Сухость кожи (ксероз): каким должен быть уход?

Содержание

Кожа трескается и сохнет, каковы основные причины

Сухость кожи (ксероз): каким должен быть уход?

23.04.2017

Большое количество людей не понаслышке знают о такой проблеме, как сухость кожных покровов. Это явление бывает врожденным и приобретенным. Способствует появлению сухой кожи огромное количество факторов, оказывающих на нее негативное воздействие.

Сухость кожи тела зачастую приводит к тому, что на теле появляются шелушащиеся покраснения, теряется упругость и эластичность. Эпидермис начинает активно стареть и его внешний вид оставляет желать лучшего. Между тем пересушенная кожа постоянно зудит, доставляя ощущение дискомфорта.

Что же делать с сухой кожей, чтобы избавиться от появившейся проблемы?

Причины ксероза (аномальной сухости кожи).

Когда нарушается функционирование сальных и потовых желез, отвечающих за выработку защитной пленки на поверхности дермы, ее покровы становятся пересушены, менее упруги и эластичны. Возникает необходимость в дополнительном увлажнении. Зачастую ксероз доставляет неудобства именно в холодное время года, но некоторые люди борются с ним всю свою жизнь.

Какие могут быть причины сухой кожи тела:

  • Несбалансированный гормональный фон;
  • Сухость воздуха в помещении (результат действия отопительных и охладительных приборов в разное время года);
  • Защита кожных покровов страдает у тех, кто любит ежедневно принимать горячую ванную или душ, что рано или поздно заканчивается ксерозом;
  • Недостаток воды в организме, что приводит к обезвоживанию;
  • Неблагоприятные климатические условия;
  • Прием вредоносной пищи и дисбаланс питания в целом, а также длительное соблюдение жестких диет;
  • Наличие вредных привычек (курение, прием спиртных напитков, газировки, сладкого чая и кофе в огромных количествах);
  • Долгое время человек находится под палящем солнце либо регулярно посещает солярий;
  • Занятия в бассейне, где кожные покровы сушит хлорированная вода;
  • Болезни дерматологического происхождения, способствующие обезвоживанию;
  • Наследственная склонность;
  • Постоянное купание с мылом;
  • Злоупотребление косметическими средствами, очищающими и вышелушивающими кожу, или же недостаток проведения таких процедур;
  • Нарушение процесса метаболизма;
  • Нехватка витаминов в организме;
  • Длительная терапии с использованием антибиотиков (чтобы исправить положение, необходимо пропить витаминный комплекс, а также лакто — и бифидобактерии, восстанавливающие нормальную микрофлору);
  • Постоянное нахождение в стрессовой атмосфере, нервоз.

Характерные признаки ксероза

Для определения действительно ли у вас очень сухая кожа тела, достаточно провести такой тест в домашних условиях: при помощи пальцев надавите на отдельный участок, чтобы остались следы. Если они очень долго не проходят, то у вас сухая кожа, уход, за которой просто необходим. Признаками имеющегося ксероза также считают:

  • Чувство стянутости. Если натянуть кожу, роговой слой начинает трескаться;
  • Постоянные зудящие ощущения, обусловленные сухостью;
  • Поры становятся практически незаметными, как под легким слоем пудры;
  • Краснота и раздражение;
  • Дерма постоянно шелушиться и полностью покрыта чешуйками. Особенно это заметно после умывания, когда она высыхает. Как выглядит такая кожа можно увидеть ниже на фото;
  • Если проблема спровоцирована инфекциями, попавшими в глубокие слои эпидермиса через имеющиеся микроповреждения, можно заметить воспалительные процессы и отечность;
  • Появление пигментации и ее активное распространение.

Сухую кожу подразделяют на такие типы:

  • С нормальным тонусом – очень чувствительна к воздействиям извне, зудит, при этом сохраняется ее эластичность, упругость и красивый внешний вид без морщинок. Зачастую такие кожные покровы диагностируют у молодых людей. Уход за сухой кожей тела такого типа должен проводиться регулярно и тщательно. Не забывайте защищать ее от ультрафиолетового воздействия;
  • С пониженным тонусом – отличается тонкой и морщинистой кожей вокруг глаз и в районе носогубной складки. Использовать обычные средства ухода за сухой кожей этого типа бессмысленно, потому как необходимы процедуры, проникающие вглубь покровов.

Кожные покровы маленьких детей очень подвержены пересушиванию, потому как у них еще неразвита необходимая защитная функция. Многих родителей беспокоит появившаяся у ребенка сухость кожи.

Определив причины и выбрав правильное лечение этой проблемы, вы максимально быстро избавите малыша от появившегося дискомфорта.

Сухая кожа после прогулок зимой требует особого внимания. Перед тем как вывести ребенка на улицу, проводите обработку кожных покровов защитным кремом.

Бывает, что ксероз провоцирует наличие внутренних причин, таких как недостаточность витаминов, появившееся после диареи или рвоты обезвоживание, или же имеющиеся генетические отклонения. Лечение сухой кожи у малыша в таком случае должно опираться именно на устранение фактора, спровоцировавшего проблему.

Ни для кого не секрет, что аллергия у ребенка также может быть причиной очень сухой кожи. Что делать с сухой кожей у малыша, если ее появление спровоцировано аллергическими реакциями организма? Первым делом необходимо определить аллерген, чтобы исключить его из продуктов питания для ребенка. Параллельно необходим прием антигистаминных препаратов и нанесение крема от высыпаний.

