Почему отекает лицо

Содержание

Отек лица: причины и лечение

Почему отекает лицо

Отек лица может спровоцировать как бытовая травма, так и серьезное заболевание, поэтому к опухшим векам скулам и щекам нужно отнестись со всей серьезностью. Возможно, вы столкнулись с симптомами опасной болезни или системного расстройства организма.

К наиболее серьезным причинам отека лица можно отнести такие:

  • Болезни сердца — в этом случае наблюдается припухлость в области скул, а равно и верхних и нижних век. Такая отечность возникает ближе к вечеру, на фоне одышки и изменения цвета кожи. Кожа приобретает синий оттенок, а сам овал лица теряет четкость контуров. Вторичный признак кардиологического отека — это увеличение печени (появляются боли в правом подреберье) и уплотнение кожи на лице (отек не рыхлый или водянистый, а именно плотный).
  • Проблемы с почками — отеки лица по утрам, которые проявляются в течение часа после пробуждения, являются самым известным симптомом такого недуга. Сначала набухают нижние веки, после чего отек «переползает» на скулы, образуя характерный «мешок». Естественный цвет кожи при почечном отеке меняется на лимонно-бронзовый оттенок, а появившееся уплотнение имеет водянистую структуру. Вторичный признак такого отека — высокое артериальное давление.
  • Аллергическая реакция — такой отек появляется в любое время суток, поражая ткани лица и шеи, причем ангионевротические опухоли могут быть как локальными, так и очень обширными (отек Квинке). Однако и легкие, и тяжелые расстройства проявляют себя с ужасающей скоростью, затрагивая буквально и лицо и слизистые ткани. Поэтому любой скоротечный и сильный отек лица является весомым поводом для обращения к аллергологу.
  • Остеохондроз — одним из симптомов этой болезни является отек щек и век, возникающий на фоне потери слуха и проблем со зрением. Вторичный симптом данного расстройства — это ощущение присутствия жидкости под кожей. Пострадавшему кажется, что на лице появилась большая водянка.
  • Механические травмы тканей или оперативное вмешательство — в этом случае отек появляется на месте будущей гематомы или шва.
  • Инфекционные заболевания органов зрения — при таких недугах все лицо отекает очень редко, обычно припухлости появляются в зоне век, надбровных дуг и переносицы. Вторичные признаки инфекционного отека — это глянцевый блеск и появление сетки сосудов на поверхности кожи, а равно и гнойные выделения из глаз и носа.

Отек лица может появляться и на фоне менее серьезных причин. Такое расстройство является следствием нездорового образа жизни или вредных привычек. В этом случае отек могут спровоцировать следующие причины:

  • дефицит сна, а равно и его переизбыток;
  • отказ от традиционного трехразового режима принятия пищи (завтрак, обед, ужин) в пользу случайных перекусов;
  • систематическое употребление нездоровой пищи (фаст-фуд, копчености, соленья, острые блюда);
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • дефицит или избыток воды в организме;
  • ненормированный рабочий график, приводящий к физическому или умственному переутомлению.

В большинстве случаев требуется лишь косметическое лечение отека лица, которое заключается в снятии симптомов.

Ну а более серьезные случаи требуют длительного пребывания в стационаре поликлиники.

Клиническое и косметическое лечение отека

Кардиологические и почечные отеки лечат с помощью традиционной терапии соответствующих недугов. В этом случае не обойтись без помощи профильных специалистов, а сам процесс лечения может растянуться на долгие месяцы. В особо тяжелых случаях не исключено и оперативное вмешательство.

Ангионевротические отеки лица у ребенка или взрослого человека можно вылечить только после определения аллергена, вызвавшего соответствующую реакцию организма.

До этого процесс лечения будет связан со снятием симптомов, причем на первых порах больному может понадобиться даже неотложная помощь.

Например, отек Квинке распространяется очень стремительно и приводит к перекрытию трахеи, вызывая смерть пострадавшего.

Травматические отеки проходят сами по себе, но естественный процесс регенерации занимает слишком много времени.

Для ускорения процесса заживления ран больному прописывают антисептические препараты, ранозаживляющие мази, средства для улучшения циркуляции крови. Причем такое лечение практикуют независимо от месторасположения проблемы. То есть травматический отек лица и ног лечат по аналогичной схеме.

Клиническое лечение инфекционных отеков требует длительного приема соответствующих препаратов и полной изоляции от окружающих. Больного помещают в инфекционное отделение и наблюдают в течение некоторого времени после завершения лечения.

Поскольку перед тем, как снять отек с лица необходимо, в первую очередь, уничтожить вирус, вызвавший такое расстройство.

Кроме того, после снятия отека нужно убедиться в том, что пострадавший не является переносчиком возбудителя инфекционного заболевания.

