Почему россияне не доверяют БАД для похудения?

Содержание

Лучшие БАДы для похудения – 14 эффективных пищевых добавок для снижения веса

Почему россияне не доверяют БАД для похудения?

› и › Лучшие БАДы для похудения — 14 эффективных пищевых добавок для снижения веса

Лучшие БАДы для похудения — 14 эффективных пищевых добавок для снижения веса

4.5 (89.23%) 13 Оценки

В данном обзоре мы рассмотрим 14 популярных пищевых добавок, которые созданы специально для того, чтобы помочь людям самого разного возраста и телосложения снизить вес.

Чтобы быть объективными и максимально честными с пользователями, мы будем рассматривать только те БАДы для похудения, которые рассматривал ранее в рамках обзоров на сайте.

Также, мы оставим ссылку на обзоры каждой добавки, так как пользователи прокомментировали и оставили отзывы о каждой из них.

Чтобы составить рейтинг, нам потребовалось проанализировать следующие параметры и характеристики добавок: цена, популярность (спрос на рынке), соотношение положительных и отрицательных отзывов, форма выпуска, состав, простота применения. Очень надеемся, что Вы оцените наши усилия, так как их было приложено очень много, чтобы составить данный список.

ТОП3 лучших БАДа для похудения

Начнем рассмотрение пищевых добавок для снижения веса с трех наиболее популярных в интернете. Стоит особо отметить, что все биологически активные добавки, перечисленные в списке ниже, имеют полностью натуральный состав, так как это было главным критерием отбора в данный рейтинг лучших БАДов для похудения.

1 место – Шипучие таблетки MinuSize

  • Форма выпуска: шипучие таблетки
  • Цена: от 990 до 2200 рублей
  • Положительных отзывов — 92% : 8% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки: Как ни странно, но именно эти таблетки, похожие по внешнему виду на популярные АЦЦ от простуды, завоевали первое место в нашем рейтинге. Стоимость в последние месяцы на МинуСайз снижена до предела и составляет 990 руб., в то время, как пользователи исключительно хвалят препарат. Лишь изредка можно встретить негативные или нейтральные отзывы покупательниц, которые жалуются на низкие результаты и слишком медленную потерю веса. Но в сравнении с другими средствами и по совокупности факторов, MinuSize является лучшей пищевой добавкой для похудения.

Перейти к обзору MinuSize

2 место – Шипучие таблетки Talia

  • Форма выпуска: шипучие таблетки
  • Цена: от 990 до 2200 рублей
  • Положительных отзывов — 90% : 10% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки: Второе место занимают другие шипучки для похудения, что наталкивает на мысли о закономерности.

Пользователи предпочитают покупать такие препараты, которые легко подготовить к приему и выпить, а шипучие таблетки Талия – относятся именно к таким. Если говорить о цене, то это средство немного дороже, и чуть-чуть уступает в количестве положительных отзывов, но репутация у препарата также очень высокая.

Некоторые пользователи жалуются на долгую доставку, но это касается отдаленных городов России и СНГ.

Перейти к обзору Talia

3 место – Капсулы Bifido Slim

  • Форма выпуска: Капсулы с порошком
  • Цена: от 990 до 2100 рублей
  • Положительных отзывов — 89% : 11% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки: Это средство не могло не попасть в рейтинг лучших БАДов для похудения, так как заслужило свою репутацию уже давно. Как только Бифидо Слим появился на рынке биологических добавок, он сразу начал раскупаться с бешеной скоростью, со временем только наращивая темпы. Сейчас купить этот препарат в виде капсул с порошком можно за 990 рублей, а пользователи до сих пор активно заказывают добавку и оставляют положительные отзывы на разных сайтах, в том числе и под нашим обзором.

Перейти к обзору Bifido Slim

Ещё 10 эффективных БАДов для похудения

Далее мы рассмотрим ещё несколько пищевых добавок, которые не вошли в ТОП3 из-за ограниченного количества мест, но также имеют отличные рейтинги, отзывы, репутацию и адекватную цену. Все они также обладают натуральным составом и проверены врачами и покупателями на эффективность.

4 место – Мармелад Tiny Gummy Slim

  • Форма выпуска: Мармелад
  • Цена: от 990 до 2110 рублей
  • Положительных отзывов — 96% : 4% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки: Некоторые могут подумать, как мармелад может способствовать похудению, это же МАРМЕЛАД? Но производитель сделал ставку именно на эту особенность продукта – форму выпуска, чем и привлек огромное количество покупателей. Средство хоть и новое, но по праву занимает высокое место в рейтинге лучших БАДов для похудения, а если динамика роста продолжится, то у Тини Гумми Слим есть все шансы войти в тройку лидеров. Рекомендуем почитать отзывы пользователей и выяснить, что говорят покупатели про мармелад для снижения веса.

Перейти к обзору Tiny Gummy Slim

5 место – Порошок Guarchibao FatCaps

  • Форма выпуска: Порошок в пакетиках (саше)
  • Цена: от 990 до 1980 рублей
  • Положительных отзывов — 92% : 8% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки: Это уникальное средство также пользуется большой популярностью среди покупателей, но заслужило такое высокое место в рейтинге БАДов для похудения оно заслужило за счет особого свойства. При попадании в желудок, Гуарчибао разбухает, занимая много места, поэтому Вы чувствуете насыщение, хотя практически ничего не поели. Согласитесь – оригинальный подход к созданию пищевой добавки, который практически никто больше не практикует. Количество положительных отзывов о данной пищевой добавке просто зашкаливает, в том числе и на нашем сайте.

