Соляные пещеры: галотерапия для профилактики болезней

Содержание

Соляная пещера для вашего здоровья. Немногое о многом и важное, о главном

Соляные пещеры: галотерапия для профилактики болезней

Соль всегда являлась для человека одним из основных продуктов потребления. Соляные копи охранялись лучше золотых приисков, оно и понятно, ведь соль использовалась не только для обогащения вкусовых качеств еды, но и для лечения организма.

Галотерапия – исцеление человека посредством вдыхания соляных паров, известна уже многие сотни лет. Сегодня этот способ практикуется достаточно часто, поэтому важно знать, кому полезна соляная пещера: показания и противопоказания подобного лечения.

Соляная комната: кому это полезно?

Совсем необязательно ехать в санаторий и искать солевую каверну в горе, чтобы получить все необходимые процедуры. Комнаты, обложенные соляными блоками, сегодня широко распространены и можно получить оздоровительный эффект, лишь записавшись на процедуру. Но сначала разберемся в вопросе: соляная пещера, показания и противопоказания.

Итак, кому полезен микроклимат соляной пещеры:

  1. Рассматривая галотерапию, показания и противопоказания к лечению, многие профессионалы советуют процедуры как альтернативу приему медикаментов при возникновении патологических процессов, легких астматических проявлениях, особенно на начальной стадии болезней.

  2. Бронхиты хронического типа, ремиссии, недостаточность воздухообмена в легких – все эти болезни можно купировать. Но стадия легочной недостаточности не должна быть выше второй.
  3. Бронхиальная астма – тут противопоказаний спелеотерапии нет, показания же самые положительные.

    Заболевание в период неполной ремиссии или при затухающем обострении показано к лечению в соляной пещере.

  4. Кожные болезни, такие как фурункулез, экземы различного рода проявления, лишаи также лечатся и довольно успешно.

  5. Солевая комната, показания и противопоказания которой рассматриваются особенно пристально при нарушениях артериального давления, способна намного улучшить кровообращение. Особенно хороши процедуры для людей с гипертоническими показателями.

Интересно! Солевая комната помогает похудеть – и это подтвержденный известный факт. Благодаря улучшению обмена веществ, общему оздоровлению организма и исправлению процессов пищеварения, микроклимат комнаты оказывает благотворное влияние и «запускает» процессы сжигания жиров.

Польза и вред солевых пещер изучается достаточно подробно, при этом народное лечение давно рекомендует посещать такие комнаты, если человека мучают неврозы, нарушение кровообращения, депрессии и наблюдается нарушение функций щитовидной железы.

Соляная пещера вред!

При всех показаниях, соляная пещера имеет некоторые особенности. Пользу или вред принесет соляная комната решать только вам, но если наблюдаются такие заболевания, то рекомендуем воздержаться, как:

  • бронхолегочные недуги в процессе обострения;
  • повышенная температура тела;
  • общая интоксикация организма;
  • туберкулез в любой степени. Даже остаточные изменения ткани легких являются противопоказанием к посещению;
  • диагностирование эмфиземы на ранних и прочих стадиях;
  • гипертония 2-3 степени;
  • коронарная недостаточность;
  • заболевания почек.

Процедуры категорически запрещены при кровотечениях, новообразованиях неопределенных форм. Кстати, зависимым от наркотиков и алкоголя посещение комнат так же не рекомендовано, как и людям, страдающим опасением замкнутых пространств (клаустрофобия).

Соляные комнаты: что говорят доктора?

Какая бы хорошая или плохая ни была соляная пещера, отзывы специалистов однозначны – это полезно.

Всем известное выражение «болезни только от нервов» можно забывать навсегда, если у вас рядом находится соляная комната или ее «младший брат» — соляной светильник.

 Уникальная атмосфера, создаваемая прибором при включении, это настоящая соляная пещера дома, которая поможет расслабиться, успокоит нервы после долгого трудового дня, поможет забыть о головной боли и восстановит дыхательные функции организма.

Если вы хотите знать, полезна ли вам и вашим детям соляная комната, отзывы врачей не оставляют сомнения – полезна всем! Чем поможет галотерапия в домашних условиях ребятишкам и взрослым:

  1. послеоперационная реабилитация;
  2. восстановление иммунитета;
  3. ускорение выздоровления в период сезонных болезней;
  4. укрепление костной системы.

Кроме того, соляная пещера, дома, созданная с помощью светильников выполненных из кристаллов соли, это уникальное обеззараживание воздуха, сравнимое по своим качественным характеристикам с кварцевым облучением. Но если синие лампы лишь убивают все микробы, то солевой светильник или лампа наполняет помещение ионами натрия, хлора и других полезных элементов.

Соляная пещера для будущих мамочек

Солененькая мама, солененькое море, солененькое время, солененький малыш… Соляная пещера при беременности – это настоящая панацея от всех бед. Правда, для начала нужно проконсультироваться с доктором о том, нет ли у вас противопоказаний. Если таких не обнаружится, смело отправляйтесь на процедуру. От чего поможет избавиться соляная комната при беременности:

  • токсикоз (особенно на ранних стадиях);
  • отечность, не вызванная заболеванием почек;
  • перепады настроения;
  • болезненные ощущения в спине;
  • проблемы с позвоночником (если не вызваны заболеванием костей);
  • периодические боли в животе;
  • избыточная тошнота и головокружение.