Во всех остальных случаях можно обратиться к косметическому лечению отеков лица, устраняющему все внешние проявления этого расстройства с помощью следующих процедур:

  • Лифтинга — подтяжка кожи устраняет возрастные изменения и маскирует дефекты, связанные и индивидуальными анатомическими особенностями пациента.
  • Миалифтинга — электрическая стимуляция мышц лица помогает снять возрастную отечность. Обычно эту процедуру рекомендуют тридцатилетним пациентам и людям старшего возраста, независимо от причины отека лица.
  • Лечебного массажа — он стимулирует обменные процессы в тканях, устраняя застой лимфы и улучшая кровоток. Поэтому массаж снимает последствия любого отека и применяется в любом возрасте.
  • Дарсонвализации — стимуляция тканей токами высокой частоты способна устранить даже застарелые отеки, вызванные хроническими заболеваниями. Такую процедуру рекомендуют не только пациентам в возрасте, но и молодым людям с отеками лица после заболевания почек, сердца, позвоночника или механической травмы.
  • Мезотерапии — инъекции специальных растворов способны бороться с любыми отеками, устраняя внешние проявления даже застарелых недугов. Поэтому внутрикожные инъекции рекомендованы даже хроническим больным, желающим вернуть себе цветущий внешний вид до завершения основной терапии.

С отеком лица, возникшем из-за затянувшейся вечеринки или слишком долгого сна, можно справиться и без использования дорогостоящих косметологических процедур. В этом случае вы можете положиться на народные средства.

Бетехтин
Михаил Сергеевич

Дерматолог, Дерматовенеролог, Косметолог, Венеролог

Записаться

Несвязанный с хронической болезнью отек лица у ребенка или взрослого человека можно устранить с помощью таких народных рецептов:

  1. Контрастный душ или умывание — меняйте температуру и умываетесь в течение 15 секунд то горячей, то холодной водой. Терапевтический эффект основан на стимуляции кровообращения, которое начинает сбоить, когда отекает лицо.
  2. Контрастный компресс — заваривайте по ложке сухого зверобоя, брусники, ромашки и календулы в стакане кипятка. Приготовленный отвар необходимо остудить и сделать еще одну горячую порцию. Далее нужно смочить бинт в горячем отваре и приложить его на лицо на 60-90 секунд. Потом взять еще один бинт, смочить его в холодном растворе и уложить на лицо на полторы минуты. Это лучший способ снять отеки лица по утрам, спровоцированные слишком бурной вечеринкой.
  3. Мочегонный чай — заварить в 2/3 стакана зеленый чай и долить туда 1/3 молока. Этот коктейль обладает ярко выраженным мочегонным эффектом и снимает отеки лица и ног при проблеме с почками.
  4. Картофельная маска — сырой корнеплод режется кружочками и укладывается на лицо. Сваренный в кожуре картофель разминают вилкой и накладывают полученную кашицу на отек. Для усиления эффекта в горячую маску можно подмешать укроп или петрушку. Эфирные масла этих растений усиливают терапевтическое действие любого компресса.

Сильный отек лица домашнее средство, разумеется, не вылечит, но с легким расстройством оно справится без проблем, особенно, если кроме этого вы будете придерживаться элементарных правил профилактики отеков лица.

Профилактика появления отеков

С точки зрения профилактики абсолютно неважно, почему отекает лицо, ведь ее задачей является не выяснение причин, а предупреждение появления такого расстройства. Поэтому простейшие профилактические мероприятия пригодятся любому человеку, страдающему такими отеками. Причем для действенной профилактики достаточно следовать простейшим советам:

  • Спите на жесткой подушке — она поднимает голову над телом, препятствуя притоку жидкости. Кроме того, лучше спать лицом вверх (на спине) или на боку, а не на животе. В последнем случае легкий отек лица появиться даже у здорового человека.
  • Пейте не менее двух литров воды в сутки, но ограничьте себя в потреблении жидкости за три часа до сна. В этом случае вы сможете предупредить отек даже в случае проблем с почками.
  • Ужинайте не позднее восьми часов вечера, ограничивая себя в употреблении соли, копченостей и маринадов. Этот совет пригодится и сердечникам, и аллергикам, и внешне здоровым людям. Ведь правильное питание — это залог успешной терапии любого недуга.
  • Начинайте утро с контрастного душа — он повышает скорость кровотока и стабилизирует обмен лимфы в тканях. После контрастного умывания лицо отекает намного меньше, чем до него.

Вот и все. Теперь вы знаете, как снять отек с лица и как предупредить появление этого недуга.

Источник: https://medbooking.com/blog/article/zdorove-cheloveka/otek-litsa-prichiny-i-lechenie

Причины отёков на лице, их устранение в домашних условиях

Почему отекает лицо

Очень неприятно, встав утром после сна, обнаружить в зеркале припухшее лицо. Почему отекает лицо время от времени? Что становится причиной этого неприятного явления? С таким лицом и на работу идти как-то неудобно, и самой дискомфортно, и начинают рождаться дикие комплексы. Действительно, проблема не надумана, и её нужно попытаться решить, как можно скорее.

Для начала очень важно понять факторы, которые могли повлечь за собой отёк лица в целом и глаз — в частности.

Отекает лицо: возможные причины

Если с утра или в течение дня у вас отекло лицо, пришло время задуматься и об образе своей жизни, и о том, как давно вы ходили к врачу.