Правильный уход и косметика при ксерозе

Уход за сухой кожей должен быть регулярным. Возьмите себе за правило:

  • Пить не меньше двух литров чистой негазированной воды за день. Можно добавлять в нее лимон;
  • Принимая ванную или душ, не делайте воду слишком горячей и не используйте часто мыло, чтобы не пересушивать кожные покровы;
  • Кожа на лице обязательно должна проходить этапы обработки, с использованием очищающего средства и тоника, а также подвергаться максимальному увлажнению. Не забывайте покупать крем для сухой кожи тела и рук, который прошел дерматологический контроль и обогащен витаминами и увлажняющими компонентами;
  • Для пилинга приобретайте мягкие скрабы, а затем обильно смазывайте кожу молочком для тела;
  • Чтобы исключить риск появления аллергических реакций, используйте гипоаллергенную либо косметику, предназначенную для сухой и чувствительной кожи;
  • Крем для очень сухой кожи лица должен обязательно соответствовать вашей возрастной категории.

Лечение сухой кожи

Если ваша проблема появилась от перемены климатических условий, постоянного воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей или сухости воздуха в жилище, наилучшим вариантом станет установка увлажнителя воздуха.

Если вы включаете летом кондиционер, то позаботьтесь о том, чтобы уровень влажности, установленный на нем, был не менее восьмидесяти процентов.

Не забывайте использовать увлажняющий крем для сухой кожи и поменьше бывать на открытом солнце.

Иногда после приема жиросжигающих препаратов может начаться обезвоживание организма, кожа становится сухая и шелушится.

Возникает вопрос: что делать с сухой кожей, чтобы восстановить утраченный баланс влаги в кожных покровах? Первым делом необходимо наладить питьевой режим и пить не менее двух литров воды ежедневно.

Организм должен получить все утраченные в процессе диеты витамины и минералы, необходимые для его полноценного функционирования и нормализации кожных покровов.

Женщинам, у которых с наступлением климакса наблюдается сухость кожи, специалисты рекомендуют прием гормональных препаратов.

Как лечить ксероз должен вам рассказать специалист, предварительно проведя диагностику и выявив первопричину. Незамедлительный визит к врачу необходим, если:

  • Сухая кожа ночью не дает человеку полноценно отдохнуть и выспаться;
  • Вы увидели красноту кожи и чувствуете зуд;
  • Поверхность эпидермиса покрыта язвочками и подвержена шелушению;
  • Методики лечения в домашних условиях для сухой кожи не приносят никаких улучшений.

Помочь подобрать необходимый уход за сухой кожей и назначить качественное лечение, в зависимости от природы ксероза, помогут аллерголог, дерматолог и косметолог.

Если помимо сухости имеются раздражение и трещинки, прежде чем использовать обычные средства для сухой кожи необходимо провести терапию мазью с декспантенолом.

Постарайтесь не травмировать кожу агрессивными косметическими средствами и после купания аккуратно промокать ее полотенцем.
Сухости кожи на руках в основном предшествуют внешние факторы.

Чтобы избежать ксероза кожи рук следуйте таким рекомендациям:

  • Во время использования агрессивных химических средств защищайте кожные покровы резиновыми перчатками;
  • Зимой обязательно следует надевать теплые рукавицы, чтобы избежать обморожения и обветривания кожи;
  • Покупайте мыло и гели для мытья посуды с нейтральным уровнем PH;
  • Принимая солнечные ванны, защищайте кожу на руках специальным кремом;
  • Откорректируйте свой рацион, включив в него продукты, богатые растительными и животными маслами.

Многие задаются вопросом: «Как ухаживать за сухой кожей рук в домашних условиях?». Для этого существуют такие проверенные средства:

  • Маска из варенного в мундире картофеля. Его разминают и добавляют столовую ложку теплого молока. Пока смесь еще не остыла необходимо нанести ее на кожу рук и оставить до полного охлаждения. Делают такую процедуру три раза в день;
  • Ванночку из растительного масла. Для этого масло подогревается, него опускают кисти рук на двадцать минут.

Ксероз тела в основном является сигналом о протекающих в организме заболеваниях. Внешние факторы оказывают на нее влияние гораздо реже: в сезон жары или холода, после регулярных посещений бассейна с хлорированной водой или сауны. Чтобы избежать сухости кожи тела необходимо следовать таким рекомендациям:

  • Пить больше жидкости;
  • Включить в свое меню молочные продукты, орехи, масла растительного происхождения;
  • После купания использовать увлажняющие средства для кожи;
  • Принимая солнечные ванны, защищайте кожу специальным кремом.

Проверенным на практике народным средством от ксероза тела считаются оливковые маски. На кожу наносят теплое оливковое масло, массируют ее, а затем смывают все теплой водой. Не менее эффективными считаются ванны с молоком и медом. Готовят их таким образом: в литре подогретого молока растворяют двести грамм меда и чайную ложку оливкового или растительного масла. Полученную смесь выливают в ванную и принимают ее пятнадцать минут.Не стоит забывать, что прежде, чем применять для лечения сухости какое-либо косметическое или народное средство, предварительно протестируйте кожу на наличие аллергических реакций, нанеся его на запястье.Если принимать меры по устранению ксероза и своевременно обратиться к специалисту, то сухость кожи перестанет доставлять вам неудобство. Чтобы больше не возникало необходимости лечить эту проблему, проводите профилактику ксероза, ежедневно и правильно ухаживайте за кожными покровами.

Источник: https://ProKozhu.info/problemy-s-kozhej/suhaya-kozha.html

6 главных правил ухода за сухой кожей

Сухость кожи (ксероз): каким должен быть уход?