Если спелеокамера при беременности не доступна, устроить домашнюю соляную пещеру можно без особых проблем и затрат, как вариант установить в комнате соляную лампу. Главное, обязательно спросить рекомендации у своего акушера.

Соляная пещера: полезно всем!

Ответ на вопрос, чем полезна соляная пещера для здоровья звучит так: стимуляцией метаболизма обменных процессов организма, благодаря чему активизируется процесс вывода токсичных элементов, замена их природными ионами натурального происхождения. Немного мудрено, но действительно, чем может быть полезна солевая комната, как не насыщением тела человека свежестью морского бриза, успокоением нервов и отдыхом?

Часовая терапия помогает избавиться от множества мелких и более крупных проблем. Соль – природный источник огромного количества необходимых для жизнедеятельности человека компонентов: от натрия до ионов серебра. А это значит, что терапия показана даже при таких «неизлечимых» болезнях, как синдром хронической усталости.

Нет времени на недельный отдых на побережье, не беда. Три сеанса галотерапии поставят на ноги даже измученных городом менеджеров. Почему именно три? Потому что улучшение самочувствия наступает уже после третьего приема процедуры. И, кстати, терапия на детей и взрослых воздействует совершенно по-разному!

Дети – все в соль!

Хотите провести эксперимент? Запишитесь на сеанс спелеотерапии с малышом. Солевые пещеры для детей очень полезны, если нет противопоказаний и запретов от доктора.

Но помните, вам придется не погружаться в идеальное состояние, а следить за своим сорванцом. Дело в том, что спелеокамера для детей – природный энергетик.

У них повышается настроение, детки начинают чувствовать себя преотлично и буквально заражают оптимизмом окружающих.

Кроме настроения, соляная пещера для детей – лучшая альтернатива медикаментам при таких болезнях, как:

  • проблемы дыхательной системы;
  • повышенная эмоциональная возбудимость, агрессия;
  • перепады настроения;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (сеанс галотерапии заменяет солевые ванны для ускорения срастания переломов и других проблем);
  • сезонные простудные заболевания;
  • риниты;
  • экземы аллергического происхождения.

Если ваш малыш стал быстро уставать в период роста, у дочери часто меняется настроение и просто в доме появилась нервозность, солевая комната для детей – вот выход из ситуации. Не спешите покупать антидепрессанты и другие лекарства, попробуйте сначала именно эти, народные средства.

Поехали на курорт, но есть вопросы, что такое спелеотерапия в санатории? Ответ прост: лечение в естественных соляных пещерах природного происхождения. Но такие пещеры есть далеко не в каждом округе, поэтому крайне важно заранее знать, возможно, ли пройти сеансы галотерапии и где это будет проходить.

Главное о соли: на что и как воздействует соляная комната

Этот абзац будет интересен всем, кто заботится о своем здоровье. Итак, от чего и как помогает соль:

  1. Воздействие спелеотерапии на артериальную гипертонию положительное, отмечается уменьшение головных болей, шумов в голове. При 10 дневном курсе лечения по 1 часу снижалось диастолическое и систолическое артериальное давление;
  2. Может ли галотерапия вылечить легкую форму астмы? Может. Но только если лечение начато на самых ранних стадиях и при этом не наблюдается обострения. Соляная комната при астме очень полезна, пары вещества прочищают дыхательные каналы, убивая болезнетворные бактерии, а также запускают оздоровительный механизм для всего организма.
  3. Галотерапия при аденоидах применяется в качестве вспомогательного, но не основного лечения. В случае, когда процесс воспаления зашел далеко, без операции не обойтись, зато восстановительный период после нее пройдет намного быстрее. И если соляная комната при аденоидах станет регулярной процедурой, проколов в дальнейшем не будет.
  4. Хотите сбросить пару кило, не тратьте время на таблетки и диеты! Лучший выход – соляная пещера. Для похудения это идеальный вариант. Поправить свое здоровье, избавиться от лишнего веса, отечности и просто успокоить нервы приятно и полезно. Запуская и ускоряя процессы метаболизма, соляная комната помогает избавиться не только от жира, но и многих других вредных веществ в организме.
  5. Помогает ли галотерапия при аллергии? Да! Но если идиосинкразия не вызвана хроническими заболеваниями, при которых посещение солевой комнаты категорически запрещено.
  6. Спелеотерапия в лечении артериальной гипертензии может дать неплохие результаты, но лишь в случае параллельного приема медикаментов и только под наблюдением доктора. Как и вариант спелеотерапия и артериальная гипертония, показания к избавлению от гипертензии с помощью вдыхания солевых паров строго индивидуальны.
  7. Цитомегаловирус и соляная пещера – враги навсегда. Герпес невозможно вылечить практически ничем из медикаментов, а вот солью – запросто. Конечно, если это не запущенная форма. Все происходит благодаря способности соли убивать большинство вирусов в организме человека, а цитомегаловирус при всей своей прочности достаточно хрупок.
  8. Саркоидоз – это страшно. Но не нужно отчаиваться, если рядом есть соляная пещера. Галотерапия при саркоидозе показывает очень положительные результаты, даже если случай уже достаточно запущен. Исследования подтверждают, что при систематическом вдыхании паров соли больной испытывает общее улучшение состояния и уверенно идет на поправку (данные подтверждаются обследованием больных, проходящих курс реабилитации и лечения в Саблинских пещерах).

