Самый человечный гормон: чудо окситоцина

Содержание

Гормон окситоцин (гормон любви): что это такое и как его повысить

Самый человечный гормон: чудо окситоцина

Окситоцин — это гормон счастья. Данное вещество может вырабатываться как в женском, так и мужском организме. Он продуцируется гипоталамусом и впоследствии транспортируется в заднюю долю гипофиза. В последнем он накапливается, после чего выделяется в кровь. Данное вещество характеризуется олигопептидным строением.

Функции гормона

Вырабатывающийся гипоталамусом гормон влияет на физиологию человека и его психологическое состояние. Чрезвычайно важное вещество окситоцин, функциями которого считается повышение чувства нежности у человека, также исполняет следующую роль:

  • эмоциональная привязанность. Люди, у которых наблюдается высокая концентрация данного гормона в крови, сильнее зависят от своего партнера, нуждаются в нем. Окситоцин – это некий гормон любви;
  • укрепление эмоциональной связи. Повышенный уровень способствует более глубокой связи во взаимоотношениях между партнерами, матерью и ребенком;
  • снижение стресса. Выработка организмом в достаточном количестве данного вещества снижает уровень беспокойства, устраняет страх, тревожность и другие негативные факторы;
  • усиление эмоциональной памяти. При воздействии данного гормона на человека наблюдаются более яркие воспоминания об определенном человеке. Они могут иметь как позитивный, так и негативный окрас;
  • обеспечение родовой деятельности, выделения грудного молока. Пик выработки организмом окситоцина наблюдается во время родов. Он стимулирует сокращение матки и облегчает прохождение ребенка по родовым путям. Также его наличие в крови важно и после появления на свет ребенка. Гормон препятствует застойным явлениям в матке, стимулирует выработку молока;
  • усиление сексуального возбуждения. Наличие достаточного количества гормона в крови усиливает желание между партнерами. Он может значительно повышаться во время объятий, поцелуев и других телесных контактов;
  • предотвращение наркотической зависимости. Достаточная выработка окситоцина значительно снижает тягу к кокаину, алкоголю и другим опиатам. Также его можно использовать для угнетения неприятных симптомов, которые наблюдаются при отказе от наркотиков (абстиненции);
  • наличие достаточного количества в крови окситоцина у мужчин или женщин позволяет им адаптироваться в социуме. Поэтому препараты с его содержанием активно используют при лечении аутизма. Он позволяет снизить страх больных перед социумом и позволяет в минимальной степени наладить общение с окружающими;
  • гормон окситоцин активирует защитные функции. Это появляется появлением агрессии на раздражитель в ответ на наличие опасности для определенного человека или его социальной группы;
  • данное вещество производит успокаивающий эффект, способствует крепкому сну;
  • гормон стимулирует щедрость в человека.

Применения препарата Окситоцина

При использовании этого гормона, он оказывает следующее действие:

  • стимулирует сокращение стенок матки;
  • способствует сокращение клеток, которые находятся около альвеол молочных желез. Это способствует прохождению молока по протокам;
  • уменьшает мочеотделение;
  • при быстром введении расслабляет мышцы сосудов, что приводит к понижению давления и учащению пульса.

Показания к применению для женщин

Данный гормон показан к применению при следующих проблемах, которые наблюдаются у женщин:

  • стимуляция родовой деятельности при наличии строгих показаний;
  • во время операции кесарева сечения;
  • потеря тонуса маткой или образование кровотечений вследствие такой проблемы;
  • недостаточная степень инволюции матки после родов;
  • отсутствие послеродовых выделений (лохий) или их незначительное количество.

Способ применения

Повысить уровень окситоцина в организме женщины или мужчины можно путем ведения внутримышечно или внутривенно специального препарата. Очень редко используют его подкожно и никогда не принимают через рот.

Данное вещество быстро разрушается под действием желудочного сока. Предпочтительней выбирать внутримышечный способ введения. Если после инъекции не наблюдается нужного результата, препарат используют внутривенно.

Главное условие – вводить гормоносодержащее средство в медленном темпе.

Места подкожных инъекций

Первая допустимая доза препарата – 1-3 МЕ. Во время операции кесарева сечения Окситоцин вводят непосредственно в матку в количестве 5 МЕ. При наличии других показаний препарат применяется подкожно или внутримышечно дозой 5-10 МЕ.

Хранить его необходимо можно только в прохладном месте (список Б). Он должен быть защищен от солнечных лучей.

Использование во время родов

Выделение окситоцина у женщин во время родов происходит естественным образом. Значительное увеличение его концентрации в крови и вызывает данный процесс.

Искусственным образом увеличить количество данного гормона в крови необходимо, когда возникает потребность в ускоренном родоразрешении через родовые пути. Этот фактор появляется при наличии высокого риска осложнений как для матери, так и для ребенка при задержке данного процесса.

Часто такой женский гормон показан при преждевременном излитии околоплодных вод, если отсутствуют естественные схватки или их интенсивность недостаточная. В этом случае ребенок должен появиться на свет в течение 12 часов. В противном случае значительно увеличивается риск инфицирования матки и наблюдается негативное воздействие на плод.

Принимать такой препарат должны женщины при наличии диагноза «поздний гестоз». Он сопровождается образованием отеков, появлением белка в моче и значительным повышением артериального давления. Такое состояние очень опасно не только для жизни и здоровья матери, а и для ребенка. Также данное средство показано при наличии резус-конфликта.

Это состояние чрезмерно опасно для плода, поскольку иммунная система матери вырабатывает вещества, разрушающие его красные кровяные клетки.

В таком случае скорейшее родоразрешение позволит спасти жизнь ребенка и начать его лечение. Также данный препарат показан при ослаблении родовой деятельности.