Перейти к обзору Guarchibao FatCaps

6 место – Комплекс TurboFit

  • Форма выпуска: Порошок в пакетиках (саше)
  • Цена: от 795 до 1770 рублей
  • Положительных отзывов — 92% : 8% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки: Турбофит популярна среди пользователей в интернете и находится на рынке БАДов для похудения уже более 1,5 лет, собирая положительные отзывы. Но иногда встречаются недовольные покупатели, которые указывают на то, что результаты не соответствуют заявленным производителем. И действительно, на официальном сайте заявлено слишком быстрое похудение, которое вызывает сомнения у скептиков. Но те, кто хвалит средство, указывает на необходимость сопутствующих диет и физических нагрузок (а как худеть без них?). Рекомендуем ознакомиться подробнее в обзоре по ссылке ниже.

Перейти к обзору TurboFit

7 место – Шипучие таблетки Eco Slim

  • Форма выпуска: Шипучие таблетки
  • Цена: от 990 до 2100 рублей
  • Положительных отзывов — 93% : 7% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки: Эко Слим уже более 2 лет стабильно держит продажи, изредка увеличивая динамику роста спроса, а иногда понижая её.

Покупатели любят данный БАД для похудения в первую очередь за то, что он выпускается в шипучих таблетках и быстро дает первые результаты. Как пишут в отзывах, средство уже в первую неделю позволяет увидеть на весах на 3-4 кг меньше, чем было до начала курса приема.

Раньше этот препарат в нашем рейтинге стабильно занимал место в тройке лидеров, но с появлением новых, более эффективных добавок, потерял позиции.

Перейти к обзору Eco Slim

8 место – Fruto-Slim Complex

  • Форма выпуска: Капли
  • Цена: от 990 до 1980 рублей
  • Положительных отзывов — 87% : 13% —- Отрицательных отзывов

Описание добавки

Источник: https://true-otzyvy.ru/rejtingi/luchshie-bady-dlja-pohudenija/

Самые эффективные БАДы для похудения: отзывы

Почему россияне не доверяют БАД для похудения?

Проблема лишнего веса волновала людей во все времена. Не потеряла она своей остроты и сегодня, когда многие задумываются о том, как избавиться от ненужных килограмм, копившихся в теле месяцами, а порой и годами. Однако у современного человека практически не остается времени для посещения тренажерного зала.

Порой у работающих людей нет возможности и соблюдать ту или иную диету, позволяющую сбросить лишние килограммы, ведь после скудного приема пищи теряется тонус и снижается трудовая активность. Не каждый решается и на прием химических препаратов. Ведь их воздействие на организм порой вызывает множество побочных эффектов.

Что же предпринять в таком случае?

Одним из немногих вариантов, позволяющих оказать воздействие на организм без использования химических препаратов, диет и физических нагрузок, являются природные витаминные комплексы (БАДы).

Эти средства считаются безопасными, так как не вызывают побочных эффектов и привыкания, а также доступны широкому кругу потребителей, ведь приобрести их можно без рецепта врача. Однако за последнее десятилетие ассортимент таких добавок значительно расширился.

Производители предлагают огромное многообразие самых разных витаминных комплексов для похудения. Какие БАДы считаются самыми эффективными, и что лучше всего подойдет именно для вас? Найти ответы на эти и другие вопросы поможет эта статья.

Под биологически активными добавками понимаются специализированные наборы, состоящие из полезных для человеческого организма природных веществ. Основное предназначение этих комплексов – улучшение работы всех систем и органов нашего тела.

Что происходит с человеком, который в течение дня не получает нужного для него количества полезных элементов? Это грозит для него такими негативными последствиями, как потеря концентрации внимания, повышенная утомляемость, снижение работоспособности.

Нередко несбалансированное питание приводит к ухудшению самочувствия, снижению активности в работе всего организма, а также накапливанию холестерина и подкожных жиров. Прием биологически активных добавок может устранить все эти проблемы.

На каком же препарате остановить свой выбор? На сегодняшний день существует определенная классификация БАДов для похудения. Их делят на три категории, каждая из которых имеет отличия не только по составу, но и по принципу своего действия. В первую из них входят регуляторы чувства голода.

Ко второй категории относят так называемые сжигатели жира, а к третьей – модификаторы пищи. Попадая в наш организм, каждый из этих витаминных комплексов оказывает то или иное влияние на его работу.

В связи с этим для получения большего эффекта от прохождения курса похудения нужно предварительно выяснить причину, повлиявшую на появление лишних килограмм, а также изучить тот принцип действия, которым обладают препараты каждой из категорий.

Регуляторы чувства голода

Какие БАДы для похудения самые эффективные? Отзывы специалистов и людей, уже прошедших по пути избавления от лишних килограмм, высоко оценивают действие биодобавок, позволяющих контролировать, а также снижать аппетит. В их состав включены природные компоненты, способные устранить чувство голода.

К таким БАДам относят также препараты, включающие в себя растительную клетчатку. Попадая в желудочно-кишечный тракт, она набухает, что и создает чувство наполненности желудка. Такое действие клетчатки позволяет намного реже принимать пищу. Этот растительный компонент имеет высокую гигроскопичность. Это позволяет использовать его в комплексных программах снижения веса.

Такой природный компонент, как экстракт гарцинии, также содержат в своем составе многие эффективные БАДы для похудения.

Отзывы тех, кто принимал комплексы с содержанием этого вещества, подтверждают их возможность значительно снижать аппетит. Гарциния имеет в своем составе такой активный элемент, как гидроксилимонная кислота.

Она нормализует уровень сахара в крови, что является сигналом мозгу о насыщении организма. Благодаря этому и регулируется аппетит.