Смотрим видео о пользе соляной пещеры на здоровье человека

И нельзя не упомянуть о роли спелеотерапии в реабилитации человека после болезней. Это буквально панацея, помогающая встать на ноги, забыть о головных и прочих болях.

Мало того, процедуры ускоряют заживление ран, сращивание костей, позвонков, восстановление хрящевых тканей и многое другое. Соль – естественное богатство и кладовая здоровья для человека.

Не стоит пренебрегать тем, что дано природой. Пользуйтесь и будьте здоровы! vahe-zdorovye.ru

Источник: http://vahe-zdorovye.ru/novosti/solyanaya-peshchera

Соляная комната: польза и вред, показания и противопоказания, описание и особенности посещения пещер

Соляные пещеры: галотерапия для профилактики болезней

Современные люди часто ищут альтернативу лекарственным методам лечения и профилактики различных заболеваний. Среди таких вариантов широкую известность приобретают соляные комнаты и пещеры. В данной статье мы рассмотрим их эффективность и сферы применения.

Галотерапия и спелеотерапия: что это такое?

В переводе с греческого языка спелеотерапия буквально означает лечение в пещере (speleon — пещера, therapia — лечение). Под этим термином понимают метод лечения, основанный на вдыхании целебного воздуха внутри соляных шахт и пещер.

Термин галотерапия также имеет греческие корни и переводится как лечение солью (hals — соль, therapia — лечение).

В отличие от предыдущего метода, этот основан на вдыхании целебного воздуха внутри помещений, искусственно облицованных галитовыми (из поваренной соли) соляными плитами, с разбрызгиванием мелких частей поваренной соли.

Важно!Таким образом, спелеотерапия и галотерапия различаются местом лечения (пещера в первом случае и комната — во втором), а также наличием соляного аэрозоля в галотерапии (в спелеотерапии в этом нет нужды).

Можно также встретить термин спелеоклиматотерапия (или сильвинитовая спелеотерапия) — лечение в помещениях, облицованных сильвинитовой соляной плитой (поваренная и калийная соль) без аэрозольного орошения и медицинского оборудования. Нужно заметить, что к лечебным мероприятиям эта терминология никакого отношения не имеет, как бы вас в этом не уверяли.Узнайте больше о полезных свойствах розовой соли.

Описание и особенности соляной комнаты

Соляная комната (или галокамера) — это помещение, которое изнутри полностью отделано солью. Однако этого недостаточно для эффективного лечения.

Для того чтобы полностью отобразить естественный микроклимат соляных шахт, в галокамерах есть особенность — в них устанавливают специальные аэрозоли, которые выпускают сухие мелкие частички поваренной соли.

Такая необходимость возникла из-за того, что обнаружили отсутствие эффективности солеблоков, которые использовали для покрытия стен, пола и потолка, в создании микроклимата, как в природных пещерах.

Важно!Соль на покрытиях не создаёт необходимый микроклимат, даже если в них сделать вентиляционные отверстия, пропускать через них воздух, направлять на них воздушные потоки или использовать для покрытия какую-то особенную соль. Солевые покрытия нужны только для того, чтобы психологически настроить посетителей, а также помогать поддерживать необходимый уровень влажности, температуры, поглощать шумы, понизить содержание бактерий. Однако экологическая чистота и отсутствие радиации в них имеют большое значение.

Механизм действия на организм

Преимуществом галотерапии перед лекарственными методами лечения является то, что при вдыхании соли действие ощущается быстрее, она менее вредна, обеспечивает лучший результат. Суть действия метода проявляется в следующем:

  • частички соли попадают в лёгкие;
  • оказывают раздражающее действие на нервные окончания;
  • стимулируют отхождение слизи;
  • через стенки сосудов попадают в кровь и разносятся по всему организму, очищая его от вирусов, микробов и следов их жизнедеятельности;
  • повышают иммунитет;
  • усиливают сопротивляемость стрессовым факторам.

Показания для посещения

Посещать соляную комнату рекомендуется людям, у которых имеются следующие проблемы:

  1. Учащение случаев заболевания ОРЗ, ОРВИ.
  2. Заболевания кожи и органов дыхания, имеющие аллергическую природу.
  3. Другие кожные заболевания — псориаз, экзема, грибок, гнойные заболевания, угри, себорея, герпес.
  4. Другие заболевания органов дыхания — синусит, бронхит, бронхиальная астма.
  5. Расстройства нервной системы.
  6. Избыточная масса тела.
  7. Повышенное артериальное давление.
  8. Нарушение кровообращения и лимфатической системы.
  9. Нарушение обмена веществ.
  10. Депрессия.
  11. Синдром хронической усталости.

Время от времени курсовое посещение соляной комнаты рекомендуют:

  • жителям больших городов;
  • проживающим на экологически загрязнённых территориях;
  • курящим;
  • работникам предприятий с вредными для здоровья условиями труда;
  • людям, подверженным воздействию физических или психологических стрессовых факторов.