К этому нельзя относиться легкомысленно: ведь причины отёка лица могут заключаться как в неправильном режиме дня и питании, так и в серьёзных заболеваниях.

Задержка жидкости в организме становится самой частой причиной отёчности лица, но почему возникают проблемы с её выведением?

  • если отёки сопровождаются одышкой, проблема очень серьёзна — неправильная работа сердца;
  • если отёчность осложняется синюшным оттенком лица, дело в нарушениях сосудистой системы и кровообращения в целом;
  • если самый большой отёк наблюдается под глазами, скорее всего, жидкость из организма не могут вывести почки.

Другими причинами отёков лица могут стать:

  • организму не хватает витаминов (особенно витаминов группы B);
  • неправильное питание: сухоядение, диеты, перекусы «на бегу»;
  • недосыпание или бессонница;
  • переутомление;
  • обильный ужин непосредственно перед сном;
  • если отёчность сопровождается затруднённым дыханием и сыпью на коже, скорее всего, это аллергическая реакция.

Если отекает лицо, причины должны быть вам известны наверняка: со здоровьем шутки плохи. Если ваш образ жизни не вызывает нареканий, вам нужно будет обязательно обратиться к врачу. Если же вы сами прекрасно понимаете, почему отекает лицо, пора навести порядок в собственной жизни, чтобы от этого не страдала ваша красота.

Отекает лицо: что делать?

Как только вы выясните, почему отекает лицо, приступайте к самым активным действиям для их устранения. В случае заболевания нужно будет пройти соответствующий курс лечения. Если же дело в неправильном образе жизни или питании, несколько советов, как снять отёк с лица быстро и эффективно, помогут вам.

  1. Ограничьте себя в употреблении соли. Её суточная норма не должна быть более 3 граммов, а если хотите избавиться от отёков, вам будет нужна бессолевая диета.
  2. Жидкость может задерживаться в организме и благодаря обилию копчёной, консервированной и жареной пищи, поэтому следует воздержаться от употребления таких продуктов.
  3. Включите в свой рацион фрукты, которые помогут вывести излишки жидкости: цитрусовые, арбуз, морковь и яблоки.
  4. Ешьте за четыре часа до сна.
  5. Употребляйте мочегонные травяные настои (например, медвежьего ушка).
  6. Делайте маски для лица от отёков, которые можно приобрести в готовом виде в аптеке или же приготовить их собственноручно.
  7. Сделайте контрастный компресс: сначала наложите на лицо марлю, смоченную в тёплой воде (очень тёплой), а минут через 5 смените на марлю, смоченную уже в холодной воде.
  8. Протирайте лицо кубиками льда вдоль массажных линий: кубики могут быть замороженной водой или травяными настоями.

Эти действенные рекомендации, как убрать отёки с лица, помогут вам в короткие сроки привести ваше лицо в порядок и больше не возвращаться к этой проблеме.

Недавние исследования средств по уходу за волосами выявили страшную цифру – 98% популярных шампуней портят наши волосы. Проверьте состав вашего шампуня на наличие сульфатов: sodium lauryl/laureth sulfate, коко сульфат, PEG, DEA, MEA. Эти агрессивные компоненты разрушают структуру волос, лишают локоны цвета и упругости, делая их безжизненными. Но это не самое страшное!

Эти химические вещества проникают в кровь через поры, и разносятся по внутренним органам, чем могут вызвать аллергию или даже онкологические заболевания. Мы настоятельно рекомендует отказаться от подобных шампуней. Пользуйтесь только натуральнуй косметикой. Эксперты нашей редакции провели ряд анализов шампуней, среди которых выявили лидера – компанию Mulsan Cosmetic.

Продукция соответствует всем нормам и стандартам безопасной косметики. Мульсан единственный производитель полностью натуральной косметики. Рекомендуем к посещению официальный сайт mulsan.ru. Напоминаем, что у натуральной косметики срок годности не должен превышать один год хранения.

Рецепты масок для лица против отёков

Одно из самых популярных и очень эффективных средств от отёков на лице — это маски домашнего приготовления, которые действуют быстро и наверняка, благодаря своему витаминизированному, натуральному составу. Рецептов немало, поэтому выбирайте тот, который можно приготовить быстро с самого утра, чтобы идти на работу уже посвежевшей и без следов отёчности на лице.

Картофель, сваренный в мундире, размять вилкой прямо с кожурой и в тёплом виде наложить на лицо минут на 15. Такая маска для лица от отёков считается одной из самых эффективных. Если времени на отваривание картошки нет, нарежьте сырую картофелину на кружочки и прикладывайте к опухшим участкам лица до их нагревания, а затем меняйте на свежие ломтики.

Свежий укроп измельчить и смешать (чайную ложку) со сметаной (двумя чайными ложками).

Петрушка обладает прекрасными противоотёчными свойствами. Во-первых, её можно добавить в измельчённом виде к маске № 1 (из картофеля), чтобы усилить её эффективность. Во-вторых, можно пропустить через мясорубку корень петрушки и смешать с крепкой заваркой чёрного чая.

В крепко заваренном, остывшем чёрном или зелёном чае смочите марлю и приложите к лицу. По мере нагревания маску нужно смачивать снова.