Какие косметические ингредиенты «любит» сухая кожа, какие средства «предпочитает» и почему весной и летом она нуждается в защите не меньше, чем зимой?

6 главных правил ухода за сухой кожей

1. Составляйте «косметический рацион» с учетом основных потребностей сухой кожи

А это, в первую очередь, питание и укрепление гидролипидного барьера. Сальные железы сухой кожи работают малоактивно (а с возрастом их активность замедляется еще больше!), соответственно, недостаток собственных липидов кожи нужно постоянно восполнять с помощью кремов.

Если в жару обладательницы всех других типов кожи комфортнее всего чувствуют себя, используя косметические средства гелевых текстур, то сухой коже даже в жаркое время года обычно больше подходят кремовые, в крайнем случае, гелево-кремовые средства.

Поддержать  защитный барьер кожи помогут косметические средства с высоким содержанием растительных масел, липидов (это, в первую очередь, церамиды, фосфолипиды, триглицериды), никотинамидом (он же никотиновая кислота, или витамин В3) и другими компонентами, стимулирующими в коже синтез белков и ее собственных церамидов – своеобразных цементирующих веществ, обеспечивающих прочность ее рогового слоя. А он у сухой кожи очень тонкий.

2. Уделяйте повышенное внимание защите кожи

Мы все прекрасно помним, что сухая кожа требует самой тщательной защиты зимой, так как из-за недостатка липидов и тонкого рогового слоя эпидермиса она особенно уязвима перед холодом и ветром.

Однако про то, что по этим же самым причинам летом ей требуется особенно тщательная защита от ультрафиолета, очень часто забываем.

А между тем ее антиоксидантные способности гораздо ниже, чем у нормальной, комбинированной и, тем более, жирной: в кожном себуме присутствуют жирные кислоты и другие компоненты, защищающие кожу от свободных радикалов, а сухая кожа его практически лишена. Так что крем с высоким SPF с мая по сентябрь обязателен!

3. Используйте мягкие очищающие средства

Чтобы не нарушить и без того тонкий и слабый защитный барьер сухой кожи, избегайте умывания слишком горячей водой и слишком частого очищения кожи – чаще двух раз в день, использования агрессивных очищающих средств.

Если кожа к тому же чувствительная – лучше отказаться от гелей для умывания на основе лаурил и лаурет сульфатов натрия (sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate в пользу средств с более мягкими очищающими компонентами, например, мирет сульфатом натрия (sodium lauryl sulfate), кокамидопропилбетаином (сocamidopropyl betaine) или мягкими ПАВ, которые получают из омыляемых жирных кислот натуральных масел – какао, кокоса и пр. При очень чувствительной сухой коже, реагирующей раздражениями на водопроводную воду, выходом может стать использование мицеллярной воды или очищающего молочка. И обязательно завершайте процесс очищения тонизированием, главное, чтобы в составе тоника не было спирта!

4. Не перебарщивайте с увлажнением

Несмотря на то, что полноценный уход за сухой кожей подразумевает обязательное использование увлажняющих средств, как показывают многочисленные исследования, содержание влаги в сухой (но не обезвоженной!) коже не меньше, чем в нормальной или жирной.

А слишком частое использование увлажняющих средств может привести к ослаблению ее способности к самоувлажнению и удержанию влаги.

Если уже через 20-30 минут после нанесения появляется неприятное ощущение сухости и стянутости кожи, кожа «просит» увлажнения снова – скорее всего, дело в нарушенном гидролипидном барьере. В этом случае обращайте внимание на состав увлажняющих средств.

Ищите в писке ингредиентов такие компоненты, как те же церамиды, триглицериды жирных кислот, аминокислоты, молочную кислоту, протеины йогурта или молока: они не только удерживают влагу в коже, но и способствуют восстановлению ее влагоудерживающих функций.

5. Не забывайте про процедуры глубокой очистки кожи

Сухая кожа, как и любая другая, нуждается в отшелушивании и очищающих масках. Но так как она более тонкая и нежная, не переусердствуйте с ними и выбирайте средства на кремовой или масляной основе.

Хорошим вариантом для ухода за сухой кожей станут энзимные пилинг и маски с фруктовыми кислотами, в первую очередь с молочной и миндальной: эти AHA отличаются очень  мягким действием и одновременно обладают хорошими увлажняющими свойствами.

А вот гликолевая и салициловая кислоты чаще всего оказываются для сухой кожи слишком жесткими.

6. Питайте сухую кожу изнутри

Идеальный рацион для красоты сухой кожи обязательно должен содержать продукты, богатые витаминами А и Е, а также омега-кислотами – печень, орехи, бобовые, растительные масла, рыбий жир или рыбу жирных сортов.

Источник: https://domashniy.ru/krasota/6_glavnyh_pravil_uhoda_za_suhoj_kozhej/

Сухость кожи (ксероз): причины и лечение, крема и средства от него

Сухость кожи (ксероз): каким должен быть уход?

Ксеродермия — это патологическая сухость кожи. На фоне этого симптома может развиться инфекция, глубокие трещины, воспаление.

Насколько долго он продержится, зависит не только от вида заболевания, но и от того, какие меры лечения были предприняты. Чаще всего участки сухой кожи можно обнаружить на лице, ногах, руках.

На какие кожные болезни может указывать ксероз? Каковы причины и методы лечения сухости кожи рук, ног, лица и тела?

