Сердце и круги под глазами: в чем связь?

Содержание

Темные круги под глазами

Сердце и круги под глазами: в чем связь?

Здоровье, как и его отсутствие, очень часто отражается на нашем лице. Стрессы, усталость, зашлакованность организма и вредные привычки проявляются в высыпаниях, дряблой коже, темных кругах под глазами. Как привести себя в порядок в короткие сроки? Как устранить причину, а не ее следствие? Какие домашние средства подойдут, чтобы избавиться от кругов под глазами, а когда не обойтись без помощи специалиста?

Причины появления темных кругов под глазами

Кожа вокруг глаз несколько отличается от других участков на лице. Еще большей нежностью, она вместе с тем и более тонкая – здесь почти нет подкожной жировой клетчатки, кровеносные сосуды максимально близки к поверхности. Кожа вокруг глаз покрывает глазную впадину, а потому находится немного в тени.

К этим особенностям может прибавляться врожденная или приобретенная пигментация, старение кожи и ее эстетические дефекты вследствие негативных внешних воздействий. Как бы там ни было, но результат часто весьма нежелателен – темные круги под глазами.

От них хочется поскорее избавиться, а для этого необходимо понимать природу их возникновения и механизмы устранения.

Темные круги под глазами – синюшные, серые и желто-горчичные. Привлекательности это отбавляет, а порой проблема уходит и глубже. Порой это признак дисфункции внутренних органов – сердца, печени, поджелудочной, пищеварительного тракта в целом.

У детей темные круги под глазами могут возникать при заболеваниях носоглотки, зубов и десен, вегето-сосудистой дистонии. Прежде чем предпринимать какие-либо действия от кругов под глазами, удостоверьтесь, нет ли у вас других симптомов каких-нибудь внутренних неполадок.

Если темные круги возникли из-за болезней внутренних органов, никакое местное воздействие не поможет. Если же вы уверены в общем здоровье, ищите другие причины внешнего дефекта.

Среди распространенных факторов, порождающих темные круги под глазами, отмечаются:

  • аллергические реакции – весьма нетипичное проявление аллергии, но всё же вероятное; аллерген может быть медикаментозной, растительной, пищевой природы; выявить такую причину можно как минимум посредством наблюдений «причинно-следственной связи» и как максимум в результате специальной пробы;
  • гиповитаминоз – дефицит разных минералов и витаминов; прежде всего, речь о железе и развивающейся на этом фоне анемии; кроме того, в период межсезонья гиповитаминозы отражаются на здоровье слабостью и апатией, высокой подверженностью инфекционным заболеваниям и уставшим, «серым» внешним видом;
  • усталость и организма в целом, и глаз в частности – речь об изнуряющем рабочем дне, длительной работе перед монитором компьютера, высоком уровне стрессов и хроническом недосыпе; такой ежедневный ритм если и позволяет достичь успеха в карьере или других начинаниях, то обязательно вместе с тем отражается и на внешнем виде, и на здоровье;
  • вредные привычки – употребление никотина и алкоголя (тем более наркотических средств), во-первых, влияет на работу внутренних органов, а во-вторых, отражается на состоянии сосудов (сужает их) и цвете кожи;
  • стремительная утрата веса – чаще касается женщин 35-40 лет, быстрое похудение у которых ведет к истончению кожи и буквально к ее просвечиванию; в силу возраста такие изменения могут сопровождаться и отвисанием кожи в области век;
  • климатические условия – в частности воздействие холодов, когда и без того минимальное количество подкожного жира в лицевой области уменьшается, к тому добавляется обветривание кожи и недостаточное поступление питательных веществ, кислорода;
  • неправильно подобранный или нанесенный макияж – это касается не столь очевидной причины, как использование соответствующего цвета теней, сколько такого нанесения штрихов в области глаз, которое создает видимость темных кругов под глазами;
  • ненадлежащего качества косметика – во-первых, косметика может быть и часто становится причиной аллергии, вялости кожи; во-вторых, косметика непременно должна подбираться в соответствии с потребностями кожи (как минимум с ее типом); в-третьих, ни в коем случае нельзя оставлять косметику на лице на сутки и не смывать ее на ночь.

Профилактика темных кругов под глазами

Как и любое ухудшение здоровья, внешнего вида в частности, появление темных кругов под глазами проще не допустить, нежели впоследствии устранять.

Профилактика такого внешнего недочета заключается в избегании причин их возникновения. Речь пойдет все о том же здоровом образе жизни и постоянном внимании к своему здоровью и самочувствию.

Соблюдение ниже приведенных рекомендаций – отличная профилактика не только усталости на лице, но и всяческих внутренних неполадок.

Полноценный здоровый сон, по мнению ученых, это 7-8 часов в соответствии с биологическими ритмами организма. Хоть потребности сна у каждого человека индивидуальны, но именно 7-8 часов считаются золотой серединой.

Если вы высыпаетесь за 6 часов и чувствуете при этом себя нормально, ничего не меняйте. Если же начинаете наблюдать темные круги под глазами, задумайтесь, правилен ли ваш сон.

Точно так же некоторым людям может не хватать 7-8 часов на сон, тогда хотя бы в выходной день позвольте себе бонусное время отдыха.

Кроме того, у вас может быть посменная работа и необходимость работать ночью. Так сбиваются естественные ритмы, и снова-таки это путь к ухудшению внешнего вида. У вас может быть плохо обустроено спальное место.

Обратите внимание на степень затемнения помещения (особенно если отдыхаете днем), на температуру воздуха, на качество спальных принадлежностей (матраца и подушки), на нахождение в комнате бытовых приборов (и тем более их работу во время вашего сна).

Конечно, об этом проще сказать, чем сделать. Но будут настоятельными рекомендации найти те способы избавления от стрессов (коль уж они встречаются в вашей жизни), которые вам приемлемы. Прежде всего, учитесь абстрагироваться и бороться с наплывом негативных эмоций.

Во-вторых, вместе с напряженным рабочим графиком или другими источниками стресса в вашей жизни непременно должны присутствовать механизмы избавления от негативных эмоций. Хороший отпуск и интересный досуг, любимые люди рядом, увлекательное хобби и прочее-прочее.