Полезные свойства

Действие поваренной соли на организм обеспечивают такие полезные вещества, содержащиеся в ней:

  • Кальций — полезен для суставов и костей.
  • Марганец — нужен для защиты от токсинов.
  • Литий — необходим для профилактики склероза, сердечных проблем, сахарного диабета.
  • Железо — обеспечивает клетки кислородом и выводит из них углекислый газ, чтобы повысить интенсивность их работы.
  • Цинк — важен для нормальной работы предстательной железы и нормального роста.
  • Медь — поддерживает нормальный обмен веществ в организме.
  • Йод — создаёт условия для нормального функционирования щитовидной железы.
  • Магний — успокаивает нервную систему, помогает противостоять стрессовым факторам, устраняет проблемы образования камней и избытка холестерина.
  • Селен — выводит из организма канцерогены, не даёт оседать в нём тяжёлым металлам, препятствует износу организма.

Посетить соляную комнату полезно тем, кто хочет омолодить организм, вывести токсины, укрепить иммунитет, предупредить возникновение заболеваний, расслабиться и помедитировать.

Соляная комната для детского организма

Положительные результаты от лечения в галокамере привели к её широкому применению для оздоровления детей. Использовать такой метод рекомендуется детям от 1 года курсом от 10 до 20 дней.Важно!Не забудьте проконсультироваться у педиатра до того, как отвести ребёнка в соляную комнату.

Не секрет, что в осенне-весенний период повышается количество респираторных и вирусных заболеваний органов дыхания, болезней ЛОР-органов. Лекарства, особенно антибиотики, могут ощутимо навредить растущему организму. Если посещать в качестве профилактики соляную комнату, можно добиться снижения их уровня.

Ознакомьтесь с тем, как работает солевая лампа и соляные пещеры. Воздух, насыщенный соляными ионами, стимулирует детский организм самостоятельно бороться с инфекциями и вирусами, противостоять аллергии. В результате частота заболеваний снижается, укорачивается их продолжительность, сокращается время на восстановление.

Соляные частички положительно действуют на гиперактивных детей, приводя в спокойствие их нервную систему, а также нормализируют детский сон.

Противопоказания к посещению

Посещать соляную комнату противопоказано:

  1. В период обострения заболеваний.
  2. При обнаружении крови в мокроте.
  3. После туберкулёза лёгких.
  4. В острый период заболеваний, сопровождающихся высокой температурой тела.
  5. При заболеваниях, вызывающих изменения в лёгких.
  6. При нарушениях кровообращения в сердечной мышце.
  7. Если повышение артериального давления имеет продолжительный характер и характеризуется высокими показателями.
  8. В случае воспалительных заболеваний почек.
  9. При наличии злокачественных опухолей.
  10. Если человек боится замкнутого пространства.
  11. Если в анамнезе есть психические заболевания.
  12. При кровотечениях.
  13. Алкоголикам и наркоманам.
  14. Беременным.
  15. Больным с венерическими заболеваниями.
  16. В период заболевания, когда человек может быть заразен для окружающих.

Осложнения или эффект от посещения

Метод галотерапии обретает всё большую популярность благодаря своей доступности и эффективности. Важно!По наблюдениям, улучшение после лечения в галокамере наступает у 80 % пациентов.

Вместе с тем следует знать о некоторых осложнениях, возникающих в период лечения:

  1. Усиление кашля. Это связано с улучшением отхождения мокроты благодаря уменьшению её густоты и не связано с ухудшением состояния.
  2. Повышенное отделение слизи из носа без ухудшения состояния. В связи с тем что частички соли, разбрызганные аэрозолем, разжижают слизь, она также начинает выделяться из носа. Такой насморк не требует отмены процедур.
  3. Незначительное повышение температуры тела. Возникает в результате активизации организма в борьбе с различными заболеваниями. Однако если вдруг вы наблюдаете температуру тела выше 37,5 °С или её повышение продолжается довольно долго, следует обратиться к врачу.

Откажитесь от посещения соляных комнат, в которых используется разбрызгивание влажного солевого раствора вместо сухого, это может представлять опасность для вашего здоровья.

Галотерапия в домашних условиях

Если вы занятой человек и не можете тратить время на посещение галокамер или соляных пещер, то вполне возможно заниматься галотерапией в домашних условиях. Малобюджетным вариантом является приобретение специального прибора, предназначенного для проведения ингаляций солью.

Такой прибор может избавить вас от заболеваний, связанных с ЛОР-органами, органами дыхания, кровеносной системой, повысит иммунитет, однако не поможет при кожных заболеваниях и не защитит от влияния стрессовых факторов. Другим вариантом является постройка собственной соляной комнаты у себя дома. Для этого выделяется отдельное помещение из расчёта не меньше 3 кв.

м на 1 человека, а специально приглашённый профессионал оборудует аэрозолем и покроет стены, пол и потолок соляными плитами. Преимуществом домашней галотерапии будет возможность посещать её в любое удобное для вас время. Соляная комната — это относительно новое средство, которое используется для профилактики и лечения многих заболеваний.

В большинстве случаев она рекомендована для посещения как детьми, так и взрослыми, особенно при проблемах с органами дыхания. Однако до начала курса лечения лучше посоветоваться с терапевтом.