Что такое сухость кожи

К понятию «ксероз» многие врачи привыкли относить не только саму сухую кожу, но и все негативные проявления, сопутствующие ей. Это частые воспаления, жжение, склонность к травмированию, зуд. Иногда ксероз предшествует такому серьезному заболеванию, как ихтиоз, но вероятность подобного исхода не так велика. Обычно предшествуют сухости менее опасные причины.

  • Наиболее всего сухости кожи подвержены живущие в чрезмерно жарком или холодном климате люди, которым приходится регулярно сталкиваться с воздействием на кожу химических веществ (медсестры, работники предприятий, парикмахеры).
  • Регулярные посещения бассейна и возраст старше 40 лет тоже относятся к факторам риска. Так, у пожилых людей активная работа сальных желез с возрастом замедляется. Для таких случаев характерна сухость нижней части тела.

Ее классификация

Сухую кожу можно подразделить по двум критериям:

  1. Хороший тонус эпидермиса. Морщин на поверхности кожи не отмечается, сама она сохраняет эластичность, матовая. Может быть восприимчива к раздражителям извне.
  2. Сниженный тонус кожи. Формируются морщинки, так как эпидермис истонченный. Только лишь косметическими средствами исправить проблему нельзя.

Виды ксероза:

  1. Сенильный. Сюда относят физиологическую причину сухости кожи, отменить которую нельзя — это старение. Форма присуща женщинам в период менопаузы и может сопровождаться сильным истончением.
  2. Приобретенный. Появляется в виде реакции на косметические компоненты, при избыточном очищении эпидермиса, увлечении различными косметологическими процедурами или даже вследствие плохой гигиены.
  3. Конституционная форма обладает патологическими причинами или возникает из-за генетических особенностей. Подобный тип присущ блондинам, детям до 2 лет.

Как выявить симптом у себя

Если симптомы появляются только в определенное время года (чаще зимой), то ксероз не связан с какой-либо внутренней патологией. Это лишь реакция на холод или обезвоживание. В таких случаях сухость быстро проходит, достаточно лишь регулярно увлажнять кожный покров.

На дерматологические проблемы указывает факт постоянной сухости, а еще наличие следующих симптомов:

  • кожа грубая;
  • зуд;
  • трещины;
  • она приобрела пепельный оттенок;
  • более явный кожный рисунок;
  • сильная стянутость после водных процедур;
  • масштабирование;
  • краснота;
  • шелушение.

Иногда трещины настолько глубокие, что не просто провоцируют боль, но и кровоточат. Постепенно стянутость и зуд сменяются сильным шелушением. Кожа очень чувствительно начинает реагировать на малейшее раздражение.

Третий этап ксероза характерен тем, что увеличиваются пластины отшелушивающейся кожи, возникают глубокие морщины. При этой форме крайне сложно компенсировать сухость обычным кремом. Покров становится грубым, склонен к эритеме, воспалению, появлению гиперкератоза.

На четвертом этапе происходит атрофия кожного слоя, причем не только рогового, но и дермы. Изменения настолько серьезные, что иногда перетекают даже в трофические язвы. Клиническая картина похожа на старение кожи.

Все эти симптомы присущи даже детям и явления от возраста не зависят.

Вызвать ксероз способны следующие нарушения в организме:

  1. Атопический дерматит.
  2. Стресс.
  3. Инфекция.
  4. Псориаз.
  5. Обезвоживание.
  6. Почечная недостаточность.
  7. Аутоиммунные патологии.
  8. Фолликулярный кератоз.
  9. Анемия.
  10. Интоксикация.
  11. Дистрофия.
  12. Ихтиоз.
  13. Аллергический ринит.
  14. Гиповитаминоз витамином PP.
  15. Гипотериоз.
  16. Патологии ЖКТ.

Сухость кожного покрова сопровождает и такие серьезные заболевания, как сахарный диабет и опухоль гипофиза. Оба случая представляют серьезную угрозу для организма и должны своевременно лечиться.

Про крема и другие аптечные средства от повышенной сухости кожи тела, лица у детей и взрослых читайте ниже.

Елена Малышева расскажет, как избавитьсмя от сухости кожи лица:

Общие правила

Перед применением любых медикаментозных средств лучше немного откорректировать привычный рацион и ежедневные процедуры.

  • Так, питание обогащается большим количеством минералов, неплохим решением будет прием качественного поливитаминного комплекса. Восстановление уровня витаминов C, B, A, E значительно помогает в заживлении.
  • Сократить придется период приема ванны и горячего душа, а после этих процедур нужно смазывать кожный покров увлажняющими средствами.
  • Если трещины и шелушение уже начали появляться, то лучше использовать заживляющие мази.

Вне зависимости от того, что стало причиной ксероза, нужно бороться с обезвоживанием. Регулярное потребление до 2,5-3 л жидкости позволить восполнить нехватку влаги.

Вместе с увлажняющими средствами требуется использовать противовоспалительные средства. Внутрь рекомендуется применять препараты против аллергии, общеукрепляющие медикаменты. Вызывать ксероз способны и весьма серьезные болезни, но подбором других лекарственных средств должен заниматься уже специалист.