Заварите ромашку, шалфей или берёзовые почки, процедите настой, остудите и, смачивая в нём марлю, прикладывайте к лицу, как предыдущую маску.

Свежий огурец натереть, наложить полученную кашицу на лицо минут на 20.

Гречку измельчить в кофемолке, поместить в мешок (холщовый), опустить в кипяток на 2 минуты. Остудить и прикладывать к лицу в этом же мешочке.

Если у вас отекает лицо по утрам или в течение дня, не относитесь к этому слишком легкомысленно: дескать, всё пройдёт. Порой причины, вызвавшие эти отёки, могут быть достаточно серьёзными и потребовать лечения. Заботьтесь не только о красоте своего лица, но и о своём внутреннем здоровье: ведь они крепко-накрепко связаны друг с другом.

Источник: https://3koketki.ru/otekaet-lico-prichiny-otyokov-i-ix-ustranenie-v-domashnix-usloviyax.html

Отек лица по утрам – в чем может быть причина. Почему отекает лицо после сна и что с этим делать

Почему отекает лицо

Как часто по утрам Вам приходилось видеть вместо привычного отражения в зеркале, одутловатое лицо с тонкими прорезями, за которыми трудно рассмотреть глаза? Конечно, если Вы не злоупотребляете алкоголем, ведете здоровый образ жизни и правильно питаетесь, скорей всего, вас подобная ситуация застанет врасплох.

Что же делать, если неожиданно возникают отеки лица по утрам? Почему лицо после сна выглядит опухшим и «помятым»? Сегодня речь пойдет именно об этом. Мы постараемся рассказать Вам, как и по каким причинам на лице появляются отеки и что можно сделать, чтобы впредь этого избежать.

Основные причины возникновения отека лица по утрам

Для того чтобы понять, откуда берутся на прекрасном женском личике отеки, сначала стоит объяснить, что это такое.

Отечностью считается припухлость кожных покровов, которая локализуется в определенной зоне, к примеру, на веках или под глазами либо распространяется на всю территорию лица.

Иногда эта припухлость может быть неярко выражена и иметь вид «нависших» век, но порой отечность носит угрожающий характер, причем не только внешнему виду, но и здоровью.

Итак, при каких обстоятельствах можно попробовать избавиться от отечности лица в домашних условиях:

• Когда накануне вечером Вы поели соленую, жирную и копченую пищу. Как известно, соль способна задерживать в организме и тканях жидкость. Так как этой жидкости попросту некуда деваться, она накапливается в разных местах и наиболее часто именно в области лица.

• Если в течение вечера и ночи было выпито много жидкости. Это часто случается как раз после того, как Вы поели солененького. Вам постоянно хочется пить, и Вы всю ночь бегаете на кухню. К утру наверняка лицо опухнет.

• Если Вы отлично провели время на шумной вечеринке, но, к сожалению, переборщили с алкогольными напитками.

• Когда Вы регулярно засиживаетесь за компьютером или берете на дом работу и сидите за ней до поздней ночи. Отечность частенько возникает у людей-сов, которые поздно ложатся спать, а утром очень тяжело просыпаются.

Если вдруг в этом списке Вы обнаружили похожие симптомы, не переживайте. В большинстве случаев отеки вполне устранимы, причем большого количества времени для этого Вам не потребуется. Как убрать отек лица по утрам мы расскажем ниже, а пока давайте обсудим причины припухлости, которые должны Вас насторожить. Итак:

• Иногда одним из первых симптомов заболеваний почек и печени являются именно отеки по утрам.

Неспособность почек вывести лишнюю жидкость и уменьшение образования белка в крови провоцирует появление одутловатости лица именно в первой половине дня зачастую сразу после пробуждения.

Обычно сделать с отеками в этой ситуации ничего нельзя, какие бы компрессы и маски Вы ни пробовали. К середине дня лицо выглядит чуть менее опухшим, а к вечеру отек вовсе пропадает. Если нажать пальцем на опухшее место, отпечаток его держится довольно долго.

• Болезни сердца и сосудов также могут способствовать появлению отека. Если сердечная мышца не в состоянии качать кровь как прежде, это неизменно приведет к застою жидкости, чаще всего в нижних конечностях, но нередко и на лице.

• Нарушения гормонального фона у женщины становится причиной отечности лица по утрам. Отеки достаточно плотные, при нажатии пальцем следа не остается.

• Аллергическая реакция. Иногда отек может сопровождаться сыпью и изменить Ваше лицо практически до неузнаваемости.

Одна бровь бывает выше и «толще» другой, рот искривляется, губы (или одна губа) опухают, а веки как будто падают на глаза.

Это проявление называется аллергическим отеком Квинке и носит угрожающий характер для здоровья, потому как может распространиться на дыхательные пути, гортань, бронхи и даже легкие. Исход Вам наверняка понятен.

Что делать в разных ситуациях, если с утра появились отеки на лице?