Если немедикаментозное лечение стресса бессильно, обсудите со своим врачом уместность лекарственных препаратов – от простой валерьянки до более сильнодействующих веществ. В то же время не увлекайтесь самолечением и не залечивайте стресс вредными привычками.

  • Отказ от вредных привычек

Еще одна необходимость для того, чтобы никогда не увидеть у себя темные круги под глазами.

Начинать утро с сигареты или кофе, завершать день бокалом вина и тем более злоупотреблять этим означает не самый безукоризненный внешний вид.

Вредные привычки как минимум отражаются на функционировании кровеносной системы, а содержащиеся в никотине, кофеине, алкоголе токсические вещества повлияют и на цвет кожи.

Очень часто причиной темных кругов под глазами оказывается именно усталость не столько всего организма, сколько именно глаз. Недосыпание и постоянная работа с компьютером, чтение в транспорте и просмотр фильмов в качестве досуга.

В результате не только белки глаз покрываются сеточкой из кровеносных сосудов, но и круги на коже появляются. А в худшем случае может существенно ослабиться зрение. В рамках профилактики не только ищите разрядку для глаз, но и применяйте специальную гимнастику.

Существует масса упражнений, снимающих напряжение с глазных и лицевых мышц, способствующих улучшению кровотока в этой области. Не забывайте о периодических перерывах при работе с компьютером – достаточно ежечасно на 5 минут отвлекаться от монитора.

Это же касается чтения и просмотра кино.

Отдавайте предпочтение здоровой пище – это отразится не только на отсутствии темных кругов под глазами, но и на стройности фигуры, здоровье кожи и волос. Вместе с пищей наш организм получает необходимые витамины и микроэлементы, потому позаботьтесь, чтобы меню было разнообразным и сбалансированным.

Преодолеть гиповитаминоз можно как с помощью рациона питания, так и с использованием пищевых добавок, витаминно-минеральных комплексов. В первую очередь неприглядные круги под глазами порождает недостаток железа, а потому налегайте на гранат, гречневую крупу, субпродукты.

Лучше если в недостатке того или иного витамина/микроэлемента вы удостоверитесь путем лабораторного исследования.

Кожа лица требует особого ухода, и часто темными кругами под глазами организм реагирует именно на ненадлежащий уход.

Если у вас склонность к темным кругам, обратите внимание на косметику с содержанием коллагена и эластина, гиалуроновой кислоты и всяческих биологически активных веществ. Уместной будет и витаминизация кожи.

Не только изнутри посредством продуктов питания, но и снаружи – используйте кремы с содержанием витаминов А, С, К, вытяжек черники, конского каштана, гинкго билоба.

В жаркую пору года не забывайте увлажнять кожу и защищать ее от ультрафиолетового облучения, а зимой необходимы кремы с функцией питания и защиты от сухости при морозе и обветривании. Из декоративной косметики выбирайте наименее агрессивную и безопасную, и непременно смывайте ее с лица, отправляясь спать.

Устранение темных кругов под глазами

Немногие знают, что устранение темных кругов под глазами весьма доступно в домашних условиях. При наличии такого, справедливо сказать, приобретенного дефекта внешности весьма уместно обратиться к народной медицине, а также пересмотреть свою косметичку. В исключительных случаях может понадобиться помощь медика, косметолога.

Следует отметить, что вдаваясь к самостоятельному устранению кругов под глазами, вы должны быть уверены, что их природа не во внутренних проблемах. В противном случае начинать борьбу с некрасивыми кругами нужно «с точностью до наоборот» – с консультации медика.

Итак, две стратегии действий, если у вас круги под глазами.

При хорошем общем самочувствии

Если вы регулярно посещаете основных профильных специалистов и в целом придерживаетесь здорового образа жизни, но темные круги под глазами возникли, то ключ к решению проблемы кроется в домашних средствах и правильно подобранной косметике.

Среди действенных домашних средств огромное число масок и компрессов на область глаз:

  • 1 яичный желток + 1 ст.л. грейпфрутового сока + 1 ст.л. растительного масла + 1 ч.л. сметаны + небольшой мякиш ржаного хлеба для загустения; полученную массу выложить на область век, спустя 20 минут смыть проточной водой;
  • пюре из мякоти свежей вишни; оставлять на глазах на 10-15 минут, смывать смоченным в молоке ватным тампоном, а затем и проточной водой;
  • плотный слой квашеной капусты на 15 минут;
  • эффективен и картофель: можно использовать теплый отварной (в мундире, разрезанный на две половинки), а можно и отжатый сок из свежего тертого картофеля (в нем нужно смачивать марлевые салфетки или ватные диски и укладывать их на область глаз);
  • свежий огурец нарезать кольцами и выложить их на глаза, или использовать огуречный сок аналогично картофельному;
  • 5 грамм натертого свежего огурца + 5 грамм рубленой петрушки или кинзы + 5 грамм сметаны оставить на веках на 15 минут;
  • 1 ч.л. рубленной петрушки + 1 ч.л. сметаны; нанести на область век, спустя 20 минут смыть прохладной водой;
  • 10 грамм истолченных ядер грецких орехов + 10 грамм сливочного масла + несколько капель гранатового или лимонного сока; смывать маску спустя 20 минут;
  • 10 грамм тертого сырого картофеля + 10 грамм овсяной муки (можно измельчить хлопья в кофемолке) + 5 мл молока; полученную смесь оставлять на веках на 20 минут;
  • отлично помогает отвар трав черного или зеленого чая; можно использовать готовые пакетики с чаем, но лучше действуют заваренные травы и крупнолистовой чай; из отваров можно готовить и кубики льда для умывания – отлично тонизируют и освежают. Используйте шалфей и молодые листья березы, петрушку и ромашку.

При подозрениях на проблемы со здоровьем

Если темные круги под глазами не единственная ваша проблема, и вы ощущаете сбои в работе сердца или печени, сбои в пищеварении, а состояние кожи и волос далеко от идеального, вам необходимо обратиться за медицинской помощью. Профильный доктор либо врач терапевт помогут вам вначале выяснить природу темных кругов, а затем и устранить ее.