Экстракт худии также имеют в своем составе эффективные БАДы для похудения. Отзывы пациентов, которые уже привели свою фигуру в норму, подтверждают высокую результативность таких средств. Все это становится возможным благодаря особому веществу, входящему в состав худии.

Сжигатели жира

Природные препараты, которые способствуют очищению всех отделов кишечника, это тоже эффективные БАДы для похудения.

Отзывы врачей подтверждают тот факт, что действие этих природных комплексов направлено на активацию всех обменных процессов, происходящих в организме. Это, в свою очередь, вызывает большую потребность в энергии.

Что предпринимает организм в таком случае? Он начинает использовать те энергетические запасы, которые имеются у него в форме жиров.

Что еще происходит в организме, когда человек принимает эти эффективные БАДы для похудения? Отзывы клиентов говорят о том, что на фоне приема данных комплексов они замечают слабовыраженный мочегонный и слабительный эффект. Все это благотворно влияет на работу почек и печени, а также возвращает здоровье организму.

Клетчатка и слабительные чаи – это БАДы, благодаря которым происходит очишение. Организм улучшает перистальтику кишечника при воздействии коры крушины и травы сенны, семян клещевины и плодов слабительного жостера, обыкновенного тмина и других компонентов.

К такому стандартному растительному составу нередко добавляют цветки ромашки и кукурузные рыльца, корень алтея и фенхель, соцветия опунции, а также экстракты фукуса, мяты и мелиссы.

Эти компоненты оказывают мочегонное, противовоспалительное и желчегонное действие.

Что происходит в организме человека, принимающего эти эффективные БАДы для похудения? Отзывы специалистов подтверждают тот факт, что, помимо послабляющего действия, такие комплексы дополнительно защищают стенки кишечника, выводят из организма токсичные и вредные вещества, а также улучшают отток излишка жидкости и желчи. Однако при этом врачи обращают внимание на то, что длительный прием подобных БАДов способен ослабить естественную работу кишечника, разрушив его микрофлору. В строгом соответствии с инструкцией должен быть организован прием и слабительных чаев. Пациенту не стоит нарушать дозировку приема и его длительность. Обычно подобные БАДы принимаются в течение четырнадцати дней и только с профилактической целью. При периодически возникающих проблемах со стулом и частых запорах препараты для очищения кишечника используют только до момента нормализации его работы. После их применение должно осуществляться по мере необходимости.

Эти биологически активные добавки положительно влияют на активацию обменных процессов в организме. При этом, в отличие от «сжигателей жира», они повышают минерализацию и витаминизацию всех систем и органов человеческого тела.

Такие добавки способны заменить нам еду. Можно ли включить эти природные комплексы в категорию «эффективные БАДы для похудения»? Отзывы специалистов говорят о том, что подобные смеси производятся из белка.

В связи с этим они могут быть использованы в качестве средств, снижающих вес.

Благодаря подобным природным комплексам происходит не только снижение массы тела. При их применении наблюдается нормализация уровня холестерина, что благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Что же использовать для похудения?

Список природных комплексов, прием которых способствует снижению веса, на сегодняшний день может быть весьма длинным. При этом каждый потребитель желает использовать БАДы для похудения эффективные и безопасные. Отзывы же иногда о таких комплексах можно прочесть весьма негативные.

Пользователи утверждают, что купленный ими препарат похудение не обеспечил. Положительного эффекта от него так и не наступило. Кроме этого, на рынке подобных средств нередко встречаются и такие, которые имеют неизвестное происхождение.

Их прием способен привести к возникновению побочных симптомов и даже к серьезным осложнениям.

Далее будут приведены самые эффективные БАДы для похудения. Отзывы характеризуют их не только как безопасные, но и как способные решить поставленную перед ними задачу средства.

“Турбослим”

Нет никакого сомнения в том, что производимые компанией «Эвалар» БАДы для похудения эффективные. Отзывы об этой серии препаратов можно найти, как правило, только положительные. Стоит сказать о том, что продукция компании «Эвалар» имеет сертификаты.

Это подтверждает то, что производимые ею БАДы являются замечательным источником витаминов, минералов и антиоксидантов. В сети аптек можно приобрести различные виды природных комплексов «Турбослим».

Они реализуются в форме жевательных таблеток и капсул, кремов, кофе, чая и даже батончиков.

Состав у каждой из этих разновидностей добавок свой, но в большинстве из них содержатся кукурузные рыльца и экстракт, полученный из красных морских водорослей.

“Тяньши” для похудения

Эти биологически активные добавки, выпускаемые китайским производителем, также получают большое количество положительных отзывов. В составе данных препаратов находятся лекарственные травы и растительные волокна, в частности зеленый чай и цикорий, бедренец и слива, а также анис. БАДы имеют разрешение на реализацию на всей территории Европы.

“Фитомуцил”

Эта добавка выпускается в форме порошка. Средство предназначено для нормализации работы пищеварительной системы. По отзывам потребителей, его употребление позволяет снизить тягу к сладостям и аппетит в целом. В результате достигается желаемый эффект – снижение веса. В составе этого комплекса находятся измельченные сушеные плоды слив и шелуха от семян подорожника.

“Фаза 2”

Эта биологически активная добавка является прекрасным блокатором калорий. Ее основное действие заключается в изменении организмом механизма усвоения углеводов. В рецептуру средства входят фибрегам и фазеламин. Выпускается препарат в форме таблеток.

“Карнитон”

О том, что эти БАДы для похудения эффективные, отзывы нередко можно услышать не только от пациентов, но и от врачей. Ведь препарат прошел клинические и лабораторные исследования, в ходе которых была подтверждена его способность устранять проблему лишнего веса. Наибольшей популярностью средство “Карнитон” пользуется у спортсменов.