Это состояние характеризуется снижением сокращения матки, что приводит к отсутствию передвижений плода.

В любом из выше перечисленных случаев препарат используют исключительно в тех случаях, когда шейка матки полностью готова к родам. Она должна быть укороченной, размягченной, с приоткрытым каналом. В противном случае предварительно используют другие методики, позволяющие подготовить шейку матки к родам и ускорить ее созревание.

Противопоказания препарата

Окситоцин в виде инъекций противопоказан к применению в следующих случаях:

  • при несоответствии размеров плода и ширине таза женщины, при его неправильном положении, при наличии предлежания плаценты или при выпадении пуповины;
  • при наличии угрозы разрыва матки;
  • при присутствии факторов, препятствующих нормальному прохождению плода через шейку. Например, при образовании опухолей на ней;
  • при наличии рубцов на матке (после кесарева сечения, операции по удалению миом);
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • незрелая шейка матки.

Побочные действия препарата

В некоторых случаях после введения данного препарата наблюдаются следующие побочные действия:

  • анафилактический шок;
  • гипертонус матки;
  • чрезмерное сокращение. Приводит к разрыву тканей матки;
  • снижение артериального давления;
  • приливы;
  • учащения сокращений сердца;
  • тошнота и рвота;
  • асфиксия, сдавливание и гибель плода.

Симптоматика анафилактического шока

Применение гормона мужчинами

Окситоцин вырабатывается также в мужском организме. Спортсмены часто практикуют его искусственное введение для достижения следующего эффекта:

  • значительное повышение пролиферации стволовых клеток;
  • спортсмен, принимавший окситоцин, наблюдает быстрое восстановление мышц после тренировок;
  • быстрое заживление ран;
  • принятый препарат угнетет действие кортизола и адренокортикотропного гормона, которые разрушают мышцы;
  • тело омолаживается;
  • повышение настроения.

Как наше тело себя исцеляет и омолаживает с помощью окситоцина

Окситоцин в организме мужчины должен также не превышать допустимую норму. Это приводит к понижению полового влечения и импотенции. Гормональный препарат с содержание окситоцина должен использоваться по строго определенной в инструкции от производителя схеме. Данное средство выпускается в виде раствора для инъекций или назального спрея.

Как повысить количество данного гормона естественным образом

Это гормон привязанности, выделяющийся в достаточно большом количестве в то время, когда человек испытывает любовь. Данное чувство продуцирует высокий уровень гормона, который сохраняется при телесном контакте.

Парень или девушка будут наблюдать прилив жизненной энергии во время объятий, поцелуев, сексуальных отношений. Рекомендуется использовать массаж.

Поглаживания по коже положительно сказывается на двух людях, которые участвуют в процессе.

Поцелуи и объятия повышают окситоцин в организме

Также его количество в теле человека значительно повышается при социальном взаимодействии. Главным фактором в этом процессе считается яркость происходящего. К таким действиям относят групповые занятия спортом, танцы, молитвы и другие. В любом случае человек должен себя чувствовать частью общества и активно взаимодействовать с другими.

В отношении количества выделяемого окситоцина больше всего повезло женщинам. Они ощущают пик его концентрации в момент рождения ребенка и во время грудного вскармливания. Это объясняет высокую эмоциональную привязанность матери к малышу.

Источник: http://OGormone.ru/gormony/gipotalamus/oksitotsin-chto-eto-takoe.html

Как повысить уровень окситоцина в организме женщины

Самый человечный гормон: чудо окситоцина

Окситоцин – это особый гормон, который вырабатывается в головном мозге. Он синтезируется как у женщин, так и мужчин, но оказывает на них различное влияние. Окситоцин в мужском организме оказывает воздействие на эректильные функции.

Окситоциновый гормон в организме женщины выполняет сократительные функции 2-х органов — матки при рождении ребенка и молочных протоков в грудной железе для выделения молока при кормлении. Кроме того, он традиционно считается эликсиром женской красоты, здоровья и энергичности.

Выработанное в достаточном количестве это гормональное вещество придает женщине уверенность в себе, развивает чувство удовлетворения жизнью, добродушие и общительность.

У женщин появляется блеск в глазах, их легко заметить по красивой осанке, некоторой расслабленности тела и лица, неиссякаемой энергии и желании жить полной жизнью.

Окситоцин – это гормон «общения», побуждающий человека хорошо относиться к людям, строить доверительные отношения с партнером и друзьями; регулирующий чувство привязанности к родным и близким и сексуальное влечение к своему партнеру. Синтез окситоциновых гормонов происходит в гипоталамусе, затем они аккумулируются в гипофизе, откуда с кровотоком поступают в необходимые органы организма.

Функции окситоцина

В ходе медицинских исследований выделены следующие функции вещества:

  • при воздействии окситоцина вырабатывается гормон счастья – эндрофин;
  • участвует в синтезе тестостерона и контролирует его уровень;
  • борется со стрессами, подавляя возможность организма вырабатывать кортизоловые вещества;
  • оказывает влияние на сократительные функции мышц матки во время и после родов;
  • помогает расслабить группу гладких мышц, что является особенно важным при родах и грудном вскармливании;
  • нормализует сон;
  • регулирует артериальное давление и сердечную деятельность;
  • помогает при лечении алкоголизма, наркомании и различных зависимостей;
  • улучшает память;
  • способствует восстановлению организма, улучшая процессы регенерации тканей костно-мускульной системы, сердца;
  • повышает сексуальное влечение;
  • отвечает за психоэмоциональное состояние, социальную адаптацию в обществе аутистов;
  • влияет на деятельность щитовидки и защищает молочные железы от онкологических заболеваний;
  • уменьшает жировые отложения на теле;
  • стимулирует родовые схватки;
  • расширяет молочные протоки, обеспечивая выход молока из молочных желез и др.