Народные методы

При сухости на коже тела важно регулярно проводить увлажнение, а помочь в этом могут различные компрессы и маски на основе натуральных компонентов. Наиболее интересные рецепты ниже:

  • Заварить ромашку, за время приготовления настоя приготовить другой отвар из семян льна (5 ч. л.) и 2 стаканов воды. В ванну добавлять равными частями. Находиться в ней нужно около 15 минут.
  • Сливки (0,5 ст.), сливочное масло (100 грамм), авокадо и банан смешать в блендере. Полученное пюре взбить, капнув в него 5 капель масла розового. После повторного взбивания нанести на чистую кожу.
  • Мед (200 мл), миндальное масло (1 ч. л.) и молоко перемешать и нагреть на водяной бане. Получившееся средство можно использовать для компрессов или добавить в ванну.
  • Если ксероз имеется на стопах, то на ночь их намазывать касторкой, оборачивают их пленкой. Желательно ноги укутать или надеть носки.
  • Нашатырный спирт и глицерин взять в равных объемах, смешать. Мазь нанести на участки кожи, которые имеют трещины или шелушения.
  • Масло жожоба добавить в овсяные хлопья, приготовленные на молоке, добавить ингредиентам 0,5 ч. л. витамина E и миндальное масло. На пораженный участок средство наносят толстым слоем на 20 минут.
  • Масла календулы и облепихи смешать, подогреть и смазать кожу.

Обращение к дерматологу

Не всегда самолечение способно помочь, поэтому важно следить за состоянием кожи и не допустить усугубления болезни. Обратиться к дерматологу нужно, если:

  1. Царапины и трещины инфицировались, появилось нагноение, гиперемия, ощущается общая слабость.
  2. Зуд и шелушение очень сильно выражены.
  3. Длительно не проходящая краснота.
  4. Нет даже незначительных улучшений после домашней терапии.
  5. Области шелушения и масштабирования очень большие.

Длительное пересушивание кожи способно повлечь за собой стойкую экзему. Особенно велик такой риск, если симптом сопровождается постоянным раздражением кожи некоторыми тканями, бытовыми средствами и т. д. Лучше не экспериментировать длительно с использованием различных советов и домашних методов лечения, а получить консультацию у врача.

Девушка в видео ниже рассказывает на собственном опыте, как бороться с сухостью кожи:

Источник: http://gidmed.com/dermatologiya/simptomy-derm/kseroz-suhost-kozhi.html

Ксероз кожи (ксеродермия). Причины, симптомы и лечение ксероза кожи

Сухость кожи (ксероз): каким должен быть уход?

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с вами – ксероз кожи (сухость кожи), а также его причины, симптомы, виды, лечение и профилактику. Итак…

Что такое ксероз кожи?

Ксероз, он же ксеродермия – симптом, основными признаками которого являются — сильная сухость кожи, ее шероховатость, а иногда и наличие на коже отрубевидных чешуек.

причина сухости кожи кроется в нарушении работы сальных желез (гипофункция).

Недостаток, или отсутствие выработки кожного сала (жира), которое собственно является защитным слоем кожного покрова от агрессивной внешней среды, а также, которое поддерживает водный баланс кожи, приводит к пересыханию кожи и ее уязвимости перед различными инфекциями. При недостатке кожного сала в необходимом количестве, кожа не только пересыхает, она также стягивается, шелушатся, морщинится.

Замечено, если у человека кожа сухая и очень сухая, морщины у него появляются гораздо раньше, когда иных признаков старения даже и не видно. Конечно, не последним фактором, который приводит к преждевременным морщинам кожи, являются солнечные лучи, которые дополнительно сушат кожные покровы.

Причины ксероза кожи

Ксероз может иметь две основные этиологии – врожденный (атопический ксероз) или приобретенный.

Если говорить о ксерозе, который проявляется у младенцев, при первых месяцах жизни, то он может быть симптомом легкой формы ихтиоза. Если говорить о приобретенном ксерозе кожи, то этому могут способствовать различные неблагоприятные факторы (причины).

Конечно же, под причиной ксероза справедливо обозначать причину гипофункции сальных желез, которая приводит к недостаточности выработки ними кожного сала, что и проявляется сухостью кожи. Рассмотрим их.

Причины ксероза (сухости кожи):

  • особенности кожного покрова – тонкая кожа;
  • недостаточность в организме витаминов (гиповитаминоз), особенно витамина А;
  • воздействие на кожу прямых солнечных лучей (ультрафиолетового излучения), в т.ч. посещение солярия, а также холода, ветра, дождя, снега, мороза;
  • частые купания в горячей воде, ежедневные горячие души;
  • применение для мытья тела мыла с ПАВ (поверхностно-активными веществами);
  • использование бытовых чистящих и моющих средств без средств защиты (перчаток);
  • использование косметических средств на основе спирта;
  • гормональная перестройка организма, возрастные изменения;
  • длительное применение гормональных средств — системных и наружных глюкокортикоидных препаратов;
  • нарушения обмена веществ;
  • нарушения режима дня – работа/отдых/сон;
  • заболевания эндокринной системы, кожи, органов ЖКТ: псориаз, экзема, ихтиоз, дерматит, фолликулярный кератоз, диабет, гастродуоденит, гепатит, цирроз печени, гипотиреоз, онкологические болезни.

Симптомы ксероза

Основными симптомами ксероза (ксеродермии) являются:

  • сильная сухость, стянутость и раздраженность кожи;
  • наличие на коже легко отделяемых чешуек, шероховатость;
  • появление на коже трещин, особенно в местах сгибов/складок – пальцы, локти, колени;
  • огрубение верхнего слоя эпидермиса;
  • практически невидимые поры;
  • наличие морщин в раннем возрасте;
  • чувство зуда кожи, иногда сильного, а также ощущение жжения.

Обострение симптоматики часто происходит после контакта кожи с холодом, водой, мылом.

Развитие ксероза

Развитие ксероза (ксеродермии) происходит в течение 3 этапов.