Активное действующее вещество данного БАДа – Л-карнитон, оно позволяет снижать вес постепенно. Выпускается в форме растворов и таблеток.

Капсулы “ЛиДа”

На российском рынке этот препарат реализуется уже в течение десяти лет. И все это время он получает множество положительных отзывов потребителей.

В составе данной биодобавки находится большое количество минералов и витаминов, которые находятся в пории кокосовидной (грибе), колеусе и фиолетовой люцерне, плодах гуараны и колы, камбоджийской гарцинии, золотом мандарине и сенном пажитнике. По обещаниям производителя, препарат способен снизить вес от 3 до 11 кг в течение месяца.

“Серика”

Эту лекарственную биодобавку предлагает китайский производитель. В ее составе – только натуральные компоненты, которые находят свое широкое применение в народной медицине Поднебесной.

По отзывам пользователей, применение этого средства достаточно эффективно. При регулярном его употреблении человек теряет от 5 до 7 лишних килограмм в течение месяца.

В составе средства находятся соевое масло и солончаковая цистанхе, сенна и померанец, многоцветковый горец и алоэ вера.

Источник: http://fb.ru/article/315469/samyie-effektivnyie-badyi-dlya-pohudeniya-otzyivyi

Какие бады для похудения самые эффективные

Почему россияне не доверяют БАД для похудения?

Большинство людей хотят выглядеть красиво, поэтому стараются следить за состоянием здоровья и формами тела.

Но если есть желание уменьшить свой вес и привести фигуру к меньшим размерам, существуют эффективные БАДы для похудения.

Такие пищевые добавки по-разному действуют на организм, но в результате должно происходить уменьшение массы тела. Рассмотрим самые популярные виды БАДов, по какому принципу они работают и имеют ли противопоказания.

Виды БАДов для похудения

Производители биологических добавок используют разные средства для того, чтобы организм не накапливал жиры, а напротив – их сжигал. Лучше, если добавки состоят из натуральных компонентов.

В состав могут включаться: пищевые волокна, хитозан, кассия, витамины В, гарциния, хром, красный перец, фукус, гуарана. Эффективные БАДы для похудения содержат элементы для общего оздоровления человека, такие как омега-3, пробиотики, фосфолипиды, триглицериды.

Рассмотрим виды добавок в зависимости от страны производителя.

Китайские

Общую массу китайских таблеток для похудения стоит разделить на несколько групп в зависимости от степени вредности. Самые опасные добавки в первые периоды их приема будут повышать настроение, давать прилив сил.

Но после окончания курса лечения, когда организм перестанет получать психотропные составляющие, состояние может резко ухудшиться. К популярным относят: «Фу-син», «Шоусин», др.

Иные виды эффективных БАДов для похудения, на основании трав, таких реакций не вызывают, но стремительно похудеть с ними не удастся («Пьяолян», «Ягода Годжи», «Корень Кудзу»).

Тайские

Биологически активные добавки из Таиланда могут выпускаться как самостоятельная единица или как дополнительная к курсу тайских таблеток.

Положительными характеристиками обладают капсулы с отсутствием противопоказаний и те, которые разрешено употреблять беременным и кормящим женщинам.

Среди тайских эффективных БАДов для похудения стоит выделить препарат IBS, который не вызывает привыкание организма к веществам, а производится на основе натуральных составляющих.

Японские

О японских БАДах существует много положительных отзывов, поскольку такие товары производятся в основном для потребления на территории страны-изготовителя.

Тем самым обеспечивается высокое качество препаратов, в состав которых входят природные концентраты пищевых веществ. По рекомендациям производителей, японские БАДы стоит принимать регулярно, не прекращая курса лечения.

Так поступают и многие жители Японии, желая улучшить качество жизни и состояние здоровья.

Американские

Американские биологически активные добавки имеют ряд своих положительных качеств, в числе которых постоянно проводимые анализы ученых о возможных побочных эффектах.

Основная рекомендация, которая существует при выборе данного препарата – ясность состава и входящих в него элементов.

Не стоит покупать добавки, которые содержат неизвестные травы и экстракты растений, поскольку такие вещества могут по-разному влиять на организмы людей, проживающих в других местностях.

Российские

Эффективные виды БАДов для похудения российского производителя считаются самыми полезными для жителей этой страны.

Их выпускают из привычных для всех растений, произрастающих в том же климатическом поясе, что и потенциальные потребители.

Производство добавок в России началось в 1985 году и за это время состав препаратов изменился в сторону большей натуральности, поскольку такие средства редко пагубно сказываются на здоровье.

Способы воздействия на организм

Биодобавки разными способами влияют на организм, в зависимости от этого похудение будет происходить быстро или медленно, с побочными действиями или без них. У БАДов различают и противопоказания, информацию о которых обязательно нужно читать в инструкциях перед применением. Рассмотрим общепринятую классификацию добавок, которые больше всего используют для похудения.

Регуляция чувства голода

Некоторые люди набирают лишний вес по той причине, что не могут отказать себе в лишней порции еды.

Это происходит по причине неправильного питания, употребления нездоровых продуктов или тех, что не приносят организму должной энергии. БАДы, которые призваны уменьшать чувство голода, делают это за счет элементов в своем составе.

Главное, что необходимо помнить при приеме таких препаратов – это возможность употреблять неограниченное количество воды.

Сжигание жира

Биодобавки, которые призваны сжигать жиры, быстро выводят жидкость из организма и могут иметь мочегонное, желчегонное и слабительное действие.