Источник: https://lifegid.com/bok/2531-chto-takoe-galoterapiya-i-speleoterapiya-kak-lechitsya-v-domashnih-usloviyah.html

Реальность пользы соляных пещер

Соляные пещеры: галотерапия для профилактики болезней

В последнее время все чаще бдительные родители и занимающиеся своим здоровьем пациенты задают вопросы о реальной пользе посещения соляных пещер.

Здесь долго размышлять не буду, так как польза галотерапии имеет научное многолетнее обоснование механизмов действия, доказанный клинический эффект подтвержден как российскими, так и международными исследованиями в области доказательной медицины.

Кроме того, сам опыт применения на практике на разных этапах здравоохранения в санаторно-курортной, реабилитационной и профилактической сферах медицины говорит сам за себя и, на мой взгляд, не дает повода для недоверия.

Известные и доказанные эффекты галотерапии

Лечебные свойства от посещения соляных пещер обусловлены основными характеристиками создаваемого в них воздуха, а именно насыщенностью солями натрия, постоянностью температуры и влажности.

Кроме того, мельчайший размер отрицательно заряженных частиц соли позволяет создаваемому аэрозолю проникнуть во все отделы дыхательных путей, что в свою очередь улучшает отхождение мокроты из самых труднодоступных зон (снижается вязкость секрета и, как следствие, облегчается кашель).

Действие хлорида натрия улучшает отток жидкости из сосудов в просвет бронхов, а это, соответственно, уменьшает отек стенок бронхов. На фоне этого эффекта уменьшается имеющаяся бронхообструкция (спазм бронхов).

Также посещение соляных пещер оказывает действие на защитные свойства дыхательных путей за счет физико-химических свойств создаваемого галоаэрозоля.

Соответственно, преобразующее действие на иммунную систему дыхательных путей опосредованно может улучшить общие защитные характеристики организма, оказывает положительное влияние на состояние гуморального и клеточного иммунитета, общую устойчивость организма.

https://www.youtube.com/watch?v=5Jye-3SzhMo

Также не забываем и про опосредованное благоприятное действие на сердечно-сосудистую, пищеварительную, эндокринную системы. Есть информация об адаптогенном действии галотерапии на центральную нервную систему организма, что в свою очередь оказывает положительный эффект, увеличивая устойчивость к психо-эмоциональному воздействию из окружающей сферы.

Имеются сведения об успешном использовании соляных пещер для лечения различных кожных заболеваний за счет оказываемого положительного очищающего действия, восстановления биоценоза кожных покровов, улучшения микроциркуляции.

Многолетний опыт применения соляных пещер продемонстрировал безопасность метода в плане воздействия на сердечно-сосудистую систему. Это позволяет применять методику оздоровления у пациентов с сопутствующей сердечно-сосудистой патологией старших возрастных групп.

Медицинские показания для посещения соляных пещер

  1. Хронические неспецифические заболевания легких, а именно хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма.
  2. Восстановительное лечение после перенесенной пневмонии, острого бронхита.
  3. Различные аллергические реакции.

  4. Муковисцидоз, наследственные заболевания и аномалии развития дыхательной системы.
  5. Воспалительные и аллергические заболевания ЛОР-органов: ринит, синусит, аденоидит, фарингит, ларингит, трахеит.
  6. Профессиональные заболевания дыхательной системы.

  7. Псориаз в период ремиссии.
  8. Кожные заболевания, такие как аллергические дерматиты, нейродермия, угревая сыпь, себорея, экзема.
  9. Частые простудные заболевания.
  10. Психоэмоциональное напряжение или синдром «хронической усталости».

  11. Вегетососудистая дистония.

Противопоказания для посещения соляных пещер 

  • острые инфекционные заболевания с лихорадкой;
  • обострение хронических патологий;
  • повышенная склонность к кровотечениям, различные заболевания крови;
  • перенесенные за последний период туберкулез, абсцесс легкого;
  • индивидуальная непереносимость галотерапии;
  • токсикоз беременных;
  • клаустрофобия;
  • злокачественные новообразования;
  • психические заболевания;
  • выраженная кахексия (пониженная масса тела).

Процедура проведения галотерапии

Методика проводится в специально оборудованных спелеокамерах. Подбор способа реабилитации в условиях галокамеры осуществляется врачом с учетом необходимой интенсивности воздействия, так как зачастую целесообразно использовать наряду с посещением соляной пещеры и комплекс лечебной физкультуры, дыхательной гимнастики, массаж грудной клетки и т. д.

Как заключение, стоит подытожить, что методика галотерапии, как и любая другая мера реабилитации, требует профессионального подхода, внимательного отношения к своему организму и дисциплинированного исполнения индивидуального плана, рекомендованного врачом. В умелых руках это будет прекрасным способом восстановления и поддержания своего здоровья.

Источник: https://1000sovetov.ru/article_realnost-polzy-solyanykh-pesher

Галотерапия – что это? Галотерапия: показания и противопоказания

Соляные пещеры: галотерапия для профилактики болезней

Для укрепления здоровья, в профилактических целях, а также для лечения некоторых заболеваний опытные врачи зачастую рекомендуют своим пациентам пройти процедуру, которая называется «галотерапия». Что это такое, попробуем разобраться в данной статье.

Что представляет собой галотерапия?