Ксероз 1 степени. Структурных изменений и морщин на коже не видно. После контакта кожи с неблагоприятной средой или вредными для нее веществами, происходит некоторое жжение, зуд, кожа становится сухой, стягивается. Симптоматика исчезает после обработки кожи увлажняющим кремом.

Ксероз 2 степени. У кожи происходит нарушение структуры, кроме ее сухости и стянутости, появляются шелушение, красные зудящие пятна, морщины. Симптоматика одним увлажняющим кремом в полной мере не снимается.

Ксероз 3 степени. На коже появились отчетливые признаки ксеродермии – сухость, стянутость, отрубевидные чешуйки, красные пятна, зуд, трещины и морщины, особенно на складках. Иногда на коже появляются отеки.

Кожный покров истончается. Проявляются частые кожные заболевания – экзема, дерматиты, поражение инфекцией – стафилококками. Наступает преждевременное старение кожного покрова.

На этом этапе необходимо серьезное комплексное лечение.

Виды ксероза кожи

Приобретённый ксероз. Причиной заболевания являются различные внешние или внутренние патологические факторы, неправильный уход за кожей.

Сенильный ксероз. Сухость и ухудшение качества кожи из-за естественных процессов старения человека.

Атопический ксероз. Проявляется у детей, как наследственный фактор.

Диагностика ксероза

Диагностика ксероза кожи включает в себя следующие методы обследования:

  • Визуальный осмотр пациента;
  • Сбор анамнеза;
  • Биохимический анализ крови.

Лечение ксероза кожи (сухости кожи)

Лечение сухой кожи (ксеродермии) включает в себя следующие пункты терапии:

1. Устранение первопричины сухости кожи;2. Питание и увлажнение кожи;3. Местное лечение сухих участков кожи;4. Диету;

5. Соблюдение профилактических мер, предотвращающих пересушивание кожи.

Устранение первопричины сухости кожи

Лечение ксероза кожи проводится на основании диагностики дерматолога, который должен установить причину данной патологии.

Если причина ксеродермии кроется в заболеваниях эндокринной, нервной, иммунной, ЖКТ и других систем, тогда терапия направляется на их лечение, и при правильных действиях, после избавления от тех заболеваний, работа сальных желез будет восстановлена автоматически.

Питание и увлажнение кожи. Уход за кожей

В связи с тем, что сухость кожи означает отсутствие на ней защитного слоя, кожу необходимо увлажнять и питать.

Это необходимо делать для предотвращения попадания через микро-травмы эпидермиса в организм, или в сам слой кожи, болезнетворной микрофлоры, например – стафилококка, стрептококка и других бактерий.

Если этого не сделать, тогда к сухости может присоединиться вторичная инфекция со своими осложнениями.

Увлажнение и питание кожи также придает коже эластичность, что способствует предотвращению появлений на коже трещин, растяжек, морщин. При увлажнении, убирается также и зуд кожи.

Однако помните, что увлажнять кожу многими дешевыми увлажняющими кремами нельзя, т.к. они вытягивают остаток влаги из без того, сухой кожи. Увлажнять кожу лучше всего средствами с содержанием таких веществ, как: растительные масла (оливковое, льняное, миндальное), животный жир (медвежий, борсучий), витамины А, Е и РР.

Самое же лучшее увлажнение кожи будет питье большого количества жидкости – до 3-4 литров в сутки. Лимонады при этом не должны преобладать в питье

Источник: http://medicina.dobro-est.com/kseroz-kozhi-kserodermiya-prichinyi-simptomyi-i-lechenie-kseroza-kozhi.html

Уход за сухой кожей лица: обзор средств по ежедневному уходу после 30 и 40 лет

Сухость кожи (ксероз): каким должен быть уход?

  • Признаки сухой кожи
  • Причины сухости кожи на лице
  • Что еще надо знать о сухой коже
  • Правила и советы по увлажнению кожи
  • Как ухаживать за сухой кожей лица: пошаговое руководство
  • Особенности сезонного ухода за кожей
  • Как выбрать средство по уходу за сухой кожей
  • Обзор средств

Уход за сухой кожей — дело ответственное. Чтобы убедиться, что ваша кожа относится именно к этому типу, сверьтесь со списком его характеристик. Как правило, сухая кожа:

  • склонна к покраснениям и шелушению;

  • имеет сниженный тургор;

  • чувствительна;

  • отличается незаметными порами;

  • не страдает от прыщей и угревой сыпи;

  • демонстрирует заломы и мелкие морщинки;

  • нередко покрыта пигментными пятнами. 

Убедиться в том, что у вас сухая кожа, можно, пройдя специальный тест.

А теперь расскажем немного подробнее о главных особенностях сухой кожи.

Она тонкая

Между сухостью и тонкостью кожи можно ставить знак равенства. Сквозь нее просвечивают капилляры, она склонна к явному проявлению купероза. По сравнению с жирной и нормальной кожей, сухая больше предрасположена к раздражению и шелушению. Но не к воспалительным высыпаниям по типу акне. 

Обладательницы сухой кожи жалуются на прыщи разве что в переходном возрасте или в случае аллергии. 

Сухая кожа — тонкая и уязвимая, склонна к раннему старению. © iStock

Она быстрее стареет

Обладательницы сухой кожи раньше остальных замечают в зеркале первые морщинки. Сперва в области носогубных складок и вокруг глаз, а потом вокруг губ.

В качестве профилактики преждевременого старения кожи косметологи рекомендуют начинать пользоваться увлажняющими и питательными кремами уже с шестнадцатилетнего возраста.

Факторов, вызывающих сухость кожи, множество, но мы рассмотрим основные.  