В некоторых случаях, БАДы содержат такие элементы, которые набухают в желудке. Так, человек будет съедать заметно меньше пищи, нежели раньше.

Но у данных средств есть и минус: организм быстро привыкает к такому препарату и вскоре может перестать реагировать на его влияние.

Модификаторы рациона

Такие биологические добавки способны обогащать организм полезными минералами, разными группами витаминов, это так называемые активаторы.

В данных препаратах полностью отсутствуют холестерин и жиры, но набор положительных веществ заменяет их. Такие БАДы разрешено включать в пищу практически всем людям, поскольку их действие малозаметно и не приносит вреда организму.

При употреблении модификаторов рациона, человек будет получать набор минералов, заменяющий несколько приемов пищи.

Противопоказания по приему

Каким бы замечательным не был биопрепарат, у него всегда есть ряд противопоказаний. БАДы для похудения запрещено употреблять:

  • Беременным и кормящим женщинам, которые заботятся о своем здоровье и о состоянии ребенка.
  • Людям, у которых существует невосприимчивость к отдельным элементам БАДа.
  • Инсулинозависимым диабетикам.
  • Людям, которые параллельно проходят лечение с использованием химических препаратов, таблеток и гормональных средств.
  • Детям до 14 лет, а некоторые БАДы до 18.
  • Людям, которые страдают гипертонией.
  • Пожилым мужчинам и женщинам.
  • Людям, у которых существуют заболевания внутренних органов.

популярных биологически активных добавок

ПрепаратОписание БАДовПриблизительная цена, руб.
1«Идеал Фигура»Напиток, который рекомендован Институтом питания. Содержит батат, кассию, аморфофаллюс, соевое толокно, чернику. Является заменителем пищи. Существуют Идеал таблетки, которые обладают аналогичными свойствами.1200
2«Турбослим» для похуденияБАД ускоряет переработку жиров в организме, снижает ощущение голода, восполняет уровень витаминов в крови. Турбослим для похудения может помочь уменьшить вес до 12 кг за месяц.220
3«Тяньши»Препарат для похудения, который способен восстанавливать обменные процессы в организме, вырабатывать гормоны радости.1770
4«Фитомуцил» для похуденияВ состав аптечного препарата входят пищевые волокна, флавоноиды, бета-ситостерины. Данная добавка заметно уменьшает аппетит, при этом нормализуя работу кишечника.770
5«Фаза 2»Средство, которое призвано быстро расщеплять в желудке крахмал. Таким способом, жиры не способны накапливаться, а выводятся с мочой.190
6«Карнитон» для похуденияВ составе БАД имеется l-карнитин или витамин В11, что помогает выполняться метаболизму. Препарат может улучшать работоспособность, настроение, поэтому очень популярен среди женщин.250
7«Сарика»Небольшая вырезка из состава БАДа: померанец, кассия, цистанхе солончаковая, соевое масло, горец многоцветковый, алоэ. Препарат производится на основе натуральных элементов.570
8«Жуйдемен»Капсулы с зеленым чаем, кассией, периллой, боярышником, хризантемой китайской. Препарат не резко снижает вес, при этом не ухудшая работы сердца.1000
9«Капсулы Лида» для похуденияВ составе препарата находятся: фиолетовая люцерна, плоды колы, камбоджийская гарциния, мандарин золотой, сенной пажитник. Похудение начинается с первого месяца употребления таблеток и может составить от 3 кг до 11, приводя в баланс пищеварительные процессы.1560
10«Хитозан Эвалар»С помощью быстрого удаления жидкости из организма и уменьшения аппетита, препарат влияет на уменьшение веса. В составе присутствует лимонная кислота, хитозан и витамин С.235
11«Обеграсс» для похуденияИспанская биодобавка в суспензии. С помощью снижения усвоения жиров и углеводов, будет уменьшаться калорийность продуктов. Препарат доказал свою работу как в Европе, так и в России.1460
12«Сибирское здоровье»БАД в составе содержит пектин, смолы бобовых растений, злаковые отруби, травы, лигнин. Способен выводить токсины. Производитель – Россия.220
13«Слималума»Производитель БАДа – США. Биологическая добавка считается нетоксичной, отсутствуют побочные действия. Жировые отложения сжигаются за счет уменьшения аппетита.1300
14«NSP Комплекс» для похуденияЛ-карнитин, хелат хром, звездчатка, гарциния – есть в составе медицинского препарата. Производитель БАДа – США.565
15«KG-Off vision»Производитель препарата – Франция. Комплекс из БАДов позволяет получить стройную фигуру без следования диетам.3500

Где купить БАДы для похудения

Приобрести биодобавки для похудения легко практически в любой аптеке. В таких точках продаются большинство проверенных препаратов. Возможно заказать БАДы для похудения в интернет-магазинах.

В таких местах легко проанализировать весь ассортимент, подобрать нужный препарат, посмотреть отзывы на него и рейтинг.

Приводим список торговых точек, которым стоит доверять при покупке БАДов для похудения.

Магазин, адресПриблизительная стоимость БАДа, руб.
Социальная аптека, ул. Серпуховский Вал, 17, Москваот 200 до 4300
Аптека Шуваловская, Нижняя Красносельская ул., 5к1, Москваот 180 до 2800
Аптека Пастера, Тверская ул., 12с8, Москваот 900 до 3500
ООО «Экми», ул. Чайковского, 39, Санкт-Петербургот 850 до 2800
Аптека Озерки – 9, офис 7Н, ул. Беринга, 27к1литА, Санкт-Петербургот 360 до 3670
Аптекарь, ул. Савушкина, 6, Санкт-Петербургот 770 до 4100
zdravbest.ruот 150 до 2200
bitoki.ruот 800 до 3500
piluli.ruот 400 до 2800
slimming-shop.ruот 430 до 4200
apteka-ifk.ruот 260 до 3400

Отзывы врачей о БАДах для похудения

Ирина Михайловна, 46 лет:
Раньше своим пациентам я никогда не рекомендовала БАДы для похудения, максимум выписывались рецепты правильного питания.