После вышеизложенного, Вы, скорее всего, захотите задать вопрос: «Как устранить отечность и когда стоит бежать к врачу?» Как Вы понимаете, заболевания внутренних органов ничего хорошего не сулят и требуют вмешательства как минимум врача-терапевта и посещения узких специалистов для постановки диагноза и назначения лекарств.

Болезни почек запускать не стоит, ведь всем понятно, что лишняя жидкость нашему телу не нужна. Обычно для ее вывода назначают мочегонные препараты, только заниматься самолечением не нужно. Необходимый именно Вам препарат пропишет только врач.

Сердечно-сосудистые проблемы следует решать с кардиологом. Возможно, они носят временный и обратимый характер, и отечность не будет беспокоить после грамотной терапии.

Корректировать гормональный фон надо с участием врача-эндокринолога. А лечить проявления аллергической реакции можно и дома, если у Вас есть антигистаминный препарат.

Однако помните: если лицо действительно поменялось настолько, что Вас и не узнать, рисковать не стоит – обратитесь к дежурному терапевту, может быть, Вам назначат курс противоаллергических инъекций, дабы избежать распространения отека на гортань и дыхательную систему.

Экстренные меры по удалению отечности с лица

Если Вы на сто процентов уверены, что причина опухшего лица – это перебор с алкогольными коктейлями или употребление соленой пищи, тогда можно воспользоваться экстренными способами борьбы с ними. Самым распространенным считается чайный компресс.

Важно: для того чтобы эффективно снять отек, не стоит использовать чайные пакетики, лучше заварить натуральный черный чай, охладить его и прикладывать к векам смоченные ватные диски.

Недобросовестные производители нередко насыпают в эти пакетики не чайные листья, а попросту отходы, образовавшиеся после производства чая: измельченные листочки, которые ломаются во время сушки, ножки и веточки, а также ароматизаторы и даже красители.

Поверьте, никакой пользы Вашим глазкам дешевые чайные пакетики не принесут, так что лучше иметь про запас пачку настоящего чая.

Еще один хороший способ: если Вы вдруг заметили отек лица после сна, а Вам срочно нужно посетить важное мероприятие, заверните в носовой платок кусочек льда и протрите припухлости. Лучше всего устранит отеки не просто лед, а замороженная минеральная вода, сок огурца, петрушки или отвар лекарственных трав, к примеру:

• Шалфея,

• Ромашки,

• Липового цвета,

• Коры дуба,

• Мелиссы,

• Мяты,

• Розмарина,

• Листьев березы,

• Хвоща.

Эти травы можно замораживать, делать из свежеприготовленного отвара компрессы от отеков либо создавать своими руками маски для лица. О них и стоит поговорить далее.

Маскируем отеки на лице с помощью чудодейственных масок

Когда Вам срочно необходимо с утра бежать на работу, возможно, экстренные меры придутся очень кстати.

А если Вы располагаете свободным временем и можете потратить 20-30 минут исключительно на себя, любимую, предлагаем Вашему вниманию несколько эффективных масок для лица.

Они помогут не только справиться с уже появившейся припухлостью, но и предотвратить ее дальнейшее появление, особенно если эти маски Вы будете делать регулярно. Антистрессовые средства для лица снимут отек и воспаление, разгладят и сделают кожный покров очень нежным.

Маска для век от отеков с тертым картофелем

Делается очень просто, а, главное, быстро. Для этого возьмите:

• Половинку сырого картофеля,

• 1 ст. л. квашеной капусты,

• 1 капсулу витамина Е и столько же витамина А.

Соедините ингредиенты, подготовьте кусочек марли или тонкой ткани. Ложитесь на спину, выкладывайте картофельную массу на глазные веки и прикройте сверху марлей, чтобы она не стекла. Так нужно полежать около 20 минут и аккуратно удалить маску салфеткой.

Картофель очень хорошо подтянет веки, уберет отечность и избавит от «мешков» и неприглядных темных кругов под глазами.

Маска от отеков лица с персиком

Также Вы можете попробовать сделать маску для лица с персиком и сметаной, чтобы убрать отеки. Она подойдет и для чувствительной кожи вокруг глаз, так что смело можно накладывать ее на эту область. Вам нужно приготовить:

• Персик, очищенный от кожуры и перемолотый в блендере,

• 1 ст. л. сметаны,

• Ароматическое масло мяты – 1-2 капли.

По традиции все составляющие необходимо перемешать и покрыть кожу лица, оставляя на 15-20 минут. Маска великолепно смягчит кожный покров, сделает его невероятно шелковистым и устранит отечность в любой зоне.

Маска от отеков лица с овсянкой и ромашкой

Еще одна ухаживающая эмульсия с нежной текстурой – это маска с овсянкой и ромашковым отваром. Сделать ее самостоятельно гораздо проще, чем Вы можете себе представить:

• Заварите цветки ромашки, остудите и процедите отвар,

• Запарьте овсяные хлопья в кипятке,

• Смешайте ингредиенты, в такой пропорции: 2 ложки овсянки плюс две ложки отвара.

По желанию, Вы можете добавить в состав маски оливковое, миндальное или масло жожоба либо запаривать хлопья не водой, а молоком.