  1. 1

    Наследственность

    «С сухой кожей люди рождаются, это генетически обусловленный фактор, — сообщает эксперт марки Vichy Елена Елисеева. — С возрастом она становится еще более уязвимой, ведь после 25 лет процесс выработки коллагена замедляется».

  2. 2

    Низкая активность сальных желез

    Сухость кожи обусловлена низкой активностью сальных желез. Как правило, у этого типа кожи более тонкий защитный барьер, который включает в себя гидролипидную мантию, клетки рогового слоя и межклеточные липиды. Такая кожа более подвержена воздействию внешней среды и очень быстро теряет влагу. 

  3. 3

    Воздействие ультрафиолета

    Наверное, вы уже заметили, что косметологи очень негативно относятся к загару. Этому есть объяснение: прямые солнечные лучи снижают иммунитет кожи и способствуют ее старению.

    Поэтому, даже находясь в городе, по крайне мере в летний период, выбирайте кремы с солнцезащитным фактором. А отправляться на море без крема с SPF 30 или 50 обладательницам сухой кожи и вовсе противопоказано.

    Широкополая шляпа и солнцезащитные очки строго обязательны.

  4. 4

    Неправильно подобранный уход

    Это также может спровоцировать сухость и шелушение на лице. Как только заметите, что что-то пошло не так, не затягивайте с походом к косметологу. 

  5. 5

    Климатические условия

    Кондиционеры, сухой воздух в офисе, ноябрьский ветер и зимние морозы — все это также способствует сухости. Положите в офисную косметичку увлажняющую дымку для лица, а перед тем как отправляться на улицу в ветреный или морозный день, воспользуйтесь питательным кремом (за полчаса до выхода). Кожа скажет вам спасибо.

Сухость кожи обусловлена наследственностью. © iStock

Есть некоторые нюансы, которые стоит учитывать.

Не стоит путать сухую кожу с комбинированной

Очень часто косметологи слышат от пациенток: «Вообще-то у меня сухая кожа, но очень беспокоит жирный блеск на лбу». Это значит, что их кожа комбинированная.

 

За ней надо ухаживать соответствующим образом.

  • Утром и вечером очищайте лицо мягким гелем или лосьоном. Желательно включить в ритуал очищения аппарат Clarisonic, используя щетку-насадку только на Т-зоне. Это поможет избавиться от лишнего себума и очистит поры.

  • Освойте технику мультимаскинга. На сухие участки лица наносите увлажняющую маску, а на те, что грешат жирным блеском и воспалениями, — очищающую (например, с глиной). Процедуру можно повторять до трех раз в неделю.

Маски для сухой кожи применяйте один раз в неделю. © iStock

Чувство стянутости не покидает вашу кожу даже в душевой кабине? Скорее всего, у вас очень сухая кожа. Что это значит?

  • Вам противопоказаны очищающие тоники и гели, содержащие спирт или кислоты, даже мягкие вроде фруктовых и гликолевой.

  • Кремы должны содержать как можно больше питательных компонентов и масел, которые будут удерживать влагу в дерме на протяжении всего дня.

  • Пренебрегать ночным кремом — настоящее бьюти-преступление. Два-три раза в неделю можете заменять его на ночные несмываемые маски.

Если ваша кожа склонна к раздражению (краснеет и шелушится) — значит, поврежден защитный барьер.

  • В кремах ищите керамиды и липидовосстанавливающие компоненты — они теперь ваши лучшие друзья.

  • А вот средства с ретинолом и его производными из бьюти-ритуала лучше исключить.

  • Можно не умываться водой. Кожа и так обезвожена, а жесткая вода из-под крана лишь усугубит ситуацию. Ваш вариант — молочко или мицеллярная вода для снятия макияжа плюс минеральная либо просто бутилированная вода — для того, чтобы их смыть.

«Сухая кожа требует максимально щадящего ухода. Он должен быть направлен в первую очередь на питание и увлажнение, — говорит Елена Елисеева. — Все силы необходимо бросить на восстановление гидролипидной мантии и создание барьера, защищающего от агрессивных факторов».

Летом сухой коже нужны тоник и увлажняющий крем. © iStock

Очищение

Если не готовы отказаться от умывания водой (см. выше), то инвестируйте в очищающие средства в формате пенок. В них, как правило, не содержится агрессивных ингредиентов, которые сушат кожу. Выбирайте формулы с керамидами и маслами (только не минеральными). 

Очищающие средства с текстурой молочка или лосьона, содержащие ромашку и масло жожоба, подойдут как нельзя лучше. Они увлажнят кожу, сделают ее мягче.

Уход

Ваша категория кремов — увлажняющие и питательные с гиалуроновой кислотой, хитозаном и скваленом. Масла кожу не увлажняют, но отлично удерживают влагу. 

Хорошо, если дневной крем содержит солнцезащитный фактор SPF — он спасет тонкую сухую кожу от фотоповреждений, а значит, пигментных пятен и преждевременных морщинок. 

Ваши действияУтренний уходВечерний уход
Умывание с мягким гелем или пенкой
Дневной увлажняющий крем летом или питательный зимой
Увлажняющий крем с SPF-фактором
Увлажняющий крем для области вокруг глаз
Увлажняющий крем для области вокруг губ
Восстанавливающий ночной крем
Очищающий крем или мицеллярная вода
Двухфазная жидкость для снятия макияжа с содержанием масла

В зависимости от времени года сухая кожа может становиться еще более сухой либо оставаться в стабильном состоянии. Так что уход придется корректировать в соответствии с сезоном. 