Но после того, как самой удалось заметно сбросить вес с помощью препарата «Идеал», его советую многим желающим исправить формы тела. Таблетки принимала 2 раза в день в течение 2 месяцев, при этом скинула 10 кг.

Положительные отзывы также получают средства: Бадяга, Корона, Солгар.

Вячеслав Кириллович, 55 лет:
Многие мои пациенты после приема биологически активных добавок для похудения чувствовали себя не очень хорошо. Симптомы проявлялись такие: головокружение, отсутствие сил, апатия, депрессия. Восстанавливаться к прежнему состоянию приходилось по несколько месяцев, а то и лет. Поэтому необходимо быть предельно аккуратным при использовании любых БАДов.

Светлана Александровна, 39 лет:
Лекарственные БАДы для похудения я классифицирую на две группы: эффективные, но опасные и малоэффективные, но безопасные (другими словами, блокаторы и регуляторы).

Лучше использовать вторые, чем рисковать собственным здоровьем. Всем своим пациентам рекомендую параллельно с употреблением БАДов для похудения использовать диетическое питание и активно заниматься спортом.

Карта сайта

Источник: http://tvoi-detki.ru/effektivnye-bady-dlya-poxudeniya/

БАДы для похудения: польза или вред?

Почему россияне не доверяют БАД для похудения?

22 ноября 2012 / Анна Лосева Одна из самых популярных тем женских интернет-форумов — похудение. Девушки обмениваются своими рецептами, наработками по теме и, конечно же, мнениями относительно тех или иных средств для похудения. Особой популярностью пользуется тема про БАДы.

Судя по реакции в интернете, в обществе сложилось устойчивое мнение о безопасности приема различных БАДов, в том числе, и для похудения.

Мнение довольно-таки странное, если вспомнить, что БАДы не являются лекарственными препаратами, а, соответственно, не проходят ни клинических испытаний, ни серьезных процедур регистрации, их эффективность ничем не подтверждена, а побочные явления не изучены.

Несмотря на это, люди упорно продолжают принимать БАДы. На страницах форумов то и дело мелькают названия тайские таблетки, Блокатор калорий фаза 2, Турбослим, Идеал и прочее. Отзывы встречаются разные, и среди них много отрицательных.

Цитируем:

  • Для похудения лучше фитнеса и правильного питания ничего нет. БАДы – вредятина сплошная!
  • Я принимаю от виталайна клетчатку плюс лактобактерии (лактофайбер), естественно, я делаю это с перерывами и не всегда… Просто, честно говоря, ни аппетит не уменьшился, ни вес. М-да… Ну разве что, может быть, высыпаний на коже меньше. Просто хочется какого-то эффекта от какого-то БАДа и хорошего эффекта!
  • Все равно во всех БАДах есть сенна и проносит частенько просто не человечески.
  • Сама пила юйшу, похудела за месяц на 5 кг, а потом за 2 поправилась на 7!
  • Я попробовала очень много различных пищевых добавок, и мои оценки – от «очень плохо и «никак» до «ничего особенного» и «удовлетворительно!»

Как мы видим, многие из тех, кто уже попробовал БАДы, убедились на собственном опыте, что в лучшем случае «никак», а в худшем – «очень плохо».

Но люди не прислушиваются даже к «товарищам по несчастью», и продолжают свято верить в эффективность и безопасность БАДов.

А зря! Ведь оценка «очень плохо» может означать не только отсутствие эффекта, но и серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Откуда берется эта угроза в БАДах? Ответ очень простой: состав!

Состав БАДов: осторожно, токсично!

Состав большинства БАДов (особенно от сомнительных производителей) не только неизвестен в точности, но и зачастую токсичен. Вот лишь несколько впечатляющих примеров:

  • В составе капсул «Жуйдемен» при исследовании были обнаружены ртуть, мышьяк, сибутрамин;
  • В «тайских таблетках» – фенфлюрамин и фентермин (известный наркотик «фен»), а также амфепрамон, амфетамин, мезиндол и метаквалон, запрещенные к ввозу и продаже на территории РФ;
  • БАД Юй Шу содержал вещества амфетаминового ряда (психоактивные вещества) и тяжелые металлы;
  • В капсулах LiDa выявили психотропные вещества и крысиный яд.

И все вышеперечисленные средства свободно продавались (и продаются), и желающие похудеть их активно употребляли. Несложно догадаться, к чему приведет курс приема БАДа, содержащего мышьяк!

Конечно, не во всех БАДах обнаруживается мышьяк, но вопрос эффективности любой биологически активной добавки все равно остается открытым. Почему? Да потому что ни исследований, ни клинических испытаний БАДы не проходят. В результате, потребитель покупает средство с неизвестным действием. Может, сработает, а, может, и нет. Вот такая теория вероятности на практике.

Как БАДы снижают вес: принцип действия

Большинство квалифицированных и ответственных врачей достаточно негативно относятся к БАДам именно из-за этого: нет клинических испытаний — нет проверенного и воспроизводимого эффекта. А побочные явления при этом есть, и зачастую самые неожиданные.

Ведь для того, чтобы средство оправдало ожидания, многие производители добавляют в БАДы вещества для быстрого и видимого похудения. Это распространенная уловка — достаточно ввести в состав мочегонное или слабительное, и быстрый результат налицо. Только чем может обернуться это «призрачное» похудение?