Маска от отеков лица с огурцом и петрушкой

Кроме этого, весьма эффективными считаются маски с огурцом и петрушкой, а также профилактический массаж век с эфирными маслами:

• Плодов оливкового дерева,

• Жожоба,

• Камфорным,

• Миндальным,

• Можжевельника и другими.

Чтобы Ваше лицо никогда не отекало по утрам, стоит обращать внимание на рацион, умеренно употреблять жидкость, особенно в вечернее время, а также вовремя обнаруживать симптомы заболеваний и проходить обследование у доктора. Не упускайте из вида регулярные отеки по утрам, ведь они могут сигнализировать о неполадках в работе женского организма, да и выглядят весьма не эстетично.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/facial-swelling-in-the-morning-what-could-be-the-reason-why-gets-swollen-face-after-sleep-and-what-to-do-about-it/

Почему отекает лицо и как быстро снять отек

Почему отекает лицо

  • Причины
  • Как снять отек
  • Рецепты масок
  • Что делать при сильных отеках

Отёки любой этиологии свидетельствуют о скоплении избыточной жидкости в межклеточных пространствах и внутренних органах человеческого организма и бывают общими и местными. Отёк лица относится к категории местных и становится заметным, если в организме скопилось приблизительно три литра лишней жидкости.

Подобное явление может стать последствием нарушения работы одного или нескольких органов.

Причины

Причины отека лица могут быть связаны:

  • С сердечными заболеваниями. При сбоях в работе сердечной мышцы картина отёка бывает следующей: лицо пациента становится отёчным и обрюзгшим, плотным при ощупывании, кожа при этом практически не смещается. Происходит это ближе к вечеру и может сопровождаться одышкой. Отёки сердечной этиологии всегда сопровождаются увеличением печени.
  • С плохой работой почек. Эта причина является наиболее частым объяснением, почему отекает лицо после сна. Почечные отёки обнаруживаются в утренние часы и локализуются преимущественно на нижних веках. Лицо и веки становятся мягкими, водянистыми, отёки на них можно с лёгкостью переместить с одного участка на другой. При проблемах с почками могут наблюдаться периферические отёки конечностей, груди и живота и повышенное артериальное давление.
  • С бессонницей и стрессом. Отек лица и глаз по утрам может развиться в результате бессонной ночи, приёма спиртных напитков перед сном и сильным переутомлением.
  • С аллергической реакцией на ряд пищевых продуктов, средства бытовой химии, пыльцу растений, укусы насекомых, некоторые антибиотики и лекарства. Ангионевротический отек часто сопровождается сыпью, зудом и затруднённым дыханием. В особо тяжёлых случаях пациент может потерять сознание.
  • С болезнью (тромбозом) верхней полой вены, проявляющейся в затруднённом оттоке крови от головы. Лицо при этом становится синюшным.
  • С долгим пребыванием на солнце. Отек лица от солнца локализуется на лбу, в области глаз и век.
  • С воспалительными процессами, протекающими в миндалинах, полостях рта и носа, а также в зубах, приводящими к застою лимфатической жидкости в лимфоузлах, расположенных в области нижней челюсти. В результате могут развиться как двусторонние, так и односторонние отёки с правой или левой стороны.
  • С остеохондрозом. Отек лица может вызывать остеохондроз шейного отдела позвоночника. У пациента отекают верхние веки и щёки, ухудшаются слух и зрение, появляется ощущение того, что голова наполнена жидкостью.
  • С оперативным вмешательством: отёки лица после операции неизбежны и окончательно проходят лишь через несколько недель.

Если проблема возникает регулярно – необходимо обязательно пройти ряд диагностических исследований и установить точную причину этого явления. В случае постановки диагноза пациент обязательно должен начать лечение заболевания, провоцирующего отёки.

Как снять отек с лица

Если причиной частых отёков является нездоровое питание и неправильный образ жизни, следует как можно скорее подкорректировать свой рацион и пересмотреть режим дня. Для этого необходимо:

  • Правильно питаться, пить как можно больше чистой воды и спать не менее восьми часов.
  • Снизить до минимума употребление соли или некоторое время соблюдать бессолевую диету.
  • Исключить из своего рациона продукты, способствующие удержанию жидкости внутри организма: не есть консервы, копчёности и жареные блюда.
  • Употреблять как можно больше овощей и фруктов, способствующих выведению избыточной жидкости: морковки, яблок, арбузов, цитрусов.
  • Отказаться от поздних ужинов.
  • Регулярно принимать отвары и настои, оказывающие мочегонное действие (спорыша, брусничных листочков, почек берёзы).
  • Снимать отёки при помощи специальных масок.
  • Применять контрастные ванночки (чередуя накладывание на лицо то горячей, то холодной марли). Каждую аппликацию следует выдерживать по 5 минут.
  • Протирать отёкшее лицо ледяными кубиками, сделанными из отвара лекарственных трав (зверобоя, ромашки, мяты, липы, шалфея). Лучше всего выполнять массаж по утрам: это отлично тонизирует кожу и способствует устранению как общей отёчности, так и мешков под глазами.
  • Аллергический отек, спровоцированный аллергическим ринитом, можно легко устранить, промыв носовые пазухи тёплым раствором морской соли (чайная ложечка соли на 200 мл воды).