Таким образом, вопрос, как повысить уровень окситоцина особо остро встает во время беременности и лактации.

Недостаток окситоцина может привести к снижению самооценки, повышенной раздражительности и конфликтности, развитию депрессивного состояния или беспричинной агрессивности к родным и близким. Именно под действием окситоцина люди испытывают друг к другу влечение, а затем и привязанность.

Избыток гормона также может отразиться на самочувствии. При беременности он может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Кроме того, гормон влияет на выделительные функции мочевыделительной системы – снижается выделение мочи, происходит задерживание жидкости в организме и отечность.

У детей с повышенным уровнем окситоцина наблюдаются затруднения в учебе — ухудшение памяти и обучаемости.

Причины снижения гормонального уровня и его последствия

Для того чтобы знать, как повысить окситоцин, необходимо разобраться в причинах, которые вызывают дефицит гормона.

Нехватка окситоцинового вещества может быть спровоцирована следующими факторами:

  • климактерические изменения, вызванные физиологическими процессами или при хирургическом удалении репродуктивных органов;
  • регулярные эмоциональные перегрузки;
  • патологии в щитовидке, вызывающие снижение выработки дофамина и щитовидных гормонов, отвечающих за синтез окситоцина;
  • вирусные инфекции, в т.ч. ВИЧ;
  • инфекционные поражения мозга;
  • аутизм;
  • паркинсонизм;
  • наркозависимость;
  • пожилой возраст.

К чему может привести дефицит окситоцина?

Последствия недостаточной выработки данного гормона напрямую связан с его «обязанностями» и может привести к следующим негативными последствиям:

  • затруднение естественных родов из-за недостаточной родовой активности мышц матки;
  • проблемы с последующим сокращением матки после родов;
  • недостаточное выделение молока;
  • искаженное восприятие ребенка (потеря привязанности);
  • плохое настроение и нервозность;
  • проблемы в сексуальной жизни;
  • изменения отношений с партнером в худшую сторону;
  • эмоциональное опустошение;
  • ухудшение физиологического самочувствия;
  • проблемы личности в социуме;
  • проблемы в личной жизни – недоверие к противоположному полу.

Как поднять уровень окситоцина

Чтобы увеличить синтез такого важного вещества, как гормон окситоцин, медики предлагают различные способы, касающиеся сферы чувств и эмоций. Основным стимулятором при повышении уровня гормона считается любовь.

Близкий контакт с любимым человеком приводит к усилению поступления окситоцина в кровь, вызывая сокращение гладкой мускулатуры и сжигание жировых клеток.

Кстати, пресловутое отождествление чувства влюбленности с «порханием бабочек в животе» — это и есть воздействие большого количества окситоцинового гормона, усиленно выбрасываемого в кровь.

В целом, любые положительные эмоции стимулируют производство вещества:

  • половой акт и оргазм;
  • расслабляющий массаж;
  • взаимная любовь, чувство собственной значимости;
  • общение с друзьями и подругами;
  • забота о близком человеке (ребенке, родителях, любимом человеке, друзьях, домашних питомцах и пр.);
  • получение знаков внимания и заботы от близких;
  • хорошая музыка, интересная книга и другие развлечения;
  • прикосновения и поглаживания (с частотой 40 поглаживаний в минуту).

50 советов для повышения окситоцина в организме у девушки:

  1. Получение услуг мастера по маникюру и педикюру.
  2. Периодически устраивать женские посиделки.
  3. Посетить массажиста в спа-салоне.
  4. Совместное приготовление с близким человеком обеда с последующим мытьем вместе посуды.
  5. Заняться медитацией на природе.
  6. Принимать расслабляющие ванные с добавлением ароматических веществ.
  7. Часто петь, можно даже записаться на уроки вокала.
  8. Петь наедине с собой и вместе с подругами и друзьями.
  9. Практиковать ужин при свечах.
  10. Принять омолаживающие процедуры и массаж на лицо.
  11. Занятия танцами.
  12. Долговременные прогулки на свежем воздухе, например, в парке, возле пруда, покормить хлебными крошками птиц.
  13. Завести экзотические комнатные цветы, требующие особой заботы и ухода.
  14. Прочитать увлекательную книгу.
  15. Придумать семейное развлечение – совместный поход в горы, в театр, в кино или на концерт.
  16. Собрать у подруг их фирменные рецепты и попробовать их приготовить.
  17. Приготовить вкусный обед и пригласить друзей.
  18. Часто гулять с близкой подругой.
  19. Записаться на курсы кулинарии.
  20. Порадовать себя новым парфюмом или ароматическими маслами.
  21. При первых приступах хандры, включить музыку и танцевать.
  22. Посетить с подругой винный погреб для участия в дегустации.
  23. Заняться очищением и оздоровлением организма новыми методами.
  24. Побаловать себя красивым эротическим бельем.
  25. Посетить музей или приехавшую выставку.
  26. Совместный просмотр с подругой любимого фильма.
  27. Запланировать долгожданное мероприятие.
  28. Оказать посильную помощь нуждающимся.
  29. Построить кормушку для птиц или отвезти корм в приют для животных.
  30. Посетить презентацию новой книги любимого писателя.
  31. Подарить себе обновку.
  32. Освоить технику нанесения макияжа.
  33. Сделать красивые фотографии на природе, в интересных местах и разослать их друзьям.
  34. Спланировать на лето путешествие в страну, куда давно мечтали попасть и стараться воплотить план в жизнь.
  35. Связать шарф или сделать своими руками какую-то поделку для любимого.
  36. Приготовить необычный подарок к дню рождения или памятной дате для близкого человека.
  37. Пригласить фотографа для проведения профессиональной фотосессии с близкой подругой.
  38. Часто встречаться в дружеской компанией за чашкой кофе.
  39. Придумать для родных и близких особую вечеринку со всевозможными подарками и сюрпризами.
  40. Выкроить во время рабочего дня немного времени для релаксации под любимый аромат и музыку.
  41. Постараться устроить с подругами бал-маскарад.
  42. Отправить поздравительную открытку кому-то из давнишних знакомых.
  43. Поменять стиль, цвет волос и прическу.
  44. Регулярно прочитывать новые заметки об интересных людях и новых веяниях моды.
  45. Завести дневник, где нужно записывать свои эмоции и мысли.
  46. Посетить какое-то зрелищное мероприятие.
  47. Устроить домашний спа-салон.
  48. Не стесняться петь в душе любимые песни.
  49. Приготовить праздничный ужин и накрыть стол с использованием запрятанной впрок «для особых гостей» скатертью и красивой посудой.
  50. Ежедневно расслабляться и медитировать по утрам.