В зависимости от состояния организма возможно обезвоживание, почечная и сердечная недостаточность, дисбактериоз и прочее.

То есть похудеть точно не получится (после прекращения приема вода «вернется» в ткани), а вот здоровье можно серьезно подорвать.

Посмотрите, какие действующие вещества содержатся в той или иной добавке, как они позиционируются производителями, и как они на самом деле действуют.

 Название БАД Действующее вещество Заявленный эффект Доказанный эффект
 Турбослим экспресс-похудение Экстаркт сенны Мягкое очищение кишечникаИзвестное слабительное средство 
 Супер-система-шестьБромейлайн Сжигает жиры Расщепляет жиры, делая их более доступными для усвоения, что ведет к ожирению
 Турбослим дренаж Экстракт плодоножки вишни Усиливает циркуляцию жидкости в организме, что приводит к выведению токсинов Известное мочегонное средство, используется при мочекаменной болезни

Очевидно, что заявленный эффект не продержится долго. Все «ушедшее лишнее» вернется, а вот хорошее самочувствие может и не вернуться. Или его придется возвращать с помощью длительного лечения.

Огромное количество различных биодобавок для похудения поступает к нам из Китая, где сомнительные кустарные производства никак и никем не контролируются, а запрещенный компонент сибутрамин очень дешев.

В результате в страну непрерывным потоком льются биодобавки для похудения, в которых заведомо присутствует сибутрамин, несмотря на то, что в 2010 году препараты на его основе были запрещены и изъяты из продажи в связи с неутешительными данными клинических исследований (сильнодействующее лекарство способно вызывать инфаркты и наркотическую зависимость).

Поэтому приобретая средства для снижения веса, стоит засомневаться в высоком качестве продукции, если производитель обещает:

  • Быстрое избавление от избыточного веса;
  • Безопасность продукта, потому что он натуральный;
  • Употребляет такие термины, как «стимуляция точки голода» и «термогенез».

Потребители БАДов: зона риска

К сожалению, вышеперечисленные факты – еще не вся правда о БАДах.

Зачастую под видом БАДа в аптеке продают не биологическую добавку, а серьезное лекарственное средство со схожим названием.

Один из самых известных примеров такой подмены – это продажа рецептурного препарата Редуксин (основное действующее вещество которого – вышеупомянутый запрещенный сибутрамин) вместо БАДа Редуксин Лайт.

Представители Лиги защиты пациентов требуют признать незаконной регистрацию товарного знака Редуксин Лайт, т.к. он вводит потребителя в заблуждение.

Такое очевидное совпадение названий приводит к тому, что покупатель не видит разницы и принимает вместо БАД серьезный рецептурный препарат, получая весь комплекс побочных явлений.

Согласно инструкции, препарат Редуксин запрещено употреблять людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями из-за риска инфарктов и инсультов. Также известно, что лекарство вызывает фармакологическую и наркотическую зависимости и может подтолкнуть человека к суициду.

В заключение можно сказать, что покупая БАД для похудения, вы попадает в зону риска. И рискуете вы своим здоровьем. А оправданы ли такие риски? Наверное, каждый знает правильный ответ.

Иллюстрации к материалу: shutterstock

Вы учитывали свои индивидуальные особенности при выборе диеты? Если «нет», то зря: что одному во …

У женщин приступы дурного настроения случаются чаще, чем у мужчин, особенно на фоне голодных диет. …

Средиземноморская диета не принесла результатов? Перейдите на диету палеолитическую: она помогает …

3 дня на такой диете достаточно, чтобы вернуть телу бодрость, коже – свежесть, печени — …

Еда в деле красоты и здоровья кожи может быть такой же эффективной, как хороший крем и салонная …

Сезон баклажанов подходит к концу и мы просто обязаны достойно проводить его. Например, пожарить …

Тонкие блины хороши с любыми начинками – на завтрак, обед и ужин. И не важно как вы их …

Многие любят собирать грибы. Многие – их есть, А кто-то любит тех, кто любит грибы. Такая вот …

Субпродукты – это языки, печенка, почки, мозги, сердце, хвосты, головы, ноги, легкие, уши, желудки. …

Минздрав не рекомендует: министр Вероника Скворцова предложила ввести ораничение на продажу алкоголя …

Вице-премьер РФ Дмитрий Козак поддержал предложения по введению соцнормы энергопотребления для …

В шведском городе Мальме 31 октября откроется Музей отвратительной еды, в коллекции которого собраны …

На нежном белом бульоне готовят светлые соусы и диетические супы, в том числе для детей. В него …

Шиповник – чуть ли не лучший осенний «мультивитамин». Но напитки с ним важно еще …

Источник: https://www.gastronom.ru/text/bady-dlya-pohudeniya-polza-ili-vred-1004059

Как перестать принимать БАДы для похудения

Почему россияне не доверяют БАД для похудения?

Все мы знаем, что БАДы почти не работают. И надеемся в душе, что это не так.

Хитрые «курсы», которым позавидовали бы матерые «химики», циклы приема с перерывом и без, смена бренда, переход с «аптеки» на «натуральную травяную продукцию», и обратно.

И это все не реалии жизни фитнес-моделей, а факты из биографий вполне обычных людей У многих людей прием препаратов для похудения из аптеки давно перерос в разряд нездоровых зависимостей.

Они заставляют отдавать далеко не лишние деньги, способствуют постепенному ухудшению здоровья и почти никак не отражаются на соотношении жировой и мышечной массы тела. Не настало ли время отказаться от вредной привычки? Прежде всего, чтобы отказаться, нужно понять, для чего лично вам это необходимо.