Рецепты масок

Быстро исправить ситуацию поможет маска против отеков. Мы приводим лишь малую часть испытанных рецептов:

  • По столовой ложке тёртого корня петрушки и крепкой чайной заварки перемешивают и наносят на нижние веки. Выдерживают чуть более четверти часа. Если заварки нет, можно обойтись одной петрушкой.

На верхние веки можно положить небольшие салфеточки с приготовленной кашицей. Использование ткани содействует более эффективному проникновению целебного состава вглубь дермы и увеличивает эффективность воздействия маски: отёк проходит быстрее, а кожа приобретает дополнительный тонус.

  • Быстро снять отек с лица (особенно после посещения пляжа, в жару) поможет сырая картошка, натёртая на мелкой тёрке и нанесённая на лицо. После 20 минут её смывают тёплой водой. Вместо кашицы можно использовать картофельный сок: им смачивают чистую марлю и на такой же срок накладывают на кожу.
  • Эффективно устранит утренний отек укропно-сметанная маска: чайную ложечку мелко нарубленного укропа перемешивают с двумя такими же ложечками сметаны и выдерживают на лице 15 минут.
  • Не менее эффективна обычная гречка. Крупу размалывают при помощи кофемолки, помещают в небольшой полотняный мешочек и на пару минут опускают в крутой кипяток. Охлаждённый мешочек с крупой прикладывают к отёкшему лицу.
  • Хорошо снимает отёк после загара тканевая маска пропитанная свежезаваренным зелёным чаем. Ее необходимо подержать 20-25 минут.

Что делать, если сильно отекает и чешется лицо

Маски из зеленого чая быстро и эффективно снимут отек

Необходимо в первую очередь понять причины этого состояния. Чаще всего это происходит:

  • Из-за неправильного подбора косметики и средств по уходу за кожей. В этом случае необходимо лишь отказаться от использования проблемных продуктов косметической промышленности.
  • Из-за обострённой чувствительности к жаре или к холоду. Таким людям следует быть особенно осторожными: избегать длительного пребывания под палящими лучами солнца и не слишком долго находиться на улице в морозные и ветреные дни.
  • Из-за неожиданного действия некоторых лекарственных средств. В случае появления кожной сыпи, зуда, покраснения кожных покровов, отёков следует отказаться от их применения, сообщив об этом врачу.

Отёки лица (в какое бы время суток они не возникали) – очень тревожный сигнал, который обязательно следует принять во внимание, поскольку иногда они красноречиво свидетельствуют о наличии серьёзного недуга, с которым обязательно нужно бороться.

При регулярном появлении отёков пациенту необходимо как можно быстрее получить консультации нескольких специалистов: терапевта, кардиолога, аллерголога и эндокринолога.

Источник: https://rosy-cheeks.ru/otekaet-lico.html

Отечность и пастозность лица: причины, методы коррекции и профилактики

Почему отекает лицо

Многих беспокоит отечность лица по утрам, которая может появляться у девушек и женщин, юношей и мужчин. Она сопровождается бледностью, снижением эластичности кожи и тестообразностью тканей.

Не понимая причин, для устранения отеков люди пользуются различными советами знакомых и домашними средствами местного воздействия. Однако эти меры часто не оказывают ожидаемого эффекта.

Общие принципы формирования отеков

Вода составляет в среднем 70% массы тела. Основная ее часть находится в клетках, остальная (около 30%) входит в состав межклеточной (интерстициальной) жидкости и принимает участие в обменных процессах, а связанная с гиалуроновой кислотой — в обеспечении тканям упругости, эластичности, сохранении объема и формы.

В здоровом организме состав, распределение и объем межклеточной жидкости имеют относительно постоянный характер. Вода путем диффузии поступает в ткани из крови и обратно через стенку капилляров и мелких сосудов, которая представляет собой полупроницаемую мембрану. Кроме того, отток избытка воды из тканей осуществляется не только по венозной системе, но и через лимфатические сосуды.

Определенное постоянное соотношение белковых фракций при нормальной проницаемости сосудистой стенки удерживает воду в кровеносном русле. В то же время избыток солей, преимущественно ионов натрия, легко проникает через стенки мелких сосудов в ткани, увлекая ее за собой.

На скорость диффузии и отток жидкости влияют:

  • разность осмотического (солевое) и онкотического (белковое) давлений крови и интерстициальной жидкости;
  • степень проницаемости стенки капилляров и венул;
  • гидродинамическое давление в кровеносном русле.

Любая из вышеперечисленных причин может приводить к возникновению местных отеков или пастозности (еле заметная отечность), если нарушен отток жидкости по лимфатической или венозной сети.

Регуляция водно-солевого обмена осуществляется нервно-эндокринной системой, а развитие отеков непосредственно связано с задержкой солей натрия в межклеточной жидкости, которые, в свою очередь, удерживают воду.

На эти процессы оказывают влияние иммунная система, функция почек, печени, легких и сердца, состояние сосудов, гормональные нарушения при сахарном диабете, гипотиреозе, опухоли надпочечников.