Некоторые занятия могут показаться слишком незначительными, но, как показывает практика, оказывают благотворное психологическое воздействие на слабый пол и позволяют выработать необходимое количество окситоцина.

Влияние массажа на синтез гормона

Ничто так эффективно не влияет на окситоцин, как массажные процедуры. В целом массирование тела оказывает глубокое воздействие на весь организм – ускоряет циркуляцию крови и насыщение клеток и тканей кислородом, подстегивает метаболические процессы в организме, повышает иммунитет, успокаивает нервную систему.

Расслабляющее воздействие массажа приводит к значительному снижению количества стрессового кортизола и увеличению синтеза окситоцина.

Примечательно, что выработка гормона увеличивается как у человека, получающего массаж, так и у самого массажиста.

Таким образом, для снятия нервозности, депрессивного состояния, раздражительности и тяжелых мыслей, необходимо срочно заняться методами повышения уровня окситоцина, описанными выше.

Отзыв Арсену Маркаряну Окситоцин Release Окситоцин гормон любви, который исполнит любое ваше желание Окситоцин – гормон доверия и сострадания Что делают гормоны с женщиной Гормоны счастья. Как быть уверенным в себе, добиваться успеха и радоваться жизни Как повысить гормон любви окситоцин? Окситоцин и его роль. Мягкие роды – Мария Коноваленкова Гормоны удовольствия это вред или польза? (Дофамин, Серотонин, Окситоцин) Окситоцин. Применение.Зачем его колят в роддоме

Источник: http://endokrinologiya.com/hormones/kak-povysit-oksitocin

Гормон окситоцин: на что влияет и как повысить выработку

Самый человечный гормон: чудо окситоцина

Среди всех «гормонов счастья» окситоцин является именно тем гормоном, благодаря которому мы создаем прочные долгосрочные связи. Он дарит тебе ощущение безопасности в присутствии любимого человека, чувство комфорта в рабочем коллективе или приливы острой нежности во время объятий с ребенком. Но все не так просто, как может показаться.

Один из Счастливых гормонов

Как правило, млекопитающие живут в группах: стадах, стаях или семьях. Это важно для их безопасности — животное не выживет в одиночестве, станет легкой добычей для хищников или умрет от голода.

На самом деле, обезьяны могут по‑настоящему погибнуть от одиночества. Оставшись одни, они впадают в панику, уровень окситоцина резко падает, тревожность повышается — а это ведет к неправильным решениям и поступкам.

Или животное просто замыкается в себе.

Находиться в стае, среди своих соплеменников, очень важно для человека. Именно поэтому большинство из нас старается создать крепкие долговременные связи.

Окситоцин и дети

Когда самка млекопитающего рожает детеныша, уровень ее окситоцина подскакивает «до небес» — именно этот гормон заставляет ее защищать свое потомство до последней капли крови, видеть в нем самое лучшее, самое прекрасное, что создала природа.

Мозг детеныша тоже не дремлет — инстинкты подсказывают ему, что его жизнь зависит от мамы, и окситоцин синтезируется и в его мозгу. Там с бешеной скоростью зарождаются новые нейронные пути, которые впоследствии будут отвечать за выработку окситоцина в схожих ситуациях.

Постепенно влияние окситоцина распространится от матери на семью или стаю.

Такое встречается только у млекопитающих. Новорожденные ящерицы, например, не испытывают никакой симпатии к своим родителям (и это взаимно). Более того, из родственника малышка легко может превратиться в мамин завтрак.

У млекопитающих же привязанность к родителям формируется почти всегда. По мере того как они растут, их внимание и любовь переключаются с родителей на группу.

Окситоцин и коллектив

Нейронные пути, формирующиеся с участием окситоцина, создаются на протяжении всей жизни. Человек доверяет тем ситуациям, которые так или иначе напоминают ему о других ситуациях, во время которых он уже испытывал прилив окситоцина. Благодаря окситоцину мы чувствуем себя в безопасности рядом с людьми, которым доверяем, радуемся взаимодействию с ними.

Например, обезьяны любят искать друг у друга блох — они проводят за этим занятием часы, наслаждаясь близким контактом друг с другом. Так же и людям нравится сидеть с друзьями в баре, чувствуя себя с ними «на одной волне».

Но окситоцин не так прост, как кажется. Знакома ли тебе ситуация, когда тебя обидел начальник и ты в приступе злости уже готова подать заявление на увольнение, но сдерживаешься? Потому что у тебя нет запасной работы и ты не накопила достаточно денег, и… Здравый смысл, скажешь ты? Да. Но и окситоцин.