Уже первый лишь взгляд на ваше лицо позволяет доктору выдвинуть предположения о дисфункции внутренних органов. Например, синие круги возникают обычно в ответ на проблемы с кровообращением, желтые развиваются при дисфункции печени, а красные – либо аллергия, либо болезни почек.

В рамках диагностики доктор назначит:

  • общий анализ крови, биохимическое исследование, анализ на гемоглобин;
  • анализ мочи при подозрениях на заболевания почек и мочевого пузыря;
  • исследование гормонов щитовидной железы;
  • электрокардиографию для исследования функции сердца;
  • УЗИ органов брюшной полости, почек и забрюшинного пространства при соответствующих подозрениях;
  • кожные пробы при подозрениях на аллергию;
  • печеночные пробы при подозрениях на дисфункцию печени;
  • исследование спинномозговой жидкости, томографию и рентген черепа при подозрении на заболевания головного мозга.

Все выше перечисленные обследования могут не выявить никаких патологий. Это означает, что дефект исключительно косметический. Тогда помощь доктора будет вам необходима для проведения таких профессиональных процедур для устранения темных кругов под глазами:

  • массаж лица,
  • щадящие химические пилинги,
  • микротоковая терапия, ионофорез и прочие методы аппаратной косметологии,
  • мезотерапия,
  • инъекционная биоревитализация,
  • лазерная гиалуронопластика,
  • карбокситерапия,
  • контурная пластика слезной борозды, а также более радикальные вмешательства (липофилинг, блефаропластика)
  • процедуры лазерного омоложения и термолифтинг периорбитальной зоны.

Если обследование таки показало нарушения со стороны внутренних органов необходимо приниматься за их лечение, не дожидаясь пока болезнь сообщит о себе более красноречивыми симптомами, нежели темные круги под глазами.

Источник: https://www.eurolab.ua/balance-and-stress/2850/2856/49282/

Темные круги под глазами — причины

Сердце и круги под глазами: в чем связь?

Еще в древности женщины заботились о выразительности своих глаз, пытаясь всякими способами подчеркнуть их красоту. Что  говорить о нашем времени, когда редко найдешь даму, отказавшуюся от макияжа?

А если вдруг появляется «темная подводка» в виде кругов, которая акцентирует внимание на глазах, но в противоположном направлении:  делает лицо старше подобно морщинам или седым волосам? Тогда дамы пытаются исправить ситуацию, используя целый арсенал различных косметических средств.
Но главное — найти причину возникновения непрошеных кругов, которые, кстати, появляются и у мужчин в зрелом возрасте, и даже у детей. А определившись с причинами, станет понятно, каким образом полностью убрать круги или хотя бы уменьшить их.

Появление темных кругов под глазами, в основном, обусловлено такими причинами:

  • наследственность;
  • возрастные изменения;
  • влияние ультрафиолета;
  • неправильный уход за веками;
  • вредные привычки;
  • недостаток сна;
  • болезни.

Наследственность

Если вы обладатель тонкой и прозрачной кожи (получили ее по наследству), то вполне вероятно, что вам придется столкнуться с проблемой темных кругов под глазами.

Гены также отвечают за прочность ваших капилляров — мелких кровеносных сосудов, что несут кровь под кожей. Ослабленные стенки капилляров могут сделать область под глазами темной, подобно тому, как это происходит при варикозном расширении вен или переплетенных венах на ногах.

Некоторые люди страдают от гиперпигментации и секреции меланина в области вокруг глаз сильнее, чем  другие. Таковы у них особенности пигментации кожи.

Возрастные изменения

Кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая. К сожалению, с возрастом происходит снижение уровня коллагена, эластичности кожи, потеря подкожного жира. Ввиду этого капилляры под кожей глаз становятся более заметными, что вызывает эффект так называемых глаз панды.

Влияние ультрафиолета

От ультрафиолетового излучения Солнца усугубляются негативные последствия старения кожи. В результате образования более высокого уровня меланина в чувствительной коже вокруг глаз наблюдается гиперпигментация, происходит дальнейшее ослабление кожи. Все это проявляется в виде непривлекательных кругов.

Неправильный уход за веками

Неправильный уход за веками провоцирует появление «глаз панды». К примеру, после применения кремов, содержащих фруктовые кислоты, не рекомендуется выходить на солнце.  В противном случае вследствие повышения чувствительности кожи к ультрафиолету может появиться выраженная пигментация.

Не смывая с век косметику из-за забывчивости, а может быть, и лени, можно заработать наряду с сухостью, конъюнктивитом, мешками под глазами, также и гиперпигментацию.

Компоненты, включенные в состав некачественных косметических продуктов для ухода или макияжа, раздражая глаза, могут привести к изменению цвета кожи вокруг них.

Вредные привычки

Находящиеся в  алкоголе и табачном дыме вещества разрушающе влияют на все ткани организма, приводят к его хронической интоксикации. Часто возникающие проблемы с сосудами (сужение при курении, расширение при употреблении спиртного) ведут к ухудшению внешнего вида кожи, в том числе к появлению неприятных кругов под глазами.

Недостаток сна

Недостаток сна вызывает стресс и другие проблемы со здоровьем. Цвет лица меняется — появляется бледность. Кровеносные сосуды становятся заметными. Возникает явная синева под глазами.

Болезни

Темные круги, в дополнение ко всему, могут быть первым серьезным сигналом, что в организме появился какой-либо дисбаланс. Они могут оказаться показателем заболевания.

Простуда, аллергия

При заложенности носа, которую мы получаем обычно при простуде или аллергии, могут расшириться и стать более выраженными сосуды вокруг глаз и носа. Отсюда и потемнение кожи, и неприглядные круги.

Аллергия на пыль, шерсть животных, пыльцу тоже вносит свой вклад в создание темных кругов под глазами. Потирание глаз из-за ощущения зуда способствует раздражению нежной кожи век и развитию пигментации.

Похожая ситуация может быть и в случае с аллергией на пищевые продукты.

Анемия

Очень распространенное явление, вызванное в основном дефицитом железа в организме, анемия сама по себе не вызывает синеву под глазами. Темная область «подчеркивается» на фоне побледневшего лица.