Галотерапия – метод лечения, не предусматривающий применения медикаментозных средств, а основывающийся на использовании искусственно созданного микроклимата, схожего по своим основным параметрам с условиями соляных спелеолечебниц, находящихся под землей. Сегодня этот метод терапии успешно применяют практически во всем мире не только для лечения самых разных недугов, но и в профилактических целях.

Соляные пещеры издревле пользовались огромной популярностью. Еще жившие в средневековье монахи посещали их с целью излечить заболевания органов дыхания. Таким образом, в медицине появилось и постепенно развивалось новое направление, известное сегодня как «спелеотерапия».

В европейских странах о нем узнали лишь в XIX веке, когда один очень известный польский терапевт, имя которого – Феликс Бочковский, руководствуясь собственными наблюдениями, сделал вывод о том, что шахтеры, трудящиеся в соляных шахтах, никогда не болеют астмой.

Чуть позже, в 1959 году, в шахте «Величко» была открыта первая в мире соляная лечебница. Еще через год начало функционировать целое самостоятельное спелеотерапевтическое отделение.

Сначала отчеты докторов вызывали лишь усмешки и недоверие у чиновников, однако излечившихся становилось все больше, и оспаривать очевидный факт стало уже невозможно. При спелеотерапии с недугами борются очень маленькие частички соли, известные как аэрозоль соли.

Так как количество желающих испробовать на себе эффект «чудотворного» воздуха непрерывно росло, соляные лечебницы просто перестали справляться с постоянно возрастающим потоком пациентов. Чтобы разрешить каким-либо образом ситуацию, специалисты приняли решение о создании аналогичных пещер, которые, однако, отличались бы природой микроклимата.

В сконструированных пещерах планировалось создавать его искусственным путем. Таким образом, в 1984 году в СССР была сконструирована первая галокамера, которая положила начало принципиально нового направления в современной медицине под названием “галотерапия”. Что это такое, стало известно повсеместно и не требовало дополнительных разъяснений.

Механизм действия галотерапии

В первую очередь необходимо отметить, что соляные комнаты конструируют для того, чтобы воссоздать микроклимат, преобладающий в спелеолечебницах, находящихся под землей.

Стены помещения покрываются специальными солематериалами, которые, взаимодействуя с солевым аэрозолем, обеспечивают поддержание необходимых температурных и гипобактериальных показателей, а также соответствующий уровень влажности.

Благодаря этому на иммунную систему не оказывается чрезмерная нагрузка, гистамин в крови приходит в норму, начинает нормально функционировать система внешнего дыхания. Шумоизоляция помещения препятствует проникновению в него посторонних звуков.

Во время сеансов включается спокойная, успокаивающая музыка, которая способствует релаксации всего организма. Воздух в соляных комнатах в 10 раз чище уличного. Это заслуга кристальной каменной соли, являющейся естественным ионизатором. Отрицательно заряженные ионы, находящиеся в воздухе, помогают улучшить общее состояние здоровья и используются при лечении огромного количества заболеваний.

Что выбрать: галотерапию или спелеотерапию?

На сегодняшний день все большее количество людей, знакомых с методами лечения в природных соляных шахтах, интересуются тем, какими преимуществами, в свою очередь, обладает галотерапия. Что это и действительно ли это направление в медицине является отличной альтернативой спелеотерапии? Судите сами:

  1. Значительно снижаются возрастные ограничения.
  2. Для того чтобы пройти лечение с помощью галотерапии, не требуется выезжать из страны в места нахождения соляных шахт.
  3. Существенная экономия времени, так как одночасовой сеанс галотерапии приравнивается в среднем к 6 часам пребывания в соляной лечебнице.
  4. Стоимость курса лечения на порядок ниже.

При этом следует отметить, что с точки зрения эффективности галокамеры ничем не уступают природным соляным пещерам.

В каких случаях рекомендуется пройти курс лечения галотерапией?

Каждого здравомыслящего человека интересует вопрос о том, может ли навредить его здоровью галотерапия. Показания и противопоказания, безусловно, существуют, как и для любой другой медицинской процедуры. Рассмотрим для начала основные показания для применения этого немедикаментозного метода лечения. К ним относятся:

  • профилактика различных простудных заболеваний: ОРВИ, ОРЗ, пневмонии, бронхита разной степени тяжести;
  • лечение хронического гайморита, фронтита и хронических воспалительных процессов;
  • укрепление иммунитета;
  • предрасположенность к проявлению аллергических реакций на продукты питания и медикаменты;
  • лечение заболеваний кожных покровов: псориаза, дерматита, экзем, угревой сыпи, а также гнойных проявлений на различных участках кожи;
  • лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы и невротических состояний;
  • снятие психоэмоционального напряжения и др.

Людям, желающим улучшить состояние своего здоровья, стоит серьезно задуматься о том, чтобы попробовать такой метод лечения, как галотерапия.

Показания к использованию этого способа были представлены выше.

Однако, справедливости ради, следует отметить, что это далеко не полный список, и для получения дополнительной и более подробной информации можно в любое время обратиться за помощью к специалисту.

В каких случаях галотерапия противопоказана?

К сожалению, многие считают весьма безобидной такую процедуру, как галотерапия. Показания и противопоказания к ее применению зачастую игнорируются. Людская беспечность, однако, чревата последствиями, и благие намерения могут привести в итоге к плачевному результату.

Чтобы не оказаться в неприятной ситуации, следует учитывать тот факт, что далеко не каждому приносит пользу галотерапия.