Муж регулярно оскорбляет и обижает жену. Это очень трагичный пример работы окситоцина. Она не уходит от него, потому что по‑прежнему чувствует привязанность. И еще — страх быть брошенной, оказаться изолированной от своей стаи или своего защитника. Часто эти женщины винят себя, а не своих партнеров. Мозг человека запрограммирован на доверие к ближнему, как ни странно это прозвучит.

Такое поведение характерно не только для людей. Например, зебр нередко кусают в стаде, но они почти никогда его не покидают, потому что одиночество — еще хуже.

Другая оборотная сторона — это боль расставаний. Когда нас бросают, уровень окситоцина резко снижается, а мы испытываем тревожность или впадаем в депрессию. В том числе из-за этого резкого падения мы иногда и вступаем в беспорядочные половые связи — чтобы хоть каким-нибудь образом вернуть себе необходимый окситоцин.

Повышаем окситоцин

Окситоцин — гормон «обнимашек», именно для его выработки после секса необходимо уделить время благодарностям, объятиям и нежному шепоту.

Если ты чувствуешь, что ваши отношения уже не те, что были месяц, год или десять лет назад, ты не ошиблась.

Мозг все время находится в поисках новой «дозы» гормонов счастья, при этом постепенно мы, как наркоманы, привыкаем к существующей дозе и нам нужно больше и больше, чтобы испытать удовольствие. Поэтому вы можете попробовать другие совместные активности, кроме привычных.

Например, сходите на приключенческий квест, где вам придется вместе разгадывать головоломки — совместная нестандартная деятельность послужит триггером для выработки окситоцина.

Заведите привычку чаще прикасаться друг к другу. Многим, например, нравится перебирать волосы партнера, гладить спину или целовать ушки.

Если тебя недавно предали и тебе сложно вернуть былое доверие к кому бы то ни было, ты всегда можешь больше общаться с друзьями в интернете. Конечно, окситоцина в этой ситуации вырабатывается меньше, но, как говорится, «на безрыбье и рак рыба».

Медитируй. Существуют даже специальные медитации, которые направлены на концентрацию на любви и привязанности.

Если у тебя нет постоянного партнера, обнимайся с друзьями.

Источник

Источник: http://mistresshealth.ru/gormon-oksitotsin-na-hto-vliyaet-i-kak-povysit-vyrabotku/

Гормон окситоцин: темная сторона силы

Самый человечный гормон: чудо окситоцина

1. Снижение когнитивных способностей.

Некоторые функции обучения и памяти ослабляются после применения окситоцина. Систематический прием окситоцина ухудшает восстановление информации во время теста на запоминание. Любопытно, что окситоцин считается средством, которое может облегчить процесс запоминания именно социальной информации (кто кому кем приходится, дни рождения, кто что любит, а вся прочая информация запоминается хуже).

Физиологи даже называют окситоцин амнестическим гормоном, «гормон забвения». Окситоцин тормозит способность запоминать и извлекать из памяти предыдущий опыт. Биологически это нужно для того, чтобы заставить мозг работать избирательно в пользу ребенка и быть «здесь и сейчас». Мать буквально не может сосредоточиться ни на чем другом.

 

Кроме того, наблюдается общий эффект торможения мыслительной деятельности и снижения мотивации. Конечно, окситоцин снижает уровень тревоги, но одновременно с этим он ослабляет мотивацию, потому что для мотивации необходим некоторый уровень тревоги.

Окситоциновое торможение памяти наряду с другими рисками декрета обусловливает неспособность матери «выйти за пределы» текущего момента и понять, например, что крик ребенка вечно продолжаться не может.

Образуется т. н. «туннельное восприятие»: зацикленность на проблеме, когда женщине кажется, что она находится в состоянии безысходности, а сил менять что-то нет (помните про ослабление мотивации!). Однако маме необходимо начать перестраивать жизнь так, чтобы удовлетворять и свои интересы. 

2. Агрессия к «чужим».

Окситоцин усиливает доверие только к «своим». Ученые установили, что окситоцин укрепляет межчеловеческие связи внутри групп, но провоцирует соперничество и антагонизм между группами (в том числе и межэтнические конфликты).

Окситоцин вызывает более благожелательное расположение к другим людям, позволяет верить словам конкретного человека, однако только в определённых случаях: это относится только к внутригрупповым отношениям.

Также окситоцин стимулирует уменьшение доверия к посторонним и усиление культурных и расовых предрассудков.

Окситоцин усиливает желание защищать своих и может стимулировать нанесение «упреждающих ударов» по чужакам с целью защиты от возможной агрессии с их стороны. Предполагают, что альтруизм у людей изначально был направлен только на членов своей группы и развивался в едином комплексе с враждебностью к чужакам.

Такой альтруизм называют «парохиальным», то есть местническим, узким, направленным исключительно на своих. Парохиальный альтруизм и сегодня остается весьма характерной особенностью человеческой психики и поведения.  Многие люди готовы пожертвовать своими интересами (то есть совершить альтруистический поступок) ради своих.

При этом они часто с не меньшей готовностью идут на жертвы и ради того, чтобы причинить ущерб представителям враждебных групп. Военные подвиги и действия террористов-самоубийц — типичные примеры такого поведения. В человеческих обществах альтруистические действия обоих типов, как правило, высоко ценятся, считаются «высокоморальными», «героическими», «патриотическими» и т. п.

  Что касается здоровья, то многие псевдо-ЗОЖ течения часто бывают у кормящих или декретных матерей: это и сыроеды, паразиты, чистки и многое другое. Способствовал такому развитию событий один маленький пунктик в психологическом портрете: враждебное отношение к незнакомым людям. Деление мира на «своих» и «чужих».