Заболевания внутренних органов

Часто круги указывают на неисправность почек и удержание лишней жидкости в организме. Дополнительный симптом-«показатель» — отеки под глазами, появляющиеся в основном утром, после сна.

У человека, страдающего хронической надпочечниковой недостаточностью, усиление пигментации происходит на различных участках кожи.

Поскольку при патологии сердца прослеживается связь появления таких кругов с нарушением кровоснабжения тканей, наблюдается общая бледность кожных покровов.

Желтоватые круги указывают на застой желчи, проблемы с печенью. Кроме того, может ощущаться горечь во рту, сопровождаемая дискомфортом в правом подреберье.

Боли в левом подреберье, тошнота — сопутствующие симптомы при заболевании поджелудочной железы.

Когда появление кругов сопровождается раздражительностью, повышенной утомляемостью, болями в животе, метеоризмом и проблемами со стулом, можно заподозрить наличие у человека гельминтов.

Темными кругами под глазами, частой сменой настроения, жаждой характеризуются гормональные нарушения, вызванные заболеваниями щитовидной железы и несахарным диабетом.

Гайморит, болезни верхних зубов, другие инфекционные воспалительные процессы также способствуют образованию потемнений под глазами.

Источник: http://balzama.ru/zdorove/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny.html

Темные круги под глазами: причины и способы избавления

Сердце и круги под глазами: в чем связь?

Глаза часто называют «зеркалом души», и каждый из нас хочет видеть их блестящими, здоровыми и красивыми.

Темные круги под глазами часто портят их внешний вид и создают нам усталый и изможденный образ.

Многие женщины пытаются бороться с этой проблемой при помощи пудры и целого арсенала других специальных косметических средств, не думая о том, что важно найти причину и устранить именно ее.

В нашей статье мы расскажем вам о причинах возникновения и путях устранения темных кругов под глазами. Такие знания помогут вам не только избавиться от уставшего выражения лица, но и укажут на возможные проблемы в состоянии здоровья.

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная. Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости.

Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности.

Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги. Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается.

Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т. к. методы их устранения зависят именно от этого.

Недостаточное время для сна

Каждому человеку необходимо спать по 7-8 часов в сутки. От недосыпания цвет лица становится бледным и кровеносные сосуды на фоне такого контраста более заметны.

Для устранения таких темных кругов необходимо восстановить нормальный режим сна и воспользоваться простыми народными рецептами:

  • сырой картофель: очищенный клубень натереть на мелкой терке и 2 чайные ложки картофельной кашицы смешать с 1 чайной ложкой растительного масла, на область нижнего века наложить полученную смесь, через 20-25 минут смыть заваренным зеленым чаем;
  • косметический лед: 1 чайную ложку зеленого чая или 1 столовую ложку одной из лекарственных трав (шалфей, ромашка, василек, зелень укропа или петрушки) залить 200 мл кипятка и настоять в течение получаса, настой налить в формочки для льда и заморозить, кусочком льда протирать кожу в области глаз после обычного умывания утром и вечером.

Постоянное переутомление глаз, стрессы и хроническая усталость

Насыщенный ритм жизни, стрессовые ситуации и постоянное переутомление глаз (например, во время работы за компьютером) приводит к образованию темных кругов под глазами из-за застоя крови в капиллярах. Для их устранения необходимо нормализовать свой рабочий график, чаще гулять на свежем воздухе и, при необходимости, принимать успокоительные препараты или фитосборы.

Для быстрого устранения темных кругов под глазами подойдут такие народные рецепты:

  • маска из свежего огурца и петрушки: огурец натереть на мелкой терке, несколько веточек петрушки мелко нарезать, все смешать с 1 столовой ложкой сметаны, полученную смесь нанести на область под глазами на 10-15 минут, смыть теплой водой;
  • компрессы с кипяченым молоком: в теплом молоке смочить ватные диски и приложить к глазам на 15 минут, умыться теплой водой.

Курение и алкоголь

Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам.

Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.

Неправильное питание

Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами.

Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.

Неправильный уход или некачественные косметические средства

Кожа под глазами очень чувствительна и быстро реагирует на агрессивное внешнее воздействие, которое может вызываться горячей водой, растяжением кожи во время умывания или нанесения крема и пр.

Такое же негативное влияние на нее могут оказывать некачественные косметические продукты для ухода или макияжа.

Компоненты, входящие в состав такой продукции, могут вызывать аллергические реакции и накапливаться в коже вокруг глаз.

Для предотвращения появления темных кругов под глазами, вызванными такими причинами, необходимо соблюдать следующие правила;

  • не забывать об обязательном очищении кожи после макияжа;
  • наносить на кожу под глазами только те крема и гели, которые предназначены для этой зоны лица;
  • выбирать крема, декоративную косметику для глаз или консилеры только от известных производителей;
  • во время умывания и нанесения не растягивать кожу, крема и гели вокруг глаз наносить нежными похлопывающими движениями безымянными пальцами по направлению массажных линий;
  • не забывать о ежедневном массаже лица.

Для устранения таких кругов под глазами необходимо пересмотреть правильность ухода за кожей этой области лица и воспользоваться услугами косметолога. При невозможности посещения косметического салона можно проводить лимфодренажный массаж лица дома.

Обязательно изучите методику его правильного выполнения! Помните, что при массаже в области нижнего века легкие похлопывающие движения подушечек пальцев должны быть направлены по направлению от виска к переносице.

После массажа можно воспользоваться качественным кремом для области вокруг глаз, который необходимо выбирать с учетом возраста, или рецептами народной медицины, которые были описаны выше.