Осень, зима и начало весны

В холодное время года даже жирная и комбинированная кожа могут страдать от сухости. Виной всему ветер, пересушенный воздух в помещениях с центральным отоплением и резкий перепад температур. 

  • Зимой косметологи рекомендуют обратить внимание на интенсивно увлажняющие кремы с более плотной текстурой. Утром можно добавить в крем пару капель увлажняющей или восстанавливающей сыворотки — чтобы защитить тонкую кожу от раздражения. 

  • Не забывайте пользоваться ночным кремом или концентратом. За ночь коже необходимо восстановить ресурсы, потраченные за день. 

  • Дважды в неделю заменяйте ночной крем на несмываемую увлажняющую или питательную маску. Наутро кожа станет мягкой и упругой. Если под рукой не имеется спецсредства, нанесите обычную маску, через 15 минут аккуратно снимите излишки ватным диском, а остаткам дайте впитаться.

  • Не злоупотребляйте скрабами и пилингами. В холодное время года можете устраивать домашние ритуалы очищения не чаще одного раза в неделю. Выбирайте мягкие средства без жестких абразивных частиц.

  • Позаботьтесь о нежной коже губ — не поленитесь перед сном нанести питательный бальзам с маслом жожоба, карите, оливы.

  • В теплое время года сухой коже живется чуть легче. Ей не надо изыскивать дополнительные ресурсы на борьбу с холодом. Но грамотного ухода это не отменяет.

  • Тоник и увлажняющий крем с SPF-фактором — ваши лучшие друзья на лето.

  • Из масок понадобятся: а) очищающая, б) увлажняющая. Первая поможет с удалением омертвевших клеток, избавлением от частиц токсичной городской пыли, которые неминуемо оседают на коже в течение дня. Вторая поддержит уровень увлажненности.

  • Запаситесь охлаждающим и успокаивающим гелем на случай, если вдруг не смогли уберечь лицо от солнечных лучей и заработали ожог или раздражение.

Уход за сухой кожей требует питания и увлажнения. © iStock

Подсказываем, какие ингредиенты искать в составе крема для сухой кожи, и как именно они работают.

Название ингредиентаДействие
Гиалуроновая кислотаОдин из основных компонентов внеклеточного матрикса. Одна молекула кислоты притягивает до 1000 молекул воды.
КерамидыДействуют по принципу цемента: удерживают связи между клетками и препятствуют испарению межклеточной жидкости.
Комплекс витаминов группы BБез преувеличения, это одни из самых мощных витаминов для кожи. Их задача — разглаживать, снимать раздражение, активировать выработку коллагена и осветлять темные пятна.
глицеринЭтот распространенный ингредиент часто добавляют в кремы для сухой кожи. Его относят к натуральным увлажняющим компонентам, которые разглаживают кожу и делают ее мягче.
Антиоксиданты (экстракты зеленого чая и виноградных косточек, витамин E и корень солодки)Защищают кожу от свободных радикалов и снижают оксидативный стресс.
Масла ши, кокоса, подсолнечника и мангоПредотвращают испарение влаги и визуально разглаживают кожу, делают ее более мягкой.
Название средстваДействие
Очищающий гель Cucumber Herbal Conditioning Cleanser, Kiehl’sДуэт экстракта огурца и масла розмарина здорово очищает и освежает кожу. Средство не вызывает чувство стянутости благодаря глицерину в составе.
Очищающее молочко Gentle Cleanser, SkinCeuticalsМолочко отлично справляется с макияжем, но при этом не сушит кожу. Тонизирующий эффект оказывает натуральное апельсиновое масло. 
НазваниеДействие
Флюид «Гений Увлажнения», L’Oréal ParisЛегчайший по текстуре флюид состоит на 82% из очищенной воды. Мгновенно впитывается. За увлажнение отвечают сок алоэ вера и гиалуроновая кислота.  
Антиоксидантная сыворотка C E Ferulic, SkinCeuticals

Антиоксиданты в высокой концентрации нейтрализуют последствия окислительного стресса, настраивают кожу на борьбу с агрессивной внешней средой. Аскорбиновая кислота способствует восстанавлению клеточных мембран, а феруловая препятствует потере влаги и процессам старения клеток в целом.

Антиоксидантный гель Phloretin CF Gel, SkinCeuticalsСыворотка в геле — это запатентованный комплекс антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от преждевременного старения, предупреждает пигментацию. Двух–трех капель хватает для обработки всего лица. Наносите сразу после умывания.
Название средстваДействие
Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay

Эффективно устраняет проблемы сухой кожи, в том числе шелушение.

Интенсивное увлажняющее средство для обезвоженной нормальной и сухой чувствительной кожи Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay

Обеспечивает интенсивное увлажнение на протяжении 48 часов благодаря низкомолекулярной гиалуроновой кислоте и маслу карите.

Питательный крем Aquasource Cocoon, BiothermВосстанавливает водный баланс и помогает удержать влагу. Сразу после нанесения кожа кажется более упругой и гладкой.
Название средстваДействие
Увлажняющий тоник tonique Confort, LancômeСредство на основе меда и сладкого миндаля наносите после очищения кожи с помощью геля, лосьона или молочка. Освежает и увлажняет.
Увлажняющая регенерирующая маска Hydrating B5 Masque, SkinCeuticalsГиалуроновая кислота и витамин B5 восстанавливают оптимальный уровень увлажненности кожи, а пантенол смягчает ее. Мгновенный эффект — более здоровый и свежий цвет лица.

Источник: https://skin.ru/article/uhod-za-suhoj-kozhej-lica/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.