Уверенность, что кто-то (производители детского питания, ученые, врачи…) хочет целенаправленно нанести тебе вред.  Оказалось, что окситоцин повышает частоту «актов агрессии» по отношению к соперникам (то есть отказов от сотрудничества, что всегда ущемляло интересы противников), но не всегда, а только если такое поведение мотивировалось «страхом», то есть желанием защитить группу.

Окситоцин не стимулировал враждебность к чужакам под действием «жадности», но стимулировал ее под действием «страха». 

Исследование показало, что парохиальный альтруизм действительно находится под контролем окситоциновой системы. Окситоцин улучшает отношение к своим и готовность их поддерживать и защищать, но не меняет отношения к чужакам.

Окситоцин может даже стимулировать агрессию, но только в том случае, если она имеет характер «упреждающего удара» и направлена на защиту своей группы от возможных враждебных действий со стороны соперников.

Окситоцин, однако, не вызывает у людей желания навредить чужакам «просто так», без всякой выгоды для себя, и не стимулирует агрессивные акты, основанные на корыстных мотивах. Иными словами, окситоцин может провоцировать «оборонительную», но не «наступательную» агрессию (в отличие от тестостерона).

 

Эти исследования показывают, что окситоцин связан с динамикой группы. Также окситоцин влияет на реакцию члена определенной группы на представителя другой группы.

Внутригрупповой фаворитизм проявляется в небольших группах; но он также может распространится и на большую группу (например, на целую страну, что приводит к гражданскому единению).

Исследование, проведенное в Голландии показывает, что окситоцин повышает внутри групповой фаворитизм их нации, и в то же время снижает принятие представителей других этногрупп и иностранцев. Люди под воздействием окситоцина также продемонстрировали привязанность к национальному флагу, оставаясь равнодушными к другим культурным объектам.

Предполагается, что этим гормоном также может быть обусловлена ксенофобия.

Таким образом, окситоцин воздействует на человека на межнациональном уровне, когда родная страна становится ингруппой, а все остальные страны – они-группой.

Как вы видите у СМИ есть простой способ манипуляции: нужно создать идентичность «своих», затем запугать вас «страхом» и вы уже готовы бить первым, думая, что это «защита». 

3. Усиливает негативные эмоции.

Окситоцин после интраназального введения окситоцина увеличивается чувство зависти и злорадства. Особенно ярко злорадство проявляется к «чужим» – это смакование горя других людей, что становится более актуальным, чем свои проблемы.

 

Если вас кто-то обидел, а я вместе с вами осуждаю обидчика и злословлю в его адрес, возникает иллюзия, что я проявляю по отношению к вам заботу. Принимая вашу сторону и критикуя вашего противника, я стимулирую производство окситоцина как в вашем, так и в своем организме.

Поэтому люди (часто с дефицитом тестостерона и дофамина), склонны группироваться в группки и исключать кого-то из своего круга, обсуждая нечто и таким образом стимулируя выработку окситоцина. 

4. Растормаживает поведение.

Как говорится, “пьян от твоих объятий”. Анализ опубликованных работ по теме действия алкоголя и окситоцина на поведение позволил сделать нам несколько неожиданных выводов. Удивительно то, что окситоцин и алкоголь действуют на разные рецепторы головного мозга, но при этом результат их действия оказывается очень похожим.

Возможно, что и алкоголь, и окситоцин действуют на работу важнейшего тормозного нейромедиатора GABA, который влияет на нашу чувствительность к стрессу, уровень тревоги. Причем, особенно в таких ситуациях, которые вызывают волнение – например, при прохождении собеседования на работу.

Правда, по мнению авторов, окситоцин, точно так же как и алкоголь, способен не только снижать чувство страха и тревоги, но и провоцировать человека на необдуманные поступки, вызывать агрессивное, асоциальное, рискованное поведение. Высокий уровень окситоцина делает самок бесстрашными у многих млекопитающих. 

5. Вызывает чрезмерную доверчивость.

Два независимых исследования показали, что введение окситоцина может приводить и к вредным для человека последствиям, потому что доверчивость может стать чрезмерной.

Нормальный человек в «игре на доверие» становится менее щедрым (доверчивым) после того, как его доверие один раз было обмануто партнером. Но у мужчин, которым закапали в нос окситоцин, этого не происходит: они продолжают слепо доверять партнеру даже после того, как партнер их «предал».

 

Если человеку сообщить неприятное известие, когда он смотрит на чье-то лицо, то это лицо впоследствии будет ему казаться менее привлекательным. Этого не происходит у мужчин, которым закапали в нос окситоцин.

Начинает проясняться и нейрологический механизм действия окситоцина: оказалось, что он подавляет активность миндалины. По-видимому, это и приводит к снижению недоверчивости (люди перестают бояться, что их обманут). 

6. Повышает внушаемость.

Ученые выяснили, как сделать любого человека более восприимчивым к гипнозу. Все, что нужно, – это выброс окситоцина, пишет New Scientist. Ричард Брайант из Университета Нового Южного Уэльса с Сиднее. У исследуемых при введении окситоцина повысилась гипнабельность с низкого уровня до среднего.

Скорее всего, окситоцин повышает степень доверия к гипнотизеру. Это может увеличить эффективность гипноза в медицинских целях. В частности, ряд изысканий доказывал, что гипнотическое воздействие позволяло сократить остроту болевых ощущений после операции и ускорить выздоровление.

 

Ранее Брайант и его коллеги продемонстрировали, что после вдыхания распыленного окситоцина добровольцы не только легче попадают под влияние гипнотизера, но и с большей вероятностью согласятся на действия, способные вызвать психологическую неловкость: бранную ругань, танцы, и т. п.