Хронические заболевания

Темные круги под глазами могут быть симптомом какого-либо заболевания внутренних органов:

  • почек: такие тени под глазами часто сопровождаются отеками, в некоторых случаях заболевания почек могут протекать скрыто и выявляться только после детального обследования (читайте о первых признаках заболеваний почек →);
  • печени и желчного пузыря: такие круги под глазами имеют желтоватый оттенок, больной ощущает горечь во рту, дискомфорт и боли в правом подреберье;
  • поджелудочной железы: сопутствующим симптомом могут быть боли в левом подреберье, поносы и запоры, тошнота или рвота;
  • гельминтозы: при наличии гельминтов больной ощущает раздражительность, повышенную утомляемость, боли в животе, метеоризм и проблемы со стулом;
  • эндокринные нарушения: заболевания щитовидной железы и несахарный диабет приводят к гормональным нарушениям, которые могут сопровождаться темными кругами под глазами и различными другими симптомами (жажда, частая смена настроения и пр.);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы: такие тени под глазами имеют синюшный оттенок и вызываются нарушением кровообращения;
  • анемия – такие темные круги под глазами вызываются недостаточным количеством кислорода в крови вследствие уменьшения количества гемоглобина и железа в организме, сопровождаются повышенной утомляемостью, частыми головокружениями, головными болями и пр.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при гайморите), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях.

Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования.

После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Наследственность и возраст

У некоторых людей темные круги под глазами наблюдаются с рождения и их появление обусловлено наследственными причинами (у близких родственников они присутствуют тоже). Такие тени образовываются из-за чрезмерно близкого расположения кровеносных сосудов под кожей век и добиться их устранения обычными домашними средствами невозможно.

В таких случаях для избавления от темных кругов под глазами могут применяться различные салонные процедуры:

  • точечный массаж;
  • лимфодренаж;
  • мезотерапия;
  • лечение лазером и др.

Естественное старение также становится причиной появления более выраженных темных кругов под глазами. С годами подкожно-жировой слой и тонкая кожа под глазами истончаются и кровеносные сосуды становятся еще более заметными. Помочь в таких ситуациях могут салонные процедуры и правильный уход за кожей.

Темные круги под глазами у детей

Особенное внимание следует уделить появлению темных кругов под глазами у ребенка. Если они не вызваны наследственной предрасположенностью, то их появление всегда указывает на какое-то заболевание.

Наиболее часто темные круги у детей появляются при инфекционных заболеваниях и гельминтозах, но этот симптом может указывать и на более серьезные системные заболевания (сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, почек или желез внутренней секреции). Визит к врачу и детальное обследование помогут выявить истинную причину темных кругов и вовремя начать лечение основного недуга.

Инновационные косметические средства

Для устранения темных кругов под глазами косметической промышленностью создано немало средств. Обычно в состав таких продуктов входят вещества, которые способны улучшать микроциркуляцию крови и отток лимфы. К ним относят: экстракты бурых водорослей, крапивы, конского каштана, готу колы, рускуса, понтийской иглицы, календулы, медицинской пиявки, витамины К и А.

В последние годы на рынке косметических средств для борьбы с темными кругами вокруг глаз появились такие инновации, как:

  • MDI Complex: в его составе содержаться хрящи акулы, которые содержат морской гликозаминогликан и способствуют подавлению активности металлопротеиназы (вещества, разрушающего коллаген и эластин);
  • препараты TÊTе Cosmeceutical: в их состав входят олигопептидный комплекс и дрожжевой белок Saccharomyces Cerevisiae Extract, которые способны проникать глубоко в кожу, ускорять обменные процессы, обогащать ткани кислородом, уменьшать проницаемость капилляров и способствовать нормализации микроциркуляции и оттоку лимфы;
  • Ridulisse С: в состав этого раствора входят активные молекулы из фракций соевых бобов, которые способствуют уплотнению, восстановлению, осветлению и защите кожи в периорбитальной области за счет усиления метаболизма фитобластов.

Помните, что темные круги под глазами не всегда указывают на неправильный образ жизни и могут являться симптомами серьезных заболеваний! Если нормализация режима сна, питания и труда, отказ от вредных привычек и применение косметических и народных средств не устранили эти неприятные проявления, необходимо обратиться к врачу и установить причину их появления. В таких случаях только лечение основного заболевания поможет вам избавиться от темных кругов под глазами и вернет вам здоровье и красоту.

К какому врачу обратиться

При появлении темных кругов под глазами следует обратиться к терапевту и исключить заболевания внутренних органов. Если человек соматически здоров, избавиться от этого симптома ему помогут косметолог, дерматолог.

Если же выяснится, что темные круги — проявление заболевания, потребуется консультация профильного специалиста: нефролога, гепатолога, инфекциониста, гастроэнтеролога, стоматолога, эндокринолога, кардиолога, гематолога, ЛОР-врача и других.

видео-версия статьи

Темные круги под глазами: причины и способы избавления

рекомендуем посмотреть:

Первые симптомы проблем с сердцем, которые не стоит игнорировать : ( – 3, 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://myfamilydoctor.ru/temnye-krugi-pod-glazami-prichiny-i-kak-ot-nix-izbavitsya/

Внешние признаки заболевания сердца

Сердце и круги под глазами: в чем связь?

По тому, как вы выглядите, можно определить многое. В том числе и болезни, которые, возможно, у вас уже есть или могут проявиться в будущем. Не поленитесь и осмотрите себя (и своих близких) внимательно. как говорится, от макушки до пяток, а если что-то не понравится, обязательно пройдите обследование.

1. На лице написано.

  • Очень бледным лицо часто бывает при анемии, нарушения работы почек.
  • Желтоватый оттенок кожи, желтые круги под глазами и пигментные пятна наблюдаются при заболеваниях печени, желчного пузыря.
  • Красное лицо может быть признаком различных кожных заболеваний, а также следствием дефицита магния в организме.
  • Бледно-розовые круги под глазами могут сигнализировать о неполадках с мочевым пузырем. Синеватая кожа лица — нередко свидетельство проблем с легкими, бронхами, сердцем.
  • Землисто-серый цвет и темные круги под глазами — возможны нарушения в работе почек, кишечника, эндокринной системы.
  • Отечность — следует проверить работу сердца, почек.
  • Повышенная сухость — возможны нарушения в работе желудка, угроза развития сахарного диабета, а также недостаток витаминов в организме.
  • Повышенная влажность — вероятны болезни сердца, легких, гормональные нарушения, неврозы.
  • Пожелтение белков глаз может свидетельствовать о болезнях печени и желчных путей.
  • Красные прожилки — высокое артериальное давление (особенно когда сочетается с выпадением полей зрения и «мушками» перед глазами), сильная усталость.
  • Выделения в уголках глаз — нарушения обмена веществ, гнойные выделении — конъюнктивит.
  • Глаза выпученные. с болезненным блеском — возможны проблемы эндокринного аппарата.
  • 2. Читаем по губам.