Противопоказания игнорировать нельзя, и если врач не рекомендует использование этого метода лечения, лучше прислушаться и не рисковать понапрасну своим здоровьем.

Среди основных ограничений необходимо отметить:

  • индивидуальную непереносимость самого саленого аэрозоля;
  • туберкулез в активной стадии;
  • любое злокачественное новообразование;
  • осложнения после некоторых заболеваний, проявляющиеся в виде нагноений;
  • всевозможные кровотечения, вне зависимости от их локализации;
  • беременность;
  • некоторые венерические заболевания;
  • различные психические заболевания.

Противопоказания также касаются людей, страдающих зависимостью от алкоголя и наркотических средств.

Использование галотерапии в педиатрии

Любой педиатр или детский пульмонолог подтвердит, что ребятишки ввиду своего возраста намного чаще взрослых простужаются. Все бы ничего, но вот только, казалась бы, обычная простуда порой переходит в хроническую форму бронхолегочной патологии, и когда-то здоровый ребенок может стать в одночасье инвалидом.

Жизнь огромного количества детей потеряла бы свою красочность, если сегодня не совершенствовались бы медикаментозные методы лечения бронхиальных заболеваний. Однако для достижения полного успеха предстоит пройти еще немалый путь.

Это обусловлено тем, что существующие в настоящее время лекарственные средства не всегда оказываются настолько эффективными, насколько бы этого хотелось.

Именно поэтому существует острая необходимость в поиске и совершенствовании новых немедикаментозных способов лечения. Одним из таких методов является галотерапия. Что это, должен знать каждый родитель, ведь продолжительное лечение ребенка лекарственными средствами значительно ослабляет его иммунитет.

Благодаря высокой эффективности данного способа лечения и профилактики различных заболеваний, отсутствию каких-либо серьезных побочных эффектов, а также возможности дозировать концентрацию хлорида натрия и на протяжении всей процедуры вести непрерывное наблюдение за состоянием ребенка, галотерапия получила одобрения огромного количества педиатров самой высокой квалификации. Ее все чаще назначают детям и подросткам, часто болеющим ОРВИ, поллинозами, страдающим ЛОР-патологиями и т. д. Галотерапия для детей активно используется лечебно-профилактическими и санитарно-курортными учреждениями, расположенными по всей территории России.

Применение галотерапии в дерматологии и косметологии

Несмотря на то что в настоящее время рынок косметических услуг предлагает огромнейший ассортимент средств, предназначенных для поддержания молодости и красоты, все же внушительное количество представительниц прекрасного пола продолжают доверять исключительно природе.

Из соображений безопасности для здоровья и отсутствию побочных эффектов они останавливают все чаще свой выбор на том, что известно нам как галотерапия. Показания к применению относятся не только к лечению того или иного рода заболеваний. Процедуру также можно активно применять в косметологии и дерматологии.

Благодаря специфическому процессу образования, сухой высокодисперсный аэрозоль обладает определенным зарядом и высокой поверхностной энергией. В результате он способен проникать в глубокие слои кожи, повышая тем самым ее иммунную функцию, а также оказывая противовоспалительный, бактериостатический и омолаживающий эффект.

Микрокристаллы восстанавливают pH кожи, способствует интенсификации процессов регенерации, улучшают состояние волос и активизируют их рост.

Галотерапия в домашних условиях – миф или реальность?

Ввиду своей занятости не каждый человек может позволить себе на протяжении долгого времени посещать галокамеру. Один сеанс галотерапии длится 30-45 минут, а для прохождения полного курса необходимо по меньшей мере 10 процедур.

Поэтому некоторых людей интересует вопрос о том, возможно ли проводить процедуру дома, в свободное от работы время, и даст ли это желаемый результат.

Однозначно ответить сложно, поскольку, хотя процедуру и можно осуществлять в стенах дома, эффективность от ее применения будет на порядок ниже.

Итак, чтобы повысить иммунитет и регулярно проводить профилактику заболеваний респираторной системы, не посещая при этом специализированных учреждений, следует только приобрести одну из множества предлагаемых сегодня на рынке соляных ламп. Их изготавливают из кристаллов соли, а внутрь помещают лампочку, которая после включения прибора нагревает камень, вследствие чего воздух насыщается ионами соли.

Конечно, можно оборудовать дома даже спелеокамеру, но не каждому это будет по карману. Более того, помимо существенных затрат, потребуется внушительных размеров помещение и помощь высококвалифицированных специалистов.

Можно ли пройти курс галотерапии в Москве?

У жителей столицы все чаще возникает желание испробовать на себе потрясающий эффект, которым славится галотерапия. Москва – мегаполис, в котором можно удовлетворить практически любой каприз, и лечение в соляных комнатах не исключение.

Так, свои услуги предлагает сеть соляных пещер “Гало Плюс”, которая заслужила очень хорошие отзывы посетителей. Практика показала, что, единожды побывав на сеансе, человек уже не в силах отказать себе в удовольствии регулярно посещать солевые комнаты.

И это неудивительно, ведь здоровье не купишь, а заболевание лучше предотвратить, чем позже лечить. Для профилактики множества болезней идеально подходит галотерапия. Цена одного сеанса варьируетсяот 350 до 500 рублей, а эффект просто ошеломляющий.