В новом исследовании психологи изучили способность к самогипнозу. Добровольцам было предложено попытаться загипнотизировать самих себя с помощью аудиозаписи. Наибольшего успеха в этом занятии добились подопытные с «вырезанными» генами рецепторов окситоцина на участках хромосом rs53576 и rs2254298.

7. Повышает враждебность.

Если у человека есть психические проблемы, то окситоцин только усугубляет их проявления.

Так, в исследованиях, игроки с пограничным расстройством личности чаще покидали игру рано после того, как им давали спрей с окситоцином.

То есть гормон повышал и так уже высокий уровень враждебности и подозрительности по отношению к партнеру. А вот психически здоровые люди демонстрировали большую сговорчивость после дозы окситоцина. 

Кроме того, исследования на человеке показали, что разовая доза окситоцина в определенных контекстах может сделать их более агрессивными по отношению к аутсайдерам и соперникам. А у пациентов с психиатрическим расстройством, известным, как пограничное расстройство личности, окситоцин препятствует формированию доверия и кооперации. 

8. Увеличивает количество лжи.

Установлено в контролируемом исследовании, изучающем биологическую причину аморального поведения, что окситоцин способствует проявлению нечестности. Люди с высоким уровнем окситоцина легче лгут ради интересов группы.

  Группа ученых выяснили, что повышение уровня окситоцина в крови способствует тому, что люди легко могут врать в интересах группы, при этом степень их честности остается неизменным, если речь идет о личных интересах. Результаты работы опубликованы в журнале PNAS.

Изучив результаты экспериментов, ученые сделали вывод, что повышенный уровень окситоцина повышает вероятность того, что человек будет лгать в том случае, если эта ложь принесет пользу группе, но для себя лично предпочтет оставаться честным.

Более того, те, кто получил порцию окситоцина, быстрее отвечали на вопрос, то есть, обдумывали свой ответ меньшее время. 

9. Усиливает тревогу (негативная социальная память).

Ученые выяснили, что окситоцин укрепляет негативную социальную память и тревогу за будущее, порождая называемый сигнальный путь ERK, активизирующийся на 6 часов после негативных социальных событий. ERK усиливает опасения, стимулируя мозговые цепочки страха. Иными словами, не только любовь, но тревога порождается нейропроводником под названием окситоцин.

Генетически модифицированные крысы (имеют избыток окситоциновых рецепторов) демонстрируют более сильную реакцию страха на стресс. Окситоцин усиливает аверсивную социальную память, что позволяет крысам демонстрировать более яркую реакцию, выраженную страхом, когда аверсивный стимул встречается снова.

То есть чем чаще людей с высоким окситоцином пугать неким «страхом», тем сильнее они его боятся. 

10. Подавляет выработку тестостерона.

Тестостерон является важным гормоном как у мужчин, так и у женщин. Тестостерон стимулирует «индивидуальное», «конкурентное» поведение, в отличие от «общинного» окситоцина.

Кроме того тестостерон делает человека более честным, более рациональным, более сексуальным (касается и мужчин и женщин). Окситоцин отвечает за реципрокное поведение, в то время как тестостерон, наоборот, подталкивает мужчин (в первую очередь мужчин) к эгоистичному поведению.

В заключительной части мы обсудим вопросы баланса окситоцина и тестостерона, так как они взаимно подавляют друг друга. 
 

Это

Гормон окситоцин: светлая сторона силы

Типичная картина «обдубашенного» окситоцином с низким тестостероном: низкие когнитивные способности, страсть нераздельно принадлежать к некой группе, к «своим», ненависть к «чужим», агрессия, негативные эмоции, злорадство и зависть, расторможенное поведение, чрезмерная доверчивость, повышенная внушаемость, враждебность, лживость, тревожность, низкое либидо и конкурентность.опубликовано econet.ru

Источник: https://econet.ru/articles/147703-gormon-oksitotsin-temnaya-storona-sily

Гормон любви

Самый человечный гормон: чудо окситоцина

  • ВИДЕО: Как мы влюбляемся? — Научпок
    Доказано, что алкоголь делает человека счастливее

    О сходном отношении напитков, содержащих этиловый спирт и гормона любви, научному миру недавно поведали британские ученые.

    Еще в школе на уроках биологии нам объясняли, что железы внутренней секреции вырабатывают гормоны. Это такие вещества, которые берут на себя функцию регулировки органов нашего тела.

    Знаете ли вы?

    Ученые подсчитали, что большинство людей влюбятся, примерно, семь раз, прежде чем впервые поженятся

    То есть направляют процессы в правильное русло, не дозволяя организму вытворять то, что он хочет. Мало ли чего он хочет.

    Вдруг захочет того, чего нельзя. Вот тут на выручку и спешат гормоны. Гормонов этих в нашем хрупком теле до чертовой матери.

    Гормонов существует великое множество

    Одни отвечают, например, за пропорцию фигуры. Слышали, наверное, такое выражение как гормональный сбой, у людей, у которых с фигурой что-то не так.

    Другие — оперативно и четко реагируют на внутренние и внешние раздражители, третьи несут ответственность за половое развитие, за обмен веществ и так далее.

    Знаете ли вы?

    У влюбленных мужчин активность мозга повышается в визуальных участках, у женщин — в отделах, ответственных за память

    Среди этого отряда бойцов особо выделяется гормон под названием окситоцин, который вырабатывается в особом отделе головного мозга, гипоталамусе.

    Окситоцин гормон любви и семейного счастья

    Почему мы назвали его особым, потому что он обладает очень широким спектром воздействия.

    Но самое главное, он, влияя на психику человека, вызывает чувство благодарности, любви, привязанности к детям и представителям противоположного пола.