    • Темные или синеватые губы свидетельствуют о проблемах с сердцем и легкими.
  • Белые или бледные губы скорее всего указывают на анемию, проблемы с циркуляцией крови и лимфы.
  • Коричневые крапинки на губах бывают признаком заражения глистами.
  • Губы сухие, обветренные — гастрит или язва желудка, дисбактериоз кишечника.
  • «Заеды » в уголках — проблемы желудочно-кишечного тракта. Если они длительное время не заживают — косвенный признак диабета.
  • 3. Покажи язык

    Каждая зона на нашем языке является проекцией определенного органа. И если какой-то орган поврежден, то меняются вид и цвет самого языка. Здоровый язык чистый, равномерно розовый, без глубоких складок и хорошо увлажне н. На больным языке какие-то участки могут обесцвечиваться или покраснеть, поменять форму (увеличится или «провалиться», а складки стать резкими, искривиться).

    Цвет, толщина и состояние налета на языке также говорят о том, что делается у нас внутри: чем более плотный налет, тем сильнее поврежден соответствующий орган. Считается, что:

    • если налет располагается у основания языка, значит, у человека явно нарушена работа желудочно-кишечного тракта, а если налет на кончике языка или по краям — то же самое можно сказать про легкие;
  • глубокие ямки на языке — необходимо уделить внимание здоровью кишечника, возможен дисбактериоз;
  • трещинки по всей поверхности языка сигнализируют о патологии почек, болезнях крови, нарушениях обмена веществ и гормонального баланса;
  • желтый налет на языке говорит о проблемах с печенью и желчным пузырем;
  • зеленоватый нале т — ваш желудочно-кишечный тракт страдает на уровне двенадцатиперстной кишки;
  • плотный налет может сопровождать респираторно-вирусные заболевания;
  • выраженный белый налет свидетельствует об общей зашлакованности организма.
  • 4. Ногти: болезнь на кончиках пальцев

    Пластинка здорового ногтя всегда прозрачная, бледно-розового цвета, правильной формы, с небольшим светлым ореолом у основы. Любые изменения цвета, появление на ногтевой пластине «волн», точек — весомая причина для беспокойства.

    • Внезапное пожелтение ногтей может быть признаком повышения билирубина или заболевания гепатитом.
  • Если ногти побелели. следует изучить характер этого явления. Когда они стали более бледными полностью, нужно сдать анализ на гемоглобин. В то время как белые крапинки свидетельствуют о возможном дефиците цинка или кальция.
  • Если ногти пошли «волнами » — проверьте кишечник. Поперечные неровные полоски говорят о возможных проблемах с почками.
  • Ломкие ногти могут быть следствием проблем со щитовидной железой.
  • Гладкие, неестественно выпуклые ногти бывают у людей с серьезными заболеваниями сердца и легких.
  • Если ноготь «исколот» точками, как наперсток. или испещрен бороздками, вполне вероятно, что организм страдает от витаминной недостаточности.
  • Синюшный цвет ногтя указывает на проблемы с кровообращением.
  • 5. Ахиллесова пята

    На ступнях, как и на языке, сконцентрированы зоны-проекции внутренних органов и систем. Воздействие на эти точки часто применяется в аккупунктуре.

    Мозоли, «шпоры» и деформации в разных местах стопы и пальцах ног не всегда бывают от неудобной обуви. Нередко так больные органы посылают призыв о помощи.

    • Желтый цвет стоп указывает на нарушения работы печени, желчного пузыря.
  • Ороговевшая кожа пятки и подушечек пальцев может свидетельствовать о нарушениях обмена веществ, гормональном дисбалансе, проблемах с пищеварением.
  • Изменение температуры и влажности ступней, болезненность — сигнал к тому, чтобы проверить работу сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.
  • 6. Выскочки какие-то!

    Проблемная кожа часто связана с внутренними заболеваниями.

    Если сыпь:

    • на висках — сигнал о проблемах с желчным пузырем;
    • на подбородке — неполадки в половой сфере;
    • на лбу, щеках — займитесь органами пищеварения;
    • на спине — возможны нарушения в работе эндокринной системы, заболевания гинекологического профиля, дисбактериоз кишечника.

    Что, где и как искать

    • Самообследование лучше делать утром. через несколько минут после пробуждения.
    • Рассматривайте себя при рассеянном дневном свете с помощью двух зеркал. чтобы хорошо все видеть с разных сторон.
    • Старайтесь проводить осмотр минимум несколько раз в неделю. Записывайте свои наблюдения.
    • Если заметили какие-то изменения, не торопитесь с выводами, не ставьте сами себе диагноз и не назначайте лечение — это должен делать только врач.

    Подготовила Ольга Куллинкович. газета «Звязда», 9 февраля 2011 года.

    Как обнаружить болезнь по внешнему виду

    Некоторые болезни видны с первого взгляда. И, чтобы заметить их, не надо быть экстрасенсом.

    Дело в том, что практически каждое заболевание оставляет свой характерный след на лице человека. В свое время известный врач Н.И. Пирогов даже составил атлас “Лицо больного”. Приведем основные признаки болезней, отражающихся на нашей внешности.

    Болезнь налицо

    Цвет лица может многое поведать о состоянии здоровья. Желтоватый оттенок кожи бывает при болезнях печени, сероватый — сердца. Землистый цвет лица, “опущенное” лицо — признак развития опухолевого заболевания.

    Синеватая бледность лица — симптом анемии или легочной патологии. А восковой оттенок — признак туберкулеза. Высыпания на висках — вероятны проблемы с желчным пузырем.

    Раздражение на кончике подбородка — сбой дает щитовидная железа.

    Банальные прыщи — это вообще настоящая “карта” болезней. Появление их на лбу может свидетельствовать о проблемах тонкого кишечника, на верхней губе и щеках — толстого кишечника, если высыпало на висках — проверьте желчный пузырь, проблемная зона на подбородке — повод обратиться к гинекологу.