Плюс ко всему, посещать солевые комнаты можно всей семьей, без возрастных ограничений.

Галотерапия: отзывы врачей и пациентов

Каждый человек вправе сам решать, что для него лучше. То же относится и к процедуре, которая известна обществу как галотерапия. Отзывы о ней в большинстве своем являются положительными, и лишь единицы высказывают свое отрицательное мнение.

Однако резонно было бы отметить, что этот негатив в основном выражают те пациенты, которые решились сходить на сеанс, игнорируя существующие противопоказания. Естественно, при таких обстоятельствах процедура не только не окажет положительного эффекта на общее состояние здоровья, но даже может навредить ему.

Врачи же, равно как и подавляющее число пациентов, утверждают, что галотерапия является отличным методом немедикаментозной борьбы с определенными заболеваниями и просто хорошим средством для снятия усталости, стресса и затяжной депрессии.

Источник: http://fb.ru/article/164106/galoterapiya---chto-eto-galoterapiya-pokazaniya-i-protivopokazaniya

Галотерапия: показания и противопоказания

Соляные пещеры: галотерапия для профилактики болезней

Галотерапия – это методика немедикаментозного лечения и профилактики болезней дыхательной системы, основанная на целебном действии солевого аэрозоля. В основе метода лежит благотворное влияние на защитные силы организма мельчайших частиц соли, которые находятся в соляной комнате (галокамере) в виде сухого аэрозоля необходимой терапевтической концентрации.

Для создания лечебного микроклимата и поддержания стабильной концентрации в воздухе хлорида натрия используется специальный прибор – галогенератор. Он насыщает соляную комнату сухим солевым аэрозолем, создавая условия максимально приближенные к обстановке естественных соляных пещер.

Частицы соли размером 1–5 микрон проникают в дальние отделы бронхиального дерева, вызывая ряд ответных реакций, направленных на активизацию дренажной функции. Одновременно происходит противовоспалительное действие, опосредованное влияние на резистентность организма к инфекционным агентам, укрепление иммунитета.

Результатом такого комплексного воздействия является уменьшение бронхоспастического компонента, поэтому методика активно используется для лечения бронхиальной астмы и других респираторных заболеваний.

Основные показания для лечения в соляных пещерах

Многолетний клинический опыт использования соляных комнат доказал высокую эффективность данного метода, особенно в лечении бронхитов с аллергическим компонентом у детей и взрослых. Показания и противопоказания к галотерапии изучены достаточно тщательно, что позволяет назначать этот метод в конкретных клинических ситуациях, получая отличные результаты.

Пройти курс процедур в соляной комнате рекомендуется как детям, так и взрослым при таких диагнозах, как:

  • хронический бронхит, особенно с аллергическим компонентом;
  • сезонные аллергические проявления;
  • хронический гайморит, тонзиллит;
  • вазомоторный и аллергический ринит;
  • бронхиальная астма.

Доказана польза галотерапии при ослаблении иммунной системы организма, нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы, некоторых кожных заболеваниях. Процедура обладает выраженным косметологическим эффектом: содействует омоложению и обновлению кожи, выведению шлаков и нормализации обменных процессов в организме.

Одним из показаний к галотерапии является хронический стресс и переутомление – атмосфера соляной комнаты благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние, способствует релаксации и общему оздоровлению.

Ниже приведён перечень заболеваний и состояний организма, при которых назначается и эффективно применяется галотерапия, в форме посещения соляной пещеры, галокамеры или спелеокамеры.

Реабилитация, профилактика (респираторная гигиена)

  • часто болеющим ОРВИ, гриппом,
  • реабилитация больных с сердечно-сосудистой патологией,
  • курильщикам,
  • лицам, проживающим в местах с неблагоприятной экологической обстановкой, жителям городов,
  • лицам, работающим на вредном производстве,
  • хронические заболевания верхних дыхательных путей,
  • слабый иммунитет,
  • стрессы, депрессии (психоэмоциональная разгрузка),
  • синдром хронической усталости.

Профилактические курсы рекомендованы для часто болеющих детей и взрослых (ОРВИ, ОРЗ, грипп). Это снижает риск повторных заболеваний, а также способствуют сократить период выздоровления.

Когда противопоказано посещение соляной пещеры

Несмотря на универсальность и широту применения методики, необходимо помнить, что существуют некоторые противопоказания к галотерапии. Так как в ходе лечения возможна активизация хронических процессов, процедура противопоказана при всех острых состояниях, таких как:

  • ОРВИ и прочие риновирусные инфекции;
  • грипп;
  • бронхиальная астма в стадии обострения;
  • туберкулез легких;
  • эмфизема, пневмосклероз;
  • декомпенсированная форма гипертонии, сопровождающаяся кровотечением из носа;
  • обострение любых хронических заболеваний.

Также для посещения соляных пещерпротивопоказанием может считаться клаустрофобия – невозможность находиться в закрытом пространстве.

При соблюдении всех необходимых условий галотерапия является эффективным средством воздействия на организм, стимулируя его естественные защитные возможности.

Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом до проведения сеанса галотерапии!

(10 4,90 из 5)
Загрузка…

Источник: https://galoportal.ru/halotherapy/galoterapiya-pokazaniya-i-protivopoka/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.