Локализация отеков зависит от анатомических особенностей той или иной области тела, положения его в пространстве (вертикальное, горизонтальное) и вида заболеваний. Пастозность в первую очередь проявляется именно по утрам и именно на лице, особенно на веках. Это объясняется:

  • длительным горизонтальным или неправильным положением тела во время сна, что способствует перераспределению жидкости к мягким тканям лица;
  • отсутствием (ночью) активности мимических мышц в течение длительного времени, в результате чего замедляется кровоток в венозной сети и ухудшается лимфодренаж;
  • наименьшей, по сравнению с другими участками, толщиной кожи и слоя подкожной жировой клетчатки.

Основные причины

Таким образом, отечность или пастозность лица могут быть обусловлены как общими причинами в организме, так и негативными местными процессами:

  • заболеванием внутренних органов и расстройствами функции эндокринной системы (гипотиреоз, гипопаратиреоз, сахарный диабет, гипоталамо-гипофизарный синдром), приводящих к задержке жидкости в тканях;
  • особенностью тканей, обусловленной наследственной предрасположенностью;
  • глистной инвазией (наиболее часто — аскариды или острицы), приводящей к общей иммунной реакции на токсины и антигены паразитов;
  • аллергической предрасположенностью вообще и в частности — к пылевым клещам домашней пыли, которая скапливается в мягких игрушках, постельном белье и т. д.; аллергическая реакция вызывает отек слизистой оболочки глаз и носа, нарушение оттока слезы через слезно-носовой канал, затруднение носового дыхания и возникновение отечности век, пастозности (одутловатости) всего лица;
  • артериальной гипертензией, приемом антидепрессантов, глюкокортикоидных и седативных препаратов;
  • наличием хронических воспалительных процессов в области лица — ринит, гайморит и фронтит, конъюнктивит;
  • остеохондрозом шейного и верхнегрудного отделов позвоночника с хроническим болевым синдромом, приводящим к мышечному спазму, нарушению кровообращения и ухудшению оттока крови и лимфы от головы;

Но не всегда отеки являются следствием патологических состояний. Они могут появляться по вполне обычным причинам:

  1. Отечность лица у женщин может быть связана с менструальным циклом, особенно во второй его половине, с беременностью, а также с приемом некоторых оральных контрацептивных средств, с неправильным применением косметических средств или их низким качеством.
  2. Возрастные изменения в организме после 30-35 лет, сопровождающиеся снижением содержания гиалуроновой кислоты, связывающей воду, и увеличением свободной воды в тканях.
  3. Диеты для снижения массы тела и употребление продуктов с низким содержанием белков, витаминов и микроэлементов, что приводит к увеличению проницаемости стенки сосудов и снижению онкотического давления в кровеносных сосудах.
  4. Избыточное употребление, особенно во второй половине дня, жидкости, специй и соли в чистом виде и в составе продуктов питания (колбасные изделия, сыры, копчености, соления, маринады, кетчуп и другие приправы, рыбные консервы).
  5. Курение — никотин вызывает спазм периферических сосудов, снижение содержания витамина “C” в организме и повышение проницаемости сосудов.
  6. Частое употребление различных энергетических и алкогольных напитков.
  7. Длительная работа за компьютером, нарушения сна, психоэмоциональные перегрузки, синдром хронической усталости.
  8. Неправильное положение головы (низкое или неудобное) во время сна.
  9. Длительный прием мочегонных фармацевтических препаратов или лекарственных растений с мочегонным эффектом для уменьшения отеков. Со временем это приводит к электролитному дисбалансу и обратной реакции — компенсаторной задержке жидкости в тканях.

Лечение отечности лица

Пастозность лица не должна вызывать особого беспокойства при острых респираторных заболеваниях, поскольку с выздоровлением исчезают и причины, приведшие к ней. Однако если она сохраняется длительное время после простудного заболевания или возникает без видимых причин, необходимо обратиться к врачу терапевту.

Это связано с тем, что многие заболевания внутренних органов (гломерулонефрит, пиелонефрит, миокардит, сахарный диабет, гипотиреоз, глистные инвазии, системные аутоиммунные  заболевания и др.) могут протекать в стертой или хронической форме. Для выяснения причин пастозности лица и век в этих случаях необходима дифференциальная диагностика посредством тщательного обследования.

Как снять отечность лица быстро, в течение 10-15 минут, особенно по утрам? С этой целью можно воспользоваться самомассажем. Он осуществляется нежно легким поглаживанием, пощипыванием и постукиванием кончиками пальцев по массажным линиям. При этом необходимо соблюдать соответствующее направление:

  • на щеках — сверху от скуловых костей дугообразно вниз к нижней челюсти;
  • на лбу — от переносицы к периферическим отделам параллельно надбровным дугам;
  • под глазами — от наружного угла глаз к внутреннему, к слезной точке;
  • в области скуловых костей — дугообразно от крыльев носа по скуловой кости кнаружи.

Источник: https://BellaEstetica.ru/omolozhenie/otechnost-lica.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.