    А вот еще о чем может поведать лицо:

    Преждевременная дряблость кожи случается при болезнях обмена веществ и желудочно-кишечного тракта. Выраженные носогубные морщины — страдает толстый кишечник.

    Глубокая “скорбная” складка между бровями (особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома.

    Мелкие морщинки между бровями, особенно в сочетании с темными кругами под глазами — перегружена печень. Общая одутловатость лица выдает больное сердце.

    Одутловатость над скулами — шалят лимфатическая система и желудочно-кишечный тракт.

    Смотреть в глаза!

    Глаза — не только зеркало души, но и наших болезней. Красные прожилки в склерах — сигнал нервного истощения, хронической усталости. А желтизна склер говорит о больной печени. Если участок вокруг глаз имеет бледно-розовую окраску, возможны заболевания мочевого пузыря, предстательной железы.

    Блестящие глаза слегка навыкате — признак заболеваний щитовидной железы, в том числе и проявление базедовой болезни. Маленькая радужная оболочка указывает на слабость суставов.

    Белый круг вокруг радужки говорит об избытке солей в организме, если это кольцо выдается сильно, это указывает на хрупкость и перерождение суставов, артриты.

    Коричневато-темные точки на радужной оболочке указывают на то, что кишечник плохо усваивает железо.

    Вот еще верные приметы:

    Мешки, темные круги под глазами могут означать больные почки или мочевой пузырь.

    Пигментация нижнего века может свидетельствовать о возникновении внутреннего геморроя. Набрякшие верхние веки бывают одним из внешних симптомов склероза сосудов головного мозга. А припухлые нижние веки указывают на нарушения в работе почек.

    Выпадение ресниц сигналит об общем снижении иммунитета и нехватке витаминов группы В. Также это возможный симптом недостаточной функции половых желез.

    Слезоточивость, частое беспричинное появление слез на глазах указывают на воспалительные заболеваниях век, гайморит, а также, возможно, на глубокий невроз, патологию селезенки.

    О чем рассказывает язык

    Многие болезни оставляют свой след на языке:

    Искривление складки у кончика языка нередко сопровождает шейный остеохондроз.

    Изгиб складки в середине языка может возникнуть при поясничном остеохондрозе, им обычно страдают профессиональные водители и люди, проводящие много времени за рулем.

    Покраснение кончика языка — признак сердечной недостаточности, начинающейся ишемической болезни. Изменения кончика языка происходят также при болезнях сердца и легких.

    Трещинки на языке могут появляться при болезнях крови, эндокринной системы, патологии почек.

    Желтизна на языке и небе свидетельствует о болезнях печени, хроническом холецистите.

    Налет у основания — симптом нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и почек.

    Отпечатки зубов на языке остаются в случаях диcбактериоза, зашлаковки организма.

    Диагноз на носу

    Прожилки кровеносных сосудов на носу появляются при заболеваниях сердца, а также при повышенном артериальном давлении.

    Сине-красная окраска носа зачастую свидетельствует о низком артериальном давлении. Периодическая или постоянная краснота носа может предупреждать также о хроническом заболевании желудка.

    Если вокруг носа появилась сеточка кровеносных сосудов, возможно ухудшение кровообращения и воспаление вен.

    Утолщение или побледнение крыльев носа характеризует заболевания легких.

    Белый кончик носа сигнализирует о нарушении кровообращения или о язвенной болезни.

    Утолщение кончика носа — повод проверить желудок.

    Иди и смотри

    Даже изменения в походке могут выдать болезнь. Запомните пять признаков:

    1 Плечи подаются вперед, как бы защищая грудную клетку и живот, голова немного втянута, руки часто сцеплены в замок на животе — признак заболеваний желудочно-кишечного тракта (хронического гастрита, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки).

    2 Человек идет, как на протезах, стараясь не сгибать ноги в коленях, делает мелкие шажки — проблемы с суставами: артроз, артрит.

    3 При ходьбе обычно с особой осторожностью держат голову, поворачивают не шею, а весь корпус люди, страдающие шейным остеохондрозом. В сочетании с общей бледностью это могут быть симптомы мигрени.

    4 Неуверенная походка, как бы постоянный поиск опоры, свойственна тем, кто страдает вегетососудистой дистонией, головокружениями при проблемах с давлением.

    5 Подрагивающая походка, как будто человек ступает по горячим углям, — признак подагры или полиартрита.

    Обратите внимание

    Если по одному или нескольким перечисленным признакам вы пришли к выводу о наличии болезни, не торопитесь сразу приступать к лечению. Посоветуйтесь с врачом. Потому что некоторые внешние изменения могут происходить с нами и при отсутствии всяких недугов.

    Крупные нарушения выявлены в работе торговых точек

    Источник: http://heal-cardio.ru/2015/11/25/vneshnie-priznaki-zabolevanija-serdca/

    Темные круги под глазами у мужчин: причины и методы профилактики –

    Сердце и круги под глазами: в чем связь?

    Неправильное питание, режим сна и редкие прогулки легко становятся возбудителями кругов под глазами. Организм не отдыхает достаточно и не получает кислорода. В таком случае избавится от них просто – начать вести здоровый образ жизни.

    Периодически мешки под глазами появляются практически у любого человека в связи с напряженным рабочим графиком, учебой и другими обстоятельствами. Их выраженность зависит от запущенности ситуации и генетики.

    Чем чаще случается недосып – тем больше вырабатывается в организме гормона стресса – кортизола. Кровеносные сосуды с течением времени набухают и синяки становятся все более заметными.

    Кстати о генетике. Иногда и у людей, ведущих здоровый образ жизни, тоже есть мешки, не связанные ни с какими заболеваниями. Единственная причина – генетика, тонкая бледная кожа. Проблема в том, что в такой ситуации избавится от них невозможно.

    Дыхательная гипоксия

    Иными словами – это недостаточность газообмена в легких. Она обуславливается нехваткой кислорода. Опять же, такая проблема сильно связана с нездоровым образом жизни.

    Даже если человек высыпается, редкое нахождение на улице, на природе является причиной превращения нижнего века в синее отекшее пятно. Зачастую с этой проблемой сталкиваются курильщики со стажем. Попадающий в организм мешает транспортировке кислорода.