    За эти свои качества он и получил в простонародье название «гормон любви и семейного счастья».

    Влияние гормона любви на мужчин и женщин

    Ученые установили, что мужики, у которых уровень окситоцина повышен, благожелательно и по-доброму относятся к людям.

    Они не конфликтны, у них возникает настоящая привязанность к женщине, с которой он связал жизнь. Это прекрасные отцы, верные мужья.

    Знаете ли вы?

    В среднем мужчины женятся на женщинах, которые на три года моложе них. Второй раз они выбирают женщин на пять лет моложе, а для третьего брака — на восемь

    К тому же окситоцин контролирует эрекцию и его уровень резко возрастает в момент оргазма, что помогает быстрому проникновению в яйцеклетку сперматозоидов.

    А значит, гормон любви помогает зарождению новой жизни.

    Окситоцин вызывает позитивное и радостное отношение к жизни

    Примерно также он действует и на женщин, усиливая доверие между близкими людьми, вызывая позитивное и радостное отношение к жизни.

    Загадка Любви

    Гормон любви – звучит романтично, но что такое любовь, как она возникает, на самом  деле не знает никто.

    Недавно, например, это чувство было объявлено болезнью. И объявил об этом не отчаявшийся и разочаровавшийся в своих чувствах молодой романтик, а Всемирная организация здравоохранения.

    И даже присвоила этому заболеванию свой код в реестре под номером F63.9.

    Знаете ли вы?

    Романтическая фаза любви длится около года. Мозг не в состоянии постоянно поддерживать бурное состояние влюбленного счастья

    Теперь, делая предложение своей возлюбленной, вы можете смело произносить:  «Дорогая я тебя F63.9., выходи за меня и стань моей навеки».

    Болезнь под номером F63.9

    Но ученые тоже ошибаются, и на проблему зарождения любви есть другие точки зрения. Некоторые ученые считают, что это чувство, не что иное, как чистая химия.

    То есть любовь вызывает не стрела амура, пронзившая несчастное сердце, а цепь химических реакций в организме.

    Знаете ли вы?

    Чаще всего пары подают на развод на четвертый год совместной жизни

    Мой друг, например, с первого класса был влюблен в девочку, которая сидела с ним за одной партой. Добивался ее десять лет. В институте они поженились. Год прожили душа в душу, а потом у мужа изменился химический баланс в организме. Может соленых огурцов переел или боярышника перепил, но как бы там ни было, через год они разошлись, после чего  он чувствовал себя совершенно счастливым.

    Любовь прошла

    Химия это или нет, не знаю, но давайте хотя бы коротенько проанализируем чувства, которые испытывают влюбленные.

    Совершенство партнера

    Влюбленные наблюдают друг друга через розовые очки

    Давно известно, что влюбленные смотрят друг на друга через розовые очки. Недостатки не замечают, достоинства преувеличивают. Отчего так происходит? Оттого что в крови повышается концентрация норэпинефрина. Чистая химия.

    Исключительность любимого человека

    Единственная и неповторимая

    «Других таких на свете нет, ты самая, самая. Ты самый, самый». Влюбленные не льстят друг другу, действительно считая партнера единственным и неповторимым. Почему? Потому что в крови резко возрастает концентрация доморфина, что и провоцирует такие яркие чувства. Опять голая химия.

    Сумасшествие

    Любовь, которая сводит с ума

    Реакция на наркотики и влюбленность настолько похожи, что есть гипотеза, будто в это время в головном мозге человека происходят мощные химические реакции, вызывающие такие чувства как: мучительные переживания, эйфория и жесткая психическая ломка.

    Жажда испытаний

    Влюбленные пытаются испытать себя, чтобы доказать силу любви

    Действие того же доморфина. Влюбленные как будто нарочно пытаются испытать себя, напрашиваясь на различные неприятности, чтобы доказать силу любви. Экстремальные и стрессовые ситуации повышают количество доморфина.

    Навязчивость партнера

    Навязчивость не может преодолеть даже волевой человек

    Влюбленные глупеют на глазах, со стороны это очень заметно. Именно потому, что почти все время думают о предмете своей страстной любви. Отсюда и навязчивость, которую не может преодолеть даже волевой человек, а все из-за того, что в крови снижается уровень серотонина.

    Недолговечность любви

    Любовь недолговечна

    Любовь недолговечна. Даже если пары счастливо проживают жизнь, то любовь у них со временем заменяется привычкой. Помните у Пушкина: «Привычка свыше нам дана, замена счастию она».

    Знаете ли вы?

    Расставание с любимым человеком, активирует часть головного мозга, которая ответственна за физическую боль. Именно поэтому расставаться так больно

    https://www.youtube.com/watch?v=LqnsBuoP4_8

    Причина развлюбленности в том, что со временем в крови человека уменьшаются, а затем совсем исчезают дозы доморвина и норэпинефрина.

    Любовь прошла, завяли апельсины, калоши жмут и нам не по пути.

    Таблица возрастных приоритетов

    По мере взросления основной ценностью как у мужчин, так и у женщин становятся семья, здоровье, а такие ценности, как друзья, любовь, исчезают из этого списка

                         Мужчины                       Женщины
    20 – 23 года30 – 33 года20 – 23 года30 – 33 года
    ТворчествоСемьяЛюбовьСемья
    РаботаЗдоровьеСемьяУверенность
    ЛюбовьДостатокДрузьяТворчество
    СемьяПродуктивная жизньРаботаЧуткость и терпимость
    ДрузьяТвердая воляТворчествоДрузья
    СвободаЖизнерадостностьПознаниеШирота взглядов

    ВИДЕО: Как мы влюбляемся? — Научпок

  • Источник: http://al-shell.ru/gormon-lyubvi/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.