Почему много БАДов круглый год – плохо

Да просто потому, что большинство подобных препаратов – это:

  • слабительное разной степени силы;
  • мочегонное;
  • стимулятор нервной системы, как правило, на основе недорогого кофеина, причем обозвать его можно по-разному, технически, несколько природных источников содержат кофеин;
  • источник Л-карнитина, витаминов группы В, хрома, магния и железа. И, угадайте что? Именно – в природе есть и более выгодные источники, а еще – более вкусные источники и более дешевые

Кроме того, первые 2 пункта как бы исключают для большинства БАДов хоть какую-то усвояемость и витаминов, и минералов.

О вреде слабительных и мочегонных для здорового человека написано множество статей, материалов, заметок и даже отзывов в духе «крик души», Если коротко – они не меняют метаболизм, зато нарушают усвоение нужных (действительно нужных) питательных веществ.

В общем-то, все остальное, что содержится в БАДах полезно только при условии дефицита у вас этого, и данное условие должен установить медик.

Как «слезть» с БАДов быстро

Способ простой и радикальный – осознаете, что средства не очень помогают, на них уходит значительная часть бюджета, а взамен «приходит» только дискомфорт? Берете мусорный пакет, выбрасываете, и живете дальше. Вот только при длительном применении кофеиново-слабиельно-мочегонных препаратов наш организм адаптируется, и скорее всего, вы почувствуете:

  • усталость. Да, нервной системе понадобится время, чтобы научиться справляться самостоятельно;
  • изменение работы ЖКТ, возможно, запоры. Чем сильнее слабительное, которое принималось изо дня в день, тем более выраженным может быть эффект;
  • задержку жидкости в организме;
  • изменения аппетита. Чаще всего, отмена кофеина вызывает постепенное его повышение

Если вы все еще на дефиците калорий, подобное самочувствие вовсе не способствует улучшению ситуации. Потому простой совет – спланируйте все так, чтобы оказаться, хотя бы, на поддерживающем рационе.

Если в вашей жизни пока что не планируется перерыв в диете, постарайтесь выбрать момент так, чтобы:

  • вы были где-то в середине тренировочного цикла, до того момента, когда рабочие веса уже начали падать, а вы – переутомляться;
  • вы могли бы себе позволить отказаться от всех лишних кардиотренировок. Если делать кардио каждый день, и по несколько часов, как поступают некоторые, усталость проявится еще сильней, потому ограничьтесь тремя получасовыми сессиями для здоровья сердца;
  • вы могли бы позволить себе снизить интенсивность нагрузки по работе. Возможно, в первые дни ни о чем, кроме дополнительной порции кофеина вы и думать не захотите, так что постарайтесь свести умственную деятельность к минимуму;
  • вы могли бы не потерять в качестве силовой тренировки. Планируйте день так, чтобы занятие попадало на ту его часть, когда вы здоровы и активны безо всяких стимуляторов. Увеличьте интервалы отдыха между сетами, если необходимо, но постарайтесь оставить рабочие веса на том уровне, на котором они были до отказа от БАДов

Клин клином, или что есть, чтобы не набрать

Смиритесь, вы все равно наберете вес, когда откажетесь от слабительных и мочегонных. У кого-то это будут символические 2 кг, которые исчезнут сами собой через пару дней, у кого-то чуть больше или меньше. В любом случае, психологически проще не взвешиваться хотя бы 2-3 недели после отказа от БАДов для похудения.

Женщинам лучше планировать операцию освобождения от зависимости в первой трети менструального цикла. Так будет меньше проблем с отеками, и визуальных «эффектов».

Слабость от недостатка кофеина достаточно быстро проходит. Но не лишним будет поддержать организм здоровым полноценным сном, можно даже увеличить его продолжительность на 1-2 часа в сутки.

А вот «гонять воду», скопившуюся после перехода к нормальному стилю жизни без таблеток не стоит. Пейте зеленый чай, без фанатизма, сходите в бассейн и сауну, это поможет. Но не отказывайтесь от соли, и не пейте аптечные мочегонные. Проблема с быстрым «сливом» еще и в том, что вызывая его, мы не даем телу восстановиться, и отеки потом набираются вновь.

Если возникла проблема с пищеварением и запорами, не медля, обращайтесь к врачу. Все это может быть как безобидным адаптационным процессом, так и симптомом более глубоких нарушений.

Можно ли пить слабительное? Прежде чем пить, задумайтесь, уж не для «похудения живота» ли вы хотите его принять. Если ответ будет честным и утвердительным, очень рекомендую попробовать разобраться в своих мотивах похудения. Вы делаете это явно не для здоровья и долгой счастливой жизни.

А все остальные причины «сломать себя» могут вести совсем не туда, куда стремятся попасть взрослые здоровые люди.

Что есть? Да все то же самое, что предписывает есть ваша диета. Вы же ее придерживаетесь, и БАДы пьете только для общей моральной поддержки? Вы не поправитесь, не наберете жир, и не растолстеете, если перестанете выводить жидкость и содержимое кишечника из организма. Ешьте ровно столько же, сколько до всей этой истории с таблетками и прекращением их приема, и вы сможете достичь успеха.

Если, кстати, вам требуется именно порция уверенности в себе, то лучше попробовать достичь ее более здоровым путем. Например, попробуйте любой прогрессивный тренировочный план. Когда поймете, что можете совершенствоваться физически и без таблеток, вы обретете настоящий источник силы, не слишком отклоняясь от своего плана.

Елена Селиванова

Источник: http://fitladies.ru/pitanie/kak-perestat-prinimat-bady-dlya-poxudeniya.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.