    Гемическая гипоксия

    При гемической гипоксии все гораздо сложнее, чем при дыхательной. Она обусловлена наличием тяжелых заболеваний, которые мешают крови транспортировать кислород или вовсе блокируют этот процесс. Либо, это связано с обезвоживанием или отравлением. Если именно это приводит к плохому самочувствию, рвота и другим признакам, то распознать гемолиз трудно.

    Мешки являются одним из первых признаков болезни. Поэтому, если они появились внезапно без изменения образа жизни и при нормальном самочувствии, лучше немедленно обратиться к врачу. Мешки при указанной причине имеют еще и отеки.

    Застойная гипоксия

    Если с транспортировкой кислорода все в порядке, стоит говорить о застойной гипоксии. Она связана с тяжелыми заболеваниями, такими как сахарный диабет, ишемия или порок сердца.

    Возникают нарушения в процессе питания клеток ткани кислородом, кровяные застои. В результате проявляются мешки и отечности.

    На самых ранних стадиях такую болезнь тяжело обнаружить. Но если при появлении признаков на лице сразу обратиться к врачу, то можно быстрее вылечиться. От гемической и дыхательной отличается сильной темнотой мешков и яркой венозной сеткой.

    Сбои в работе эндокринной системы

    Эта система под влиянием множества факторов, один из которых – гормоны. Из-за них синяки под глазами могут появляться даже у детей, а не только у мужчин. На сбои способны повлиять переутомление, усталость, смена образа или места жизни.

    Болезни сердца, почек, органов дыхания

    Тяжелые заболевания внутренних органов вызывают круги под глазами желтых или даже красных оттенков. У мужчин в возрасте от 40 лет такие недуги встречаются все чаще, морщины на лице сопровождаются постоянными мешками под глазами, которые не проходят.

    Из-за сердечных, почечных, печеночных и дыхательных болезней, человек испытывает нехватку кислорода, что приводит к  кровяным  застоям. Кстати, при этих болезнях синяки под глазами являются постоянным симптомом, избавиться от которого тяжело.

    Прочие причины

    Распространенной причиной является аллергия на что-либо. Тогда в крови вырабатывается специальный гормон, провоцирующий отеки и бледность некоторых участков кожи.

    Второй вариант – травма носа. Особенно это популярно среди мужчин, так как большинство занимались боевыми искусствами. Например, у боксеров зачастую на опыте есть переломы носа, да еще и не по разу. Из-за этого могут разрываться сосуды, капилляры и, безусловно, появятся мешки. В этой ситуации выход только в пластической операции. По-другому от них не избавиться.

    Иногда синяки возникают из-за слабости сосудов. Это обусловлено и генетикой, и образом жизни, и другими факторами. Профилактика против слабости сосудов – умывание холодной водой и массаж век.

    Четвертая распространенная причина – нездоровый вес. Это либо недостаток, либо его лишнее количество. При резком похудении растягивается кожа, в том числе и в области нижнего века. При обратной ситуации, когда присутствует большое количество избыточного веса, появляются заболевания внутренних органов и назвать только один фактор сложно.

    Скопление лишней воды провоцирует отеки и круги. Если это происходит систематически, необходимо придерживаться диеты. Иногда достаточно ограничить потребление соли, так как вода скапливается в основном из-за нее. Но такие проявления редкие, особенно у молодых мужчин. Такое бывает после употребления спиртных напитков.

    При резком возрастании или падении тестостерона также могут проявляться круги, которые исчезают при нормализации данного фактора.

    Диагностика и лечение

    Непосредственно к лечению приступать нужно только после установки точной причины. Если проблема заключается в неправильном образе жизни – нужно постараться нормализовать свой сон и чаще находиться на свежем воздухе. Если спустя несколько дней круги не исчезнут – то нужно сразу обратиться к врачу за диагностикой. Она покажет точную причину.

    После обследования доктор назначает лечение с рекомендациями по поводу питания и образа жизни. Иногда, когда синяки появляются из-за сложных заболеваний органов, свести к минимуму неприятные проявления на лице может только диета и соблюдение отдельных рекомендаций.

    Иногда требуется вмешательство косметолога. Он подбирает средства для кожи, которые помогут насыщать клетки кислородом. Кстати, иногда из-за косметики, даже уходовой появляются мешки.

    Это происходит из-за ее просроченности, дешевизны или содержания в составе вредных веществ.

    Аптечные средства

    Против синяков в аптеке необходимо приобрести мазь «Бепантен» или крем «Доктор Нона». Они хорошо избавляют от синюшности на лице и придают ему свежий, приятный вид. Также можно попробовать намазать их обычным вазелином перед сном. Если синяки появляются систематически, то для профилактики кожу на лице можно смазывать глицерином перед сном.

    Гомеопатия против синяков под глазами у мужчин

    Под гомеопатией понимают довольно странный, но современный тип лечения. Заключается он в применение в малых дозах таких лекарств, которые в больших дозах вызывают определенную болезнь. У больного появляются симптомы заболевания, которое у него уже есть.

    Таким образом, человек впоследствии излечивается. Этот способ применяется даже в медицине. Гомеопатия строго должна быть под наблюдением врача. Важно не перебарщивать с дозами медикаментов. Излечившись от недуга, вызывающего круги, человек избавится и от самих мешков.

    Народные средства

    Картофель натереть на терке, совсем немного, примерно 1 чайную ложечку. Смешать с таким же количеством муки и молока. Смесь нанести на области синяков и оставить на 20 минут.

    Необходимо использовать только свежие, нарезать дольками и положить на синяки, на несколько минут. Процедуру повторять утром и вечером.

    Листья шалфея заливаются кипятком на 2-3 минуты. В полученном настое промачиваются ватные диски и ими протираются синяки утром и вечером.

    Заключение

    Темные круги под глазами могут быть по разным причинам. Но чтобы минимизировать это неприятное проявление, постарайтесь вести здоровый образ жизни. И тогда риск появления темных кругов под глазами в разы сократится.

    Источник: https://zdorovoeoko.ru/simptomy/temnye-krugi-pod-glazami-u-muzhchin/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.