому что противопоказан контакт с химическими веществами, а значит, невозможно использование моющих средств. Даже частое мытье рук детским мылом не рекомендуется.

При уходе за телом противопоказано использовать фабричные косметические средства, потому что они сделаны не из натуральных ингредиентов и содержат консерванты, ароматизаторы и биодобавки.

По уходу за телом при экземе совет: использовать только натуральные гипоаллергенные средства, смягчающие кожу. Украшения носить во время болезни тоже не рекомендуется.

Ограничения в питании при экземе

Учитывать противопоказания при питании очень важно, потому что появление экземы может быть спровоцировано употреблением продуктов, к составляющим которых выработалась индивидуальная непереносимость.

Категорически запрещены при экземе консервированные продукты, жирные сорта мяса и рыбы, бульоны. В острой форме мясо и рыбу лучше вовсе исключить на время из рациона. Запрещено жареное, острое, соленое, копченое, сладкое. Запрещены богатые крахмалом продуты.

Нежелательно употребление мучных изделий. Нельзя есть при экземе мед, шоколад, чеснок, приправы. Запрещено употребление желтых и красных овощей и фруктов, цитрусовых.

В острой стадии недопустимо употребление ягод ни в свежем, ни в отварном виде, а клубнику нельзя есть и при хронической форме. Нежелательны грибы, молоко, яйца, орехи, газированные напитки, кофе, алкогольные напитки.

Источник: http://MoyaKoja.ru/dermatity/ekzema/protivopokazaniya-pri-poyavlenii-ekzemy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.